Mengenal Psikomatik, Pikiran yang Dapat Menyebabkan Penyakit

Keidenesia TV

CHECKUP - Banyak penyakit yang bisa datang dari pikiran. Stres, cemas dan pikiran negatif yang berkepanjangan bisa memicu reaksi biologis dalam tubuh. Kondisi ini disebut dengan istilah psikomatis. Yuk simak ulasannya.  #keidenesia #keidenesiatv @keidenesiaTV #Checkup #Kesehatan #sehat #hidupsehat #infokesehatan #indonesia #tipskesehatan #sehatalami #health #tipssehat #healthy

Transcript

00:00MENGENAL PSIKOSOMATIK

00:01PIKIRAN YANG DAPAT MENYEBAPKAN PENYAKIT

00:03Banyak penyakit yang bisa datang dari pikiran.

00:09Stress, cemas, dan pikiran negatif yang berkepanjangan

00:13bisa memicu reaksi biologis dalam tubuh.

00:16Kondisi ini disebut dengan istilah psikosomatis.

00:20Umumnya, psikosomatis terjadi karena stress,

00:23di mana penyakit ini melibatkan pikiran dan tubuh

00:26hingga berujung pada munculnya penyakit fisik.

00:28Saat stress, tubuh mengeluarkan hormon seperti kortisol dan adrenalin.

00:33Jika terjadi secara terus-menerus,

00:35daya tubuh bisa turun, tekanan darah naik,

00:38yang membuat pencernaan terganggu.

00:40Bahkan memperparah kondisi asam lambung,

00:43sakit kepala, dan gangguan jentung.

00:45Selain itu, sistem kekebalan tubuh juga akan melemah

00:48dikarenakan pikiran yang tidak tenang.

00:50Sebaliknya, jika berpikiran secara positif

00:53serta dapat mengelola emosi dengan baik,

00:55terbukti dapat memperkuat imunitas,

00:57tercepat penyembuhan,

00:59dan membuat tubuh sehat secara keseluruhan.

01:02Dengan berpikir positif,

01:03seseorang cenderung lebih mampu menghadapi tantangan,

01:06menjalani gaya hidup sehat,

01:08dan memiliki pantangan hidup yang lebih optimis.

01:10Terima kasih telah menonton!

01:19You

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended