00:00Hoy, 2 de enero, es el Día Mundial del Introvertido y es interesantísimo hablar sobre este día
00:06que aparentemente la fecha no fue elegida al azar, sino justamente porque tras el ebullicio
00:11de lo que es el Año Nuevo y las celebraciones, hoy es un día medio para abajo, digamos,
00:16medio tranquilito y bueno, justamente fue la fecha elegida para celebrar el Día Mundial del Introvertido.
00:23Convocamos a la Liz Envero para que nos cuente un poquito más sobre este tipo de personalidad
00:29y sobre si está bien, mal, si vemos o tenemos en la familia una persona introvertida,
00:35¿tenemos que tratar de modificar su forma de ser o simplemente aceptarla o analicen?
00:41Bienvenida, ¿cómo estás?
00:42¿Qué tal? Muchísimas gracias por la invitación.
00:45Y así como dijiste, no es una fecha al azar, sino que después de estas fiestas,
00:50así un poco hasta te diría cargada de eventos sociales, las personas necesitan como que otra vez
00:55en tener ese momento, ¿verdad? Y todos somos diferentes, entonces algunos necesitan más tiempo
01:02para recuperarse, otros menos, ¿verdad?
01:04Así es.
01:05Lizen, ¿qué caracteriza primero, para empezar, a una persona introvertida?
01:09Y la verdad que una persona introvertida va de la mano de lo que sería su personalidad,
01:15o sea que están las personas que son más introvertidas y más extrovertidas.
01:19Las introvertidas, si bien cumplen también esos papeles sociales que pueden participar de los eventos,
01:26que están presentes, como que necesitan también ese tiempo a solas,
01:30o ellos prefieren también ese tiempo que a estar todo el tiempo conviviendo, ¿verdad?
01:36Ya sea o en familia, o saliendo, cosas así, ¿verdad?
01:41Entonces, una característica principal es tener o preferir esos momentos aislados, ¿verdad?
01:48Más que los eventos compartidos.
01:51Ok.
01:51Y forma parte de la característica de una persona introvertida ser tímido, tratar de...
01:58Porque, vamos, el paraguayo promedio en sí es tímido.
02:00No quiere hablar en público, no quiere ser el primero en hacer tipo de actividades,
02:06porque puede hacerlo mal y puede ser mal visto.
02:09Pero ese tipo de situaciones puede ir mejorando con el correr el tiempo.
02:13Claro, claro.
02:13Incluso una diferencia grande hay entre la persona introvertida y la persona tímida, ¿verdad?
02:18Porque la persona introvertida es una persona que, bueno, ya pasó por un proceso de conocerse
02:23y sabe que prefiere no hacer porque está a gusto con esa individualidad.
02:29En cambio, la persona tímida no quiere hacer porque justamente piensa que le va a ir mal por ese miedo.
02:35Nunca luego yo hablé en público, cosas así, ¿verdad?
02:38O sea que está la diferencia entre el tímido y el introvertido que el tímido más por miedo a fallar o a hacer mal que por gusto en sí.
02:47Y generalmente, en muchos casos, uno ve parejas donde una de las partes es súper extrovertida y la otra es totalmente lo opuesto.
02:56¿Se atraen, digamos, los pueblos opuestos o puede llegar a ser motivo de crisis?
03:01Porque vos decís, bueno, habla más, socializa más, ¿por qué siempre tan callado o callada?
03:06Claro, claro.
03:07Y hay personalidades que se complementan, ¿verdad?
03:10O incluso las personas que son extrovertidas les gusta mucho esa compañía de la persona introvertida.
03:17¿Por qué? Porque son desde una mirada como que más opositivo o se puede conversar.
03:24Entonces, las personas extrovertidas no tienen problema tampoco en ese centro de atención.
03:28Entonces, a veces como que necesita también el ancla ahí, ¿verdad?
03:32Que sería su pareja en este caso si es una persona más introvertida, ¿verdad?
03:35Porque a veces que ambas personas en una relación sean extrovertidas también hace que se vaya disparando a todos lados, ¿verdad?
03:42O sea, y si una persona licenciada es introvertida, tenemos que respetar su forma de ser y no intentar cambiarla.
03:48Claro, claro. O sea, el intentar cambiar siempre va a depender de si la persona justamente dice,
03:53bueno, yo soy introvertido pero quiero tener más habilidades sociales
03:57o yo luego quiero también poder interactuar más, esa batería social, como se dice, quiero aumentar, ¿verdad?
