KENDİNE GÜVEN OLUMLAMALARI ÖZGÜVEN GELİŞTİRME

Selçuk Çetiner

KENDİNE GÜVEN OLUMLAMALARI ÖZGÜVEN GELİŞTİRME izleyin - Selçuk Çetiner Dailymotion'da

Transcript

00:00Merhaba arkadaşlar ben Selçuk Çetin Er.

00:03Kendine güven olumlamalarıyla karşınızdayım.

00:06Sevgili arkadaşlar olumlamalar nedir anlatayım.

00:09Zihnimizdeki ve bilinçaltımızdaki arkadaşlar olumsuzlukları yok etme ve arkadaşlar kendimizi motive etme tekniğidir.

00:17Yani insan kafasındaki, zihnindeki, bilinçaltındaki olumsuzluklardan dolayı bir şeylere başlamaya cesaret edemez.

00:25O gücü kendinde bulamaz arkadaşlar.

00:27Şurayı temizlememiz lazım.

00:28Çünkü ise bu hayat burayı ve kalbimizi mahvetti.

00:33Yani burası bakın kaygı bozukluğu diye hastalık vardır.

00:36İnsanı mahveder arkadaşlar.

00:38İnsan korkulardan dolayı hareket edemez.

00:41Bir işe başlayamaz.

00:42Nasıl olsa olmaz mantığıyla hayatı boşa geçer.

00:45Olumlamalar önemlidir.

00:47Hadi başlayalım.

00:48Kendine güven olumlamaların.

00:51Kendime güveniyorum.

00:52Benim için en doğru olanı bilmek ve hissetmek için içsel gücümle bağlantı kuruyorum.

00:57Arkadaşlar benimle beraber tekrar ederseniz bu çalışmalar daha iyi sonuçlara ulaşır.

01:03Ve sözler kendi sözlerinizde yazabilirsiniz arkadaşlar.

01:07En olumsuz cümleyi bile, düşünceyi bile olumluya çevirerek aktarmanız gerekiyor.

01:12Kendime güveniyorum.

01:14Benim için en doğru olanı bilmek ve hissetmek için içsel gücümle bağlantı kuruyorum.

01:19Kendi değerimi biliyorum ve bu değeri her gün daha da arttırıyorum.

01:23Karşılaştığım zorluklar beni güçlendiriyor ve bu zorluklarla başa çıkacak güce sahibim.

01:29Ben her zaman en iyi kararları verebilecek kapasiteye sahibim.

01:33Bu kapasiteme inanıyorum ve her adımımda kendime güveniyorum.

01:37Her gün kendimi daha güçlü ve özgüvenli hissediyorum.

01:40Hayatımda karşılaştığım her engel aslında beni daha da güçlendiren bir basamaktır.

01:46Bu engelleri aşarken kendime olan inancım katlanarak artıyor.

01:50Başarı yolunda ilerlerken her adımda kendi gücümü daha derinden hissediyorum.

01:55Karşılaştığım her yeni deneyim beni daha da büyütüyor.

01:58Ve potansiyelimi açığa çıkarmamı sağlıyor.

02:02Başarısızlıklar başarı yolundaki basamaklarımdır.

02:06Başarıya ulaşma sürecinde karşılaştığım her başarısızlık bana bir şeyler öğretiyor.

02:11Ve beni bir sonraki adıma hazırlıyor.

02:14Bu başarısızlıklar aslında benim öğretmenimdir.

02:17Her başarısızlıkta yeniden ayağa kalkmayı ve daha güçlü adımlar atmayı öğreniyorum.

02:21Ben bu yolculuğun bir parçası olduğumu kabul ediyor ve bu süreçte kendimi geliştirmeyi seçiyorum.

02:28Kendi potansiyelimi keşfetmek için cesurum.

02:31İçimde muazzam bir potansiyel var.

02:34Ve bu potansiyeli açığa çıkarmak benim elimde.

02:37Korkularım bir kenara bırakıyor ve içimdeki gücü kucaklıyorum, kucaklıyorum.

02:42Her adımda daha cesur, daha kararlı ve daha odaklı oluyorum.

02:47Korkularımı bir kenara bırakıyor ve içimdeki gücü kucaklıyorum.

02:51Her adımda daha cesur, daha kararlı ve daha odaklı oluyorum.

02:55Kendime inandıkça potansiyelimin sınırlarını zorluyorum ve hayallerimi gerçeğe dönüştürüyorum.

03:01Ben her an kendime olan güvenimi arttırıyorum.

03:04Hayatımda ne olursa olsun içimdeki bu güven duygusunu kaybetmeyeceğimi biliyorum.

03:09Bu güven benim için en güçlü kaynaklardan biri.

03:12Her sabah uyandığımda bu güvenle güne başlıyorum.

03:15Ve her gece uykuya dalmadan önce kendime olan inancımın daha da güçlendiğini hissediyorum.

03:21Ben kendi hayatımın lideriyim.

03:24Kararlarımı kendime güvenerek alıyorum.

03:27Ve bu kararların arkasında duruyorum.

03:29İçimdeki sesi dinliyorum.

03:31Ve bu sesin bana doğru yolu göstereceğine inanıyorum.

03:34Kendime güvendikçe hayatımın kontrolünü ele alıyorum.

03:38Ve bu kontrolün bana getirdiği huzuru yaşıyorum.

03:41Kendime güveniyorum çünkü ben bu güveni hak ediyorum.

03:45Her deneyim, her başarı ve her başarısızlık beni bu noktaya getirdi.

03:50Bu yolculuğu onurlandırıyorum.

03:52Ve kendime olan güvenimi her gün yeniden taze ediyorum.

03:56Benim içimdeki güç bu dünyada, bu dünyada en büyük rehberimdir.

04:02Arkadaşlar kendi olumlama sözlerinizi de yazabilirsiniz.

04:06Yani bunları her gün tekrar edeceksiniz.

04:09Kendi konularla ilgili artık hangi konularda sıkıntılarınız varsa,

04:13nerede neyin eksikliğini, negatifliğini yaşıyorsanız,

04:16onunla ilgili olumlama cümleleriyle güne başlayın.

04:20Yani illa güne başlamanıza gerek yok.

04:22Öğlen de akşam da yatarken de olabilir arkadaşlar.

04:25İnsan ağzından çıkana dönüşür.

04:27Ağzından çıkanın esiridir.

04:30Görüşürüz.

04:30Kendinize iyi bakın.

04:32Kendi cümlelerinizi de yazabilirsiniz.

04:33Daha kısa cümlelerle olumlamalar da yapabilirsiniz.

04:37Görüşürüz.

04:38Kendinize iyi bakın.

Kategori

Döküm

İlk yorumu siz yapın

Önerilen