Hayatta Her Şey Var 28 Ekim 2025

Hayatta Her Şey Var

Hayatta Her Şey Var 28 Ekim 2025 izleyin - Hayatta Her Şey Var Dailymotion'da

Transcript

00:00:00DERDİME ÇARE DIYENLER

00:00:30DERDİME ÇARE DIYENLER

00:01:00DERDİME ÇARE DIYENLER

00:01:29DERDİME ÇARE DIYENLER

00:01:59DERDİME ÇARE DIYENLER

00:02:29DERDİME ÇARE DIYENLER

00:02:59DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:01DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:03DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:07DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:09DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:11DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:15DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:19DERDİME ÇALIŞMALARDA

00:03:21ÇOCUĞUN KÜÇÜKKEN

00:03:23DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:27DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:29TESTE PUANLARDA

00:03:33DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:35DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:37DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:41DERDİME ÇARE DIYENLER

00:03:55onda dizilerde kesinlikle mesela

00:03:57aldatma mesela. Önce aldatma dizileri

00:04:00koyuyoruz. Sonra diyoruz ki neden

00:04:01boşanmaları arttı? Neden acaba?

00:04:04Onun için Ritun bu şekilde

00:04:05senaryoları kesinlikle ele

00:04:07alması gerekiyor. Ele almazsak gelecekte

00:04:10sorun çekeriz

00:04:11diyorum. Ve yine yapılan çalışmalarda

00:04:14çok ilginç bir şey söyleyeceğim size.

00:04:16Evlere gidip ebe ya da

00:04:17hemşirelerin anne babalara

00:04:19sağlık konusunda

00:04:21güzel yaşam konusunda bilgi

00:04:23verdikleri zaman suç oranların

00:04:25o mahallede düştüğü gözükmüş. Zaten

00:04:27geliyor artık ebeler. Yani şunu

00:04:29söylemek istiyorum. Doğum yapan kadınlara. Doğum yapan değil.

00:04:32Bütün evlere, sağlık

00:04:33personeli gidip yani aynı bizim

00:04:35yaptığımız gibi. Diabet ne demek?

00:04:37Hipertansiyon ne demek? Güzel yaşam ne demek?

00:04:40Mutluluk nasıl bir şey? Yani

00:04:41insanlara ne yapmak? Bizim bu yaptığımız aslında

00:04:43şu yaptığım şey Türkiye'deki

00:04:45suç oranlarının düşmesini sağlayan

00:04:47bir şeydir. Yaşam koçu diyorlar mesela

00:04:49kendilerine. Yani böyle bir şey değil

00:04:51tabii ki. Yaşam koçu mu olur? Bilen

00:04:53insanlar tarafından. Bu eğitimi

00:04:55yaşam koçu nedir ya? Öyle bir

00:04:57tabir uydurmuşlar biraz. İşte uydurmuşlar çünkü.

00:04:59Kendi meslekte de uydurur çünkü.

00:05:01Saçma sapan bu yaşam koçu falan

00:05:03boş. Herkesin yaşam koçu

00:05:05kendisidir. Kocasıdır.

00:05:07Yan komşusudur. Evladıdır.

00:05:10Biraz da kendi doktorumuz mu

00:05:11olmamız lazım artık? Tabii ki. Uzaklarda aramayacaksın her şeyi.

00:05:14Herkes kendinin

00:05:15doktoru olmalı. Kendinin psikoloğu olmalıdır.

00:05:17Evet. Sizden dinleyip kendimizde uyguluyoruz mesela.

00:05:19Birazcık okuyun. Birazcık

00:05:21araştırın. Birazcık dinleyin.

00:05:23Bu iş böyle olur. Peki hocam?

00:05:25Kelin ilacı olsa kendine söyleyik önce.

00:05:28Doğru.

00:05:29Adam kellik anlatıyor saçı yok.

00:05:31Sen bunu dinler misin?

00:05:32Ama saçı dökülmüşse

00:05:33onun elinde değil ki. Ne güzel.

00:05:35E saç çıkan bir el satıyor ya kel.