04:03O sea, si la persona ve como un problema, ahí sí se puede trabajar.
04:07Pero si la persona no ve como un problema o justamente va a poder lidiar con esas responsabilidades sociales
04:13y a la par llevar esa individualidad, no, no, no hay por qué cambiar o forzar a cambiar.
04:19¿Y qué pasa cuando la persona introvertida no es un adulto de nuestra familia, sino un niño?
04:24Y nosotros quizás como padres vemos, pucha, ¿no? Le invitan a los cumpleaños porque no socializa luego con sus compañeritos.
04:30¿Tratamos de introducirlo o de hacerlo socializar más o respetamos ese rasgo de su personalidad?
04:37Y ahí hay algo muy importante que poder analizar, ¿verdad?
04:41Si justamente es timidez el problema ahí o es el niño que es introvertido.
04:45Porque si es introvertido, nosotros tenemos que conocerle a nuestro hijo, en este caso si somos padres, ¿verdad?
04:51Y decir, no, él es una persona que tiene, o sea, un niño que tiene amistades como que más cortas o más reducidas, ¿verdad?
05:00Entonces, bueno, o sea, no se le invita a los eventos, pero tiene amiguitos con quien juega, por ejemplo, en el recreo o comparte también.
05:07O sea, no tanto ver como un problema, sino como una cualidad.
05:10O sea, tiene amistades, pero es de calidad, por así decirlo, ¿verdad?
05:15Y si es de timidez, bueno, ir la manera de trabajar, eso también, ¿verdad?
05:19Que pueda perder ese miedo a socializar, a compartir, a hablar, cosas así.
05:25Es importante también destacar la diferencia de una persona introvertida a una persona con autismo, por ejemplo.
05:30Exactamente, ¿verdad?
05:31El espectro autista es algo un poco más, te diría, hasta complejo, ¿verdad?
05:35Porque algo que primeramente se ve sería justamente esa introversión, ¿verdad?
05:40Pero va más allá porque depende también de muchos factores, ¿verdad?
05:43Porque el niño que nace con TEA, ¿verdad?
05:46Tiene una característica del neurodesarrollo, o sea, el cerebro funciona de manera diferente.
05:51O sea, no es que no quiere socializar.
05:53Ahí hay algo más complejo para explicar eso, ¿verdad?
05:57Entonces, lo primero, como digo, que vemos es el niño agilado, pero es más profundo otra vez.
06:03Pasa mucho que la propia sociedad condena a las personas introvertidas, que si yo lo soy, digo,
06:09mira, perdón, Benro, no me quiero a tu cumpleaños porque me quiero quedar en mi casa,
06:14automáticamente caigo mal y termina cayendo en la mentira, en ay, se enfermó mi no sé quién,
06:20por temor a ser cuestionado por los demás.
06:24¿Conviene ir de frente y decir, sabes qué, no me interesa ir a salir de noche o cae mal?
06:30Claro, claro. Y justamente en ese sentido no está mal, ¿verdad?
06:34Porque dependiendo también de la calidad de la amistad, en el sentido, bueno,
06:37ustedes amigos se conocen, entonces vos sabes que es una persona que tiene menos batería social que otros amigos.
06:44Entonces, bueno, sabes que yo no me quiero ir a tu cumpleaños.
06:47¿Qué te parece si quedamos otro día a merendar y tenemos, festejamos tu cumpleaños así?
06:52¿Verdad? Entonces, en ese sentido no está mal mentir, o sea, no tendría por qué mentir también porque es a lo que vos estás eligiendo.
07:00O sea, estás marcando también ese límite. O sea, yo no quiero ir a compartir, yo no quiero salir, no tengo ánimo,
07:06prefiero estar en mi casa descansando. O sea, no tiene que ser mal visto eso, ¿verdad?
07:11Ahora, siguiendo la misma línea de pregunta de Denise, ¿qué pasa con aquellas actividades o profesiones que tienen que llevar adelante
07:20o ser encaradas o lideradas por un introvertido? Sería medio complicada, ¿no?
07:24Y dependiendo otra vez de lo que sería la capacidad de la persona, o sea, si la persona se conoce y sabe que puede cumplir también, ¿verdad?
07:31Porque al asumir, por ejemplo, un rol de liderazgo, tiene que, o sea, eso implica el poder estar con personas, el poder relacionarse, ¿verdad?
