Skip to playerSkip to main content
هل تعاني من السكري والضغط معًا؟ اكتشف كيف تدير علاجك لحماية قلبك!

يتناول هذا الفيديو العلاقة المتشابكة بين مرض السكري وارتفاع ضغط الدم، وكيف يمكن أن يؤدي أحدهما إلى تفاقم الآخر. ستفهم الآلية التي يتسبب بها السكري في تصلب الشرايين، مما يرفع ضغط الدم، وكيف يؤثر كل منهما على القلب بشكل منفصل، وعند اجتمعهما معًا.

تعرف على الأهداف العلاجية المحددة لكل من السكري والضغط، مع توضيح الاستثناءات للحالات الخاصة مثل كبار السن أو من يعانون من أمراض مزمنة. يسلط الفيديو الضوء على أهمية المتابعة الذاتية للمريض باستخدام أجهزة قياس السكر والضغط في المنزل.

اكتشف مفهوم "التثقيف الذاتي" للمريض، حيث يتم تمكينه من إدارة علاجه بنفسه تحت إشراف طبي. سيتم شرح كيفية تعديل جرعات الأنسولين أو أدوية الضغط بناءً على القياسات اليومية، مع التركيز على الوصول إلى الأرقام المستهدفة بسرعة.

تعرف على التوصيات الغذائية الهامة، مثل الحد من تناول الملح، واستخدام بدائل البوتاسيوم، وأهمية الأكل الصحي. سيشرح الفيديو لماذا لم يعد الانتظار الطويل لمتابعة الطبيب هو الحل الأمثل، وأهمية التواصل السريع مع الطبيب عند الضرورة.