00:05:37Adam yaşlanma

00:05:39anlatıyor. Kendi yaşlı.

00:05:42Geçenlerde bir yere gittik.

00:05:43Adam başarı anlatıyordu.

00:05:45Abi senin başarın yok. Sen niye anlatıyorsun dedim yani.

00:05:47başarısı olmayan bir adam. Başarı anlatıyor.

00:05:50Hoca ne diyordu damdan düşünce?

00:05:52Bana damdan düşen birini getirin diyordu.

00:05:54O zaman kilo diyetisine gitmemek mi lazım?

00:05:56Kilo diyetisine gitmemek lazım.

00:05:57Yani böyle bir göbekli diyetisyen mi olur?

00:05:59Ben diyor işte başka haplar kullanıyorum.

00:06:01O yüzden kilo alıyorum.

00:06:02Dişi çürük dişçi mi olur?

00:06:04Hemen bizi gelip lafı söylüyor.

00:06:05E terzi kendisi sökülü dikemezmiş.

00:06:08Hadi oradan olur mu öyle şey?

00:06:10Diyorum.

00:06:11Buyurun.

00:06:11Peki hocam. O zaman halkın en büyük sorunlarından biri

00:06:14büyük bir sağlık sorunu.

00:06:16Aslında onu soracağım şimdi.

00:06:17Şeker hastalığı çok yaygın ama.

00:06:19Tansiyonu ölçtün mü bu hafta?

00:06:21Yok bir daha ölçmedim hocam.

00:06:22Geçen hafta ölçtük.

00:06:23Sevgili seyirciler aynı işte.

00:06:25Halkın temsilcisi.

00:06:26Yani diyoruz ki ya tansiyonunuzu ölçün.

00:06:29Üç kişiden biri hipertansiyonunu.

00:06:31Üçeri ölçtük ya.

00:06:32Olur mu?

00:06:33Her gün her gün ölçeceksin.

00:06:34Sabah ölçeceksin.

00:06:35Öğlen ölçeceksin.

00:06:36Akşam ölçeceksin.

00:06:37Ama tansiyon hastası neyelim ki?

00:06:38Onlar karbonhidrat yiyince öleceksin.

00:06:40Ne biliyorsun olmadığını?

00:06:41Hep düşük benim genelde çünkü.

00:06:43Bir daha ölç.

00:06:44İyi hocam o zaman kendime tansiyon aleti alayım.

00:06:47Bak o zaman herkes evine ne almalı bir tane?

00:06:50Tansiyon aleti.

00:06:51Nereden ölçek almalı?

00:06:52Bilekten mi koldan mı?

00:06:53Koldan.

00:06:54Bravo öğrenmiş.

00:06:55Ve hem sağdan hem soldan ölçeceksin.

00:06:56Sağ mı yüksekti sol mu yüksekti?

00:06:58Sağ daha yüksek.

00:06:59Bravo dersler çalışılmış.

00:07:01Hocam.

00:07:01Bu hafta bu çocuk iyi.

00:07:03Kanaat notundan iyi veriyorum.

00:07:04Ama bazı şeyleri çok iyi tutuyorum aklımda.

00:07:07Tabii yayını her şeyini tutamam ama.

00:07:08Tutamazsın.

00:07:08Buyurun şimdi gelelim şeker hastalığına.

00:07:10Şeker hocam gerçekten bir hastalık mı yoksa geçirilebilecek bir şey mi?

00:07:13Şimdi geçenlerde gerçekten de aklı başında bir insanla konuşuyoruz.

00:07:19Adam dedi ki ben şeker hastası değilim dedi.

00:07:21Ne dedi?

00:07:22Ben dedi diyabet hastasıyım dedi.

00:07:25Aynısı değil mi?

00:07:26Aynı şey.

00:07:26Ya bak bu bir kültürlü bir adam bu.

00:07:29Şimdi söylemeyeceğim adını duysanız.

00:07:31Üniversiteler mezunu bir adam.

00:07:32Yani şunu söylüyor şeker hastalığı ağır diyor diyabet hafif bir şeymiş dedim.

