Astuces pour les étudiants

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Transcript

00:00Trois astuces psychologiques pour apprendre dix fois plus vite.

00:031. Étudiez pendant 25 minutes, puis faites une courte pause de 5 minutes et répétez le cycle.

00:08C'est la technique Pomodoro.

00:10Notre cerveau mémorise mieux les informations par petits fragments.

00:132. Aller dormir juste après avoir étudié.

00:15Ça permet une mise en mémoire rapide de ce que vous venez d'étudier.

00:193. Expliquez votre cours à une autre personne.

00:21Ça vous aidera à comprendre et à mieux assimiler les informations.

00:25Pour devenir meilleur, abonne-toi.