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00:01Hoy es martes 23 de diciembre. Bienvenidos a Calle 7 Informativo.
00:07Mucho cuidado con el material que utiliza para embellecer sus uñas.
00:10Hay algunos productos que son considerados muy peligrosos.
00:15La soledad en adultos mayores está provocando que algunos países creen proyectos para compartir la vivienda y los gastos.
00:22Hoy es en el de arriba o no la ayuda. Demasiado. Así es.
00:28Descubra cuáles son los errores financieros que se cometen en la juventud y que luego son una pesadilla en la vejez.
00:37Con un sencillo trámite usted podría librarse del pago de impuestos de bienes inmuebles. Le mostraremos el paso a paso.
00:45Si usted acostumbra cargar el vehículo de gasolina cuando llega a reserva, tome nota, porque hoy le enseñaremos cómo reacciona el motor.
00:53En el pueblo más navideño del mundo, organizan una competencia de renos para conseguir a los acompañantes de Papá Noel.
01:01Con esto y mucho más, los invitamos para que nos acompañen en Calle 7 Informativo, donde somos noticias.
01:07Hola, ¿qué tal? Buenos días. Bienvenidos a Calle 7 Informativo. Gracias por acompañarnos.
01:21Deseamos que esta semana, a un día de la Navidad, todos estén en familia y disfruten mucho en compañía de su telética.
01:28Vamos a presentarle una información porque yo sé que muchísimas mujeres se están preparando para la cena de Navidad de este 24.
01:35Y lo están haciendo desde la punta de sus pies hasta su cabello. Ahora todos se lo quieren arreglar, incluidas las uñas.
01:43Y hay productos que en algunas salas de belleza utilizan que podrían ser bastante malos para su salud.
01:51Pestañas, extensiones y uñas. Para algunas mujeres, la belleza también está acompañada de este tipo de adornos.
01:58Que deben instalarse con pegamentos especiales líquidos, en gel o adhesivos.
02:03A ver, hay que pensar mucho en la salud de uno, ¿verdad? Y a veces los más baratos salen mucho más caros, ¿verdad?
02:11Entonces hay que tener mucha precaución. No tampoco irse a los extremos porque hay de todo, ¿verdad?
02:17Irritaciones y reacciones como estas han generado en las uñas de clientas que llegan pidiendo auxilio a algunos salones de belleza.
02:23Primero, a que como profesionales no buscamos el respaldo, la certificación o la guía de la mano de un profesional que nos pueda orientar sobre el uso correcto de los productos con los que trabajamos en nuestra mesa.
02:34Y es que debajo de estas hermosas uñas pueden esconderse reacciones químicas que comprometerían su salud.
02:41Los cosméticos se rigen por normativas de organizaciones internacionales como la europea.
02:50Utilizar un pegamento, por ejemplo, de la industria de fontanería o algún otro de carpintería, pues obviamente es un error.
03:01Un peligro que podría atravesar su uña cuando...
03:04Se las quieren quitar a punta de lima, que te adelgaza mucho la uña y te la vuelve muy débil.
03:09Entonces para mí que una manicurista te quiera quitar un semipermanente o uñas pusizas a punta de limártelas, para mí es muy dañino, digamos.
03:15Y no solo al colocarlas, sino al removerlas también, porque para quitarlas también se necesitan otras sustancias y cuidados, como se ven aquí.
03:24Por ejemplo, la acetona pura o remodores mágicos.
03:27¿Qué es lo importante en este caso?
03:28Buscar una acetona pura que sea certificada con su debido registro sanitario.
03:34Los de venta, digamos, que no son para cosméticos y demás, traen sustancias que son bastante irritantes
03:42y también pueden generar inclusive problemas de adicción.
03:46Hay algunos de esos que, como el sileno, que las personas lo inhalan y se vuelven un poco adictivos.
03:53Solo esperamos que no vaya a ningún lado y menos que use algún pegamento de esos de venta libre cuando se le desprenda una uña.
04:00En minutos.
04:07Con un sencillo trámite, usted podría librarse del pago de impuestos de bienes inmuebles.
04:12Descubra el paso a paso para aplicar más adelante.
04:14La noticia está en la calle, por eso nuestro compañero David Sibaja se fue para Alajuela,
04:28porque hay un semáforo que es considerado como uno de los más irrespetados por los conductores
04:33y también peatones en el cantón central de Alajuela.
04:36Vamos con él porque los vecinos están reclamando, quieren una respuesta, una solución
04:41y él tiene más detalles de esta información.
04:43David, buenos días.
04:44Hola, ¿qué tal? Muy buenos días.
04:48Estamos ubicados en el sector del Parque Palmares en Alajuela
04:50para mostrar una problemática que viven todos los días decenas y cientos de alajuelenses
04:56que deben transitar aquí por este sector de lo que era el antiguo hospital.
04:59Este es el paso peatonal que estamos esperando justamente que se ponga en verde para las personas.
05:04Vea la cantidad de gente que está aquí esperando.
05:06Y yo voy a conversar con don Guillermo mientras tanto porque aquí sucede algo, ¿verdad Guillermo?
05:10Cuando se pone en verde para que las personas pasen, los carros se tiran.
05:14También, ¿cómo es la problemática aquí?
05:16Totalmente. Aquí no existe ningún tipo de seguridad.
05:19Es más, ha existido diferentes tipos de choques, percances, en donde lamentablemente transeúntes llegan a tener este tipo de colapso, ¿verdad?
05:30Porque realmente ya se ha dicho muchas veces.
05:33Como ese carro, que está en verde y se manda a este otro también.
