Raël nous invite à une pratique simple et puissante : sourire pour soi, rire pour soi, et se reconnecter avec la joie intérieure.
Commencez chaque matin avec un sourire sincère, non pas pour les autres, mais pour votre cœur. Un rituel de réveil pour rajeunir l'esprit, apaiser le corps, et illuminer l'âme. Fermez les yeux, écoutez, ressentez… et laissez le rire venir naturellement.
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