00:00오늘 낮 동안 초범처럼 온화한 날씨가 이어졌습니다.
00:03다만 서풍을 타고 스모그가 유입되면서 중부지방을 중심으로는 먼지 농도가 높았는데요.
00:09밤사이 찬 공기가 밀려들면서 먼지는 해소되겠지만 다시 강추위가 찾아오겠습니다.
00:15오늘은 서울 낮 기온이 10.1도까지 올랐는데요.
00:18밤사이 기온이 곤두박질하면서 내일 아침에는 영하 9도까지 떨어지겠습니다.
00:25주말과 휴일에는 추위가 더욱 강해지겠습니다.
00:27서울 아침 기온이 영하 12도, 체감온도는 영하 15도 안팎으로 예상됩니다.
00:34찬바람에 초미세먼지는 물러가겠지만 내일 오전까지 상층으로 황사가 지나면서 전국적으로 미세먼지 농도가 짙게 나타나겠습니다.
00:43내일 하늘은 대체로 구름만 많겠는데요.
00:46제주도는 밤부터 비나 눈이 시작되겠습니다.
00:49또 동해안 지역은 대기 건조함이 심해서 산불이 나지 않도록 조심해 주시기 바랍니다.
00:54일부 수도권과 강원 북부, 충남에는 한파주의보가 내려졌습니다.
00:59내일 서울 아침 기온은 영하 9도, 대구는 영하 3도로 예상됩니다.
01:04한낮에도 서울 기온이 영하 3도, 대전 0도, 광주 2도에 머물겠습니다.
01:10이번 주말과 휴일 사이 서해안과 대주도에는 대설특보 수준의 많은 눈도 예상되고요.
01:16강추위는 월요일 낮부터 물러날 것으로 전망됩니다.
01:19이렇게 기온이 급변하면 면역력이 떨어지기 쉽고 이에 따라 감기에 걸리기도 쉬운데요.
01:26이럴 때 비타민C가 풍부한 귤을 먹으면 감기와 호흡기 감염 예방에 도움이 될 수 있습니다.
01:32맞습니다.
01:33다만 과하게 섭취할 경우 혈당이 급격히 오르는 등 부작용이 생길 수 있기 때문에 하루에 2개에서 3개 정도만 먹는 게 좋습니다.
01:42그리고 그늘지고 서늘한 곳에 두어야 오래 보관할 수 있는데요.
01:45귤의 특성상 곰팡이가 깊숙하게 침투하기 쉽기 때문에 곰팡이가 보인다면 부분만 떼어버리지 말고 꼭 통째로 버리시기 바랍니다.
01:55날씨캔버스의 김수현, 이혜민이었습니다.
01:57다음날
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