- hace 2 semanas
¿Te preocupan las arrugas, el acné, las manchas o la caída del cabello? 🧖♀️💆♂️ ¡Tenemos la solución! En el episodio 2 de Fitvibes, te revelamos cómo las maravillas de la naturaleza pueden transformar tu piel y tu cabello. 🍃✨
🔍 Aprende con los mejores expertos:
✅ Remedios naturales para una piel radiante
✅ Soluciones efectivas contra la caída del cabello
✅ Secretos para combatir arrugas y manchas
💡 ¡Todo lo que necesitas para lucir y sentirte increíble, desde el poder de las plantas! 🌸
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NoticiasTranscripción
00:00Hola, muy buenos días y bienvenidos una vez más a Feed Vibes.
00:13Hoy en nuestro segundo episodio vamos a hablar de un tema que realmente está en tendencia
00:21y es todos los secretos, el bienestar y la salud que encontramos en las plantas.
00:27Y para eso tenemos nada más ni nada menos que a Elisa Flores,
00:32quien tiene 10 años de experiencia en fitoterapia y ancestralidad.
00:37Eli, muy buenos días y bienvenido.
00:39Muchas gracias, Pame.
00:40A nuestro programa, qué rico tenerte acá.
00:42Quiero empezar porque le contemos a las personas cómo fue que lograste encontrar en las plantas
00:50tanto bienestar y tanta salud, no solo para ti, sino para los tuyos.
00:54Pues mira, Pame, esto es algo que llegó a mí o lo descubrí y ya venía con eso o había nacido con esto
01:01y no me había dado cuenta y se despertó hace 10 años que nació Floe.
01:07Y yo todo esto lo cuento y siempre lo pongo en mis redes sociales y digo las plantas,
01:12las flores en especial, están en mi ADN.
01:16Y cuando digo están en mi ADN, ya te voy a contar por qué.
01:19Muy pocas personas saben cómo es mi nombre completo, de dónde vengo,
01:24pero quienes me conocen saben un poquito de la historia.
01:29Mi segundo nombre es Margarita, o sea, mi nombre es Elisa,
01:31mi segundo nombre es Margarita, mi apellido es Flores.
01:34Y cuando nació todo esto, toda esta idea, dije, tiene que ser algo que vaya el nombre,
01:39al momento de registrar la marca, Floe ya es una marca registrada.
01:42Dije, tiene que ver con las flores.
01:45Y empieza todo este proceso y mi mamá me cuenta,
01:50Eli, todo esto que tú estás haciendo es exactamente lo que hizo mi bisabuelo cuando llegó a Colombia,
01:58que era un botánico francés que vino a Colombia a una expedición botánica
02:01a hacer reconocimiento de la flora colombiana.
02:05Todo esto yo no tenía ni idea.
02:06Me entregan un libro, llega a mis manos un libro maravilloso,
02:10donde él cuenta toda esa experiencia.
02:13Se llama Expedición a Colombia, de 1911.
02:17Me meto, pero impresionantemente, con este libro de una manera aterradora
02:23y quedé enamorada, prácticamente.
02:27Mi tatarabuelo empieza a contar del nin, de la sábila, de las orquídeas,
02:33le dio fiebre amarilla y se curó con las plantas.
02:36Entonces, esto fue algo que yo empecé a retomar cada una de esas recetas
02:40y todas esas preparaciones que a él lo sanaban
02:43y de lo que él se enamoró cuando llegó a Colombia y yo me enamoré.
02:48Cuéntanos un poco en la trayectoria que tienes,
02:51algunos testimonios de esas personas, incluso tú misma,
02:55que has podido comprobar los beneficios de esta ciencia en tu vida, en tu salud y en tu bienestar.
03:01Loe nació hace 10 años y yo arranqué con productos ya terminados.
03:07Entonces, con base en lo que quería, en mis necesidades,
03:11que yo estaba sufriendo mucho de acné, de la pérdida del pelo,
03:16dije, necesito hacer productos relacionados con este tema,
03:19que me ayuden y que yo también pueda ayudar a otras personas a resolver.
03:23Y esto lo hice de la mano de laboratorios.
03:26Y de hecho, Floe, cuando arrancó, yo estaba como quien dice, tras bambalinas,
03:31desarrollando productos para terceros y estaban todos los productos en los almacenes de cadena.
03:36Muchas personas a hoy, cuando yo hago las preparaciones, me dicen,
03:40Eli, por favor, véndeme esa que estás haciendo, véndeme el shampoo, véndeme el tónico.
03:45Yo no las vendo.
03:46Te digo, yo te enseño a que tú lo hagas y que tú le vayas armando,
03:51lo vayas armando a tus necesidades y a tu gusto.
03:55Porque en el mercado encontramos una variedad grandísima de productos.
04:00Llámese para el acné, para la caspa, para la piel grasa, bueno, para lo que sea.
04:04Pero nos puede pasar, y desde laboratorios grandísimos y muy conocidos,
04:08nos puede pasar que algún ingrediente puede que nos haga, nos causa algún daño a nosotros.
04:14Y le echamos la culpa al producto.
04:16O nos puede pasar que no nos gusta el aroma o no nos gusta la textura.
04:20¿Qué descubrí yo con las plantas?
04:22Es que las plantas nos dan absolutamente todo.
04:26Y de hecho, muchos productos de los que encontramos en el mercado comerciales
04:31son inspirados en las plantas y dicen, o dicen contenerlas y no las tienen.
04:37Entonces, al ver que esto se, cuando yo lo empecé a compartir en mis redes sociales,
04:43toda la experiencia que venía desde mi tatarabuelo, todo lo que él hacía,
04:48y yo lo empiezo a hacer en mí, a practicar en mí.
04:51Yo fui mi propio conejillo de indias.
04:53Muchas personas lo empezaron a hacer y me decían, conozco esa planta, la tengo en mi patio,
04:58no sabía para lo que servía.
05:00Y en el momento en que estas personas conocen la planta, todo lo que les sirve,
05:04la prueban y les funciona, yo ya no tengo que decir nada.
05:08Dentro de esas necesidades y esas problemáticas que se dan comúnmente,
05:12está la caída del cabello.
05:15O las personas que quieren conservar su pelo, revitalizarlo,
05:20y de pronto en su genética tienen alguna predisposición a la calvicie y demás,
05:25y desde ya quieren empezar como a cultivar pequeñas cosas que les ayuden a que eso no suceda.
