Skip to player
Skip to main content
Search
Connect
Watch fullscreen
Like
Bookmark
Share
More
Add to Playlist
Report
5 أسرار مضمونة لخسارة الوزن بسرعة بدون حرمان!
العودة للطبيعة
Follow
1 week ago
#دايت_صحي
#رجيم
#تخسيس
#خسارة_وزن
#اكل_صحي
#نظام_غذايي
#وزن_مثالي
#صحة
#دايت_بدون_حرمان
#نصايح_للتخسيس
#healthy_diet
#weight_loss
#خسارة_الوزن_بسرعة
#تخسيس_سريع
#دايت
دايت صحي بدون حرمان أفضل نصائح لخسارة الوزن بسرعة وبطريقة آمنة
https://youtu.be/-oWZabh3QSI
#دايت_صحي #رجيم #تخسيس #خسارة_وزن #أكل_صحي #نظام_غذائي #وزن_مثالي #صحة #دايت_بدون_حرمان #نصائح_للتخسيس #healthy_diet #weight_loss
5 أكلات لازم تبعد عنها في الدايت… علشان الميزان يبطل يعاندك!
https://back-to-nature443.blogspot.com/2025/11/diet-foods-avoid.html
#خسارة_الوزن_بسرعة #تخسيس_سريع #دايت #حرق_الدهون #تنحيف #تخسيس #رجيم #خسارة_وزن #weightloss #fatburn #quick_weight_loss
يمكنك شراء أي منتج باستخدام قسيمة الخصم
JTB8516
رابيد فاير، قهوة كيتو، كراميل ماكياتو، سريعة التحضير، تحميص متوسط
https://iherb.prf.hn/l/62wMBvV/
#قهوة_كيتو #كيتو #دايت_صحي #كيتو_كوفي #مشروب_صحي #صباحك_صحي #خسارة_وزن #قهوة_صحية #كيتو_لايف #healthy_coffee
يمكنك شراء أي منتج باستخدام قسيمة الخصم
JTB8516
شاي العم لي، مشروب عشبي طبيعي ١٠٠٪ من دايتر، خالي من الكافيين، ٣٠ كيس شاي
https://iherb.prf.hn/l/7QOLlQz/
#شاي_صحي #مشروب_عشبي #خالي_من_الكافيين #دايت_صحي #شاي_دايت #مشروبات_صحية #خسارة_وزن #herbal_tea #relaxing_tea #healthy_drinks
يمكنك شراء أي منتج باستخدام قسيمة الخصم
JTB8516
بيرش بيندرز، مزيج بان كيك ووافل كامل، كيتو
https://iherb.prf.hn/l/K9qOMLa/
#كيتو #بان_كيك_كيتو #وافل_صحي #كيتو_فطار #دايت_صحي #خسارة_وزن #وجبة_خفيفة #lowcarb #healthy_breakfast #keto_snack
يمكنك شراء أي منتج باستخدام قسيمة الخصم
JTB8516
أتكنز، كيتو، أكواب زبدة الفول السوداني، ٨ أكواب
https://iherb.prf.hn/l/3PqOdJJ/
#كيتو #زبدة_فول_سوداني #دايت_صحي #وجبة_خفيفة #خسارة_وزن #snack_صحي #lowcarb_snack #healthy_snacks #atkins #keto_snack
يمكنك شراء أي منتج باستخدام قسيمة الخصم
JTB8516
كينج آرثر بيكنج كومباني، بيتزا قمح كيتو، مزيج قشرة
https://iherb.prf.hn/l/NdBg5NX/
#كيتو #بيتزا_صحية #دايت_صحي #خسارة_وزن #كيتو_بيتزا #وجبة_صحية #lowcarb #healthy_food #keto_meal #pizza_lovers
Category
🛠️
Lifestyle
Transcript
Display full video transcript
00:00
بص يا ست الكل
00:01
لو انت عاملة دايت
00:02
في خمس حاجات لازم تعمل لهم بلوك
00:05
بلوك جامد كده زي بلوك الاكس
00:08
اول حاجة
00:09
المقليات
00:10
اي حاجة بتعمل
00:12
وهي نزلة في الزيت
00:14
دي مش اكل
00:15
دي مؤمرة على الدايت
00:17
تاني حاجة
00:18
العيش الابيض
00:19
ده بيشبع قد ما الماء تشبع
00:22
تاكلي رغيف
00:24
وتفضلي جعانة ومستغنية عن الدنيا كلها
00:27
تالت حاجة
00:29
الحلويات الجهزة
00:30
الكيك والبسكوت والدونتس
00:33
دول اصحاب سوء
00:35
يدخلوا جسمك من غير ما يستأذنوا
