Skip to playerSkip to main content
Welcome to লার্নিং টাইম বিডি!
হার্ভার্ডের সিক্রেট ৫ অভ্যাসে দীর্ঘ সুস্থ জীবন Learning Time BD
#learningtimebd #harvardhealthtips

Category

📚
Learning
Transcript
00:00दिर्गो शुस्त जीबन के ना चाय। हावार्ड इनुभार्सिटीर गवेशना उनुजाई। एई आखांका पुरण कोट्टे पारें मात्रो पांस्टी अभभास चर्चा कोरे। एई अभभास गुली आपना जीबन जात्रके आमोल बदले देबे।
00:14नमबर एक, धेन ओ मनोसंग जग, दिने शुरूटा कीचुखुन, मेडिटेशन बा मनोसंग जगे शुरू करून, एटी मानोशिक चाप कमाई एबंग फोकास बाराई।
00:26नमबर दूई, गुरुत्तो दिन भालो घूम के, प्रोथी दिन राते साथ थेके आट गहंटा गोभीर घूम, शोरीले प्रोथी टी अंगो के नोतुन कोरे चार्च करे।
00:36नमबर तीन, शास्तकर खाबर दाबर, पोक्रियाजाद खाद दो, बाद दिये, फोल, शोबजे, एबंग, होल, गेइन, बा, शोश्षो दाना बेशी कोरे खान।
00:46नमबर चार, हालका ब्यम, शोरील के ससल राकून, हाटा चलार माध्ध में, प्रते दिन, तीरिश मिनिट बा, दुरूतो हाटा, आपना के रोगमोक्तो रागवे।
00:57एबंग, नमबर पांस, दुशन थेके बाचा, बायू ओ अन्न न पुरिवेश गत दुशन एराते ससेतन थाकून, बिशुद्ध जल ओ बायू आपनार दिर्घो आयोर चावी काठी।
01:09एई पास्टी सहज अभभास के आपना दोनिंद जिवनेर अंग्ष करे तुलून, सुस्त जिवनेर जन्न हावाडेर एई पत उनुशरून करून आज थेकेई।
Comments

Recommended