05:36Es correcto. Eso es muy común. Uno tiene que pasar y pasar con sumo cuidado.
05:41Muchas veces cuando uno está pasando tiene que ver en ambos lados, a pesar de que ya el semáforo nos brindó a nosotros el pase.
05:50No lo tenemos. Entonces, aprovechando, sería bueno realizar un llamado exactamente a las personas responsables que pongan un semáforo para peatones que lo respeten.
06:03Pero este semáforo sería exactamente para los vehículos porque realmente hay que estar uno lidiando con este tipo de situación que es muy conflictivo.
06:12Y aquí estábamos viendo, bueno, tal vez, Denis, si podemos ilustrar aquí, es un botón. Es un semáforo de botón. O sea, la gente es la que tiene que activarlo.
06:18Y yo he visto, Guillermo, usted me contradice si estoy mal. He visto conductores que incluso se bajan a oprimir el botón con tal de poder pasar también.
06:26Sí, eso es muy común también. Incluso cuando uno agarra lo que es un taxi, uno mismo tiene que bajarse, tocar allí porque no hay paso.
06:33Entonces, tiene que ser un semáforo específico para los vehículos, para evitar este tipo de situaciones.
06:39Situaciones que, lamentablemente, algunas veces llevan a fallecimientos que ya se han dado.
06:45Crucemos por aquí para ver parte de la experiencia. Ahora, lo que es estar uno cruzando, pero sentir, como dice uno, que le respiran en la nuca prácticamente este pick-up que está aquí.
06:55Véanlo, Denis, tal vez se lo podemos ilustrar.
06:56Ya con la señal puesta, esperando que uno pase. Incluso se han dado casos, ¿verdad, Guillermo? Creo que me comentaba un señor antes.
07:04Se han dado casos de que van cruzando y la gente hasta les pita para que pasen rápido, a pesar de que es la prioridad de paso del peatón.
07:10Así es, así es. Como usted lo acaba de experimentar, usted está pasando y constantemente tiene que, repito, tiene que estar viendo en ambos lados.
07:18Porque muchas veces hay motorizados que están muy apresurados y le están pitando, o vehículos que están al otro extremo y de igual forma le están pitando.
07:27Cuando usted ya tiene el pase, se supone que con el aseguramiento de poder pasar libremente, pero lamentablemente no lo tenemos.
07:36Guillermo, muchas gracias. Muy amable para ilustrar parte justamente de esta problemática, de este sector aquí.
07:43Señora, ¿cómo me le va? Estábamos hablando un poquitito sobre este semáforo, que es muy difícil porque le tiran los carros, a pesar de que tienen prioridad a ustedes.
07:50Sí, es cierto. Viera que una vez fue una moto, que tú y yo que correr de veras, porque si no la moto me hubiera, sí, atropellado.
08:02A pesar de que estaba en verde para usted, la moto la estaba apresurando.
08:04Ajá, ajá. Sí, es cierto eso, claro.
08:08¿Eso es de todos los días?
08:09Bueno, es que yo no salgo, sí, no salgo mucho, pero sí, cuando lo hago hay que andar muy rápido.
08:18Sí, qué peligroso, ¿verdad? Porque qué increíble que a pesar de que sea la prioridad no se pueda caminar libremente ni con tranquilidad.
08:24Sí, pero también no vamos a generalizar, ¿verdad?
08:29Porque hay gente, sí, hay choferes muy buenos.
08:34¿Cuál es su nombre?
08:35Luis Marina, pero es el...
08:36Muchas gracias, que Dios la bendiga.
08:38Muy amable, vea. Entonces, vamos a oprimir aquí por última vez el botón para ver parte de la realidad de los alajuelenses.
08:45Esto era lo que es el hospital viejo. ¿Aquí a nivel de hospital es farmacia todavía?
08:49¿O qué servicio se da aquí en lo que era el hospital viejo ahorita?
08:52No sabría decir...
08:55No, es de la caja.
08:56¿De la caja?
08:56Solo de la caja, sí.
08:58¿Es de la caja?
08:58Ah, ok, perfecto. Muchas gracias.
09:00Sí, aquí es tema administrativo de la caja, incapacidades y demás.
09:03Entonces, pasa mucha gente por este sector que viene del parque a cruzar aquí por este sector.
09:07Incluso abajo también está parte del Instituto Nacional de Seguros, donde la gente viene a temas de citas médicas.
09:13Entonces, como ustedes pueden apreciar, es mucha la cantidad de gente que suele utilizar este semáforo,
09:18que lamentablemente se convierte en un peligro para muchos peatones porque no hay ningún tipo de respeto de parte de los conductores
09:24que más bien aprovechan la luz para doblar justamente a la izquierda.
09:28Incluso aquí se está poniendo ya en amarillo y vean cómo está el conductor esperando prácticamente que se pongan rojo para poder pasar.
09:36Y aquí ya que se pone en verde, pues la gente aprovecha y pasa.
09:39Pero con los ojos puestos en conductores que están a este lado porque están deseando que pasen rapidísimo
09:45para prácticamente tirarles el carro y también doblar ellos hacia el sector de la izquierda
09:50como es lo que podemos apreciar aquí en este preciso momento que es lo que está haciendo este señor
09:55que a pesar de que la señora todavía iba pasando, ya le tira el carro.
09:57La realidad de muchos alajuelenses, vamos a estar pendientes, a ver qué nos pueden decir en el departamento de semáforos del MOP
10:04para ver si hay alguna solución a la instalación de este dispositivo, si se puede colocar en otro sector que no atente contra la integridad de las personas.
