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Brahma Muhurat–Ancient Yogic Time Machine का चमत्कारिक विज्ञान
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00:00कहा जाता है जिसने ब्रहमा मुहूर्द को समझ लिया उसने जीवन को समझ लिया
00:18सुबह का वो अलौकिक समय जब रात और दिन एक दूसरे का हाथ पकड़ते हैं
00:24जब प्रकृती का हर कंशांत, निर्मल और दिव्य होता है जब धर्ती, सूर्य और आकाश की उर्जा एक दुरलब संतुलन में होती है
00:34उसी क्षण को वैदिक ग्रंथों में कहा गया है ब्रहमा मूर्थ ये सिर्फ एक समय नहीं है
00:41ये एक एंशेंट योगीक टाइम मशीन है जो मनुष्य के शरीर, मन, उर्जा और चेतना चारों को ब्रहमांडिय आवरित्ती से जोड देती है
00:52आज के इस गहरे रहस्य मी विडियो में हम समझेंगे कि ब्रहमा मूर्थ आखिर होता क्या है
00:59क्यों रिशिमुनी हजारों वर्षों से इसी समय साधना करते थे
01:03क्यों modern science आज इसके फाइदों को साबित कर रही है
01:08क्यों भगवान कृष्ण और भगवान राम भी इसी समय ध्यान करते थे
01:12और कैसे ये एक घंटा
01:14आपकी जीवन की दिशा बदल सकता है
01:17इस विडियो इस क्रिएटिड ओरिजनली बाई हरे कृष्ण भक्ती वाइब्स
01:22for spiritual knowledge purposes
01:23जै श्री कृष्ण
01:25ब्रहमा मुहूर्थ दो शब्दों से बना है
01:28ब्रहमा स्रिष्टी की मूल चेतना मुहूर्थ
01:31नियत काल और पवित्र समय
01:33यानि वो समय जब ब्रमांड अपनी सर्वोच चेतना पर होता है
01:38वैदिक गंणा बताती है
01:40सूर्योदे से लगभग 96 मिनट पहले और लगभग 48 मिनट तक
01:44प्रकृती की उर्जा सबसे पवित्र, शान्त और स्थिर होती है
01:50ये समय क्यों दिव्य है?
01:52क्योंकि वायू मंडल में प्राण, ऑक्सिजन की मात्रा सबसे ज्यादा होती है
01:58प्रकृती की ध्वनिया
01:59बर्द्स, वाइंड, ट्रीज, नियून्तम नौज में होती है
02:03मानव का ब्रेन सबसे शान्त फ्रिक्वेंसी, थीटा फ्रिक्वेंसी में होता है
02:07सुख, शान्ती और बुध्धी की उर्जा सबसे सक्रिय होती है
02:12चित, माइंड, शुद्ध और ग्रहनशील होता है
02:16इसी लिए इसे कहा गया
02:18साधना का सर्वोत्तम समय
02:20प्राचीन योगियों ने ब्रहमा मुहुर्द को
02:23काल यंत्र, टाइम मशीन कहा
02:26क्यो? क्योंकि इस समय आपका मन
02:29बीते हुए दिन के बोज से मुक्त होता है
02:32आने वाले दिन की हल्चल से भी मुक्त होता है
02:35चेतना का द्वार पूरी तरह खुला होता है
02:39इस अवस्था में मनुष्य केवल एक घंटे में
02:42उतना मानसिक और अध्यात्मिक बल प्राब कर सकता
02:46है जितना दिन भर में 6-7 घंटे की साधना से मिलता
02:50इसी उर्जा से रिश्यमु निस्मरती, बुद्धी, आयू
02:54और तेज विक्सित करते थे
02:56भगवत गीता में भी कृष्ण कहते है
02:59मुझे उन तपस्वियों में सबसे प्रिय वो है जो शुद्ध मन से
03:03प्राता काल ध्यान करता है
03:05विज्ञान बताता है कि सुबह साड़े, तीन से साड़े
03:09पांच के बीचमानव शरीर की पांच चीजें पीक पर होती है
03:12एक मेलेटोनिन सेरोटोनिन जो डिप्रेशन हटाता है
03:16और मन प्रसन रखता है
03:18दो कॉटिसोल लेवल लो
03:20यानि स्ट्रेस लगभग 50% कम
03:23तीन ब्रेन थीटा वेवस अक्टिव
03:25यानि माइंड मेडिटेशन रेडी मोड में
03:28चार लंग्स ऑक्सिजन अब्सॉर्प्शन हाइस्ट
03:31इसलिए प्रानायाम और डीप ब्रीधिंग सबसे प्रभावी
03:35पांच गट लिवर अक्टिवेशन साइकल
03:38यानि शरीर की हीलिंग प्रोसेस सबसे तेज होती है
03:42MIT, Harvard और Stanford की Dozens Research में पाया गया है
03:46कि सुब़ चार बजे के आसपास मानव का ब्रेन सबसे क्रियेटिव
03:51सबसे इंट्यूटिव और सबसे फोकस्ट होता है
03:54इसलिए योगीज कहते हैं
03:57जो ब्रहमा मोहुर्थ को जीत लेता है
03:59वो जीवन जीत लेता है
04:01भागवत पुराण में वर्णन है
04:03कि भगवान कृष्ण अद्वारका में प्रती दिन ब्रहमा मोहुर्थ में उठते थे
04:08वो समय था
04:09जब कृष्ण ध्यान करते
04:11गोपियों की मनोवृत्ती सुनते
04:14और अपने मन को स्थिर रखते
04:16क्यों?
