Lewati ke pemutar
Lewatkan ke konten utama
Cari
Masuk
Tonton dalam layar penuh
Suka
Bookmark
Bagikan
Lebih lanjut
Tambahkan ke Daftar Putar
Laporan
Kopi Pagi Picu Asam Lambung Naik? Ini Penjelasan Medis di Baliknya
Metrotvnews.com
Ikuti
2 hari yang lalu
Kopi Pagi Picu Asam Lambung Naik? Ini Penjelasan Medis di Baliknya
Kategori
đź—ž
Berita
Transkrip
Tampilkan transkrip video lengkap
00:00
Setiap pagi, minum kopi biar melek, tapi kok perut malah perih, dada panas, terus mual.
00:06
Hati-hati, bisa jadi kebiasaan kopi pagimu biar-biam memicu asam lambung.
00:13
Hai, aku Kalia. Sekali ini aku mau bahas kenapa kopi pagi yang kelihatannya sepele ternyata bisa bikin asam lambung kamu naik.
00:20
Yang pertama, minum kopi saat perut kosong. Ini kebiasaan paling sering terjadi.
00:25
Kopi merangsang produksi asam lambung dan kalau perut belum terisi, lapisan lambung jadi lebih mudah iritasi.
00:31
Kedua, kopi bersifat asam dan menghentung kafein.
00:35
Kafein bisa mengelemahkan katup lambung bagian bawah, akibatnya asam lambung lebih mudah naik ke kerongkongan dan menimbulkan rasa panas di dada.
00:44
Ketiga, kebiasaan minum kopi terlalu cepat.
00:47
Kopi sambil buru-buru bikin lambung kaget, asam diproduksi mendadak tanpa bersiapan.
00:53
Terutama kalau langsung minum dalam kondisi stres atau kurang tidur.
00:58
Keempat, kopi dicampur gula dan krimer berlebihan.
01:01
Gula dan lemak bisa memperlambat pengosongan lambung loh.
01:05
Ini membuat asam lambung bertahan lebih lama dan memicu rasa tidak nyaman.
01:10
Kelima, langsung ngopi setelah bangun tidur.
01:13
Saat pagi hari, hormon stres masih tinggi.
01:16
Kombinasi kortisol dan kafein bisa memperparah produksi asam lambung.
01:20
Nah, teman-teman, bukan berarti kamu harus berhenti minum kopi.
01:25
Tapi, cara dan waktunya perlu diperhatikan.
01:28
Isi perut dulu, minum kopi setelah makan ringan, dan batasi kafein agar lambung tetap aman.
01:33
Ingat, kopi itu teman, tapi kalau salah cara bisa jadi musuh lambung.
01:38
Teman-teman, jangan lupa share video ini yang kalau bermanfaat dan terpenting terus.
01:42
Empty fan lens, cerita dan fakta seru lainnya barang aku.
01:45
Next, kita baca menulis lagi guys.
Jadilah yang pertama berkomentar
Tambahkan komentar Anda
Dianjurkan
23:22
|
Selanjutnya
Debat Panas Pengacara Roy Suryo Vs Sekjen Peradi Bersatu soal Pelaporan 7 Pendukung Jokowi
KompasTV
2 jam yang lalu
4:10
Menkeu Purbaya Akui Kena Sindir Prabowo soal Perpajakan saat Retret di Hambalang
KompasTV
3 jam yang lalu
0:49
Dramatis! Sepasang Suami Istri Dievakuasi dari Mobil Terjebak Banjir Bandang di Argentina | BERUT
KompasTV
4 jam yang lalu
1:02
After Met You, Film Drama Indonesia
Tribunnewswiki
6 tahun yang lalu
1:02
Antologi Rasa, Film Indonesia
Tribunnewswiki
6 tahun yang lalu
1:02
Drupadi, Film Drama Musikal Pendek Keluaran 2008
Tribunnewswiki
6 tahun yang lalu
2:13
Gibran Minta Sanitasi dan Obat-obatan Korban Banjir Banjar Terpenuhi
Metrotvnews.com
5 jam yang lalu
1:42
Benarkah Hewan Bisa Berbohong? Begini Penjelasannya
Metrotvnews.com
5 jam yang lalu
1:37
Deretan Hewan yang Sudah Eksis di Bumi Sebelum Manusia Ada
Metrotvnews.com
5 jam yang lalu
2:17
​Pemerintah Serius Tekan Biaya Haji, Aset Indonesia di Makkah Mulai Dimaksimalkan
Metrotvnews.com
6 jam yang lalu
2:39
Prabowo Resmi Mengumumkan Swasembada Pangan Nasional
Metrotvnews.com
6 jam yang lalu
0:46
Bupati ke Wapres: Penyebab Banjir di Balangan Bukan karena Sawit
Metrotvnews.com
6 jam yang lalu
2:16
PM Denmark Ancam NATO Bubar Jika AS Caplok Greenland
Metrotvnews.com
6 jam yang lalu
0:44
Titiek Soeharto: Indonesia Berhasil Swasembada Jagung dalam Setahun
Metrotvnews.com
7 jam yang lalu
1:43
Threads Kembangkan Fitur Gim, Percakapan Media Sosial Bakal Makin Interaktif
Metrotvnews.com
9 jam yang lalu
2:28
Gak Pernah Ada yang Bahas, Perbedaan Kuliah dan Kerja?
Metrotvnews.com
10 jam yang lalu
1:52
Mengenal Istilah “Super Flu”, Benarkah Lebih Berbahaya dari Flu Biasa?
Metrotvnews.com
10 jam yang lalu
1:52
Real Madrid Pimpin Daftar Peraih Gelar Liga Champions Terbanyak Sepanjang Sejarah
Metrotvnews.com
10 jam yang lalu
0:52
Wapres Tinjau Bangunan SD Terdampak Banjir di Kabupaten Balangan
Metrotvnews.com
11 jam yang lalu
2:57
Ingin Lolos SNBP UI? Simak Peta Persaingan 10 Jurusan Terfavorit
Metrotvnews.com
11 jam yang lalu
1:37
Borobudur Jadi Ruang Doa Bersama Umat Buddha Dunia
Metrotvnews.com
11 jam yang lalu
1:45
Kaji Politik-Ekonomi Indonesia, Mahasiswa Johns Hopkins SAIS Kunjungi Metro TV
Metrotvnews.com
12 jam yang lalu
4:01
8 Tips Penting Bertahan Hidup Saat Tersesat di Hutan Gunung
Metrotvnews.com
13 jam yang lalu
1:44
Barcelona Berupaya Pulangkan Joao Cancelo Pada Bursa Transfer Januari 2026
Metrotvnews.com
14 jam yang lalu
1:53
Timothy Ronald Resmi Menghilang Dari Jajaran Direksi PT Uang Digital Indonesia
Metrotvnews.com
14 jam yang lalu
Jadilah yang pertama berkomentar