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Fun Radio Belgique
  • il y a 4 heures
Simon

Catégorie

😹
Amusant
Transcription
00:00Ça s'est passé chez Simon et Jeanne sur Fun Radio.
00:03J'espère que vous avez passé une belle nuit.
00:05On est d'ailleurs tombé sur une étude, Jeanne.
00:07Selon la science, les femmes doivent dormir 30 minutes de plus que les hommes.
00:13Est-ce qu'on a une explication par rapport à ça ?
00:15Oui, tout à fait. D'après une étude de la Duke University,
00:17les femmes manquent. Le manque de sommeil chez les femmes causerait un risque plus important que chez les hommes.
00:23Parmi 210 hommes et femmes étudiés,
00:25celles qui dormaient peu montraient des niveaux plus élevés de détresse psychologique, colère, dépression,
00:31déséquilibre émotionnel et des effets qui ont été beaucoup moins remarqués chez les hommes.
00:36Mais pourquoi ce besoin de sommeil supplémentaire ?
00:38Je te pose la question. Pourquoi ce besoin de sommeil supplémentaire ?
00:42Ce serait dû au fonctionnement du cerveau.
00:44Le cerveau féminin est plus souvent sollicité en multitâche, pensée, émotion, gestion de plusieurs responsabilités,
00:51ce qui fait que les femmes utiliseraient davantage certaines zones célébrales que les hommes.
00:56Ok, d'accord. Moi, je suis étonné de cette étude parce que si je n'ai pas mes 8 heures de sommeil,
01:00je veux dire que je suis de très mauvaise humeur.
01:02Ah ouais ?
01:02Donc, visiblement...
01:05Mais peut-être qu'en fait, tu es une femme, Simon.
01:07Fun Radio.
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