05:32¿Qué remedio, Celia, puedes recomendarles a estas personas que están sufriendo de calvicie
05:37o que pueden llegar a sufrir de calvicie?
05:39Eso es algo, la verdad, totalmente válido y, por ejemplo, con la genética,
05:44ahí no hay realmente nada que hacer porque con la genética es muy difícil
05:48y cuando el polículo capilar se muere, se muere, o sea, ya no vuelve a salir.
05:55El pelo nace, se cae y se repone y sale uno nuevo.
05:59Pero lo que sí podemos hacer es prevenir y dejar de maltratarlo para amagullarlo tanto.
06:07¿A qué voy yo con esto, Pame?
06:10Porque muchas personas que han visto los resultados, aparte de que yo arranqué con todo este proceso,
06:17me dicen, tengo el pelo quebradizo, se me cae, he probado medicamentos, he probado de todo
06:25y nada me ha funcionado.
06:26Bueno, yo simplemente les digo, nunca doy como una receta a decirles, hagan esto, nunca.
06:32Siempre todo lo hago sobre mi experiencia y comparto las de las otras personas.
06:37Cuando a mí me empezó a pasar esto, que yo empecé a sufrir de una pérdida de cabello impresionante
06:44y yo tengo bastante pelo, o sea, tengo mucho pelo.
06:50Cuando me veía tres lanitas, como digo yo, tres lanitas, ahí me preocupé muchísimo.
06:55Fui al dermatólogo, me mandaron una cantidad de medicamentos
06:58y claro, al mandarte los medicamentos te funciona para una cosa, pero te empiezan a dañar otra.
07:05Eso fue lo que me pasó a mí y dije, no sigo, si se me va a caer, se me va a caer.
07:09Y estando en una finca, estaba contando lo que me estaba pasando,
07:16todo el medicamento que había tomado, pero prueba esto, a ver qué tal.
07:20En el campo, esos son los que nosotros llamamos los usos tradicionales,
07:25que todavía no están científicamente comprobado la efectividad del guásimo
07:29para frenar la caída del pelo, pero tradicionalmente tú le preguntas
07:34a las personas que conocen esta semilla y te dicen, eso te sirve para prevenir la caída,
07:37para estimular su crecimiento, para peinarlo.
07:40Dije, pues ¿qué tengo que perder? Nada, la verdad, nada.
07:44Porque realmente es una planta que la miré, la probé, no me iba a hacer ninguna reacción.
07:49Dije, hagámosle.
07:51Y empiezo a hacer yo todo esto.
07:53Un tónico.
07:54Tónico. Arraqué con un tónico.
07:56Y lo que yo hago, y es lo que siempre les recomiendo, pues lo que siempre comparto,
08:01es cuando arranquen a hacer alguna preparación, háganla de manera individual.
08:05Es decir, si queremos hacer algún compuesto, hay que probar primero el guásimo, solito.
08:12O sea, individualmente cada elemento, cada ingrediente.
08:14Cada ingrediente.
08:15Individual el guásimo, individual el romero, individual el jengibre.
08:18Y para nosotros identificar si hay alguna reacción con alguno de esos ingredientes.
08:23Si definitivamente vemos que no tenemos ninguna reacción, hacemos todo el compuesto.
08:29Y esto fue, Pame, te estoy hablando que esto arrancó hace tres años, más o menos, cuatro años, del guásimo.
08:35Yo me siento como una fundadora del guásimo, embajadora del guásimo.
08:40Así ellos no digan nada, como digo yo.
08:42Ellos no pagan patrocinio, las plantas no pagan patrocinio, pero yo soy la voz de ellos, de las plantas.
08:48Y esto lo empecé a compartir y empiezan todas estas mujeres a decirme.
08:53Lo probé y me encantó.
08:55Mira cómo me ha funcionado.
08:56Cuando no lo digo yo, sino lo dicen muchas personas y me etiquetan en las redes sociales,
09:02la gente empieza a preguntar, ¿dónde está el guásimo? ¿Dónde es?
09:04Y ahí es donde empieza como toda esta fiebre del guásimo, como le digo yo.
09:08Y le vamos a dar a nuestra audiencia esa receta, Eli.
09:12Claro.
09:13Bueno, Eli, ya estamos aquí en nuestra cocina y quiero que nos cuentes,
09:17¿cuáles son los ingredientes que vamos a usar?
09:19Porque hablaste que iba a ser súper sencillo.
09:23Luego, ¿qué es lo que vamos a preparar y para qué nos sirve?
09:27Vamos a hacer un serum de aloe, caléndula y almendras y se los voy a hacer en dos versiones diferentes.
09:34Van a ver lo fácil que es.
09:36Solo necesitamos a mi bebé consentida, que está por acá, mi aloe.
09:41Acá está el gel, pero ya les voy a mostrar cómo pasar de esto a esto, que es el gel.
09:46Y por acá tengo un oleato de aceite de almendras con caléndulas.
09:51Miren este color tan divino.
09:53Es que esto es algo demasiado bonito.
09:55Huele.
09:55Ay, qué delicia.
09:59O sea, yo esto la verdad es que lo disfruto demasiado.
10:01Total, no, pues.
10:02Solamente necesitamos estos dos ingredientes que están acá,
10:05que son muy sencillos de conseguir, muy económicos y buenísimos para la piel.
10:10Recordemos que el aloe.
10:12Exacto.
10:12Tiene propiedades hidratantes, cicatrizantes, reparadoras de la piel y hasta para el pelo.
10:17Y la caléndula también es antiinflamatoria, cicatrizante, reparadora.
10:21Y al momento de juntar estos dos ingredientes, nos va a hacer una función hidratante, reparador, anti-edad, llamémoslo anti-envejecimiento,
10:32y reparador, regenerador de la piel, cicatrizante, por las propiedades que tienen cada una de las plantas.
10:39Qué maravilla, Eli, manos a la obra porque me muero por ver.
10:42Lo primero que tenemos que hacer siempre es usar la sábila, para usarla de una forma segura, hay que extraerle la aloína.
10:50Esto lo voy a hacer de una manera muy sencilla para que ustedes lo vean y lo puedan hacer en casa.
