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Le cerveau passe par cinq phases cérébrales chez l'être humain, avec des âges clés à 9 ans, 32 ans, 66 ans et 83 ans, d'après des chercheurs britanniques. L’équipe de chercheurs a comparé les imageries du cerveau d’environ 3.800 personnes âgées de 0 à 90 ans, pour arriver à constat: à 32 ans, notre cerveau est un adolescent.

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Transcription
00:00Est-ce que vous saviez qu'on a trois adolescents autour de la table ?
00:03Je vous laisse deviner lesquels.
00:05Et ce n'est pas une blague, ce n'est pas un petit taquet que je suis en train de leur envoyer.
00:08Non, pas du tout.
00:09C'est une étude britannique qui vient d'identifier l'âge précisément de votre cerveau.
00:14Et ce n'est pas forcément celui inscrit sur votre carte d'identité.
00:18Aurel, est-ce qu'on peut vraiment mesurer l'âge de son cerveau ?
00:21Et qu'est-ce que ça veut dire, l'âge d'un cerveau ?
00:22Oui, on peut.
00:23Mais il faut bien comprendre que l'âge cérébral, ce n'est pas quelque chose de linéaire.
00:27On a fait 4200 IRM.
00:29On s'est intéressé à ça dans cette étude.
00:30Et en fait, on a remarqué que vous aviez des tournants dans la vie.
00:34Il y a 4 moments dans la vie où vous allez changer de phase.
00:37Ça va être à 9 ans, ça va être à 32 ans, ça va être à 66 ans et ça va être à 83 ans.
00:43Et donc, ces différents moments vont déterminer 5 grandes phases de vie cérébrale.
00:48Alors justement, ça change quoi ces différentes phases pour chacun d'entre nous ici ?
00:52Alors la première, elle ne concerne personne ici.
00:54La première, c'est la phase où on a moins de 9 ans, c'est l'enfance.
00:56Vous êtes, d'un point de vue local, vous êtes hyperactif.
00:59Vous avez des circuits qui sont très très actifs d'un point de vue local.
01:02Mais l'intégration globale, elle, elle n'est pas encore mature.
01:05Ça veut dire quoi ?
01:06Ça veut dire que vous êtes très bon pour apprendre plein de choses.
01:08Vous êtes très bon pour démarrer plein de nouveaux domaines.
01:10Vous êtes une Formule 1.
01:11Mais vous êtes une Formule 1 uniquement bon en ligne droite.
01:13Vous n'êtes pas capable de faire de la planification,
01:15pas capable de faire de l'anticipation.
01:17En gros, c'est comme si vous conduisiez une voiture sans GPS.
01:19Et puis, on arrive à la seconde phase.
01:22La seconde phase, ça concerne d'abord ceux qui, à l'école, en ce moment, écoutent ça.
01:26Et si je vous dis que ça, eh bien, c'est en même temps...
01:36Ah, Friends !
01:37Non, mais ça, c'est notre époque à nous, ça.
01:38Non, mais il fallait être à l'école au moment d'écouter Friends.
01:41Et si vous avez ça en commun,
01:43si vous avez des personnes qui écoutent Théodora en ce moment,
01:47vous êtes dans la pleine période de l'adolescence cérébrale.
01:50C'est une période où vous êtes à votre pic d'activité.
01:53Ça explique bien des choses.
01:55Pic de concentration, c'est la meilleure partie pour apprendre.
01:58C'est vraiment une partie où votre cerveau, d'un point de vue global, s'organise.
02:02Vous avez une densité neurologique extrêmement importante.
02:05Et c'est une partie, en fait, où vous allez apprendre très vite,
02:07vous allez apprendre très bien,
02:09mais vous n'êtes pas encore au moment le plus expérimenté.
02:11Et puis, on va arriver à la troisième phase.
02:14Donc ça, c'est la nôtre.
02:15C'est la troisième.
02:16Donc, vous trois, vous n'êtes pas complètement expérimenté.
02:19On a une très bonne mémoire immédiate.
02:22Si rien du genre, ils apprennent.
02:23Les seniors, donc.
02:25Et la troisième phase, la phase des adultes,
02:27c'est la phase des gens qui ont écouté ça.
02:33Bienvenue à Galactère.
02:34Oui, évidemment.
02:37Au cinéma, vous avez entre 33 et 66 ans.
02:41C'est une phase où, certes, les circuits sont un peu moins denses,
02:46mais il y a de la modularité qui s'installe.
02:49Ça se traduit par quoi ?
02:50Vous apprenez plus lentement, mais probablement, vous apprenez mieux
02:53et vous prenez des meilleures décisions stratégiques.
02:55Et quand il s'agit, par exemple, d'organiser une émission
02:57ou de vérifier que la chronique santé est de qualité,
02:59vous êtes bons pour décider ça.
03:01Enfin, vous allez avoir la quatrième période.
03:03C'est une période où vous commencez à vieillir.
03:05Vous avez 66 ans.
03:07C'est une période où vous allez commencer à avoir vraiment des difficultés
03:11à aborder de nouveaux sujets,
03:12mais vous êtes bons dans ce que vous connaissez déjà.
03:14Ça, c'est entre 66 et 83 ans.
03:16Et puis, on arrive à la dernière période de la vie,
03:18celle de 83 ans ou plus.
03:20C'est une période où, en fait, votre cerveau,
03:23il va se replier sur lui-même.
03:24Il va se consacrer à ce qu'il y a d'essentiel,
03:26l'émotion, tout ce qui est sensoriel.
03:29En fait, vos souvenirs d'avant vont devenir plus clairs
03:31que vos souvenirs de maintenant.
03:33Et pour ceux qui ont peur de vieillir,
03:35pour ceux qui ont peur de perdre des fonctions,
03:38rappelez-vous d'une chose,
03:39le cerveau ne perd pas.
03:40Juste, il se réorganise.
03:42C'est beau, c'est beau.
03:44Et là, normalement,
03:45il n'y a pas non rien de rien,
03:46je ne regrette rien.
03:47Ah, d'accord.
03:48Merci.
03:50Ça y est, regardez.
03:52Vous l'avez demandé, elle arrive.
03:54C'était passionnant.
03:56C'était vraiment super passionnant,
03:58cette nuit, la racontée comme ça,
04:00grâce à notre cerveau, tout ça.
04:01Sous-titrage Société Radio-Canada
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