00:00A Health Rainbow Private Limited Group of Company
00:03क्या अदरक मतली को कम करने में मदद कर सकता है?
00:07हाँ, अदरक मतली, नौसिय को कम करने में मदद कर सकता है.
00:12यह एक पुराना और आजमाया हुआ घरेलो उपाई है.
00:15कैसी काम करता है?
00:17अदरक में कुछ खास तत्वा होते हैं जो पेट और पाचन तंत्र को शान्त करते हैं.
00:22जिससे घबराहट और उल्टी की भावना कम होती है.
00:25इसका इस्तेमाल कैसे करें?
00:27अदरक की चाई, ताजे अदरक को पानी में उबाल कर पिए.
00:31अदरक का टुकडा, थोड़ा सा अदरक चबाएं.
00:34अदरक केंडी, गोली, सफर में हो तो अदरक वाली केंडी या गोली ले.
00:39ये गरभावस्था सफर या अपच की वज़े से होने वाली मतली में बहुत फायदेमंध होता है.
00:44अदर परेशानी ज्यादा हो, तो डॉक्टर से जरूर पूछे.
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