10:54Este líquido amarillo que está acá entre la corteza y la pulpa del aloe es lo que nosotros llamamos aloína.
11:03Está cayendo el líquido amarillo.
11:05Mírenlo por ahí.
11:07Entonces, la idea es retirar por completo el líquido amarillo.
11:12Hay personas a las que la aloína les ha causado irritación.
11:18Miren este líquido amarillo que está por acá.
11:20Este líquido amarillo también se puede utilizar, pero tiene que ser bajo vigilancia, por así decirlo.
11:26Y si lo consumimos, puede dar dolor de estómago.
11:30Por eso es importantísimo retirarlo por completo de la planta antes de extraerle el gel.
11:37La ponemos en un recipiente, la dejamos 24 horas, está lista para usar.
11:42Y después de pasadas las 24 horas, esto lo voy a hacer pero para que ustedes sepan cómo hacerlo en casa.
11:47Pasadas las 24 horas, le quitan la corteza y con mucho cuidado, con el cuchillo, sacan todo el gel, lo cortan, sale toda la pulpa.
12:02Como les digo, tengan cuidado porque esto es bastante gelatinoso.
12:06Sale toda la pulpa.
12:07Si ustedes ven que todavía tienen residuos amarillitos de la aloína, lo que hacen es que la lavan debajo de la llave y listo.
12:14La ponen en la licuadora, licúan súper bien, lo cuelan y el resultado final es este gel que está por acá.
12:20Eli, ahorita hay un video que se hizo viral porque Shakira sale un poco con el cabello como queriendo recuperar sus rizos.
12:29Sabes, esa parte que tienes como la mitad lisa de todas las queratinas, esa transición y sus rizos y es evidente que ahí está sucediendo esa transición.
12:41Para todas esas personas que han tenido sus procesos tan abrasivos, tan fuertes para el cabello, ¿este tónico les sirve?
12:51Claro que les funciona.
12:52Y mira, yo soy crespa.
12:54No sé si ya tú lo has visto, pero bueno, mis redes lo pueden ver.
12:56Yo soy crespa, un pelo así.
12:59Divino.
12:59Pero a mí me encanta.
13:00Lo tengo en el nivel en el que lo tengo en este momento.
13:03Ya digo, me voy a dar el lujo de hacerme el cepillado de vez en cuando, que me quede suave.
13:07Yo duré realizándome el pelo muchísimos años.
13:09Mucha gente no tiene ni idea de que yo era crespa.
13:12Y yo la sugerencia o la recomendación que siempre les doy cuando hacen todo este momento de transición
13:17es que tengan mucha paciencia, primero que todo, y segundo, dejar de hacer lo que venían haciendo.
13:23Porque de nada nos sirve decir, quiero recuperar el pelo, ¿ok?
13:28¿Qué hacías antes?
13:29Que lo tienes así y no te gusta.
13:31Antes me hacía esto, esto, esto.
13:33¿Ok?
13:34Paso número uno, dejar de hacer lo que estabas haciendo.
13:36Claro, porque si queremos algo diferente, tenemos que hacer cambios.
13:40Hacer cambios.
13:40Hacer cambios.
13:41Y hay que ser paciente porque se va a ver la transición del pelo crespo con el pelo liso,
13:47que termina siendo como una flecha prácticamente.
13:50Yo todo esto lo viví, lo pasé, sufrí, hasta que hay un momento que dije, me lo corto y todo esto lo hacía en vivo.
13:57Yo era súper curioso, Pame, porque además de todo, yo tenía todo el crespo adelante
14:01y lo que hacía era cortarme y me cortaba secciones de pelo, la verdad, grandes,
14:05pero me la cortaba con la luna en el cuarto creciente, en todo esto creo.
14:09Ok, que todo eso también está muy ligado a lo que es la fitoterapia.
14:14Todo, exacto, pero uno tiene que creerlo, Pame, porque si uno dice, no, no, no, yo lo creo, yo estuve tranquila.
14:22Lo viviste además.
14:22Lo viví y les digo, yo lo he hecho y aquí está, este es mi pelito, me preguntaban por el color,
14:31que si te lo tinturas, no, yo no me dejé de tinturar porque dije, quiero darle ese respiro al pelo,
14:37que el guasimo te oscurece el pelo, no es que me oscurezca el pelo, es que este es mi pelo natural,
14:42entonces antes estaban acostumbradas a verme rubia y dejé de decolorar,
14:47entonces obviamente la raíz sale de mi tono, pero siento que es una onda,
14:52ahora que volvemos al tema de Shakira, en que nos toca vernos o sentirnos que estamos con poquitico pelo,
14:58que tenemos ya que se nos ven como los huequitos para tomar la decisión de decir, esperemos.
15:04Claro, tenemos que estar padeciendo el efecto de todo esto que nos hacemos para tomar la decisión de arreglarlo
15:10y qué bueno que hagas pues énfasis en eso porque la idea es no esperar,
15:16si tienes un pelo lindo igual, todas estas cosas van a potenciar esa belleza
15:20y van a ayudarte a que estés mucho mejor.
15:23¿Qué podemos hacer para contrarrestar los melasmas y toda esta predisposición que tienen algunas pieles?
15:30Pues mira, yo en ese lado, tanto las manchas como las arrugas siempre son temas muy recurrentes,
15:38sí hay alternativas naturales que nos van a ayudar a disminuir y de hecho hasta prevenir la aparición de las manchas,
15:45pero tenemos que ser sensatos y tenemos que ser conscientes de que hay muchas manchas también
15:51que no son solamente producidas por el acné, sino por la vejez oxidativa.
15:56Entonces van pasando los años, no solamente nos salen las arrugas, sino manchitas en la piel.
16:01Entonces no es llenarnos de quiero una piel blanca y perfectamente tensa,
16:07así que no tenga ni una arruguita ni una manchita, porque es la textura natural de la piel.
16:11Yo más que decirles, hagan esto, hacer tal y tal cosa, es aceptarnos y si la piel está sana, luminosa, radiante, brillante, como digo yo,
16:21hasta esas manchas pasan desapercibidas.
16:23Pero de forma natural, sí las podemos prevenir o disminuir, claro que sí,
16:28dependiendo de la profundidad de las manchas y de la magnitud de las manchas.
16:32El melasma siento que es algo mucho más complejo porque es de una profundidad mayor, de una manchita superficial.
