Skip to playerSkip to main content
هل تساءلت يوماً لماذا ينتهي بك الأمر دائماً مع الشخص نفسه الذي حطم قلبك في المرة السابقة؟ في هذا الفيديو، نغوص في أعماق العقل الباطن لنكشف "عقدة التكرار" ولماذا يبحث دماغنا عن الألم المألوف بدلاً من السعادة المجهولة. سنتحدث عن لغة جسد المفترسين العاطفيين، وكيف تتلاعب بك الكيمياء الدماغية لتجعلك مدمناً على خيبات الأمل. شاهد الفيديو للنهاية لتتعلم كيف تكسر هذه الدائرة وتستعيد السيطرة على حياتك العاطفية.

0:00 المقدمة: فخ السكين المألوفة
1:12 الإنذار الكاذب: هل هو توأم روح أم فخ؟
2:45 عقدة التكرار والبحث عن النهايات المغلقة
4:10 لغة الجسد: كيف يراك المتلاعبون؟
6:00 إدمان الدوبامين ودورة الوجع
8:20 خطوات عملية لكسر الدائرة
10:45 الخاتمة: استعادة السيطرة

#علم_النفس #علاقات_سامة #تطوير_الذات #الوعي_العاطفي #لغة_الجسد

Category

📚
Learning
Transcript
00:00هل سألت نفسك يوماً لماذا تختار دائماً السكين ذاتها لتجرح؟
00:05ليس السكين جسدياً، بل ذلك الشخص الذي يشبه تجرح؟
00:10ترجمة نانسي قنقر
00:15ترجمة نانسي قنقر
00:20ترجمة نانسي قنقر
00:25أنت تقع في الفخ ذاته مرة بعد أخرى
00:28لماذا؟
00:29ولماذا الآن؟
00:30الجواب يكمن في زاوية مظلمة من عقلك
00:33لم تزرها من قبل، وإذا لم تكتشفها اليوم، فإن الشخص
00:38ترجمة نانسي قنقر
00:43ترجمة نانسي قنقر
00:46ترجمة نانسي قنقر
00:47ترجمة نانسي قنقر
00:49ترجمة نانسي قنقر
00:52ترجمة نانسي قنقر
00:53ترجمة نانسي قنقر
00:55ترجمة نانسي قنقر
00:56ترجمة نانسي قنقر
00:58ترجمة نانسي قنقر
01:01ترجمة نانسي قنقر
01:03ترجمة نانسي قنقر
01:06ترجمة نانسي قنقر
01:08ترجمة نانسي قنقر
01:11ترجمة نانسي قنقر
01:13ترجمة نانسي قنقر
01:18هل تشعر بالرعب؟
01:19يجب أن تشعر به
01:20عقدة التكرار ليست مجددا
01:23ترجمة نانسي قنقر
01:25ترجمة نانسي قنقر
01:27ترجمة نانسي قنقر
01:28ترجمة نانسي قنقر
01:29ترجمة نانسي قنقر
01:31ترجمة نانسي قنقر
01:33ترجمة نانسي قنقر
01:38ترجمة نانسي قنقر
01:43ترجمة نانسي قنقر
01:44ترجمة نانسي قنقر
01:46ترجمة نانسي قنقر
01:48ترجمة نانسي قنقر
01:53ترجمة نانسي قنقر
01:55ترجمة نانسي قنقر
01:56ترجمة نانسي قنقر
01:58أنت فقط تعمق الحفرة.
02:00أنت تعيد تمثيل المسرحية ذاتها بوجودك.
02:03والنتيجة دائماً هي الستار الذي يسقط على حطامها.
02:08راقب لغة جسدك حين تلتقي بهؤلاء.
02:12أنت تنكمش.
02:13تخفض بصرك.
02:14تعطي إشارات الخضوع قبل أن ينطقوا بكلمة واحدة.
02:18المفترسون العاطفيون يشمون رائحة الاحتياج.
02:23لما تشم القرش رائحة الدم.
02:25هم ينجذبون إليك لأنك ترسل ذلك.
02:28تخبرهم أنك مستعد للتضحية بكل شيء.
02:33هل سألت نفسك لماذا لا تنجذب للأشخاص الطيبين؟
02:38لأنهم مملون بالنسبة لعقلك المدمن على الأدرينالين.