00:07:37Amca onlar aynı şey dedim.

00:07:39Şeker hastalığının dedim eş anlamlısı diyabettir.

00:07:43Şimdi şeker hastalığının en önemli şeyi nedir?

00:07:46Şeker hastalığının kriteri tokluk kan şekerinin 200'den büyük olmasıdır.

00:07:52Açlıklar yanlış çıkabiliyor.

00:07:54Açlığın 126'dan büyük olması normalde.

00:07:56Ama açlık bizi yanıltıyor bazen.

00:07:58Yani açlığı normal olup şeker hastalığı insanlara var.

00:08:02Onun için tokluk şeker ölçün.

00:08:03Yani yedikten kaç dakika sonra?

00:08:052 saat.

00:08:052 saat sonra.

00:08:06İlk lokmadan ağzınıza lokmayı attınız.

00:08:09Bir kahvaltı ettiniz.

00:08:10Sonra parmağınızın ucundan ölçün.

00:08:12Parmak ucundan ölçerken de ilk damlayı silin.

00:08:16Çünkü ilk damlanın içerisinde su çok olduğu için şeker düşük çıkıyor.

00:08:20İlk damlayı silin.

00:08:21Bir daha çıkarın kanınızı.

00:08:23Ve şeker cihazına damlatın.

00:08:24Her eve de şeker cihazı alın bir tane.

00:08:27O da önemli yani.

00:08:28Tansiyon aleti gibi.

00:08:29200'den büyükse siz dümdüz diyemezsiniz.

00:08:31O zaman tokluk şeker.

00:08:32Hocam ben eczaneyi ölçtürüm.

00:08:34Git ölçtür.

00:08:34Eczane de olur.

00:08:35O da ölçüyor.

00:08:35Yani 200'ün üstünde çıkıyor diyabet mi oluyoruz?

00:08:37Şekersin.

00:08:37Şeker hastasın sen.

00:08:38Evet karbonhidrat diye değilsek çok ağır bir şey değilse.

00:08:39Şeker hastasın.

00:08:40Sen bir tepsi baklava bile yesen.

00:08:43Evet.

00:08:43Kan şekeri 200'ün üstünde çıkmaz.

00:08:46Normal insanlara kaç çıkıyor ikinci saatte?

00:08:49140'ın altı çıkıyor.

00:08:50Ya bir tepsi baklavayı götürdün sen.

00:08:52Evet.

00:08:53İkinci saat baktın.

00:08:54Sene karşı gelin.

00:08:55135 falan çıkar.

00:08:56130 çıkar.

00:08:57Yani neyin üstte çıkmıyor?

00:08:58200.

00:08:58Peki hocam 140-200 arası ne?

00:09:01O da bozulmuş tokluk şekeri dediğimiz.

00:09:04O durumların yani o şöyle bir şey.

00:09:07Sen prediyabetsin demek.

00:09:09Yani diyabet.

00:09:09İnsülin direnci mi?

00:09:10Evet insülin direnci diyabet öncüsü demek.

00:09:12Yani Türkçesi şu.

00:09:13140'ın altı olacak.

00:09:15Bak tansiyon da 140 orada aklınıza gelsin.

00:09:17Tansiyon neydi?

00:09:1814.9'du.

00:09:18140.90.

00:09:1912'ye 8'di.

00:09:20Normalde.

00:09:21O çok iyiydi.

00:09:2214 hiperti.

00:09:23O zaman 140 milimetre civarı.

00:09:24Şeker de 140'ın altı olacak.

00:09:26200'ün üstü diyabet.

00:09:27Bunu herkes bir yaptırsın.

00:09:28Çünkü diyabet demek.

00:09:31Gözün kör olması demek.

00:09:33Ayağın kesilmesi demek.

00:09:35Evet.

00:09:36Damara stent konması demek.

00:09:38Karaciğer yağlanması demek.

00:09:40Alzheimer.

00:09:41Kanser demek.

00:09:42Alzheimer demek.

00:09:43Altını doldur.

00:09:44Yani saçların dökülmesi yaz gitsin ya.

00:09:47Ne istiyorsan ya.