#سكري_وضغط #صحة_القلب #علاج_السكري #الضغط_المرتفع
Transcript
00:00المريض اللي عنده سكر وضغط مع بعض إزاي يتصرف ويوزن العلاج عشان يحمي قلبه؟
00:06طيب سؤال ممتاز لأن معظم مرضى السكر عندهم ضغط
00:10معظمهم مش هنقول مياه في الماء
00:12ليه؟ لأن مريض هي حلقة كده مع بعض بتوصل لبعضها
00:18السكر بيعمل قصور بيعمل تصلب الشرايين
00:23كلمة تصلب شرايين يعني فيه دهون مترصبة على الشريان
00:28الشريان بيبقى استف مش مرن
00:32هذا الاستف ده بيؤدي إلى الضغط
00:36يعني أنت ما تمسكي خرطوم وتعمليه كده في مياه
00:40بتلاقي أنت لو ديقتيه شوية يعني أنت هيبه خرطوم نازل منه مياه
00:47لو ديقتيه شوية عشان ترشي جنينة أو كده هتلاقي اندفاع المياه أعلى
00:52إذن الحجم ما تضيق شوية بتضغط بيعله
00:57نفس النظري
00:58داء شوية بسبب ترصب الدهون عليه
01:04فأصبح ضغط الدم اللي ماشي فيه زيادة
01:07طيب الاتنين دول مع بعض نفس الفكرة اللي احنا قلناها
01:12يعني إذا كان ده بيشتغل بنسبة
01:15فده بيعمل نفس الشيء يعني ده بيعمل كذا على القلب
01:19وده الواحده بيعمل نفس الشيء على القلب
01:21لما يبقوا الاتنين مع بعض يبقى عملنا ضعف
01:25يبقى إذن وجود الضغط
01:29عشان نحل الموضوع مريض الضغط والسكر
01:34يبقى لازم نعالج السكر ونعالج الضغط
01:37ده حاجة ودي حاجة
01:39وفيه أرقام محددة لازم نتعامل بيها
01:41مريض السكر التراكومي أقل من سبعة
01:45إلا في بعض الحالات
01:47مسموح لغاية تمانية
01:49واحد كبير في السن
01:51واحد عنده مرض مزمن
01:53عنده مرض
01:54فهو يعني مفيش داعي نوصل لسبعة
01:59عنده سكر بقاله عشرين سنة
02:02فعنده حاجة اسمها
02:03يعني مش بيحس
02:06قوي بنخفاض السكر
02:08أنا مش من مصلحة إن أنا وصله لسبعة
02:11أو أقل من سبعة
02:13لأنا سيبه لتمانية
02:15لأن ده له ظروف خاصة
02:17إذن مريض السكر
02:19يتعالج السكر بالأرقام دي أوصل له
02:23بالأدوية
02:24باللايف ستايل
02:25بالرياضة
02:27يقيس كل يوم
02:29لغاية ما يتظبط
02:30لازم كل مريض سكر وضغط
02:32يبقى عنده جهاز تحليل بتاعه
02:34السكر
02:35وجهاز الضغط بتاعه
02:37ما ينتظرش
02:38إنه يروح للدكتور يعمل
02:40خلاص
02:40الحكاية دي بطلت
02:42فيه بقى دلوقتي
02:44سيلف اديوكيشن
02:45ده أنت المريض
02:46أنا بعلمه يعالج نفسه
02:48يعني إحنا كنا الأول
02:50نقول للمريض
02:51خد العلاج وتعلالي
02:53بعد أسبوع أو أسبوعين
02:54وأنا أشوق
02:56لأ دلوقتي لأ أنا بديله كل الخطة
02:58يعملها مع نفسه
03:00جهاز السكر بتاعك معك
03:02جهاز الضغط معك
03:03أنا بديلك
03:04أنا أفترض أن أنا بديله جرعة إنسولين
03:06ما سيبوش خمستاشر يوم
03:08التأخير
03:10الجسم عمال
03:13يتعرض لارتفاع نسبة السكر
03:15في الدم موضة طويلة
03:16معادش حتة أن إحنا نبقى بردين
03:19في العلاج
03:20أنا بقول له خد الجرعة النهاردة
03:23بعد ثلاثة أيام حلل
03:25ويكتب
03:26ويزود كذا
03:28وبعدها بتلاثة أيام حلل لنفسك
03:31لو لقيته عالي
03:33التارجد بتاعنا كذا
03:35لو لقيته لسه عالي
03:36بعد ثلاثة أيام كمان خد كذا
03:38لو لقيته نزل
03:40نقص كذا
03:42هو يعالج نفسه بقى خلاص
03:44ويجي لي كاتب ورقة فيها كل حك
03:47الضغط
03:48مريض الضغط
03:51مريض السكر والضغط
03:54الضغط لازم يكون أقل من 130 على 8
03:57أنا حطط لك الهدف
04:00بكتب لك الهدف
04:02أنت النهاردة بادي معي كام
04:04هكتب لك علاج ضغط
04:06مش أي علاج ضغط
04:07علاج ضغط مناسب لمريض السكر
04:10طيب أنت الهدف كذا
04:12خلاص
04:14طيب لو أنت أعلى من 140 على 90
04:17على حسب الجايدلاينز الأمريكية اللي نزلة
04:20كنا الأول
04:21140 على 90 دي
04:23بنعتبق يعني
04:24lifestyle بس
04:25نقلل الملح والأكل
04:27الوقتي آخر جايدلاين
04:28قلت لك لأ ادي عليك
04:29أعلى من 140
04:31ادي عليك
04:32فخلاص
04:34يعني بندي الجرعات صغيرة قوي
04:37وتقيس يوميا
04:38تقيس سكر كل يوم
04:40في الفترة الأولى لغاية
04:41متى تستقر الأموش
04:43وننصح بالأكل والملح
04:47يعني ليك 2 جرام ملح بس
04:49في ملح بوتاسيوم
04:52لو أنت مش قادر تعيش من غير الملاحة
04:55في ملح بوتاسيوم
04:56بوتاسيوم بيقلل الضغط
04:57يبقى لازم نبقى مع العيان
05:00ما نسيبوش لنفسه
05:03لأنه هو من نفسه
05:04مش هيرجع للدكتور دلوقتي
05:07فيه ناس بتاخد علاج وتقعد سنين
05:09ما تروحش
05:09يا عم انت أخبارك ايه
05:11ما أنا باخد العلام
05:12محدش علمه
05:14انك انت احنا عايزين رقم
05:16الرقم ده نوصله بسرعة
05:18فإذا الجواب
05:23ان احنا نعمل ايه مع مريض السكر والضغط
05:27اللايف ستايل بتاعنا
05:29الوزن
05:30الاكل الصحي
05:32العلاج بانتظام
05:34السكر والضغط
05:35وفيه هدف معين وارقام محددة
05:38بنقولها للمريض لازم توصل له
05:40وتجيلي بسرعة
05:43مش ما تتأخرش كتير
05:48المصر
Comments

Recommended