16:38Entonces realmente con productos naturales o con las plantas no vamos a ver el resultado de un día para otro, ni en una semana.
16:46Pero en la constancia sí, porque también es importante tener expectativas reales.
16:50O sea, ¿sí vale la pena en algún momento dedicar un año entero a tu rutina de skin care
16:56y utilizar el tónico, la mascarilla o este tipo de cosas?
17:01Yo, Pame, porque me acostumbré y eso es a lo que voy, porque estamos acostumbrados a la inmediatez.
17:06Entonces si el producto no nos funcionó de un día para otro, una semana, no nos funciona.
17:12Ojo, y hay algo muy importante, cuando lo usamos mal, que eso es peor aún.
17:18Si te dicen, vas a usar una crema despigmentante, aclaradora, no la uses de día.
17:23Te dicen, yo creo que el dermatólogo lo dice, no hay que usarlo de día.
17:26O sea, si vamos y lo usamos de día, corremos el riesgo de que la mancha empeore.
17:30Entonces de manera natural encontramos la sábila, la uchuva, hasta el limón, hasta el bicarbonato.
17:36Pero a mí me han caído, Pame, de una manera en redes sociales cuando yo he puesto
17:40que hago las combinaciones con tres o cuatro boticas de limón, de uchuva, con cítricos,
17:46que ayudan a recuperar el tono natural de la piel.
17:49Ahora, acá lo que tengo es un oleato de aceite de almendras con caléndulas.
17:54Miren, esto es una belleza, huele delicioso y lo que voy a hacer es colarlo.
18:01Voy a usar, voy a hacer una preparación 50-50, es decir, 50 de contenido oleoso
18:06y 50 de contenido acuoso, que en este caso es el gel puro de aloe.
18:11Le pongo el colador para que no le queden residuos de los pedacitos de las hojas,
18:20de las hojas y de los pétalos.
18:21A mí me fascina personalmente, pero al momento de ponerlo por la cara va a ser un poco incómodo.
18:26Entonces, aquí tengo 50 ml de oleato, de caléndula y aceite de almendras
18:32y ahora le voy a agregar 50 ml de gel puro de aloe.
18:38Como les digo, yo en esta ocasión lo hice 50-50,
18:42pero si ustedes quieren hacer la preparación que no les quede tan oleoso, sino más acuoso,
18:52lo que hacen es subirle un poco la cantidad del aloe y disminuir la cantidad del aceite.
18:57Miren, aquí nosotros es lo que tenemos en este momento un producto bifásico,
19:01que es una fase acuosa, que es el gel puro de aloe que está acá,
19:05y el oleato de almendras y caléndula que está arriba.
19:09¿Qué pasa? Recordemos que agua y aceite no se homogenizan de manera natural,
19:14entonces por eso queda de esta manera.
19:17Si nosotros, en este momento, yo lo que tendría que hacer es batir muy bien
19:22y se pueden relativamente integrar ambos ingredientes,
19:27pero nunca se van a homogenizar de forma natural.
19:31Es lo que llamamos el producto bifásico.
19:34A mí, personalmente, este tipo de productos, como le decía ahora a Pame,
19:38me fascina porque tiene la mezcla acuosa, que la piel lo absorbe muy rápido,
19:43y la mezcla y el contenido oleoso que retiene esa humedad de la piel,
19:49humectándola y dejándola súper luminosa.
19:51Es importante tener expectativas reales.
19:53Hay cosas que definitivamente no se pueden recuperar
19:57o no vas a poder ver los cambios que quisieras a través de este tipo de preparaciones.
20:02Con el tema de las manchas, sí lo vamos a lograr hacer.
20:06Entendemos que hay un tiempo y una disciplina
20:09con la que tenemos que llevar a cabo esta rutina,
20:11pero sí ves resultados.
20:12Sí ves los resultados.
20:13Yo, igual que te digo, hablo desde mi experiencia personal,
20:17sofrí una experiencia de unas manchas y unas quemaduras impresionantes
20:19y me sané.
20:22Mi piel está, no tengo manchas, con limón, con una gotica de limón,
20:27con aloe, hasta una gotica de bicarbonato,
20:29un porcentaje muy pequeño de bicarbonato.
20:33Pero te cuento que todo esto, cuando lo he compartido,
20:36hay muchas personas que no logran a veces entender el tema de los porcentajes.
20:40Les explico, les digo, esto está en un porcentaje chiquitico,
20:43chiquitico, no nos va a hacer daño, no nos va a dañar la barrera cutánea.
20:48Ahí yo quiero ser un poco abogada del tema,
20:50y es que siempre vamos a encontrar fanáticos y detractores.
20:55Entonces, aquí realmente es más de tener un poco lo que tú decías,
20:59la credibilidad en esta ciencia, y hacerlo a conciencia y con juicio.
21:04De todas maneras, siempre estará un especialista en este tipo de temas
21:09que pueda hablarte de su ciencia y médicamente que funciona,
21:14pero esto se trata de probar también cosas naturales,
21:18pues que no pelean una cosa con la otra,
21:20y que si se informa el dermatólogo, pues puede ser hasta beneficioso.
21:24Y la verdad, Pame, yo siempre, si sea fitoterapia,
21:28sean las plantas como te decía, que sea natural no quiere decir que sea inocuo,
21:32pero siempre todo tiene que ir con el acompañamiento del área médica.
21:36Nunca, nunca automedicarnos,
21:38y no por el simple hecho de ver a alguien que lo está compartiendo en redes sociales,
21:42voy y vamos a hacerlo, y lo hacen mal,
21:44entonces terminan cayéndole a esta persona.
21:46Yo trato todo, lo que comparto es que sean plantas amigables,
21:52que no tengan ningún nivel de toxicidad,
21:54que sé que son plantas seguras,
21:57que las he usado, que las he usado con mi familia.
21:59Al final del ejercicio, que hay muchas personas que han criticado,
22:03vuelvo y te digo, el limón,
22:05pero si yo me pongo el limón directamente sobre la cara,
22:08con un bicarbonato, muy probablemente me voy a quemar.
22:12Pero si eso va dentro de una fórmula,
22:14que tiene un ingrediente que es un aceite, un ometante, un emoliente,
22:19va a contrarrestar todo ese daño.
22:21El problema es hacerlo así, voy a decirlo muy cruel, a la machota.
