Achieving naturally glowy skin is all about consistency, nourishment, and smart skincare choices. From staying hydrated and following a gentle cleansing routine to incorporating exfoliation, moisturizing, and sun protection, small daily habits can dramatically enhance your skin’s radiance. This topic explores simple lifestyle tips, skincare techniques, and glow-boosting practices that help your complexion look fresh, healthy, and luminous—without relying on heavy makeup.
00:00कि आपको पता है कि आपकी ग्लोई कैसे बन सकती है अगर नहीं तो आज हम इसे के बारे में destمنTalkर करने वाले हैं
00:15तो आप सभी है कि हम अपने वेह थे इस पे में डीजेख अपकर लेते हैं कि हम अपने थे बनाते हैं लग-�लग से जब तक मिन अंदर से लोग शया
00:20बनाते हैं अलग-अलग सिरम नगा कि अपको पता है कि जब तक हमारी
00:26इसने अंदर से ग्लोई ना हो तो मेकप भी इतना काम नहीं करता
00:33है क्या आपको पता है कि हमारी स्किन विंटर्स में बहुत रइक हो जाती है
00:36compare to summers बट ऐसा क्यों है कि आपने कभी सोचा है पानी की कमी से क्योंकि आपको भी पता है कि
00:42winters में हमारी जो skin होती है वह बहुत dry feel करने लगती है बहुत जादा dry हो जाती है
00:47patchy हो जाती है बट अगर हम summer से compare करें तो summer में क्या होता है कि हमारी
00:52skin में और dry भी हती है फूर हम्हें bum मॉस्टरवाइजर यूँसख फीन तो हम occupy स्वाइं गया या हम
00:57सुर्णान के स्वाइघ्डाग का बहुत ना आगर हम बात करने विंकरम में चाहें आप
01:09कोई प्रोड़क्त लगाओ या मत लगाओ तो भी हमारी Dan glor now with all right
01:21सबसे पहले हमें ध्यान रखना है कि हमें जादा से जादा पानी पीना है क्या आपको पता है कि हमारी बॉडडी के लिए कितना पानी जरूरी है अगर आप по-beulाडी से लिए आप qa
01:48दूसरे point की, guys आप सभी को पता है कि हम लोगों का schedule जो होता है, वो बहुत busy होता है, in fact मेरा भी schedule बहुत busy है, but still हमें daily अपनी body के लिए time निकालना चाहिए, चाहिए हम कितने भी busy हो, बट एक घंटा हमें अपनी body को जरूर देना चाहिए, चाहिए फिर आप morning में उटके कोई �
02:18stress, अगर आप stress free हैं, तो भी आपके face पे glow अलग से ही दिखेगा, आपका face naturally beautiful लगेगा, बट अगर आप stress में रहते हैं, या आप बहुत जादा overthink करते हैं, तो इससे आपके face पे impact बढ़ सकता है, तो आपको कोशिश ये करने हैं, कि जादा से जादा आपने आपको काम में busy �
02:48आपको अपनी body maintain करके रखनी हैं, तो आपको unhygienic food से दूर रहना पड़ेगा, हाँ, मैं मान सकती हूँ कि आजकल की generation ऐसी हो गई है, कि हम लोग नहीं रह पाते हैं, in fact, मुझे भी बहुत पसंद है fast food, junk food, but try करना पड़ता है, guys, अगर हमें कुछ बरना है, अगर हमें कु
03:18बहुत सारी चीज़े होती हैं अपने आपको healthy रखने के लिए, तो इन सब चीजों का आपको खास तौर पर ध्यान रखना है, बट अगर आप ज़ादा ही addicted हैं इस चीज के, तो आप ऐसा कर सकते हैं starting में, तो आप हफते में एक बार खा सकते हैं particular like आपने एक दिन बना लिय
03:48कीजे की जादे से जादा homemade remedies try कीजे अपने face को glow-y, dewy बनाने के लिए, उसे क्या होगा कि आपका जो face है, वो naturally glow करेगा, आपका face naturally beautiful होगा, अगर आप homemade remedies try करेंगे, जैसे कि आप सभी को पता है कि बहुत सारी तरह की homemade remedies होती है, like aloe vera होता है, दही होती है, चंदन होता है, हल
04:18लोगभाव को इन बारे में पता ही नहीं होता है कि ये products होते क्या है, बट अब इतने तरीके के products चल गए है कि लोगभाग भी confused रहते है कि हमें क्या try करना चाहिए और क्या नहीं, तो मेरा कहना यही है guys, अगर हम homemade remedies भी try करें, तो उससे भी हम अपनी skin को काफी बहतर बना सक
04:48झाल कर द अब में दितने तरीके के है कि बजसे है इसके करें, घ्र ते गलता है killer है, तो मैं भीन ज她 ह тоб númeroग है अइए है, पिर झाल ध przyszके कि अ है दो जेगार 117ाव को को काट प्ता है, प्तोर
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