C à vous - Marianne James - Vidéo Dailymotion

Regardez C à vous - Marianne James - Femme Actuelle sur Dailymotion

Transcript

00:00Oui, certes, vous n'allez manger que du poisson blanc, évidemment vous allez perdre des kilos,

00:03mais vous allez dérégler votre métabolisme et après votre corps a subi un traumatisme

00:09parce qu'il n'a pas eu assez d'énergie et donc il va se mettre à stocker.

00:13Et donc, in fine, vous allez reprendre du poids.

00:14Donc tous les régimes alimentaires où on se frustre, on se restreint,

00:19et puis en plus de ça, vont engendrer aussi beaucoup de troubles psychologiques liés à l'alimentation

00:24parce qu'après c'est de la frustration, c'est des envies, c'est...

00:27La déception, on s'en veut, on se reproche, finalement on dit mais non, je vais me pardonner.

00:32Vous en avez fait beaucoup de ces régimes, Maria James, mais c'était quoi le plus absurde ?

00:37Le plus dangereux pour moi, ce que j'ai failli y rester, c'est...

00:41On a un cétogène à 100%, c'est-à-dire...

00:43Ah oui, oui, c'est quoi ?

00:44Le fameux régime, je ne vais pas dire son nom, non, non, de ce médecin.

00:46On ne mange que exclusivement que des protéines, que de la viande.

00:49Et on bousille pas mal de choses dans le corps.

00:52Par contre, qu'est-ce que ça marche ?

00:54C'est bien ça le problème, c'est que là, j'ai voulu perdre 20, 30, 40 kilos,

00:57ils partent comme ça.

01:00Oui, j'ai fait 62 kilos pour 1,80 m, et aujourd'hui je fais 162 kilos plus 100.

01:10Vous êtes plus heureuse aujourd'hui que...

01:12Eh oui, ça j'ose le dire, même dans mon corps de femme.

01:14Ça se voit dans le sourire, Marie-Angele.

01:17Et dans la voix.

01:18J'espère que ça s'entend dans ma voix, moi je suis heureuse de ce côté-là.

01:21Mais c'est compliqué.

01:22On doit aussi apprendre à composer avec son corps et son métabolisme,

01:25on est tous différents là-dessus.

01:26Mais sachez que les gens ont la dent dure avec nous.

01:28Alors moi, on n'ose pas avec nous.