02:43يريد القلق، يريد الانتظار خلف شاشة الهاتف، يريد الدم.
02:48تنموعة التي تسبق الاعتذار الزائف.
02:50هنا نصل إلى مفترق طرق خطير.
02:53قبل أن نكشف السر العظيم لكسر هذه الدائرة، يجب أن نتوقف.
02:58لحظة صدق، نحن نرى كل شيء.
03:03اشتركوا في القناة بالواعي
03:04متابعين الأوفياء هم المحرك الحقيقي
03:08أنتم النخبة التي تبحث عن الحقيقة وسطر كامل.
03:13كتابة تعليق لمدة خمس ثوان هي
03:18الوقود الحيوي لخوارزمية اليوتيوب
03:20لكي يصل هذا الصوت لمدة خطير.
03:23من يحتاجه، ضغطك على زر الإعجاب وتفعيل الجرس ليس مجرد حقاً.
03:28حركة، بل هو انضمام رسمي لمجتمع الوعي المظلم.
03:33نحن نكبر بكم ولكم.
03:35والآن لنعود إلى العمق.
03:38لماذا تتكرر أنماط الخيانة؟
03:41الخيانة ليست فعلاً
03:43مفاجئاً هي عملية بناء تستغرق وقتاً أن تتجاهل.
03:48الأعلام الحمراء عمداً ترى الكذبة الأولى وتبتسم.
03:53ترى الإهمال الأول وتختلق الأعذار.
03:56لغة جسد الخائن
03:58واضحة، تجنب التواصل البصري الطويل، لمس الأنف عند الإجابة.
04:03على الأسئلة الحساسة.
04:05إخفاء شاشة الهاتف بجسده.
04:08أنت ترى كل هذا.
04:09لكن الطفل الجريح بداخلك يهمس.
04:12ربنا
04:13أن هذه المرة سيكون الأمر مختلفاً.
04:16لن يكون مختلفاً.
04:18القصة تنتهي دائماً بصرخة صامطة في جوف الليل.
04:23أنت مدمن.
04:24نعم، مدمن كيميائياً على دورة الوجع.
04:28عندما ترى
04:28يؤذيك شخص ثم يعتذر، يفرز دماغك كميات هائلة من الدماء.
04:33هذا الانفجار الكيميائي يجعلك تنسى كل الإهانات.
04:38يصبح مثل مقامر خسر كل أمواله.
04:41لكنه يصر على رمي النرد مرة أخرى.
04:44أنت لا تحب هذا الشخص.
04:46أنت تحب الأمل في أن يكون.
04:48يتغير.
04:49وهذا الأمل هو أكبر كذبة اخترعتها البشرية.
04:53الأمل في تغيير الآخرين هو نوع من الانتحار البطيء.
04:58أنظر إلى المرأة.
04:59دقق في تفاصيل وجهك.
05:01هل ترى تلك الهالة؟
05:03تلك الهالة السوداء.
05:04هي ليست قلة نوم.
05:06هي أثر الحروب التي خطتها.
05:08في علاقات لم تكن فيها يوما طرفا.
05:11أنت كنت دائما المسلم.
05:13المسعف الذي يحاول تضميد جراح الآخرين.
05:16بينما أنت تنزف حتى المرأة.
05:18المتلاعبون يختارونك لأنك تملك فائضا من العطاء.
05:23وهم يملكون فراغا لا يمتلئ.
05:25هي معادلة رياضية قاتلة.
05:28واحد يعطي كل شيء.
05:30وواحد يأخذ كل شيء.
05:33كيف تكسر الدائرة؟
05:36الأمر سيبدو مؤلما في البداية.
05:38عليك أن تتعلم كيف لا تحب.
05:41نعم.
05:42عليك أن تتعلم كيف لا تحب.
05:43نعم.
05:43عليك أن ترفض ذلك الانجذاب المغناطيسي الفوري.
05:46إذا شعرت ببريق مباشرة.
05:48مفاجئ وجذب لا يقاوم تجاه شخص غريب.
05:51اهرب.
05:52هذا هو
05:53وعقلك الباطن يتعرف على السم المألوف.
05:56ابحث عن الشخص الذي تحب.
05:58تشعر معه بالهدوء.
06:00لا بالانفجار.
06:01ابحث عن الشخص الذي لا يحب.