10:11Continuamos con más información aquí en Calle 7 Informativo.
10:13Gracias por los detalles, David. Vamos a estar pendientes de lo que resuelvan las autoridades en cuanto a esto
10:17para evitar ya sea el atropello de un peatón o accidentes de tránsito.
10:23110 mil adultos mayores viven solos en Costa Rica, ya sea con su pareja o prácticamente solitos.
10:30Eso es un fenómeno que ocurre también en otras naciones del mundo, como en España.
10:34Eso sí, ahí tienen un plan donde los mismos adultos mayores están compartiendo sus viviendas con otros adultos mayores
10:41para compartir gastos y estar acompañados.
10:50Él es Don José, un adulto mayor de Cartago.
10:52Él es Don Héctor. Ambos disfrutaban de la fría mañana en la plazoleta de Cartago.
11:03Es el pasatiempo que tienen para no estar en casa.
11:06Pero entre ambos hay una gran diferencia.
11:08Don José vive solo.
11:10Como dicen, el de arriba a uno le ayuda demasiado.
11:15Así es.
11:18Don Héctor vive con sus hermanos.
11:20Ahora bien, uno pensaría que por vivir solo, Don José, querría estar con alguien compartiendo un hogar.
11:34Pero no es del todo así.
11:36Depende, ¿ah?
11:38Depende mucho, ¿ah?
11:40Depende mucho, depende mucho de las cosas, ¿ah?
11:42Algo similar piensa Don David Gómez, otro adulto mayor que desde hace 10 años vive solo.
11:56Yo con otro adulto no.
11:58Pero primero lo que es que no se bañan.
12:02Para empezar por ahí.
12:04Para comenzar un poco más o menos.
12:06Sí, no, no.
12:06De verdad que no.
12:07Yo estoy tranquilazo así.
12:09En Costa Rica, 110.000 adultos mayores viven en soledad, según un estudio del Centro de Investigación Observatorio del Desarrollo de la Universidad de Costa Rica.
12:19Una realidad que no es ajena a otros países donde ya buscan solución.
12:23En España existe un programa llamado cohousing, donde los adultos mayores comparten casa y sus gastos mientras se hacen compañía para evitar la soledad.
12:31Hoy te quiero hablar de las viviendas colaborativas o cohousing, una alternativa a la dependencia de la familia y de las residencias de mayores que cada vez seduce a más personas.
12:39Vienen a reemplazar al típico geriátrico, pero dándoles más humanidad en esta etapa de la vida donde nos convertimos en mucho más vulnerables, pero sin perder nuestra independencia.
12:48La opción no suena mal para Doña Doris y Don Arnoldo.
12:51En este matrimonio ya consideran incluso vivir en un hogar de larga estancia cuando alguno de los dos falte.
12:56Las personas adultas mayores hay que apoyarlas, ¿no? Hay que cuidarlos.
13:03Sí, sí que es ser aburrido estar solo uno, ¿verdad? Muy difícil, muy difícil, ¿no?
13:11Posiblemente, todavía uno se la juega, pero ya está enfermo.
13:17La proyección de adultos mayores en el país es que en el 2050 van a haber más personas mayores de 65 años que jóvenes menores de 15.
13:26La baja fecundidad provocaría un escenario de un país longevo y más personas viviendo en soledad.
13:32Una cosa es vivir solo o sola y la otra es sentirse sola.
13:37Aunque pueden ir de la mano, no siempre o no son lo mismo.
13:42¿Y qué opinan los más jóvenes? ¿Valorarían compartir hogar con otros adultos mayores en un futuro?
13:49Está complicado, sí, porque no saber con quién va a vivir uno es algo difícil, ¿verdad?
13:56Sí, claro, obviamente que sí, tal vez para sentirse un apoyado y no sentirse solo, sentirse como querido y no sentirse abandonado, tal vez por los hijos.
14:07Hoy en Costa Rica hay 710.417 adultos mayores, 210.000 más de los que se había proyectado que íbamos a tener para este 2025.
14:17Complicado, ¿verdad? Convivir.
14:25Imagínense que entre adultos mayores y esa situación ahora se devuelve hasta los jóvenes, porque resulta que muchos amigos se enojan entre sí,
14:33ya sea porque no le dan me gusta a las publicaciones o porque no se las comparten.
14:38Ya eso tiene un nombre en este fenómeno y se llama el patrón oscuro de las redes sociales.
14:42Nos reunimos con unos amigos a tomar un café. Alguien publica las fotos, pero nadie las república.
14:50Para mí sería importante, porque sí, mi mundo son las redes, entonces sí, pero tampoco sentirse uno como afectado por la situación. Es parte de lo que se vive.
15:01Esa amiga que cumplió el sueño de emprender sube una historia, pero esos amigos que la motivaron a iniciarlo ni siquiera le dan un like.
15:09De hecho ha pasado que en ferias o en situaciones similares hacemos publicidad y etiquetamos un montón de personas, pero no se recomparte.
15:18Llegó el cumple, pero la celebración no pasa de la reunión porque las historias en redes nunca llegan.
15:24Bueno, a veces es que hace mucho no hay fotos, así que uno no se ve con la persona, entonces es mejor no publicar las fotos antiguas.
15:34Bueno, como ya charita, de ahí no me dijeron nada.
15:36Pero también sí, uno siente fe y yo cuando, tal vez sí tienen fotos recientes y que no publiquen el día, tiene una fecha especial, digo yo.
15:49¿Será que en esas actitudes se esconden comportamientos sospechosos?
15:52Las redes sociales son parte de la vida real, pero no son toda la vida real.