22:26Las personas que creen que esfoliándose la piel y haciéndose durísimo con azúcar.
22:32No, no es así.
22:34¿Creen que mientras más duro nos estamos haciendo más limpia,
22:36nos va a quedar la piel?
22:38No.
22:38Entonces, por eso digo que son técnicas, son fórmulas,
22:42o son recetas mal utilizadas, mal empleadas,
22:45que hacen que les dé esta mala fama, pues por así decirlo.
22:49Pero como te digo, si nosotros revisamos,
22:52si tú revisas una crema dental, hasta una crema despigmentante,
22:55te vas a encontrar con ingredientes procedentes de plantas,
23:00derivados de plantas.
23:01Entonces, esto realmente no me lo estoy ni siquiera inventando yo.
23:04Claro.
23:04Esto es algo que ya viene.
23:06No, desde el inicio de los tiempos se ha utilizado.
23:09Exactamente.
23:09Toda esta ciencia de plantas para tener bienestar de manera integral.
23:14Eli, en todo esto que dices de recomendaciones de influencers y demás,
23:20está un video también que se hizo viral de Karol G recomendando el hielo
23:24como una rutina antes de salir en entrevistas o en conciertos,
23:30porque asegura que su piel se ve mucho más firme,
23:34que incluso sus poros pueden cerrarse un poco.
23:36Un consejo de belleza.
23:38Me gusta mucho ponerme hielo en la cara,
23:41incluso antes de tener como una situación especial o unos premios
23:46o algo donde yo quiero que el maquillaje se me vea toda la noche bien
23:49y que de pronto no empiece como a sudar mucho o algo.
23:53Me pongo hielo antes, eso cierra mucho los poros,
23:56además le da firmeza a la piel, se ve bonita, se ve tersa, se ve iluminada.
24:01Esto es cierto, esto no es cierto,
24:03porque hay personas especialistas, sobre todo dermatólogos,
24:06que dicen, por favor, eso no sucede.
24:08Pero la experiencia que has tenido, ¿lo recomendaría?
24:11Sí, a mí personalmente me encanta.
24:14De hecho, yo siento que lo subí de nivel.
24:17Yo ya dejé de usar solamente el hielo,
24:20porque el hielo lo que notas obviamente es la sensación de la frescura.
24:24Entonces, al tú sentir la piel fresca,
24:26como cuando nos lavamos los dientes,
24:27nos sentimos frescos, limpios, como tensos,
24:32como dice Karol Jean, no he visto el video,
24:34pero ya me imagino por dónde va la cosa.
24:36Yo lo que hago es que congelo, por ejemplo,
24:40el gel de aloe, que a mí me fascina,
24:42y hago diferentes mezclas con el gel de aloe,
24:45aloe con manzanilla, aloe con caléndula,
24:47aloe con lavanda, los congelo,
24:49y me paso estos hielitos por la cara.
24:53¿Qué pasa? Vuelvo y repito.
24:56Hay que hacer las cosas bien hechas.
24:58Si nosotros nos pasamos el hielo
25:00y dejamos el hielo puesto en una sola zona,
25:04vamos a hacer el efecto contrario,
25:05vamos a quemarnos.
25:06Eso se llama quemadura por congelación,
25:10para que lo tengamos en cuenta.
25:11Entonces, no es que lo que te estén recomendando
25:14del frío en la cara sea malo.
25:16No.
25:17Es que si nos pasamos el hielo
25:18y nos dejamos el hielo puesto un rato,
25:21es lo que llamamos quemadura por congelación,
25:24por el frío.
25:25Entonces, es hacer las pasadas suaves
25:27y no repetitivas tanto en la misma zona
25:31para que no se queme.
25:32Pero yo sí soy fan de los hielos pasadas suaves,
25:36¿Y esto es mejor hacerlo en la mañana, en las noches,
25:39en la mañana y en las noches?
25:40Depende.
25:41En mi caso, como te digo,
25:42yo siento que subí de nivel ya con el hielo.
25:46Entonces, yo ya no me pongo el hielo solo.
25:48No sé lo que es eso, la verdad.
25:50Yo prefiero hacer las infusiones,
25:52congelar las infusiones.
25:53Y luego me las paso porque le estoy aportando a mi piel,
25:57aparte de la hidratación,
26:00los nutrientes que me está dando esa planta.
26:03Entonces, por ejemplo, si yo voy a usar el aloe,
26:05el aloe es solo en la noche.
26:07Pero, por ejemplo, si yo digo,
26:08de pronto quiero descongestionar la zona,
26:10el contorno de los ojos,
26:11a mí me pasa que a veces amanezco como inflamada,
26:14con ojeras,
26:15yo congelo un poquito de café,
26:17de tinto.
26:18O sea, el tinto que nos tomamos.
26:19Hacemos hielitos.
26:20Hielo de tinto.
26:21Y eso me lo paso súper rapidito,
26:23me relajo unos segunditos y listo.
26:26Ahora voy a hacer exactamente la misma mezcla
26:28que está acá con una técnica diferente,
26:30que es emulsión.
26:31Es decir, necesito un emulsionante
26:33para que se puedan homogenizar ambos ingredientes.
26:36Los oleosos, el oleoso y el acuoso.
26:42Recuerden, estos oleatos,
26:45estos oleos macerados,
26:46los podemos hacer con el aceite de su preferencia.
26:49En este caso yo escogí de almendras
26:51porque es un aceite muy suave,
26:53apto para todo tipo de piel.
26:56Y se hace con la planta deshidratada,
27:00se le agrega el aceite
27:01y se deja en maceración durante 30 a 35 días.
27:05O la vía rápida,
27:07poniéndolo en baño amarillo.
27:09Y ahora voy a agregarle un emulsionante.
27:12En este caso estoy utilizando oliven mill.
27:14Y los voy a llevar a baño amarillo para que el emulsionante se derrita.
27:20Al mismo tiempo voy a llevar el gel puro de aloe que tengo por acá.
27:28Tengo que poner la misma cantidad
27:31de 50.
27:35También la voy a llevar a baño amarillo.
27:38¿Esto para qué es?
27:39No es para hervir el gel puro de aloe,
27:42sino es únicamente para subir la temperatura
27:45e igualarlo con los ingredientes oleosos
27:48y ellos se puedan integrar,
27:50se puedan homogenizar.
