00:00Bèze, attends, tu veux manger quoi ce médire ?
00:02Euh, un bon tartare maison.
00:05Allez !
00:06C'est parti, on fait ça ensemble.
00:09On prend une belle viande hachée bien fraîche.
00:13C'est un plat riche en protéines, fer, zinc et vitamine B12.
00:17Vous avez une solution pour éviter de pleurer en coupant des échalotes ?
00:21Ça m'arrive à chaque fois.
00:22Savais-tu que les crudités sont une importante source en vitamine C ?
00:31Car elles sont sensibles au cuisson.
00:37On est bien généreux sur la garniture.
00:41On aime quand ça, les boues.
00:48Petites frites maison au four.
00:49Laisse-les bien griller pour qu'elles soient bien croustillantes.
00:55C'est bien meilleur pour ta santé que des frites à la friteuse pleines d'acide gras saturé.
01:01Et hop, on attaque la présentation.
01:06Mianon va se régaler.
01:12Oh là là !
01:13Incroyable !
01:15C'est régaler.
01:23C'est régaler.
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