- hace 6 horas
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00:00Dos Pinos presenta Meriendas Masters. Hoy preparamos pockets de jamón y queso. ¡Qué buena nota!
00:10Gracias por continuar en ¡Qué buena tarde! Y ahora sí, tengo unos súper invitados especiales porque estamos aquí con ¡Qué buena nota!
00:19Gracias a Dos Pinos. Un fuerte aplauso en este set para recibir a todos nuestros invitados del día de hoy.
00:25Y voy a empezar con nuestro nutricionista de Dos Pinos, Francisco Herrera. Bienvenido a ¡Qué buena tarde!
00:32Muchas gracias. Encantadísimo de estar por acá presentándoles ideas de recetas prácticas y obviamente con ¡Qué buena nota!
00:38¡Ay, vea! Y es que, Francisco, usted va a tener unos jueces bastante exigentes y por eso se los voy a presentar el día de hoy a nuestro panel de jueces.
00:47Recíbanos con este fuerte aplauso. Ahí los tienen en pantalla. Ella es Camila Cisneros. ¿Cómo estás, Cami?
00:55Muy bien. ¿Y usted? Muy bien. Bienvenida. ¡Qué buena tarde, Cami! ¿Estás lista para poner buenas calificaciones?
01:02Sí, estoy muy lista. Eso. Esa es toda la actitud con esa sonrisota que tiene Cami. También les voy a presentar el día de hoy a Arón.
01:11Que lo tenemos aquí, Arón. ¡Bienvenido! ¡Saludando! ¡Eso! ¿Cómo estás, Arón?
01:16Bien. ¿Sí? ¿Estás listo?
01:18Sí.
01:18¿Con toda la buena actitud?
01:20Sí.
01:20Excelente, Arón. Ahí lo tenemos. Y también el día de hoy vamos a recibir a Amanda. Amanda, bienvenida. ¿Cómo estás?
01:28Bien.
01:29Eso. ¿Amanda, feliz?
01:31Sí.
01:31Bueno, Amanda, resulta que nuestro nutricionista está un poco nervioso. Está tenso porque dijo, esos jueces que están por ahí son un poco exigentes. ¿Eso es cierto?
01:40No.
01:40No. ¡Qué dicha! Ya vio que no.
01:42¡Qué dicha! Me alegro.
01:43Vamos para acá. Eso es lo más positivo. Vamos a vernos por acá. ¿Qué es lo que tenemos por acá? Porque ¿qué es lo que vamos a hacer el día de hoy?
01:49Sí. La idea es darle a los niños ciertas ideas y a los padres específicamente ideas de recetas que sean prácticas nutritivas.
01:56Ajá.
01:56Para que los niños puedan recibir todos los nutrientes correctos para hacer sus tareas, para pensar, para desempeñarse adecuadamente en su día a día.
02:05Para tener las mejores meriendas, no solamente las más deliciosas, sino las más nutritivas.
02:09Exactamente.
02:09Y las más divertidas.
02:11Exactamente.
02:11Porque es muy importante que los pequeñitos las vean súper divertidas y demás para que también se las puedan comer.
02:16Claro, exactamente.
02:16Entonces, vamos a ir con la lista de ingredientes. Usted en casa, mamita, vaya apuntando absolutamente todo lo que tenemos. Porque ¿qué tenemos por acá?
02:24Acá tenemos, pero tenemos una invitada.
02:26Ah, ¿tenemos invitada?
02:27Tenemos una invitada. Tenemos a Lula de invitada que nos va a ayudar a ver los ingredientes.
02:31Entonces, ya vemos a Lula. ¡Lula! ¡Lula! ¡Lula! ¡Lula! ¡Eso, Lulita! ¡Bienvenida! ¿Cómo está, Lula?
02:41Bien hermosa. Gracias por darme este abrazo tan hermoso. Lula, pero vea, tiene que traerle un beso a todos los chicos en casa. Ahí va ese besito para todos ustedes en casa.
02:49Aquí está Lulita y vean, con Lula vamos a preparar las mejores meriendas porque hoy estamos en Meriendas Masters y ahí, bueno, es parte de los ingredientes que tenemos.
02:58Exacto.
02:58Entonces.
