长期睡眠呼吸中止   美国研究：将大幅拉高帕金森风险 - video Dailymotion

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新闻报报看 | 美国俄勒岗健康与科学大学的最新研究发现，当你“睡觉一直抢气”，并不只是隔天精神不好而已，还和脑退化疾病扯上了关系。这所大学一篇刊登在神经病学术期刊的大型研究，追踪了大批病人纪录，发现如有阻塞型睡眠呼吸中止症、却一直没有接受治疗，日后罹患帕金森症等神经退化疾病的风险，会明显升高。（主播：蔡心慧、林晓倩）

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00:03那很多人以为打呼只是睡的香顶多吵到枕边人

00:09但其实打呼背后很可能藏着一个默默伤害身体的警讯

00:15医生逆行打呼又大声又规律甚至呼大呼小还会突然静音几秒

00:22这往往不是单纯的憨声而是阻塞型睡眠呼吸中止症的典型表现

00:28也就是你睡着之后喉咙肌肉松弛塌陷气道被堵住呼吸一再短暂停顿

00:36长期下来身体呢在半睡半醒之间拼命强那一口气

00:41不止呢睡不安稳更可能为日后的健康埋下伏笔

00:46美国俄勒纲健康与科学大学的最新研究发现

00:51当你睡觉的时候一直抢气并不只是隔天精神不好而已

00:56还和大脑退化疾病扯上了关系

00:59这所大学一篇刊登在神经病学术期刊的大型研究

01:04追踪了大批病人记录

01:07发现如果有阻塞型睡眠呼吸中止症

01:10却一直没有接受治疗

01:12日后罹患帕金森症等神经退化疾病的风险会明显的升高

01:19相反的一些及早使用仪器矫正夜间呼吸的人

01:23患上帕金森症的风险就明显降低

01:27那张家形容睡觉的时候一再打呼憋气

01:30那就像每一个晚上都在偷偷的折磨大脑

01:34时间一拉长对控制动作与平衡的脑区

01:38可能造成难以挽回的伤害

01:41那医生解释关键就在于缺氧两个字

01:44当你的气道一再被堵住

01:47呼吸突然停顿

01:48血液里头的含氧量就会不停的上下震荡

01:52一下子掉得很低

01:53而当身体又猛然把呼吸拉回来的时候

01:56氧气又再冲上去

01:58这种反复一缺一补的过程被称为间歇性缺氧

02:03会在大脑掀起一连串的连锁反应

02:06包括产生大量自由基引发发炎反应

02:10还会伤害保护脑细胞的微细血管

02:14长期下来掌管动作协调

02:16平衡和记忆的大脑区域就好像每个晚上都被一点一点的磨掉

02:22更容易走向神经细胞死亡

02:25加速神经退化的进程

02:27但大家也不用过度担心

02:29科学家强调好消息是这并不是不能改变的命运

02:34研究发现只要及早诊断通过特别的这个镇压通气疗法

02:40稳定夜间呼吸患上怕肩森症的风险就会明显下降

02:45配合减重戒烟少喝酒测睡等等的生活调整

02:50很多患者的打呼声就可以变小

02:53夜间缺氧的次数也会大幅减少

02:56专家呼吁如果你长期大声的打呼

02:59白天老是想睡觉那早上起来头痛又经常被家人说睡到一半会突然不出声

03:06不要只当做笑话来看

03:08应该要尽早到睡眠门诊检查

03:11可能就是保护大脑替自己多争取几十年健康老年的关键一步

03:18白天老是想睡在着一步

03:30白天老是想睡觉那边不出声

03:33白天老是想睡觉的

03:35白天老是想睡觉的

03:37白天老是想睡觉的

03:39白天老是想睡觉的

长期睡眠呼吸中止美国研究：将大幅拉高帕金森风险

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