La mitad de los habitantes de nuestro país tiene sobrepeso u obesidad, según los datos oficiales del Ministerio de Salud. Si bien los mayores de 40 años son los que más padecen de esta enfermedad crónica, la obesidad se reporta cada vez más de forma frecuente en tanto niños como adolescentes y genera todo tipo de patologías de base que empeoran la calidad de vida de los pacientes.
00:00Según un último informe del Ministerio de Salud, la mitad de la población paraguaya padece de sobrepeso u obesidad.
00:07Si bien la condición afecta a mayores de 40 años, lo que puede notarse es que también esta situación va abarcando a los más pequeños y adolescentes.
00:19La obesidad es una enfermedad crónica que puede generar un sinnúmero de patologías.
00:23La doctora Elizabeth Valinotti, médica diabetóloga y endocrinóloga, explicó que estas personas que representan el 50% de la población paraguaya tienen un riesgo mucho mayor,
00:36sobre todo por un debilitamiento del sistema inmunológico y por un estado de inflamación general que va desarrollando muchas más enfermedades de base.
00:45La obesidad afecta toda la economía del cuerpo, desde las articulaciones produciendo daños articulares,
00:52metabólicamente produciendo dislipidemia, que son el colesterol y los triglicéridos elevados,
00:58alterando el metabolismo de la glucosa produciendo prediabetes y diabetes propiamente dicha.
01:04También está asociada a enfermedades como el cáncer.
01:07Existen más de 13 tipos de cánceres asociados a la obesidad y a la insulina resistencia, propiamente dicha también.
01:15También afecta la autoestima del paciente y una sensación de frustración.
01:21Muchas de las personas que tienen obesidad también pasan por una depresión.
01:25La obesidad afecta en mayor medida a personas con menores recursos,
01:29sobre todo por la no disponibilidad de alimentos saludables a bajo costo.
01:33Por tal motivo, los médicos especialistas consideran también indispensable que existan políticas públicas
01:40para garantizar que todas las personas tengan acceso a alimentos ricos en nutrientes
01:45y así, a través de un largo proceso, lograr disminuir la cantidad de personas con esta enfermedad.
01:53También tenemos que tener políticas públicas para que haya espacios accesibles para hacer ejercicio,
01:58que la comida saludable no sea tan cara.
02:03Eso también hay que ver, ¿verdad?
02:05Porque lo que pasa es que los alimentos que son altamente calóricos y procesados
02:09son los más baratos y los más disponibles.
02:12Entonces también existe que, o sea, tienen que haber también políticas públicas
02:17para mantener la salud y el peso adecuado.
02:20Sin embargo, elegir lo que comemos, comer tres frutas por día, dos porciones de verdura,
02:26tomar agua en vez de tomar líquidos con calorías, como por ejemplo las gaseosas o los jugos,
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