02:59Dentro de los ingredientes, Lula, tenemos tortilla de trigo.
03:02Que la tenemos por acá.
03:03Tenemos por acá.
03:03Ok.
03:04Tenemos pepino en tiritas o en tiritas. Tenemos zanahoria rallada.
03:09Ok.
03:09Tenemos jamón prensado en la granja.
03:11¿Qué es este?
03:12Y también, Lula, tenemos queso mozzarella en lonjas.
03:16Ok. De hecho, ahí en pantalla estamos viendo absolutamente todos los ingredientes para que ustedes los vean bien en casa.
03:22Ahí los puedan repasar. Ya vienen todos partidos. ¿Todo listo, Lulita?
03:25Exactamente.
03:26¿Se levantó bien para hacer todo esto? ¿Sí?
03:28Todo lo picó.
03:29Todo el día haciendo esto, ¿verdad?
03:31Entonces, la receta es muy práctica. Primero que todo, recordemos que Lula y Nati que tenemos que lavarnos las manos para preparar este tipo de alimentos.
03:38Ya nosotros nos lavamos las manos e iniciamos. Es muy práctico.
03:41Tenemos la tortilla que la partimos como en un rectángulo. Luego ponemos el jamón que lo colocamos acá.
03:48Luego ponemos el queso mozzarella en rebanada. Listo.
03:53Y luego cogemos pepino, lo colocamos por acá en tiritas.
03:56Recuerden que lo tenemos así en tiritas.
03:58Ok.
03:59Es muy importante por incorporar vegetales, ¿verdad? En este caso tenemos pepino, tenemos zanahoria.
04:04Luego agregamos la zanahoria y lo vamos acomodando poquito a poco.
04:09Es muy importante agregar, digamos, que la zanahoria rayadita para los pequeños de casa que a veces, digamos, es tan difícil que puedan comer vegetales.
04:17Exacto. Esto es muy importante porque para que les permita tener una mejor masticación, para que lo puedan digerir de la mejor forma correcta y también para arrollarlo bien.
04:26Para que no lo puedan sacar.
04:27Exacto.
04:27Exacto.
04:28Entonces aquí lo que tenemos son, vean que es colorido, que tiene vegetales, que tiene proteína de origen animal, que tenemos lácteos, tenemos fibra a través de la tortilla de trigo.
04:37Igual podemos utilizar tortilla regular, pero listo.
04:40Entonces simplemente papás y mamás doblamos acá.
04:43Ahí lo están viendo todos en pantalla.
04:45Lo tiramos, lo tiramos, lo tiramos.
04:47Ok.
04:47Yo lo caliento un poquito en algún momento para que pueda sellarse bien y luego con un cuchillito los partimos en cuatro.
04:55Como que en una planchita, tal vez, o en la cocina podemos hacer.
04:59Exacto.
05:00Entonces lo dejamos, vamos a dejarlo acá porque aquí tenemos unos preparados.
05:03Ok.
05:03Muy bien.
05:04Y acá estos son los rollitos que hemos preparado.
05:07Por ejemplo, aquí está uno de ellos.
05:09Ajá, tenemos uno por ahí.
05:11Los partimos en cuatro.
05:12Ajá.
05:13Y entonces esto es una porción perfecta para los niños.
05:16Ok.
05:16Estos son los que ya, digamos, pasaron por la plancha y demás y entonces así es como tienen el agarre.
05:21Exacto, exacto.
05:22Y listo.
05:22Ok.
05:23Entonces simplemente los acomodamos de nuevo.
05:25En la merienda es muy importante complementar la merienda con diferentes tipos de productos.
05:31En este caso, pues tenemos una lechita lula que tiene un perfil importantísimo de vitaminas, minerales,
05:37esa base de proteína de la leche de vaca y esto le ayuda al niño, pues, a aportar los nutrientes necesarios para su desempeño escolar.
05:45De hecho, a ver, en pantalla vamos a ver las diferentes presentaciones que tenemos de leche lula lula porque son muy deliciosas.
05:51Y lula siempre está pensando en que tiene que darnos variedad y por eso ahí las estamos viendo que viene en las diferentes presentaciones de vainilla,
05:59tenemos la de fresa y también la de chocolate.