15:58¿Por qué digo esto?
15:59Las redes sociales son un algoritmo muchas veces.
16:01También puede ser que los ignoren, es posible, pero el ignorar un posteo de redes sociales, una historia, pero si la persona está presente en tu vida, es un buen amigo, buena amiga, buena pareja, buen familiar, deberíamos tomar en cuenta qué importa realmente.
16:21Se conocen en redes, la conversación fluye muchísimo, pero a la hora de salir siempre es igual.
16:27Así como un tragamonedas, un refuerzo intermitente que en psicología puede ser utilizado como una poderosa arma de manipulación.
16:36Uno tiene que conocer a la persona y no a la persona que uno quiere que sea.
16:42Siempre el cerebro como que trata de ver el escenario positivo, trata de ver como la esperanza.
16:48Pero también es bueno llegar y ser un poquito más racional y decir, ok, esto no está saliendo tan bien como yo deseo.
16:55¿Será que quizás debería dejar de intentarlo?
16:59Es un poco fastidioso estar hablando a uno con alguien que siempre, ay salgamos, ay, de una, salgamos a tomar, no sé, café o salir o simple salida de vernos nada más de hace muchos años.
17:14Y no se hace, sí, uno se ilusiona mucho.
17:18No fijase tanto la amistad en redes porque no todos están tan atentos como uno a las redes.
17:24Uno no tiene por qué dejar de hablar a una persona que no te vaya a reposear o algo.
17:28Sus razones tendrá, hay personas que no les gustan mucho usar las redes sociales para eso y otros que sí son 100% de eso.
17:35Pasamos demasiado ocupados, entonces puede que no vea la publicación, puede que no vea esa etiqueta, ¿verdad?
17:40No es que no nos queremos apoyar, sino es que no nos vemos, ¿verdad? Porque soy una de esas.
17:45Sí los quiero, pero trato de transmitirlo también personalmente y trato de, digamos, de comunicarlo siempre en que sea igual, así como somos en redes sociales, que sea también como personas.
17:57Yo creo que hay que también como saber separar las cosas porque el hecho de que no se comparte una historia puede tener un contexto muy grande o un famoso posteo, porque aquí depende lo que le está pasando en la vida también a la persona que está recibiendo la notificación.
18:14Ni la traición, ni la infidelidad, ni la envidia son actitudes seguidas de un like. Por eso analice el contexto y no tanto sus notificaciones.
18:23Bueno, una forma de decirte quiero hoy, ¿verdad? Compartir, darle me gusta, así que yo creo que más vale un abrazo y un decirte quiero de cara a cara, que también este nuevo comportamiento que hoy tenemos en las redes sociales.
18:39Nos vamos a separar por un ratito, pero quedan invitados para que continúen con nosotros, porque después de este corte comercial tenemos más.
18:53Un resumen de cómo está Costa Rica para este 23 de diciembre. El servicio de tren se mantiene suspendido hasta el viernes 2 de enero. La medida aplica por las vacaciones de Navidad y también de fin de año.
19:11El servicio de pasajeros en la gran área metropolitana volverá a operar el lunes 5 de enero del 2026 en horario habitual.
19:19Para conocer detalles de las rutas o cambios de última hora del Incofer, usted solamente tiene que ingresar a las redes sociales como Facebook del Incofer y ahí usted puede tener más detalles de los cambios o las modificaciones que se hagan en los horarios para el próximo año.
19:36Las vacaciones del sector escolar y del sector público reducen la cantidad de vehículos en carretera.
19:44Aunque es beneficioso para muchos, otros aprovechan para aumentar la velocidad.
19:49Por eso se hace un llamado a la prudencia y a la responsabilidad, ya que esta infracción en carretera es considerada en este 2025 como la principal causante de accidentes de tránsito o de muertes en carretera.
20:02Para que tenga una idea de las consecuencias, hasta noviembre de este año ya se sumaba 490 muertos y se espera que este 2025 cierre como uno de los años más mortales en carretera.
20:17Si en estos últimos días del 2025 se va para la playa, recuerde que es prohibido meter los carros a la arena.
20:27Esta práctica es considerada ilegal y peligrosa para los bañistas y es considerada también como un riesgo para el vehículo.
20:35Quienes incumplan estas medidas se exponen a una sanción de 61 mil colones.
20:39Además, en caso de una emergencia, solo se permite ingresar vehículos con una autorización de la ingeniería de tránsito, ya sean ambulancias o cualquier otro vehículo de socorro en caso de alguna emergencia en el mar o en la playa.
20:54Esta semana se mantienen abiertos 235 comedores estudiantiles para que los niños tengan acceso a un almuerzo diario.
21:05La intención será atender a la niñez en condición de pobreza tras la salida de vacaciones del curso lectivo de este 2025.
21:12El servicio se ofrecerá exclusivamente para el almuerzo de las 11 de la mañana y hasta la 1 de la tarde.
21:18Esta medida se verá habilitada hasta el próximo 31 de enero.
21:24Hiena, en Austria, se convierte en un escenario de magia pura durante la Navidad, una época en la que la ciudad despliega todo su encanto con actividades que capturan el espíritu festivo de las Europas, como dicen popularmente.
21:45Las plazas, los parques y las avenidas se iluminan con miles de luces, creando un ambiente cálido y acogedor para locales y turistas como estamos viendo en esas imágenes.
21:56Entre los múltiples mercados navideños, destaca uno, que es el que estamos viendo considerado como el más impresionante de todo el continente europeo.
22:05Allí usted puede recorrer decenas de puestos con artesanías, regalos hechos a mano, también delicias culinarias típicas de la temporada, como galletas especiadas, ponches calientes y dulces tradicionales.