27:52Tengo por acá saco del baño amarillo,
27:55mi aceite y el emulsionante.
27:57Y por acá,
27:58recuerden que también tenía mi gel puro de aloe.
28:01Este es un proceso que toca hacer relativamente rápido
28:03porque para que no se vuelva a enfriar
28:06el emulsionante,
28:09que si se dieron cuenta es como tipo cera.
28:11Y esto toca irlo haciendo mezclando lentamente.
28:15Aquí la manera de mezclar juega un papel importantísimo
28:18porque si no mezclamos en el momento exacto,
28:21cuando los productos, los ingredientes están aún calientes,
28:24no se van a integrar.
28:26Eso es importante para tenerlo en cuenta.
28:29Lo pueden hacer con batidora manual,
28:31así como lo estoy haciendo yo en este momento,
28:33pero tiene que ser de una manera constante,
28:36intensa, como digo yo,
28:38sin parar.
28:39La mejor manera,
28:41la que yo siempre prefiero para hacerlo,
28:43es con la batidora de inmersión.
28:47Cambia por completo la textura del producto.
28:52Recuerden que tenemos los dos mismos ingredientes
28:55en ambos vasos de precipitado.
28:57Miren la diferencia,
28:58no sé si lo pueden acercar.
29:00La diferencia de texturas.
29:03Este quedó dividido,
29:05la fase oleosa quedó arriba
29:07y la fase acuosa quedó abajo,
29:09mientras que acá tenemos una emulsión,
29:12una mezcla homogénea.
29:14Pueden usarlo en el pelo,
29:16en la cara,
29:17en el cuerpo,
29:18por todas las combinaciones
29:19y por todas las propiedades
29:20que tienen ambas plantas,
29:22inclusive el aceite.
29:23Si queremos esta fórmula que está por acá,
29:26yo la voy a hacer un poco más compleja
29:28para que ustedes vean las opciones,
29:30todo lo que pueden hacer
29:31con un solo producto.
29:34Siempre hay que agregarle vitamina E.
29:37Yo acá,
29:37porque ya la medida me la sé,
29:39entonces le agrego dos gotas
29:41de vitamina E
29:44que tengo por acá.
29:45Si no tienen de estas gotas
29:47que yo estoy usando,
29:49que son de uso cosmético,
29:51pueden optar también
29:52con las que vienen en cápsula
29:54y equivale a una cápsula.
29:55Le agregan a su preparación
29:57una cápsula de vitamina E.
30:00Tengo colágeno por acá,
30:03un, dos, tres, cuatro, cinco.
30:07Cinco gotas de colágeno,
30:09diez gotas de conservante.
30:11Esto se los estoy diciendo
30:12porque yo ya me sé la medida,
30:14pero les voy a compartir,
30:15abajo les dejo la receta
30:16en gramos y exacta
30:18para que ustedes la puedan hacer en casa.
30:20Además,
30:21le voy a agregar
30:22aceite esencial de naranja
30:24y de limón
30:25para que me dé el efecto aclarador
30:28y esto es solamente
30:28para usarlo en la noche.
30:34Entonces,
30:35aquí está la versión
30:37cremosita, oleosa,
30:39emulsionada
30:40y esta es la versión
30:42bifásica.
30:44La versión bifásica,
30:46que recuerden que no tiene
30:46absolutamente nada más,
30:48solo los dos ingredientes,
30:50nos puede durar siete días
30:52y hay que conservarla
30:53en la nevera.
30:54A esta,
30:54recuerden que le agregamos
30:55conservante
30:56y nos puede durar
30:5660 días perfectamente.
30:59Yo lo voy a conservar,
31:01normalmente siempre prefiero
31:02hacer,
31:03conservar mis preparaciones
31:04en envases color ámbar,
31:06pero esto me gusta hacerlo
31:08en estos transparentes
31:09para que ustedes puedan ver
31:10la diferencia
31:12de cada una
31:13y el comportamiento
31:14de cada uno
31:14de los productos
31:16como queda.
31:17Pero,
31:18si se dieron cuenta,
31:18realmente es una preparación
31:20muy fácil
31:21de hacer.
31:22La verdad es que
31:23el embudo ayuda muchísimo
31:24porque
31:25esto tiene boquita
31:27muy pequeña,
31:29entonces así
31:30no se riega.
31:31y acá está
31:34el emulsionado.
31:37También se le puede
31:38agregar
31:39a esta preparación
31:41si ustedes quieren
31:42vitamina C,
31:43ácido hialurónico,
31:45elastina,
31:46cualquier otro ingrediente
31:47activo que ustedes quieran
31:48lo pueden hacer.
31:50Esa es la ventaja
31:51de la cosmética natural
31:52que yo ya
31:53no la llamo
31:54solamente cosmética natural
31:55sino
31:55como cosmética botánica
31:58porque se puede armar
32:00con lo que nosotros queramos.
32:02Las combinaciones son
32:03infinitas prácticamente.
32:05Y miren,
32:06aquí están
32:06las dos versiones
32:07de cero.
32:08Los mismos ingredientes
32:10en dos versiones
32:11diferentes.
32:12Uno bifásico
32:13y uno emulsionado.
32:15Súper fácil,
32:16no nos demoramos,
32:17no sé,
32:17¿alguien calculó
32:18cuánto demoramos?
32:19Creo que 5 o 7 minutos,
32:20no es más.
32:21Creo que fue lo que se demoró
32:22el baño María.
32:23Vamos con un jueguito
32:24de mitos y verdades.
32:26Empecemos por el primero.
32:27Las plantas medicinales
32:28no tienen efectos
32:30secundarios.
32:31Sí,
32:32tienen efectos secundarios.
32:33Entonces,
32:34y hay que saber
32:34utilizarlas
32:35y como les decía,
32:38que sea natural
32:38no quiere decir
32:39que sea inocuo.
32:41Entonces,
32:41una planta mal utilizada
32:42puede hacer un efecto
32:43totalmente contrario
32:44a lo que nosotros
32:45queremos hacer.
32:46Como les contaba yo
32:47en un principio,
32:50yo que tengo
32:5110 años de experiencia
32:52con las plantas
32:53y sin embargo
32:53sufrí un accidente
32:54de quemadura
32:55en todo mi cuerpo
32:56con ruda.