06:03سيحتاج منك مجهودا لتنال رضاه.
06:06السيطرة العاطفية تبدأ.
06:08من القدرة على قول لا للشعور المألوف المؤذي.
06:13يجب أن تعيد برمجة لغة جسدك.
06:16ارفع رأسك.
06:17اجعل كتفيك.
06:18اجعل كتفيك للخلف.
06:19تواصل بصريا بقوة.
06:21المتلاعب يرتعب من الشخص.
06:23الذي يبدو مكتفيا ذاتيا.
06:25عندما تتوقف عن إرسال إشارات.
06:28الضحية.
06:29سيتوقف الجلادون عن الظهور في حياتك.
06:32الامر يجب.
06:33تشبه تغيير تردد الراديو.
06:35أنت الآن تلتقط محطات الوجع.
06:38عليك أن تغير التردد لتلتقط محطات السلام.
06:41وهذا يتطلب منك.
06:43مواجهة ذلك الطفل الصغير بداخلك.
06:45وإخباره أن المسرحية قد انتهت.
06:48وأننا لن نؤدي هذا الدور مرة أخرى.
06:51العالم مكان قاسم.
06:53مواجهة نفس لمن لا يملك درعا نفسيا.
06:56الوجع المكرر ليس قدرا.
06:58هو اختيار غير واع.
07:00أنت تختار الجلاد لأنك تخشى الوحدة.
07:03لكن الحقيقة أن الغابة موجودة بداخلك.
07:07وأنت من يجب.
07:08أن يطعم الوحوش التي تنهشك.
07:10السيطرة العاطفية ليست قمع المشاعر.
07:13هي فهم المصدر.
07:14عندما تدرك أن حبك لهذا الشخص هو في الحقيقة.
07:18حاجة لترميم جرح قديم.
07:20السيطرة العاطفية ليست قمع المشاعر.
07:23هي فهم المصدر.
07:25عندما تدرك أن حبك لهذا الشخص.
07:28هو في الحقيقة حاجة لترميم جرح قديم.
07:33سيفقد هذا الحب سحرة.
07:35ستراه على حقيقته.
07:37مجرد.
07:38إنسان عادي.
07:39مليء بالعيوب.
07:40ولا يملك أي سلطة عليك.
07:43في تلك اللحظة.
07:44ستنكسر السلسلة.
07:46وستسقط الأغلال.
07:48كبّلتك لسنوات.
07:50ستشعر بخفة لم تعهدها من قبل.
07:53كأنك تخلصت من جبل كان يجلس فوق صدرك.
07:57تذكر دائماً.
07:58أنت لست مضطراً لإكمال كتاب لم يعجبك من فصله الأول.
08:03لست مضطراً للبقاء في علاقة تجعلك تشك في قواك العقلية.
08:08الخروج من الدائرة المغلقة يبدأ بخطوة واحدة خارجها.
08:13المنطقة الألم المألوف.
08:14استعد السيطرة على حياتك.
08:16أنت لست مضطراً لك.
08:18أنت ضحية للظروف
08:19أنت سيد قرارك
08:21والقرار يبدأ الآن
08:23لا تسمح للوجع بأن يكون هويتك
08:26أنت أكبر من جراحك
08:28وأعظم من كل من حاولوا كسرك
08:30لقد كشفنا اليوم أسرار العقل التي تبقى
08:33تجعلك سجينا لماضيك
08:34وفهمنا كيف يتلاعم بك نمط التكرار اللعين
08:38اشترك في القناة الآن
08:40وشاركنا في التعليقات
08:41هل شعرت يوميا؟
08:43اشترك في القناة
08:48اشترك في القناة
08:53التي ينبض فيها قلبك لشخص غريب
08:56الحياة أقصر من
08:57أن تقضيها في إعادة تمثيل مآسيك القديمة
09:00فكر في هذا جيداً قبل أن تفتح باب قلبك للمرة القادمة
09:05لأن السؤال سيظل يطاردك دائماً
09:09هل سألت نفسك يوماً لماذا تختار دائماً السكين ذاتها لتجرؤ
09:14أن ترح بها يدك
09:14ترجمة نانسي قنقر
Comments

Recommended