00:00Tak pernah ada masalah sebelum ni dengan siapa-siapa pun.
00:03Kalau dengan artis senior pun yang mana saya follow semua, memang saya sangat baik.
00:07Ia tidak pernah menjadi satu isu lah.
00:10Jadi untuk saya berhati-hati tu mungkin dengan spesifik lah individu tapi dengan orang lain masih tetap sama.
00:16Isu melibatkan seorang penyanyi senior sebelum ini membuatkan penyanyi Sheila Amzah lebih berhati-hati.
00:21Kata Sheila, fokusnya kini lebih tertumpu kepada keluarga dan mahu menjaga kesihatan mentalnya termasuklah mengamalkan gaya hidup sihat.
00:28Malah Sheila memberitahu dia tidak membaca komen negatif di media sosial kerana enggan mengganggu emosinya.
00:34Bagus tu Sheila, apa-apa pun kekal positif, ok?
00:38Untuk saya sendiri sebagai seorang Malaysia, kita kena lebih berhati-hatilah.
00:43Hormat-hormat itu perlu dan juga rakan-rakan seindustri ni, dia pusing-pusing itu juga.
00:49Apa-apa pun kita kena setiasa baik sangka dengan cerita dan kalau seandainya apa-apa pun juga yang berlaku,
00:56kita buang yang ke rumah menjaga ni lah. Apa benda pun boleh dibawa bincang lah.
01:01Ada tak selepas itu mungkin Sheila lebih berjaga-jaga ataupun tutup border untuk mungkin rapat dengan mana-mana artis yang senior ke, baik muda ke, macam manakah?
01:10Saya sebenarnya tak pernah ada masalah sebelum ini dengan siapa-siapapun.
01:14Memang saya, salah siapa yang follow Instagram saya, memang kalau dengan artis senior pun yang mana saya follow semua,
01:20memang saya sangat baik dengan mereka semua. Jadi benda tu ia tidak pernah menjadi satu isu lah.
01:26Jadi untuk saya berhati-hati tu mungkin dengan spesifik lah individu tapi dengan orang lain-lain masih tetap sama. Tak ada apa yang berubah.
01:33Meninggalkan kesan tak benda tu pada Sheila sendiri?
01:36Sebelum ni Sheila sangat menjaga kan sepanjang 25 tahun. Jadi ada tak rasa tu?
01:40Memberi kesan tu pada ketika kejadian, of course dia memberi kesan. Tapi untuk sekarang ni, Alhamdulillah saya mempunyai support sistem yang bagus.
01:48Yang selain benda saya menjaga diri saya, yang sekeliling pun sangat-sangat menjaga. Jadi saya tak rasa saya perlu terlalu,
01:56kata orang macam overthink lah. Saya boleh je kira hidup normally, memastikan kesihatan mental saya tu terjaga dan juga boleh je happy-happy dengan anak-anak.
02:06Selain suami, keluarga dan juga peminat, rakan artis mana yang paling rapat dengan awak di saat awak mungkin memerlukan bantuan, memerlukan support moral apa semua?
02:16Ramai sebenarnya. Saya ada Zara Zia, Jihan Musa, Farah Faozana, even Ernie Zakri, Misha Omar, Jacqueline Victor, of course Jacqueline Victor.
02:24Saya selalu mesej-mesej lah. Ramai sebenarnya. Sebab kalau kat Instagram, saya tak follow ramai sangat orang. Jadi siapa yang saya follow tu memang kiranya ada sesuatu yang kira macam
02:35hubungan baik lah antara kami berdua.
02:38Baik. Untuk menjaga kesihatan mental dan juga fizikal kan awak setakat ni, apa yang awak buat?
02:43Supaya kadang setengah orang tu kalau bila benda tu berlaku, dia akan ada satu dia punya terapi dia tau.
02:48So macam awak, macam mana?
02:49Memang saya mengamalkan kaya hidup yang lebih sihat lah. Kalau sebelum ni mungkin saya selalu tidur lambat.
02:55Benda tu kadang-kadang boleh trigger juga.
02:57Macam anxiety ke pun.
02:58Macam anxiety dan sebagainya.
03:00So sekarang ni memang saya memang bersenam. Saya memang kekalkan stamina saya.
03:05Memang fokuskan diri tu pada family dan kerja.
03:09Tak nak fikir sangat sebab.
03:10And then benda yang tak payah saya baca, saya tak baca.
03:13So kalau kita tak baca, kita tak nampak, kita tak tahu. Kita tak tahu, kita tak rasa berapa.
03:19Contoh lah.
03:19Saya ucapkan banyak-banyak terima kasih pada yang selalu mendoakan yang berbaik untuk saya dan family.
03:24Semoga yang sama juga berbalik pada anda semua.
03:28Dan saya harapkan dia ni kita ni aman-aman sahaja.
03:31Saya tak mahu lagi.
03:33Kalau boleh, nak kurangkanlah baca benda-benda yang negatif-negatif.
03:36Jadi semua orang boleh kekal sihat mentally, physically dan kekal muda.
Be the first to comment