32:57Entonces,
32:58ahí la planta
32:58sí tuvo un efecto secundario
33:00adverso
33:01a lo que yo estaba buscando.
33:02Al ser naturales,
33:04todas estas preparaciones
33:05medicinales
33:05no requieren
33:06de una fórmula.
33:07Las puedes hacer
33:08a ojo.
33:10Sí.
33:11¿Sí o no?
33:12Sí.
33:12O sea,
33:12falso.
33:13Falso.
33:13Si requieren.
33:14Si requieren de una fórmula,
33:15si requieren de una dosificación
33:17al momento de realizar
33:19algún producto,
33:20como podemos decir
33:21con una planta
33:22en la dosis,
33:24tanto en una planta
33:24o en cualquier otro producto
33:26que encontremos,
33:28con la dosis
33:29podemos encontrar
33:30o la medicina,
33:30el remedio
33:31o hasta el veneno.
33:32Así de sencillo.
33:33Porque nos podemos llegar
33:34hasta una intoxicación
33:35con una sobredosis
33:37de alguna planta.
33:38Te pongo un ejemplo.
33:39El café es un ejemplo
33:40súper sencillo.
33:42El café.
33:43Un día que nosotros
33:44nos sobreexcedamos
33:45de consumo de café
33:47es un día
33:47que probablemente
33:48podemos tener
33:49acelere,
33:50irritación,
33:51vamos a estar
33:51irritables emocionalmente
33:53y puede llegar
33:54a ocasionar
33:55hasta una arritmia cardíaca
33:56una sobredosis de café.
33:58Y el café es una planta
33:59y es ingenuo
34:00que decimos
34:00no, no hace ningún daño.
34:01La dosis es importantísima.
34:05Las plantas medicinales
34:06o todas estas separaciones
34:07actúan de inmediato.
34:09Depende.
34:10Nosotros podríamos decir
34:11que depende
34:12si es de consumo tópico,
34:15si es oral.
34:16Por ejemplo,
34:17me tomo una manzanilla
34:18porque quiero dormir mejor,
34:19mejorar mi sueño.
34:20Me tomo una manzanilla
34:21media hora
34:22antes de dormirme
34:22y voy a dormir
34:24como un bebé.
34:25Y ahí la manzanilla
34:26hizo su efecto
34:26inmediato prácticamente.
34:28O sea, este es un buen tip
34:30para alguien que de pronto
34:31le cueste
34:32dormirse
34:33y quiera tener
34:34una fluidez
34:35en ese proceso
34:36que no para todos
34:37es igual.
34:38La manzanilla sí.
34:39Una infusión de manzanilla.
34:40Ahí hablamos
34:41de la inmediatez
34:42de la planta,
34:43pero también es progresivo
34:44y te hago
34:45el mismo paralelo,
34:46el mismo ejemplo
34:46que te hice
34:47del tónico
34:47de manzanilla
34:48en el pelo.
34:49Es un efecto
34:51progresivo
34:52que lo vamos a ver
34:53no de inmediato
34:54sino progresivamente.
34:56Entonces estamos hablando
34:57de una planta,
34:58de la misma planta
34:59con efecto inmediato
35:01y efecto progresivo.
35:03Eli, pues qué delicia
35:05haber podido hablar contigo
35:06de este tema.
35:07Sabemos que tienes un ebook
35:07y quiero que nos cuentes
35:08del ebook
35:10y además de los regalitos
35:11que tienes
35:11para nuestra audiencia.
35:13Sí, tengo,
35:14saqué mi primer ebook
35:15y te cuento
35:16que ya está
35:16para salir el segundo
35:18que sale para mediados
35:19de diciembre
35:20que es de cuidado capilar.
35:21Creo que les va a gustar muchísimo
35:22y este primero
35:24que hice
35:24de 63 preparaciones
35:26con sábila
35:26es la verdad
35:27unas memorias,
35:29toda mi experiencia
35:30con esta planta.
35:32De buscar 63 preparaciones
35:34diferentes,
35:35probarlas,
35:36ajustarlas
35:37a mis necesidades,
35:38a las de mi familia,
35:39a las de seguidores
35:41de la comunidad
35:41en la página
35:42y esto ha sido
35:43la verdad
35:44súper bonito
35:45porque son fáciles
35:46de hacer en casa
35:47y como te digo
35:48son plantas
35:49que no nos van
35:49a ocasionar
35:50ningún daño.
35:51¿Y para qué necesidad
35:52está hecho este ebook?
35:54¿Para todo?
35:55Es decir,
35:55encontramos recetas
35:56para la piel,
35:57para el cabello,
35:59todo.
35:59Facial, capilar
36:00y corporal
36:01únicamente.
36:02Ok.
36:02Entonces vas a encontrar
36:04diferentes alternativas.
36:07No es que a mí
36:07no me gustan las rosas,
36:09no, no me gusta el romero.
36:11Hay algunas,
36:12siempre vas a encontrar
36:13una planta
36:14con la que la puedes sustituir.
36:15Pero aquí está
36:16el libro del río
36:17nuevamente.
36:18Nosotros decidimos
36:19si la queremos hacer
36:20en casa
36:21con nuestras propias manos,
36:22con los aromas
36:23que nos gusten,
36:24con las texturas
36:25que le queramos poner,
36:26con los aceites
36:26que le queramos poner
36:27o si la queremos comprar
36:29en el supermercado,
36:30en la droguería,
36:31donde quieran.
36:33Y esas son las alternativas
36:35que yo les doy
36:36en mi ebook
36:37de que sepan
36:38cómo preparar
36:40en casa,
36:40sobre todo
36:41de manera segura.
36:42Ahí hay algo
36:43que me gustó mucho
36:44antes de que habláramos
36:45que además
36:45de probar los beneficios
36:47en nosotros mismos,
36:49pues hay una oportunidad
36:50de negocio
36:51y que muchas
36:51de las personas
36:52que se acercan a ti
36:53buscando solucionar
36:55un problema personal
36:56de su apariencia
36:57o de su sueño,
36:59pues terminan
36:59enamorándose tanto
37:01de los resultados
37:01que dicen
37:02esta es una excelente
37:03oportunidad de negocio
37:04y terminan
37:05pues siendo
37:06una fuente
37:07de...
37:08Sacando sus aprendimientos.
37:09Exactamente,
37:11una fuente
37:12de ingresos ahí.
