Les astuces de Mamama 20/01

ici Elsass

Regardez Les astuces de Mamama 20/01 - ici Elsass sur Dailymotion

Transcript

00:00Ici Alsace, jusqu'à 9h, ici matin.

00:039h moins le quart, bonjour Pyrnus.

00:05Qu'est-ce que de moi-il Hubert ? Qu'est-ce que de moi-il Sophie ?

00:07Les astuces de votre mamama chaque matin, quelques bons plans pratiques.

00:12On s'intéresse à ce redout relatif qu'on a eu.

00:16Et là c'est le retour du froid en ce 20 janvier.

00:18Oui, quand les températures font du yo-yo, on perd parfois notre résistance habituelle.

00:23Mais si vous avez tout le temps les extrémités glacées, le nez, les pieds, les mains, les oreilles,

00:29on va s'arrêter là, vous souffrez peut-être de troubles de la circulation sanguine périphérique.

00:34Rien à voir avec Paris.

00:35Ma mamama souffrait de ça pendant des années, mais depuis quelques temps,

00:37elle se transforme en alchimiste à plantouilles.

00:40Alors, certaines personnes vous conseillent la tisane au romarin, rosmorin thé.

00:45Ma mamama vous conseille carrément le bain au romarin.

00:48Enfin, buvez pas l'eau du bain, cal, ça va faire beaucoup.

00:51La recette de ma grand-mère, 200 grammes de romarin frais, vous en trouvez au supermarché,

00:56et c'est tout, pour un bain.

00:57Voilà, vous laissez infuser 10 minutes avant d'en profiter.

01:01Et puis c'est vraiment assez mignon, vous pouvez jouer avec le romarin quand vous êtes dans le bain, c'est sympa.

01:04C'est aussi efficace pour les troubles, le rhumatismo ou la goutte,

01:08l'acide rosmarinique est antioxydant et anti-inflammatoire,

01:12et le camphre du romarin stimule la circulation.

01:14Alors, petite variante, vous préparez une infusion de feuilles ou de sommités fleuries de romarin

01:19avec 50 grammes pour un litre d'eau.

01:22Vous laissez infuser ça dans votre bouilloire 30 minutes,

01:24vous versez votre litre dans l'eau chaude de votre bain, et vous profitez.

01:28D'accord.

01:28Oui, c'est pas désagréable.

01:29En plus, vous avez déjà testé, c'est quoi ?

01:30Oui.

01:31Et alors ?

01:31C'est bien.

01:32Mais je le fais seulement quand je suis malade.

01:33Oui.

01:34Alors, ça débouche tout.

01:35Le nez...

01:37Et j'allais dire, ça sent fort quand même.

01:38Ça sent très fort.

01:38Le romarin.

01:39Voilà.

01:40C'est ça, ça sent très fort.

01:41J'ai l'impression qu'il est dans une salade.

01:41Donc, tout le corps s'enlève marin après, quoi.

01:43Il faut avoir un billet.

01:45Mais faites pas trop ça le matin, Hubert.

01:47Je ne sais pas si...

01:47À 6h du mètre, on arrive en...

01:49Bam !

01:49Si votre copine est fan d'aromatiques, allez-y.

01:52Les astuces de ma maman à prendre ou à laisser.

01:55C'est vous qui voyez.

01:56En tout cas, c'est proposé chaque matin par Pyrnus.

01:58Elle est ici à l'Asse 8h47.

01:59Ce qu'on peut faire aussi pour...

Catégorie

Transcription

Commentaires

Recommandations