00:00ما فيه تبس لأ حديك ايه اي اي ايه اي اي اي انا باشتر لحم واحد يقولك اي هو انا لو سمحت انا عايز حتة الحمرا
00:07الحتة الحمرا دي اللي هي الربع الخلفي. الا هي الكويتش.
00:14العضلات اا.
00:15اه بتاخد. اه بتاخد وقت طويل في السواء استيilia.
00:18وطبعا كل ما بتغلي فترات طويلة بتوفقد القيمة الغزائية ايه.
00:24ما السبب بتوع الأيام دي اللي ولادة الصغرين ما بيحبوش يهكلوا اللحمه اللي فيها دهون.
00:27فيقول لك عايزين لحمة حمرة
00:28فنروح بالقصة ونقول لها لحمة حمرة
00:30فبيدينا من حتة لحظاتك بتقول ما تاخدش منها
00:33هو أحسن قطعت لحمة أو بسماء الرخامية
00:37الرخامية تبقى خليط ما بين خطوط الحمرة وخطوط بسيطة دهنية
00:45دهنية بسيطة مش كتير
00:46دي أفضل أنواع اللحوم بسماء الرخامية
Comments