37:15Eso,
37:16en ese ebook
37:16¿pueden encontrar
37:17esa oportunidad?
37:18Sí.
37:19¿Además?
37:19Sí, claro.
37:20Y diferente
37:22para hacer
37:22toda una línea
37:23capilar,
37:24por ejemplo,
37:24si yo quiero hacer
37:25una línea capilar
37:26de anticaída,
37:28quiero hacer
37:28una línea capilar
37:29de romero,
37:30de lo que tú quieras.
37:32Entonces,
37:33tanto en el ebook
37:34como en los cursos
37:35que yo les dicto,
37:36ellas tienen
37:37y aprenden
37:37y quedan
37:38con todas estas bases
37:39para hacer
37:39su propia línea
37:40de productos.
37:42Y para toda
37:42nuestra audiencia,
37:43no solo vamos
37:44a tener
37:45el ebook
37:46de Eli
37:47para que puedan
37:48pues investigar
37:49un poco mejor
37:50de cómo se...
37:51de qué se trata
37:52y si les gusta,
37:53sino adicional
37:54vamos a tener regalitos.
37:55Háblanos de esos regalitos
37:56para la audiencia.
37:57Les traje...
37:58Bueno,
37:58ahorita ya se los...
37:59Ya las hacemos
38:00las respectivas pruebas.
38:02Les traje
38:02mi jabón
38:03que es el que yo digo
38:03siempre mi bebé
38:04consentido,
38:06que es un jabón
38:07de limpieza facial
38:08que salió
38:08de inspiración
38:10y fue desarrollado
38:11bajo mi propia necesidad
38:12porque a mí me dio
38:13algo que se llama
38:14la acné de la mujer adulta
38:16y resulta, bueno,
38:17con todos los estudios
38:18y todo lo que había visto,
38:21la limpieza es fundamental.
38:23Entonces,
38:23realmente no nos va a servir
38:24de nada
38:25la crema
38:26traída de la Natsa,
38:28la crema más elaborada
38:29si tenemos la piel sucia.
38:32Es el ejemplo
38:32que yo siempre pongo,
38:33es como trapear
38:35sin barrer.
38:36Entonces,
38:37desarrollé este jabón
38:38y lo traté,
38:39busqué,
38:40lo pensé demasiado,
38:41ingredientes
38:42que fueran suaves,
38:43que fueran compatibles
38:44para todo tipo de piel,
38:46que no causara
38:46ninguna reacción.
38:48Entonces,
38:48esa base de avena,
38:49orquídeas
38:50y libre de parabenos.
38:52Mi hijo,
38:53me acuerdo que cuando
38:54lo empecé a hacer,
38:54mi hijo estaba mucho
38:55más pequeño,
38:56en esa etapa
38:57de la adolescencia
38:58y dije,
38:59tengo que hacer algo
38:59también pensando
39:00en los adolescentes
39:01que están en esa etapa
39:03de ese acné
39:04que no les gusta
39:05porque a ninguno
39:06les gusta,
39:06sabemos que es la etapa,
39:08pero les da pereza,
39:08uno tiene que estar,
39:09amor,
39:09limpia,
39:10hasta la cara,
39:10amor,
39:10esto fue lo máximo
39:12porque es un jabón
39:13que viene con el cepillo
39:14incorporado,
39:15súper suave
39:15y lo mejor
39:16es que te deja
39:16la piel limpia
39:18sin sensación tirante.
39:20No sé si te ha pasado.
39:21Sí, como reseca.
39:22Resca,
39:23eso es.
39:24Entonces,
39:24todo eso
39:25que te acabé de contar
39:27que ayudara,
39:28que eliminara
39:29o previniera
39:31la obstrucción de poros,
39:32que no dejara
39:32la piel acartonada,
39:33que no la dejara reseca,
39:35todo eso
39:35lo iba chuleando
39:36lo que quería
39:37y lo que no quería
39:38y así nació mi bebé
39:39que se llama
39:40mi jabón facial,
39:42de limpieza facial,
39:43de almendras,
39:44perdón,
39:45de avena
39:45y orquídeas.
39:46Y ustedes van a tener
39:47la oportunidad
39:48de tenerlo,
39:49de probarlo
39:50y de enamorarse
39:51de todos estos productos,
39:53pero además
39:53de esta ciencia.
39:54Bueno,
39:54y ahora vámonos
39:55a la prueba
39:56de nuestro producto.
39:57Como vieron,
39:58nos demoramos
39:58súper fácil,
39:59efectivo
40:00y no nos demoramos
40:00más de cinco minutos
40:01haciéndolo.
40:03Tomamos dos
40:04o tres goticas,
40:06miren,
40:06con dos o tres goticas,
40:08en este caso
40:08usé tres goticas,
40:10las froto
40:11en la mano
40:12y la ponemos
40:13directamente
40:14sobre la cara.
40:16Recuerden siempre
40:17la cara limpia
40:18y este es un serum
40:19para usarlo
40:20en la noche.
40:23Miren la textura
40:24de la piel,
40:25miren cómo queda
40:25de luminosa,
40:26súper bonita,
40:27la piel se ve jugosa
40:29y recuerden
40:30que es hidratante
40:32y humectante,
40:34100% natural,
40:35hecha por nosotras
40:36en casa.
40:36Bueno,
40:37ha sido un placer
40:38Eli tenerte aquí
40:39y conocer
40:39esas recetas maravillosas
40:40que seguramente
40:41a muchos nos van a ayudar
40:43porque vamos a salir
40:44corriendo
40:44a hacer la lista
40:46de compras
40:46y a ponernos manos
40:47a la obra
40:47para elaborarlas,
40:48para probarlas
40:49y pues sí,
40:50también para enamorarnos
40:51de esta ciencia.
40:53Qué rico que nos hayas
40:53acompañado
40:54y no sé si quieras
40:55agregar algo más.
40:56Pame,
40:56pues que muchas gracias
40:57por la invitación
40:58y es una invitación
41:00también a todos ustedes
41:01a que se animen
41:02a probar las plantas,
41:04ellas están ahí,
41:05ellas no les pagan,
41:06ellas no pagan patrocinios,
41:07ellas no tienen voz,
41:09pero que se animen
41:10a probarlas
41:11que estoy segura
41:12que se van a enamorar
41:13de ellas.
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