00:09:48Erken yaşlanma.

00:09:50Şeker bütün vücudu bozuyor.

00:09:52Baş belası bir şey şeker.

00:09:53Organları mı yaşlandırıyor?

00:09:54Şeker nasıl her yere yapışıyor evde?

00:09:56Evde en çok yapışan ne?

00:09:58Bizim başımıza bela şey yağ değil mi?

00:09:59Tencerin içindeki yağ çıkaramıyoruz.

00:10:01Deterjan.

00:10:02Bir de şeker döküldüğünde ne yapıyor her yeri?

00:10:04Yapış yapış yapıyor.

00:10:05Aynı vücudu da aynı altı yiyor.

00:10:07Her yeri şekerliyor şeker.

00:10:08Ve bize ne sunuyor?

00:10:10Şekerlenmiş bir beyin.

00:10:12Şekerlenmiş saçlar.

00:10:13Şekerlenmiş böbrek.

00:10:15Bu sefer diyalize gidiyorsun.

00:10:16Türkiye'de şu anda diyalizin en çok sebebi bir tansiyon, iki şeker gini.

00:10:21Peki ben çok şeker yiyorum.

00:10:23Bu sadece benim şeker hastalığına yakalanma riskimi arttırır mı?

00:10:26Bravo.

00:10:26Sen çok şeker yiyorsan sen şeker alma hastası olma ihtimali artar.

00:10:30Çünkü pankreası yoruyorsun.

00:10:33Şimdi bu şuna benziyor.

00:10:34Bazı insanlar genetik olarak yatkın doğuyorsun.

00:10:37Eğer senin ailende şeker varsa, şeker kesinlikle irsi bir hastalıktır.

00:10:41Benim babam sülale hep komple.

00:10:44Tamam.

00:10:44Demek ki sen şimdi adaysın.

00:10:46Evet.

00:10:46Sen hayatına dikkat edersen, şekerli yemezsen çok, bu hiç yemek değil.

00:10:51Ama abartmazsan, obez olmazsan, iyi uyursan falan filan.

00:10:58Yani iyisini dürenci yapan faktörler ne?

00:11:00Çok kahve içmezsen, tütün ürünü kullanmazsan, o seni idare eder.

00:11:05Şeker hastası olmazsın.

00:11:06Bunun en güzel örneği de kolesterol.

00:11:07Mesela aileden kolesterol yüksekliği olanlar var.

00:11:11Onlar zaten kolesterolle çok şey zaten yüksekliğe.

00:11:14Bir de üstüne yağlı etler yedi mi, tereyağı, bal gaymak yedi mi, sonuç ne oluyor?

00:11:19Kolesterol yüksekliği ve stent oluyor.

00:11:21Ama öbür adamın hiç ailesinde kolesterol sıkıntısı yok.

00:11:23Evet.

00:11:23Adam bir bakıyorsun, yağları götürü, gaymakları göre hiçbir şey yok.

00:11:27Hiçbir şey olmamasının özelliğine aileden genel kinetik faktörün olması.

00:11:32O zaman ailenizde kanser varsa, kanserle ilgili işler yapmayın.

00:11:37Ailenizde diyabet varsa, diyabetle ilgili işlere girmeyin.

00:11:39Olursunuz çünkü.

00:11:41Net.

00:11:41Zaten hepimizin ailesinde var gibi bir şey.

00:11:43O zaman iyisi çok önemli.

00:11:43Herkesin ailesinde yok canım.

00:11:44Yani senin ailenin de var.

00:11:45Sen şimdi risk kurmuşsun.

00:11:46Kanser veya diyabet yok mu herkeste?

00:11:47Mesela benim ailemin hiçbirinde, mesela benim anne tarafımda bir tane kanser yok.

00:11:51Maşallah.

00:11:52Ama baba tarafım full kanser.

00:11:53İşte birinden birinde oluyor.

00:11:55Gümledik oradan.

00:11:56Evet.

00:11:56İki tarafta da kanser olsaydı, benim çocuk, ben kanser ailesinden doğmuş olacaktım.