00:37
ويقعدوا فيه بالايجار القديم
00:40
رابع حاجة
00:41
النشويات بالليل
00:43
رز ومكارونة وبطاطس
00:45
دول بالليل بيتحولوا لدهون
00:48
اسرع من رد زعلانة
00:50
خامس حاجة
00:52
المشروبات الغازية والعصاير الجهزة
00:55
سكر مقنع
00:56
جاي يلابس نظارة وداخل يقولك
00:59
انا ضايت
01:00
وهو ولا ليه دعوة بالضايت اصلا
01:03
لو اطعطي علاقتك بالخمس دول
01:05
والله الميزان هيبوس راسك
01:08
ترجمة نانسي قنقر
Be the first to comment
Add your comment
Recommended
1:06
|
Up next
طريقة عمل مشروب كاكاو صحي| مع د. مي
SuperMama
7 years ago
2:03
4 مشروبات تساعد على حرق الدهون | Most-Effective Drinks for Burning Fat
SuperMama
8 years ago
2:20
قائمة بأكلات دايت يجب أن تتوفر في مطبخكِ| مع د. مي
SuperMama
7 years ago
1:42
أكلات يمكنكِ تناولها إذا فاجئك الجوع خلال الدايت | مع د. مي
SuperMama
7 years ago
1:29
مشروبات دايت يمكن تناولها في المطعم
SuperMama
7 years ago
1:19
كيف أحدد الكمية التي أحتاجها يومياً من الطعام باستخدام قبضة اليد|كيف أفقد وزني بدون دايت قاسي
SuperMama
8 years ago
2:39
اخسري 11 كيلو في الشهر مع ريجيم الصيام المتقطع| مع د.مي
SuperMama
8 years ago
2:22
نصائح فعالة لخسارة الوزن بدون دايت | how to lose weight without diet
SuperMama
8 years ago
2:04
عادات خاطئة تسبب ثبات الوزن أثناء الدايت | Habits Destroying Your Diet
SuperMama
8 years ago
1:01
بدائل صحية للأكلات بسعرات حرارية أقل | cheap and healthy alternatives to foods you love
SuperMama
8 years ago
1:50
كل شيء عن الكيتوجينك دايت| نظام ريجيم الكيتو| مع د. مي
SuperMama
7 years ago
2:25
أخطاء تسبب ثبات الوزن خلال الدايت | Diet Mistakes That Make It Hard to Lose Weight
SuperMama
8 years ago
1:52
أكلات تناوليها في الشتاء ولا تزيد وزنكِ| مع د. مي
SuperMama
7 years ago
1:21
نصائح مجربة تحارب زيادة الوزن في رمضان
Layalina - ليالينا
7 years ago
1:41
أطعمه ومشروبات تزيد الحرق| مع د. مي
SuperMama
7 years ago
1:47
أكلات للدايت يمكنكِ تناولها في المطعم|مع د. مي
SuperMama
7 years ago
1:25
اخسري 3 كيلو في الأسبوع باتباع هذه الحمية | مع د. مي
SuperMama
7 years ago
1:47
ماذا تأكلين خلال يومكِ| الروتين الغذائي اليومي لدكتور مي ضياء
SuperMama
7 years ago
2:03
نصائح غذائية قبل تناول أكلات شم النسيم | Tips to eat healthier at sham el nessim
SuperMama
8 years ago
1:48
وجبات صحية للأطفال في المدرسة| مع د. مي
SuperMama
7 years ago
1:55
6 أكلات غير صحية لا تصلح لطفلكِ في المدرسة| مع د. مي
SuperMama
7 years ago
2:01
نظام غذائي للتنشيف
Sotor -سطور
2 years ago
2:04
وعكة خطيرة_ ما حقيقة الفيروس الذي أصاب دماغ محمد صبحي؟
Elconsolto
1 week ago
42:29
الأشعة التداخلية.. ثورة في العلاج بدون جراحة د. أسامة حتة في بودكاست خارج العيادة
Elconsolto
5 weeks ago
10:27
احمرار؟ حكة؟ بقع؟ هذا الفيديو يشرح لك كل شيء عن الأمراض الجلدية
Elconsolto
7 weeks ago
Be the first to comment