22:19El mercado se complementa con una amplia pista de patinaje sobre hielo, ideal para disfrutar en familia o vivir una experiencia romántica bajo las luces que adornan.
22:29El parque rodea esta zona de Europa. El ambiente festivo se extiende por todo este lugar, acompañado de música, decoraciones temáticas y rincones perfectos para fotografías memorables.
22:45Con esta oferta cultural y festiva, Viena reafirma su posición como uno de los destinos navideños más encantadores del viejo continente.
22:54Ojalá que esté disfrutando de este día libre para muchos en familia, así que los invitamos también para que sigan en compañía de Teletica, porque al volver de la pausa tenemos mucho más aquí en Calle 7 Informativo.
23:11Muchas gracias por continuar con nosotros aquí en Calle 7 Informativo por Teletica.
23:28El pueblo de Papá Noel está situado en una ciudad que se llama Robaniemi, esto en Finlandia, que es la ciudad natal oficial de Papá Noel.
23:38Papá Noel ha hecho de Laponia, en el norte de Finlandia, su hogar durante siglos y el círculo polar ártico está cerca de su corazón,
23:49porque muchos secretos navideños tienen sus raíces en este lugar mágico, que ahí estamos viendo ese pueblito de Papá Noel en Finlandia,
23:56que es muy conocido, es un destino turístico considerado el más popular de la Navidad y prácticamente es un pueblo que está ilustrado todo por la Navidad durante todo el año
24:10y es la casa de Papá Noel y la señora Claus.
24:15El pueblo de Papá Noel es un destino familiar muy popular en Europa y hace que todas las edades se sientan bien acogidos en este bonito lugar,
24:27así que es como el destino que cualquiera desearía en estos días de la Navidad.
24:32Y vamos a seguir en este pueblo porque resulta que en diciembre también se realiza la tradicional carrera de renos en el pueblo oficial de la Navidad en Finlandia.
24:46El Porokop es una serie profesional de carreras de renos en toda Laponia,
24:51donde los jinetes expertos corren junto a sus renos sobre hielo, una mezcla fascinante de tradición, deporte y cultura ártica.
25:00Esta actividad se realiza en Rovaniemi, este espectacular evento muestra la velocidad y la destreza de los renos en las pistas heladas,
25:09que ahí estamos viendo cómo estos animales junto a sus jinetes participan para formar parte de la Navidad de Papá Noel
25:18y todos los que están a su alrededor.
25:30¿Cuánto cree usted que debería durar una siesta?
25:32Yo sé que en estos días de vacaciones, a veces las tardes las queremos aprovechar para salir,
25:36otros para quedarse en casa y después de haber hecho oficio durante todo el día, descansar en la tarde.
25:42Pero la ciencia encontró cuál debería ser el tiempo que usted destine a una siesta en horas de la tarde.
25:48Algunas personas piensan en las siestas como algo que pasa solo cuando no se descansa bien.
25:57Sí, sí lo he hecho y es relajante descansar un ratito y digamos, después de que uno hace la siesta,
26:06se levanta con un poquito más de ganas de hacer las cosas.
26:10Bueno, yo es que yo me lento temprano y todo, pero nunca he acostumbrado a tomar una siesta.
26:15Con 10 minutos me basta.
26:1810 o 15 minutos.
26:20Sí, claro que tienen beneficios, pero ojo que descansar más también podría ser contraproducente.
26:26Sin embargo, debo advertirte de que si te pasas esos 30 minutos y la siesta se te va de las manos,
26:31puedes entrar en fases de sueño más profundas y caer en lo que se llama la inercia del sueño.
26:36La siesta puede ayudar un poco en este descontrol que tenemos con el sueño nocturno,
26:40que cada vez va siendo más corto, puede ayudar para complementarlo y evitar que estemos tan cansados.
26:46Los participantes de este estudio presentaron los siguientes resultados.
26:49Imagínense que quienes tomaron una siesta de menos de 10 minutos presentaron un aumento en la atención y la memoria por hasta 3 horas.
26:56Quienes descansaron entre 20 y 30 minutos experimentaron un despertar aturdido y tuvieron que esperar hasta una hora para experimentar algunos de estos beneficios.
27:07Y finalmente, quienes descansaron más de 30 minutos experimentaban un efecto contrario de pérdida de capacidades cognitivas de una duración de hasta 2 horas.
27:18Parece que estamos divididos entre los que toman siesta y los que no.
27:21Los que la toman han mostrado más beneficios cognitivos por tomar siesta que los que no la toman.
27:28Algunos investigadores creen que podría deberse a que los que toman siesta duermen más ligero y pasan fácilmente por las fases,
27:35mientras que los que no la toman duermen más profundo cuando la toman y se sienten adormilados después.
27:42Puedes sacar el tiempo, lo puedes sacar, pero el tiempo que lo gasto, mejor descansando lo aprovecho y me cuesta más temprano.
27:48Siento que es necesario, no sé si será para las personas ya de mi edad, iré 50 para allá, pero sí, sí es necesario.
27:57¿Cuánto debería durar una siesta ideal?
28:00Según este estudio, 7 minutos.
28:02Eso sí, recuerde que esta práctica no compensa nuestras deudas de sueño,
28:07que generan un riesgo de padecer hipertensión y diabetes.
28:11Por eso utilice las siestas para potenciar su energía durante el día y un complemento a una buena higiene de sueño.
28:22En estos días yo sé que todos andan en busca de los regalos para la noche buena.
28:26Algunos están pensando también en comprarle las tenis de sus hijos.
