00:00J'estime que ma valeur réside de ouf dans ma productivité.
00:05Je sais, c'est terrible. C'est terrible de dire ça, c'est terrible d'en avoir conscience, mais c'est un fait.
00:10J'ai toujours considéré que ma productivité faisait partie intégrante de ma valeur à moi en tant qu'être humain.
00:16Depuis que j'ai fini mes études, j'ai lancé mon auto-entreprise, puis ma société.
00:21Maintenant j'ai une société, une auto-entreprise, une association, 3 milliards de trucs.
00:25Et c'est ça qui me donne à moi-même la sensation d'avoir de la valeur.
00:30C'est horrible de dire ça, parce que ça veut dire que tout ce que je suis en dehors de mon travail n'a pas d'intérêt ni de valeur à mes yeux.
00:39En tout cas, ça a été le cas pendant très longtemps.
00:42Il y a maintenant bientôt deux ans, j'ai fait un mini burn-out.
00:45On va dire que j'étais presque au burn-out, mais que j'ai pas atteint le burn-out, enfin bref.
00:48Et j'ai un peu remis en question toute ma productivité, toute ma manière de mettre au centre de ma vie le travail et au cœur de mon attention, mon travail.
00:58Et depuis, je travaille justement beaucoup sur le fait de ne plus faire passer mon travail avant tout le reste
01:04et de retrouver de la valeur dans qui je suis plutôt que dans ce que je fais.
01:08C'est un travail de tous les jours, surtout quand on aime profondément travailler, parce qu'il y a ça qui rentre beaucoup en jeu dans ma perception du travail.
01:17J'aime créer, j'aime travailler, j'aime produire des choses, ça me satisfait personnellement.
01:23Mais du coup, je me pose beaucoup la question de où est-ce qu'elle est la limite entre est-ce que ça me plaît parce que je me sens valorisée
01:29ou est-ce que ça me plaît parce que j'aime vraiment produire des choses pour moi.
01:33Et on a discuté de tout ça dans un épisode de podcast avec mon amoureuse qui s'appelle Isaline et qui est psychologue.
01:37Et je trouve que c'est un échange qui est hyper intéressant sur notre rapport à la productivité, comment on se sent dans cette productivité, etc.
01:44Donc je vous invite à aller écouter cet épisode de podcast si c'est un sujet qui vous intéresse et de nous dire ce que vous en avez pensé.
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