07:40Entonces, si la persona quiere realmente estar, por ejemplo, en ese puesto, poder trabajar esas habilidades o poder trabajar más esa,
07:48el aguantar más las relaciones sociales, ¿verdad? Entonces, como te digo, o sea, depende siempre del autoconocimiento también, ¿verdad?
07:57De hasta dónde yo puedo o hasta dónde yo permito o yo quiero.
08:01Imagino que van quizás hasta buscando sus profesiones en base a esas características de su personalidad.
08:08Me pasó en la familia de una persona introvertida que dijo, bueno, voy a estudiar veterinaria para lidiar con animales
08:15y después, años después, me dijo, yo no me di cuenta que cada animal viene con su dueño y tengo que hablar con el dueño de los animales.
08:21O sea, me equivoqué, ¿verdad? Pero es como que también pensó su carrera en base a ese rasgo de su persona.
08:27Exactamente, porque se está conociendo, o sea, se da cuenta que prefiere momentos más aislados, momentos más callados,
08:35que esa convivencia o ese relacionamiento.
08:37Pero aquí no necesariamente, como te digo, es un problema.
08:40Al contrario, es una fortaleza porque las personas introvertidas son más observadoras,
08:45son también más meticulosas, qué sé yo, porque prefieren justamente ese silencio o prefieren esa individualidad, ¿verdad?
08:51O sea, no está mal, pero siempre y cuando hay que medir justamente hasta dónde yo puedo.
08:57O sea, no querer tampoco forzar o sentirse presionado.
08:59O sea, y también, como te digo, implica esos límites el saber poner, ¿verdad?
09:03Hasta acá nomás yo quiero, hasta acá nomás yo puedo.
09:06Y es allí donde familiares o amigos, compañeros, tendemos que tratar de entender la comprensión por encima del deseo de nosotros
09:15de que esa persona se adapte a nuestra forma de ser.
09:18Exactamente, la idea de estar presionándole a alguien para que se vaya solamente por cumplir sería bueno evitar, ¿verdad?
09:26Porque eso también afecta a la otra persona, su autoestima, luego de no quiero, pero me voy obligada.
09:31Entonces, hay como que se genera esa interacción así tensa, o sea, te diría, ¿verdad?
09:37Porque la persona está ahí obligada, no está porque...
09:40No debe ser motivo de preocupación tampoco.
09:41No, no, no. O sea, siempre dependiendo, ¿verdad?
09:44De si la persona justamente se siente cómoda con la situación, ¿verdad?
09:48Que justamente yo, un ejemplo, me considero una persona introvertida, pero quiero dejar de ser,
09:53entonces, bueno, veo la manera de poder reparar eso o de poder mejorar eso, ¿verdad?
09:57Entonces, no es un problema si es que la persona está cómoda con esa parte de su personalidad.
10:04Claro, interesante lo que planteabas de, no sé, quizás una persona extrovertida piensa,
10:09bueno, ¿cuántos más amigos mejor?
10:10En cambio, las introvertidas, digamos, bueno, tengo pocas amistades, pero son vínculos muy fuertes, ¿verdad?
10:16Trabajar en eso. Pocos, pero muy amigos.
10:20Exactamente. Entonces, como te digo, no es un problema necesariamente.
10:24Es una cualidad de la persona porque todos somos diferentes.
10:27O sea, no todos van a ser iguales. O sea, vos nunca vas a tener un amigo que es igual a otro.
10:33O sea, cada quien tiene otra vez su característica.
10:35Y hay muchos introvertidos en la sociedad, licenciada.
10:39Sí, hay muchos. Como te digo, es una característica de la personalidad.
10:43O sea, no todos necesariamente son introvertidos.
10:47Hay quienes justamente demuestran más características extrovertidas que introvertidas,
10:51pero que se consideran más solitarios o más individuales, ¿verdad?
10:55O sea, que nosotros no podemos ver a simple vista, sino que es más la preferencia de cada uno.
11:01Qué interesante. Bueno, Lizen, ¿cómo hacemos para seguirte en las redes sociales en caso de que alguien quiera hacerte alguna otra consulta?
11:06Yo estoy como sí, Vero García. O sea, sí de psicóloga, ¿verdad?
11:10Entonces, cualquier consulta que tenga el público que me escriba sin problema en las redes les voy a estar respondiendo.
11:16Muchísimas gracias. Muy amable.
11:18La licenciada Vero García con nosotros aquí en Enciestados, hablando del Día Mundial del Introvertido.
11:24Y si ustedes del otro lado se consideran introvertidos, pues felicidades que hoy es su día.
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