04:17क्योंकि यही वो क्षण
04:19है जब मनुश्य अपनी आत्मा से बात कर सकता है
04:22राधा कृष्ण के प्रेम का भी
04:24असली रहस्य समवेदनाओं का
04:26यही दिव्य समय है
04:27जहां प्रेम देह से हटकर
04:29चेतना पर आ जाता है
04:31ब्रहमा मुहूर्थ में केवल
04:3340-60 मिनिट के अभ्या सेमानव जीवन में
04:36यह परिवर्तन आते हैं
04:38एक
04:38सूपर मेमोरी अक्टिवेशन
04:40आपकी लर्निंग शमता
04:42300% बढ़ती है
04:44दो
04:44एंग्जाइटी का अंत
04:46थीटा वेव्ज डर और चिंता को
04:49डिसोल्व करती है
04:50तीन
04:51ध्यान की गहराई 10 गुना बढ़ना
04:54साधना एफर्टलिस हो जाती है
04:564- और अब पावफुर हो जाता है
04:59बायो फील्ड एनरजी 3-4 फीट तक फैलती है
05:035- शरीर हलका
05:05मन प्रसन
05:07सेरोटोनिन रिलीज होती है
05:096- तेज, ओज, तेजस्विता
05:13पंच प्राण सक्रिय होते है
05:157- इच्छा शक्ती बहुत मजबूत
05:18डिसिप्लिन एफर्टलिस हो जाता है
05:21बहुत लोग पूछते है
05:23ब्रहमा मुहूर्त में आखिर करना क्या चाहिए
05:25ये है वैदिक अनुशासन के 6 गोल्डन स्टेप्स
05:29एक गहरी सांसे
05:31पांच मिनिट प्राण ताजे हो जाते है
05:34दो कुंडलिनी स्टर्स
05:36स्ट्रेचिंग योगा पांच मिनिट
05:39तीन जप और मंत्र ध्यान
05:41पंद्र से बीस मिनिट
05:43ओम नमो भगवते वासुदेवाय
05:46याकृष्ण के 108 नाम
05:49चार सूक्ष्म ध्यान
05:51पांच से 10 मिनिट
05:52शरीर की हलचल शुन्य के करीब
05:55पांच कृतग्यता
05:57ग्राटिचूड
05:58मन में प्रसन्नता उत्पन करने का
06:01सबसे आसान तरीका
06:02छे सुर्योदय का संकल्प
06:05जो उर्जा राइजिंग संदेता है
06:07वो दिन भर काम आती है
06:09ये आपके शहर के सुर्योदय पर
06:11निर्भर करता है
06:12सुर्योदय समय
06:14माइनस एक घंटा 36 मिनिट्स
06:16समान ब्रह्मा मुहुर्थ
06:18सुर्योदय समय
06:19माइनस 48 मिनिट्स
06:21समान ब्रह्मा मुहुर्थ समाप्ती
06:23अगर सुर्योदय 6 एम है तो
06:26ब्रह्मा मुहुर्थ
06:274 बचकर 24 मिनिट से 5 बचकर 12 मिनिट तक है
06:30भारत में अधिकतर लोगों के लिए
06:334 एम से 5 एम परफेक्ट है
06:36क्योंकि ये दिन का केवल एक मात्र समय है
06:40जब शरीर, मन और आत्मा तीनों एक ही फ्रिक्वेंसी पर होते है
06:44ये समय पुनर जंग जैसा प्रभाव देता है
06:47मनुष्य नेगेटिव कर्मा पैटर्न से बाहर आता है
06:50ये समय इच्छाओं को मैनिफेस्ट करने कासब से शक्तिशाली काल माना गया है
06:56सबसे बड़ा कारण
06:57कृष्ण और सभी महान योगी इसी समय उठते थे
07:01प्रकृती, पक्षी, व्रिक्ष, नदिया
07:06सब कुछ एक कॉस्मिक सिंक्रोनाइजेशन में होता है
07:09इस क्षन ब्रमान की फ्रिक्विंसी
07:127.83 हर्ड शुमानर रेजोनेंस
07:16मनुष्य के ब्रेन से परफेक्ली अलाइन होती है
07:19यही कारण है कि
07:21मनुष्य इस समय ध्यान में सबसे
07:23जल्दी, समाधी जैसी अवस्था में पहुचता है
07:26दुनिया में लाखो लोग
07:28लाइफचेंजिंग रिजल्ट्स इसलिए पाते हैं
07:31क्योंकि वे सिर्फ एक चीज को फॉलो करते हैं
07:34ब्रहमा मूर्थ
07:35अगर आप आज से सिर्फ
07:3721 दिन सुबह 4 बजे उठना शुरू कर दे
07:41तो आपका जीवन
07:42आपकी सोच
07:44आपकी उर्जा
07:45सब बदलना शुरू हो जाएगा
07:48क्योंकि सुबह का वो क्षन आपको
07:50ब्रहमान के द्वार तक ले जाता है
07:52अगर इस विडियो ने आपके जीवन में कुछ मूल्य जोड़ा हो
08:03या आपको अच्छा लगा हो
08:06तो हमारे साथ चुड़े रहिए
08:08जै श्री कृष्णा
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