Quels sont les effets dévastateurs du tabagisme au quotidien ?

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00:0013h-14h, Europe 1 Info.

00:03Et à 13h15 sur Europe 1, c'est le moment d'accueillir notre docteur Brigitte Millot.

00:07C'est la rubrique santé du jour, Clélie Mathias.

00:09Bonjour cher docteur.

00:11Bonjour tout le monde.

00:12A l'occasion du mois sans tabac, c'est le mois de novembre,

00:14vous nous parlez aujourd'hui des effets de la cigarette sur notre santé au quotidien.

00:19Oui, alors bien sûr on ne va pas oublier les effets graves connus.

00:23Le tabac, c'est la première cause de mortalité évitable avec 75 000 décès chaque année.

00:30Mais il existe aussi des effets moins connus sur notre vie au quotidien

00:34qui pourtant devraient vous motiver à arrêter de fumer.

00:38Il faut avoir en tête qu'une cigarette, c'est une véritable usine chimique.

00:427000 substances chimiques dans une cigarette, dont 150 cancérigènes.

00:49Alors rassurez-vous, je ne vais pas toutes les citer.

00:51Je vous en cite deux qui sont essentielles.

00:53La nicotine qui est responsable de la dépendance

00:56et le monoxyde de carbone qui est un gaz qui prend la place de l'oxygène dans nos globules rouges.

01:02Alors rappelons aussi que l'oxygène dont nos cellules ont besoin pour vivre,

01:06c'est ce gaz vital, il n'y a pas d'oxygène, elles meurent les cellules.

01:10Et donc pour vivre, on en a besoin.

01:13Et l'oxygène il arrive comment ?

01:14On ne prend pas un comprimé d'oxygène tous les matins ?

01:16Et non, il arrive par l'air que l'on respire.

01:19Or, chaque bouffée inhalée empêche l'oxygène de l'air de passer dans les alvéoles,

01:25puis dans la circulation, et puis dans toutes nos cellules.

01:28Donc un fumeur est toujours en hypoxie, en manque d'oxygène.

01:32Donc il est toujours fatigué.

01:34Toujours à cause du manque d'oxygène, le tabac multiplie aussi le vieillissement de la peau par 100.

01:42Pourquoi ? Parce que les fibres de soutien de la peau, l'élastine, le collagène, ne sont pas oxygénées.

01:48Donc la peau du visage, mais pas que du visage, du corps entier, est moins ferme.

01:53Une étude a d'ailleurs montré que le fait de fumer faisait tomber les seins.

01:57C'est pas un argument ça ?

01:59C'est pas drôle.

02:01Ce manque d'oxygène est aussi responsable d'une mauvaise cicatrisation.

02:05C'est d'ailleurs pour cette raison que pour une intervention programmée, bien sûr,

02:08on demande aux patients d'arrêter de fumer un mois avant et quatre mois après.

02:12Ce qui m'énerve un peu, on devrait leur dire de l'arrêter de fumer complètement.

02:14Mais bref, je ne résiste pas aussi au fait de vous parler d'une étude récente

02:19qui a montré que fumer multiplie par 27 le risque d'impuissance.

02:26Si ce n'est pas encore un argument, ça,

02:29fumer est aussi la première cause d'infertilité évitable,

02:32chez l'homme comme chez la femme d'ailleurs.

02:33On n'entreprend pas un traitement d'infertilité

02:36sans demander au futur papa ou à la future maman d'arrêter de fumer.

02:41Et enfin, contrairement à ce que l'on croit,

02:43fumer ne détend pas, mais augmente le stress,

02:46ça accélère le cœur, ça resserre les vaisseaux,

02:49ça fait monter la tension artérielle

02:51et on est toujours dans le stress quand on fume.

02:54Ou sont mes cigarettes, il me manque, je n'en ai pas assez, je ressors.

02:56Et chaque cigarette, en fait, ne fait que soulager le manque qu'elle a créé.

03:00Donc bref, profitez de ce mois pour vous inscrire

03:03et souvenez-vous que vos poumons sont faits pour respirer de l'air.

03:07Pur.

03:08Bon, plein d'arguments pour arrêter de fumer là, aujourd'hui.

03:11Merci beaucoup Brigitte.

03:13Et on le rappelle, novembre, le mois sans tabac dans Europe 1.

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