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¿Por qué las mujeres necesitan dormir más?
PlayGround Media
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hace 1 día
#pganimacion
#pgidentidad
La ciencia lo explica, las mujeres necesitan dormir más porque su cerebro es multitasking emocional 24/7. Así que si tu novia, hermana o mamá están durmiendo “mucho” déjalas es justo donde quieren estar.
#PGAnimación #PGIdentidad
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¿Por qué las mujeres necesitan dormir más?
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Explicado con Hámster.
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La Hámster hembra para el día activa.
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Su cuerpo no solo se mueve, come y explora.
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También regula emociones, memoria y cambios hormonales.
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Dentro de ella, las hormonas suben y bajan según su ciclo.
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Eso ocurre todos los meses.
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Y aunque ese proceso no se vea, sí le consume mucha energía.
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Además, el cerebro de la Hámster suele mantenerse más activo durante el día.
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Procesa más estímulos, más información y más detalles de su entorno.
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Por eso, al final del día, su cuerpo necesita más tiempo de descanso.
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No porque sea perezosa, sino porque estuvo trabajando más tiempo por dentro.
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Incluso la ciencia lo ha observado.
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Las hembras necesitan unos minutos extra de sueño para recuperarse bien,
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regular emociones y despertar con energía suficiente.
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Así que si tu amiga Hámster, tu novia Hámster o tu hija Hámster
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necesita quedarse dormida un rato más, déjala.
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No está evitando nada.
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No es falta de interés.
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No es flojera.
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Está recargando su cuerpo.
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