06:01Vean qué ricas, ahí está, chiquillos, para cuando vayan al supermercado la próxima vez, díganle a papá, mamá, que les compren lechita lula.
06:09Y ahí tienen las diferentes presentaciones para que así ustedes tengan las mejores meriendas.
06:14Y lula los acompaña también en esta entrada a clases a pasársela muy, pero muy bien.
06:19Y además de eso.
06:20Lo importante es darle variedad a las recetas.
06:23Entonces, en algún momento podemos utilizar lula leche, en otro podemos utilizar yogur.
06:27Y aquí lo importante del yogur es su aporte de probióticos.
06:30Los probióticos son importantes para la salud gastrointestinal, para que el niño pueda absorber mejor los nutrientes,
06:37para que lo proteja de algunas enfermedades.
06:39Entonces, todo en conjunto hace una merienda bastante, bastante nutritiva.
06:42Ok, ok, muy bien.
06:43Vea, voy a llevarme esta merienda, chef.
06:45Vamos a llevársela.
06:46Vea, voy a llevarme esta merienda.
06:47Solo esta me voy a llevar y vea.
06:50Lula se viene por acá conmigo también.
06:52Venga por acá, Lulita.
06:53Voy a traerme la merienda porque ahora sí nuestros jueces van a evaluar estas meriendas.
06:59Ponemos la otra por ahí.
07:01Lulita, muchas gracias.
07:02Excelente.
07:03Lula.
07:03Y ahí tenemos entonces la tercera merienda, que básicamente pues vienen acompañado de leche, de yogur y demás.
07:11Y vamos a empezar con Cami, Lulita.
07:13Vamos a ver qué opina Camila.
07:14Camila, ¿cómo es esta merienda?
07:17La veo muy rica y muy apetitosa.
07:20Sí, ¿o qué es lo que más te gusta?
07:22Todo.
07:23Sí, ok.
07:24Y de los yogur que estaban por allá, las diferentes presentaciones, ¿cuál es el color que más te gusta?
07:28El amarillo, había uno como azulito, hay otro rojo.
07:33El rojo.
07:34Sí, exactamente este.
07:35Sí.
07:36Sí, ¿este es tu yogur preferido?
07:38Sí.
07:38Ok, entonces ya vio mamá, ¿dónde está mamá Camila?
07:41Por favor, no me le vaya a faltar el yogur de Lula en su merienda que tenemos por acá, saludables.
07:49Y también tenemos a Aarón.
07:50Aarón, ¿estás listo para juzgar esta merienda?
07:52Sí.
07:53Ok, ¿qué te parece la merienda?
07:55Bien.
07:56Sí, ¿qué es lo que más te gusta de la merienda?
07:59Todo.
08:00Todo, porque tiene muchísimos nutrientes, de verdad, y ahí tenía, ahí tenemos también a Amanda.
08:06Amanda, yo la veo muy sonriente, ¿qué es lo que te gustó de la merienda?
08:11Todo.
08:11Sí.
08:12Sí.
08:12Ok, chicos, vamos a probar la merienda, está bien, van a probar lo que más les gustó de la merienda,
08:16pueden escoger cualquier producto, lo que tienen ahí y van a probar la merienda, los tres.
08:21Vamos a probarla, Cami, Aarón también, exacto, Cami, si usted quiere probar el yogur, puede probar el yogur,
08:26si quieren la lechita, si quieren ahí, van a probarlo en este momento nuestros jueces para certificar que les gusta, Cami.
08:33Sí, ¿puedes sentar con la cabeza?
08:34Sí, está rico, sí, Aarón, ¿cómo está?
08:37Sí, ya no existe, ¿verdad?
08:38Ya se lo comió todo, Aarón.
08:40Amandita, ¿cómo está?
08:42Rico.
08:43Ok, bueno, podemos abrir también, ahí tiene la lechita, Aarón, podemos abrir la leche.
08:47Venga, yo te voy a ayudar por acá, Cami, con el yogur para que ustedes también los prueben.
08:53Recuerden que hay diferentes sabores y lo más importante, Lula, es que todos en casa pueden tomar apuntes, ¿verdad?
09:00Para hacer meriendas siempre muy divertidas, saludables y que todos los pequeñitos se las vayan a comer.
