00:00आज हम बात करेंगे एक बहुत ही जरूरी हेल्थ प्राब्लम पर
00:04थाइरोइड की गांठ निकलने के बाद क्या करना चाहिए?
00:06कौन-कौन सी परिशानियां हो सकती है, कान-पान कैसा होना चाहिए
00:09और आखिर थाइरोइड होता क्यों है?
00:11अगर आपकी ये आपके परिवार में किसी की थाइरोइड की सरजरी हुई है, तो ये जानकारी आपके लिए बहुत जरूरी है
00:16थाइरोइड हमारे गले में मौझूद एक छोटी सी गरंती होती है, ये हमारे शरीर की उर्जा, वजन, दिल की धर्कन और हार्मोन को कंट्रोल करती है
00:23थाइरोइड होने के मुखे कारण है, आयोडीन की कमी, हार्मोन का असंतूलन, अनुवानशिक कारण, ज्यादा तनाव, गलत खानपान और जीवनचारी
00:31कई बार थाइरोइड में गांट बन जाती है, जो समानने भी हो सकती है, लेकिन कुछ मामलों में सरजरी की जरुवत पड़ती है
00:37अब ऐसे में सवाल ये आता है कि गांट निकलने के बाद क्या करना चाहिए, डॉक्टर की दवाएं नियमित ले, अक्सर सरजरी के बाद थाइरोइड हर्मोन की दवा लंबे समय तक या जीवन भर लेनी पड़ सकती है, रेगुलर जांच करते रहे, TSH T3 और T4 की जांच सम
01:07जाएं हो सकती है, जैसे आहर्मोन का असंतुलन, अचानक बजन बढ़ना या घटना, कमजोरी और थकान, कैलसेम की कमी से हाथ पैर सुन होना, आवाज में बदलाव, इसलिए डॉक्टर से संपर्क रहना बहुत जरूरी है, और अब समझते है, खान पान कैसा होना चाहिए,
01:37रोज हलकी सैर करें, पूरी नीन दें, तनाव कम रखें, सकरात्मक सोच बनाएं, थाइराइट की गांट निकलने के बाद, सही इलाज और सही लाइफस्टाइल से, इनसान पूरी तरह नॉर्मल जीवन जी सकता है, अगर वीडियो पसंद आया हो, तो इसे लाइक करें, शे
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