Férias no SESC

Name: Férias no SESC
Uploaded: 2026-01-21T16:38:55+00:00
Duration: 3 min 24 s
Channel: TH+ BAND
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há 2 horas

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00:00Este é o chamado circuito de ginástica e o melhor é de graça.

00:05Tem ainda atividades ao ar livre entre tantas opções para divertir a criançada nestas férias e os adultos também.

00:14Fazem parte da programação do Sesc Verão 2026.

00:19O Lucas ficou até de ponta cabeça se divertiu a beça para a alegria do avô.

00:24Diversão garantida para toda a família, até para a gente que é avô, é diversão garantida.

00:30Quando eu fiquei olhando para baixo, deu um pouco de frio na barriga, mas foi legal.

00:40Depois eu acostumei.

00:42O técnico de programação físico-esportiva do Sesc Santos explicou que o evento é aberto ao público

00:48e que somente as atividades na piscina precisam de credencial.

00:52Nós temos programação voltada para crianças, jovens, adultos e também para terceira idade.

00:59Então é só procurar lá no site do Sesc que você vai encontrar a melhor programação para você.

01:03Nós temos trazido atletas, nós vamos trazer, por exemplo, a Carol Albuquerque,

01:08que foi levantadora da instituição brasileira, medalhista olímpica.

01:12Nós vamos trazer o Will Evangelista, vamos trazer o basquete 3x3, que o pessoal curte bastante.

01:18Vamos ter o circuito de lutas, vamos ter circuito também de habilidades de ginástica para as crianças.

01:24Cada semana um circuito diferente.

01:26Então, qualquer idade, você pode vir para o Sesc.

01:29Essas atividades, elas são gratuitas, não precisa ter carteirinha do Sesc.

01:33É só chegar aí 15, 20 minutos de antecedência para você poder participar.

01:37A única das atividades que tem que ter a carteirinha do Sesc é na piscina,

01:41porque lá precisa ter o exame dermatológico.

01:43As atividades que estão feitas na piscina, precisa realmente ter a carteirinha plena do Sesc.

01:47As demais é só chegar.

01:49A programação do Sesc Verão 2026 vai até dia 15 de fevereiro.

01:54Essa é a 31ª edição do evento, que dessa vez conta com mais de 1.100 atividades

02:01em 43 unidades do estado de São Paulo.

02:06É difícil vir para cá e não entrar na brincadeira.

02:09O tema é esporte, é movimento.

02:18É realmente colocar as pessoas para se movimentar, para praticar atividade física e ganhar gosto por isso.

02:23Nós sabemos que o objetivo maior é a saúde, né?

02:26Quanto mais você faz atividade física, se você faz uma atividade física regular,

02:30isso vai trazer muitos benefícios para a saúde.

02:32O nosso horário de funcionamento de terça a sexta é das 9 da manhã até as 21 horas.

02:38E sábados e domingos, das 10 da manhã até as 19 horas.

02:43A vovó Eliana trouxe as netas. Diversão para toda a família.

02:48Eu achei bem legal que, quem não sabe, é um lugar para você conseguir aprender

02:53e você ver se você vai gostar para você conseguir fazer uma aula de ginástica mesmo.

02:58Como eu moro aqui pertinho, todo ano minhas netas vêm e a gente participa.

03:04E hoje foi especial essa ginástica rítmica, aeróbica, muito importante, artística.

03:13A minha filha também já fez a ginástica e aqui é muita atenção deles.

03:19Muito bom esse trabalho que o SESC promove aqui, viu?

03:22Muito feliz de estar aqui.

03:23Obrigado.

03:24Obrigado.

03:25Obrigado.

03:26Obrigado.

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