09:06Cami va a probar en este momento y tenemos Aarón probando lechita y también Amandita que está probando yogur.
09:12Muy bien, chicos, con esto que están probando, van a saborear un poquitito.
09:18¿Qué les pareció?
09:19Aarón, voy a empezar con vos, ¿qué te pareció esa lechita de Lula?
09:23Sí, está increíble, es que él no puede hablar de la emoción porque tiene muchas.
09:29Ok, Amandita, ¿qué te pareció el yogur?
09:32Muy rico.
09:33Ajá, ¿qué sabores pudiste sentir en ese yogur?
09:35De uva.
09:36De uva, es de uva, muy bien.
09:38¿Y Cami?
09:39Es de fresa.
09:40Es de fresa.
09:42Ay, vea, ya le vi los labios a Cami.
09:44Vea, le quedaron de color de la fresa.
09:47Ahí está.
09:48Entonces, bueno, son meriendas saludables, divertidas.
09:51Entonces, a estas meriendas les vamos a dar un...
09:54Cien.
09:54Muy bien, un cien y un aplauso también a estas...
09:58Lulita, pasaste la prueba con las meriendas.
10:00Ok, excelente.
10:03Y ahí tenemos entonces, Fran, nada más agradecerte el día de hoy y nuevamente podemos hacer como
10:11un repaso con los ingredientes para que en casa los puedan retomar, ¿cierto?
10:15Excelente, sí.
10:16Bueno, recuerden, podemos utilizar un tipo de tortilla de trigo, puede ser integral o regular,
10:22utilizamos pepino en tiritas, utilizamos zanahoria también rallada, jamón prensado de la granja,
10:28utilizamos queso mozzarella y listo.
10:31Armamos los rollitos, los partimos en cuatro y perfecto para que los niños lo puedan disfrutar.
10:36Y esto es algo muy importante, es la practicidad, ¿verdad?
10:39Para que los padres de familia lo puedan realizar y algo también necesario y que hay que tratar de inculcar
10:45es que los niños también se incorporen dentro de la preparación, así como que se sienten más involucrados
10:51en el proceso y se consume toda la merienda que se prepara.
10:56Así es, que se prepara con tantísimo amor.
10:58Bueno, recuerden que finalizar nada más con la planchita, Lulita, ahí lo ponemos para que entonces todo quede súper bien.
11:03Con tanto amor, Lulita, con tantos nutrientes y con tantas cosas que tiene por ahí.
11:08Entonces, ahora sí, vamos a ver las calificaciones, Lula, finales de nuestros jueces.
11:14Y son... ¡Ahí las tienen! Dice Cami que está delicioso.
11:18¡Me encanta! Dice por ahí también, Aarón y Amandita tiene full nutritivo.
11:24Ahí están las calificaciones finales, entonces, de nuestros jueces.
11:28Muy bien, pasaste, bailemos, nos vamos bailando.
11:32Vamos a ir, entonces, a las redes sociales de Dos Pines para que ustedes participen, sigan las instrucciones.
11:38Es muy fácil, Lulita, porque siempre en redes sociales tenemos muchísimas actividades y demás.
11:43Pero ahorita ustedes pueden ingresar a las redes sociales de Dos Pines, así como las tiene en pantalla.
11:47Usted va a escanear el código QR y ya con eso se sigue las instrucciones y va a quedar participando por muchísimos premios.
11:54Y también estas recetas las puede repasar nuevamente en las redes sociales de Dos Pines.
11:59Porque siempre Lulita tiene para ustedes juegos, recetas, un montón de cosas.
12:04¿Verdad, Lula?
12:05Bueno, vamos a irnos, chicos, bailando.
12:07Porque vamos a irnos a la pausa, vámonos bailando.
12:10¡Eso, Aaroncito!
12:11¡Muy bien, Amanda!
12:12Cami, gracias por acompañarnos el día de hoy.
12:14Lulita, nos vamos y todos aplauden aquí en el estudio.
12:18Y continuamos, vamos a ir a la pausa y ya venimos con más del programa número uno de las tardes.
12:23¡Qué buena tarde!
12:27Dos Pines presentó Meriendas Masters.
12:30¿Listos para el regreso a clases?
12:33¡Qué buena nota!
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