28:30Bueno, yo creo que una buena idea es pensar en los colores que vaya a elegir para esas tenis y también le puedan servir para la escuela.
28:37Ya casi estas imágenes se repetirán.
28:51Falta poco para que entren las clases nuevamente y hay algo que los padres están buscando.
28:55Las tenis forman parte importante del uniforme educativo.
29:05Recuerde que ya está a la libre su uso, pero con cierto reglamento.
29:09En el punto favorito de Desamparados, lo que más buscan los padres son negras.
29:13Y como vemos que el ministerio está como permitió de usar zapatos así tipo como tenis negros.
29:24O sea que la gente ahora tiene más posibilidad de tener tenis, ¿me entiendes?
29:30Juan Carlos andaba en el parque de Alajuelita con su hijo Matías.
29:33Aún no hacen todas las compras, pero ¿qué decisión tomaron con las tenis?
29:37Tenis negras son.
29:40¿Es lo que la autorizaron?
29:41En el colegio, sí. Todavía lo que son las tenis del colegio y pues eso se compra como más adelante, ¿no?
29:48Pero las tenis de uno ya se lo dejan a una elección de uno.
29:55Sí, de hecho nosotros somos muy apegados a las reglas internas del colegio.
29:59Pero este año sí fueron como más flexibles en ese sentido.
30:04Y ya, porque antes, bueno, él es un técnico de aquí de Alajuelita.
30:08Antes usaban calzado formal.
30:09Ella también prefiere tenis negras.
30:12No, no, no. Tenis, tenis o zapato normal. Sí, sí.
30:16¿Colores? Cualquiera.
30:17Cualquier color, pero principalmente negro, ¿verdad?
30:20Y si usted tiene dudas sobre los colores que debe usar, hay cuatro que son la base.
30:24Lo que debe ser claro acá es que los cuatro colores son la base oficial, que es el negro, el blanco, el azul y el gris.
30:37Pero tranquila, el zapato no tiene que ser de un solo color.
30:42Basta con ver las tiendas.
30:43Todas tienen variedad de enzuelas y agujetas.
30:46Entonces mejor que don Francisco nos explique lo que deben tener las tenis que lleve su hijo a la escuela o colegio.
30:51Los otros colores deben ser colores complementarios, pero no puede ser, qué sé yo, que haya negro, 50% de la tenis y, qué sé yo, fusia, el otro 50%.
31:11¿Por qué entonces no habría una base el color?
31:15Entonces...
31:16Los precios de las tenis varían.
31:27Usted puede conseguir desde los 14 mil colores en adelante, para que haga su presupuesto y valore lo mejor para sus hijos.
31:34¿Cuáles son los errores financieros que cometen jóvenes que en la vejez le pueden pasar la factura?
31:42Yo sé que ya muchos los cometieron y hoy se lamentan.
31:45Vamos a ver cuáles son.
31:48Definitivamente la vida no viene sola, sino que viene con diferentes retos financieros.
31:53Porque para evitar algunos errores u horrores financieros, hay que tomar algunas decisiones inteligentes
31:59para poder llevar a cabo este camino y ese transitar en la vida.
32:03¿Pero cuáles serán esos retos?
32:05Compran cosas innecesarias.
32:07Pienso que lo administran mejor los adultos mayores ya.
32:13No, yo ahora no veo nada de ahorro. Mami, yo veo que los perdiste más de la cuenta.
32:17Que gastamos innecesariamente.
32:19Sí.
32:20Y el primer reto financiero es a los 20, invertir.
32:23Porque gastar todo lo que se tiene y no invertir en el conocimiento podría generarle a usted algunas ataduras financieras
32:30que puede arrastrar durante el transcurso de su vida.
32:33Yo le doy a él es que, digamos, que él sepa aprovechar, digamos, los estudios, la oportunidad,
32:40después ya empezar a ahorrar, trabajar y ahorrar.
32:43Viajan, no piensan en el futuro y cuando no ha terminado el mes o la quincena, están consiguiendo prestado, usan tarjetas de crédito.
32:56Que el más moderno, que el último, el más caro, que el más... es una competencia, entonces sí, yo siento que ya ahora la gente no.
33:03Gracias a la educación de mis padres yo sí puedo decir que he invertido mi dinero en mis estudios y también poder crecer como una persona profesional, ¿verdad?
33:13Ahora continuamos porque a los 30 el llamado es a ahorrar, a hacer un presupuesto, a dejar atrás esas incertidumbres y sobre todo esos impulsos financieros.
33:23¿En su casa ahorro?
33:24Sí, mucho.
33:25Sí, ¿y has aprendido también a ahorrar?
33:27Sí, sí.
33:28¿Con una alcancía o cuénteme cómo hacen?
33:30Yo más bien me consigo mi propia plata, yo trabajo por ella.
33:34¿En serio? Cuénteme, ¿cómo trabaja? ¿Cómo se gana ese dinero?
33:37Trabajando de campesino.
33:40Cuesta de no ser ahorrar, tienes que tener, siento yo, que un trabajo muy bueno para que empieces a ahorrar.
33:46¿Cómo le dijo usted con eso?
33:48Ahí voy.
33:50Y yo sí, hasta la fecha, todavía lo mantengo.
33:53Vamos a continuar porque llegar a los 40, dependiendo de un único ingreso, para algunos expertos es un error,
33:59porque acá el llamado es a crear nuevas fuentes de ingreso.
34:03Ahorita, bueno, yo acabo de terminar un curso de estilismo, de hecho ahorita voy a empezar otro curso,
34:10después vendo comidas rápidas en mi casa, o sea, he hecho de todo.
34:15Sí, me gusta vender por catálogos, ahí voy.
34:19A mí en algunos momentos de la vida me tocó hacerlo.
34:23¿Y de qué manera?
34:24¿Emprendía o generaba otros ingresos?
34:26Con manualidades.
34:27Sí, he invertido como en mí y en mi familia, en mis estudios, más no he invertido, no he tenido la oportunidad hasta el momento,
34:33y eso no significa que no quiera.
34:35Usted abre un negocio y cuando se da cuenta hay cuatro más atrás.
34:39Sigamos, sigamos a los 50, que es la edad perfecta para planear un retiro en la jubilación,
34:45un fondo de emergencia e incluso planear el pago de las deudas que se adquirieron en etapas previas.
34:52Pienso que desde joven yo fui buena administradora, porque venía de un hogar donde no se nos daba lo que queríamos,
35:02nos ganábamos lo que queríamos.
35:05Entonces ya cuando ellos llegan, más se han estudiado en universidades privadas y todo eso,
35:12que tienen papás que les dan las cosas, no valoran mucho.
35:15Dejar de pensar tanto en tecnologías, en teléfonos avanzados, computadoras, todo eso.
35:24Porque al fin y al cabo, cuando usted llega ya a su vejez, ya eso no va a ser.
35:29Que debemos ser organizados.
35:31Tenemos que ser organizados tanto en nuestra vida como en lo financiero,
35:38para que cuando ya lleguemos a la jubilación tengamos tranquilidad.
35:43Tomando en cuenta estos pasos, usted a los 60 podría iniciar una jubilación con verdadera libertad financiera.
35:50Lo que ocurre es que muchas personas no toman en cuenta que si no invierten, no ahorran,
35:56no crean y no planean esta jubilación, difícilmente esto vaya a suceder.
36:01Pero ¿en qué etapa financiera se encuentra usted?
36:03Más adelante, si usted acostumbra a cargar el vehículo de gasolina cuando llega a reserva,
36:14tome nota, porque hoy le enseñaremos cómo reacciona el motor.
36:18Conozca los detalles en pocos minutos.
36:20Y ahora que estábamos hablando de cuidar las finanzas en estos días,
36:28yo sé que todos gastamos y a veces de más.
36:31Si va a comprar zapatos, ponga atención, porque hay tres tipos de zapatos que se ven muy lindos,
36:36pero le pueden generar problemas en su salud.
36:38Si vamos a hacer camino al andar, al menos hay que hacerlo con un buen calzado.
36:56Doña Eugenia es amante de las botas.
36:58Me siento bien andando con botas.
37:01Primero que si llueve, no me mojo.
37:04Y lo segundo que me siento muy bien, me fortalece el pie.
37:10Doña Rita adora sus zapatos suecos.
37:13Ah, es muy bueno.
37:15Es confortable.
37:18¿Usted lo anda todo el día?
37:19Sí.
37:20Yo trabajo de noche, entonces los uso toda la noche.
37:25Y Ana prefiere tenis, pero debido a su embarazo anda en sandalias.
37:29Es, bueno, para nosotros es normal, porque como nosotros hemos vivido en la montaña.
37:36Es normal, porque en la montaña sí se camina con sandalias.
37:40Así.
37:40Hay tres estilos de calzado que a usted le podría entrar el problema si no conoce su estilo de pie,
37:45o dependiendo de su propio físico.
37:48Para mejorar la explicación, buscamos a la quiropodóloga Natalia Salas.
37:52Vamos a hablar de los suecos, las sandalias y las tenis.
37:55Pero estas, sin cordones.
37:57Entonces, empecemos con el sueco.
37:59Es un buen calzado, pero...
38:01No me va a dar un buen soporte, entonces me genera una inestabilidad.
38:06Y a largo plazo me puede generar una torcedura.
38:10Y en los peores casos, el uso diario de este tipo de calzado me va a generar dolor en piernas
38:14o lesiones en tobillo, como te mencioné anteriormente.
38:17Ahora hablemos de las sandalias.
38:19Las sandalias sí no las uso mucho, porque sí me siento bastante incómoda con ellas.
38:23Es como andar descalzo.
38:25Sí, a veces me ha pasado, pero eso depende de las sandalias que uno ponga.
38:30Así como ya lo dicen, el problema está en esa soltura con el pie.
38:34Hay otras que son como nada más de tiritas.
38:36Esas de tiritas, a la hora de caminata, la persona se hace un agarre imaginario.
38:41Ese agarre imaginario es de los dedos y me puede generar una lesión a muy, muy largo plazo del dedito agarra.
38:48Eso es una deformidad del dedo.
38:49Y las tenis dan buen ajuste al pie, pero señora, si usted las usa del estilo que no tienen cordones...
38:55Las tenis que son de meter son muy prácticas para el adulto mayor, pero como te mencioné con los suecos.
39:01Si hay un buen tema biomecánico y el adulto mayor tiene bastante agilidad, todo bien.
39:06Pero yo siempre voy a recomendar lo que tenga cordones.
39:09¿Por qué el tema de cordones?
39:10Tenemos dos tipos de pies, uno que es alargadito y otro que es más grueso.
39:14La tenis nos da la ventaja que lo puedo utilizar en ambos.
39:17Al final se busca la comodidad.
39:19Al comprar zapato, deje de lado el lujo y póngase uno que a largo plazo no le genere problemas como juanetes, torceduras, espuelones o quemaduras.
39:27Muchas gracias por continuar con nosotros.
39:32Hoy es martes 23 de diciembre.
39:35Somos Calle 7 Informativo en Teletica y recuerde que estamos todos los días de 11 a 11.55 de la mañana aquí por Canal 7.
39:42Hay un trámite muy sencillo que lo podría ayudar a usted a librarse del pago de bienes inmuebles.
39:47Eso sí, no aplica para todos y aquí les vamos a mostrar ese proceso.
39:51¡Ey! Sí señora, ¿usted qué nos está escuchando?
39:58¿Ya pagó los impuestos de la muni?
40:01¿Cómo? No sabía que si tiene una propiedad puede librarse de todo el impuesto.
40:06Vea, estamos hablando del impuesto de bienes inmuebles, ese que se cobra por cada propiedad que uno tenga.
40:11Se paga cada tres meses, pero se calcula inicios de año.
40:14Ahí es donde viene el truco.
40:16Aplica si usted tiene solamente una casa a su nombre o si en su propiedad hay más de una, pero a nombre de personas diferentes,
40:24con un valor de 45 salarios bases que vienen siendo como unos 21 millones de colones.
40:29¿Cómo se hace?
40:30Vea, usted solamente va a la muni, pero antes de que finalice enero, eso sí, con su cédula y el número de propiedad que puede consultar en línea.
40:38Ahí llena un formulario, solicita la exoneración y listo.
40:43En realidad este procedimiento se ha ido estableciendo de manera digital para evitar conglomeraciones en las municipalidades y así evitar que lleguen muchas personas.
40:54Pero lo que se necesita en este caso es la presentación de los documentos personales.
40:59Ah, ya se fijó y la casa está valorada en más de 21 millones, ¿verdad?
41:03Bueno, igual vaya, porque aquí le rebajarían ese monto a su propiedad y con base en la diferencia aplicaría el impuesto.
41:10Y muy importante, este beneficio aplica solamente si usted está al día con el pago de impuestos o si ya tiene un arreglo de pago activo.
41:18Y es algo que hay que hacer todos los años, porque si no igual le va a llegar el cobro.
41:23¡Ahorrese esa platita!
41:28Bueno, ahí le quedan algunos días todavía para que haga esos pagos respectivos de este último trimestre del 2025.
41:36Vamos a una pequeña pausa comercial, pero están invitados para que sigan en Teletica, porque tenemos más después de esta pausa.
41:41Muchas gracias por continuar con nosotros.
41:52Si usted es de los conductores que espera que el vehículo llegue a reserva para cargarlo de gasolina, ponga mucha atención para que vea cómo reacciona su motor cuando hace esto.
42:11A ella y a muchos les gusta la gasolina, pero cuando se pone cara, duele echarle al carro y más cuando usted siente que no rinde.
42:26Bueno, que ya se tiene que medir más en la salida, sobre todo, pues no tanto, ¿verdad?
42:32Ahora, pues con tanta presa que hay y las calles en tan mal estado que la gasolina no nos rinde casi.
42:38La verdad que nos rinde tanto.
42:41Y como duele llenar el tanque, entonces muchos recurren a una práctica peligrosa.
42:50Dejar que la aguja baje hasta la reserva y de ahí poner unos 5.000 o 10.000 colones, como para el gasto.
42:56Pero esto es muy peligroso, porque entre más vacío esté el tanque, más aire pasa por los sistemas de inyección y eso puede dañar su carro.
43:03Si es que tú siempre me tienes tu depósito de gasolina en reserva, es prácticamente como tener un vaso, tener una pajilla y estar casi absorbiendo lo último.
43:13Y podría darse el caso que me metas aire en el sistema de la bomba y aire en el sistema de inyección.
43:20Ah, y le tengo otro dato que no duele saber. Echar gasolina en verano es complejo, porque el combustible, como cualquier líquido, no está exento de evaporarse.
43:28Por eso, entre más calor haga, menos gasolina podría llegar a su carro, según el sitio Gazapp.
43:34Y si le sumamos el uso de aire acondicionado, peor.
43:37Quizás cuando tenemos el vehículo parqueado en un lugar caliente, que no tenga esa sombra de vida,
43:45ponemos el aire y lo que podemos es contrarrestar el aire frío del sistema contra la cabina que está un poco caliente.
43:51Entonces sería bueno ventilar, abrir las ventanas un poco para que salga ese aire caliente.
43:55Consejo. Si puede, eche gasolina de noche y sobre todo haga el esfuerzo de llenar su tanque y no dejar que llegue por debajo de un cuarto.
44:03Así cuida el motor, tiene mejor rendimiento y economiza más dinero.
44:11Bueno, ahí está. Un buen consejo para cuidar el vehículo y hacerlo de la manera adecuada.
44:16Una invitación para que nos acompañe mañana, 24 de diciembre.
44:20Vamos a estar en vivo aquí en Calle 7 Informativa.
44:22Más de 110 mil adultos mayores viven en soledad en Costa Rica.
44:31Le mostraremos cuál es el mejor regalo que usted le puede dar en estos días.
44:36Los llevaremos a conocer el pueblo más navideño del planeta, la casa oficial de Papá Noel.
44:41Acompáñenos este miércoles a las 11 de la mañana por Teletica.
44:49Siempre es un placer que nos acompañe.
44:51Así que ahí está la invitación para que nos vea mañana, 24 de diciembre, a partir de las 11 de la mañana aquí por Teletica.
44:57Y si anda fuera de la casa, en Teletica.com.
45:00Muchas gracias por acompañarnos.
45:01Que tenga un lindo día y siga disfrutando en familia.
45:03Hasta luego.
45:11¡Suscríbete al canal!
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