00:12:01Onun için çok önemli bu.

00:12:03Ailenizde bir şey varsa buna dikkat edin.

00:12:05Mesela ailede erken ölümler var.

00:12:08Kırk yaşında hep ölmüşler.

00:12:09Sen risk grubusun, sen de ölürsün.

00:12:12Onun için ne yapacaksın?

00:12:13Kırk yaşında ölmemek için alkol almayacaksın.

00:12:17Sigara asla içmeyeceksin artık, ölürsün.

00:12:19Tütün ürünleri yok.

00:12:19Yok, kullanmayacaksın.

00:12:20Bir tane mi?

00:12:21Bir tane bile öldürür.

00:12:22Pasif içicisi insan, yanındaki içiyor.

00:12:25O da öldürür.

00:12:26O zaman ne yapacaksın?

00:12:27Onların hepsini hayatına çıkaracaksın o sigara içenleri.

00:12:29Eşiyse, eşiyse.

00:12:30Atacaksın eşini.

00:12:32Sen çık bakayım evden.

00:12:33Aynen öyle.

00:12:33Dışarıda iç ne yapıyorsun o zaman?

00:12:35Çünkü ağzının şeyinde de kalıyor.

00:12:36Yani siz sadece dışarıda içmesi değil.

00:12:38Ağzında o katran kalıyor, benzopren.

00:12:40Aa, dişlerimi fırçaladım yok yani.

00:12:42Kalıyor, akçelerinde kalıyor.

00:12:43Akçelerine giden şey, uyuduğu zaman gece geri geliyor.

00:12:45Vücudunu temizliyor.

00:12:46Bu sefer siz yatağa o akıyor.

00:12:48Ya bugün sigara içen bir adamın yastığında da kanserojen var.

00:12:52Eyvah eyvah.

00:12:53Bir de bir bakıyorsun makyajlar, saç boyaları bir de kanserojenle birleşti mi oluyor.

00:13:00Babalar gibi kanser diyorum.

00:13:02Peki hocam şekerle ilgili mesela bu bir hastalık değil diyor bazı uzmanlar.

00:13:05Şeker kendini işte ona göre beslenirsen, hayatını değiştirirsen şeker iyileşir diyorlar.

00:13:10Sen şeker hastalığındaki bir durum şu, bir insanın pankreasının yüzde doksan dokuzu bile olmasa şeker hastalısı olmuyor.

00:13:21Tekrar söyleyeyim.

00:13:22Yani bir pankreasın yüzde biri bile çalışsa senin şekerin normal oluyor.

00:13:26Çünkü Allah yaratırken pankreasa bir rezerv koymuş.

00:13:31Yani demiş ki başına belalar gelirse bir iddia etsin.

00:13:34Bu ne demek ya?

00:13:34Yani doksan dokuzu fazla pankreasın.

00:13:37Sen demek ki şeker hastasıysan durum çok ciddi demek.

00:13:40Pankreas hiç mi çalışmıyor o zaman?

00:13:41Evet bravo.

00:13:42Yani o yüzde biri bile çalışmıyor demek.

00:13:44İnsülin yok yani üretemiyor.

00:13:44O zaman tekrar söyleyelim.

00:13:46Pankreas o kadar büyük bir organ ki senin şeker hastası olman mümkün değil normalde.

00:13:51Anladım.

00:13:52Ama sen şekerin senin tokluk iki yüzden büyükse durumlar çok ciddi demek.

00:13:58Çok ciddi demek.

00:13:59O zaman o pre şeker dönemi çok önemli.

00:14:02O da önleyebilir miyiz?

00:14:03Evet şimdi şu senin vücudun tokluğun yüz kırkın üstündeyse senin başına

00:14:08bela geliyor demek.

00:14:10Gelmiş demek zaten.

00:14:11Onun için şeker hastası bir pankreas hastalığıdır.

00:14:15Şeker bir pankreas.

00:14:16Yok şeker bir hastalık değildir.

00:14:17Yine uydurma.

00:14:18Uydurma.

00:14:19Prim kasmak için yapılan bir hareket.

00:14:21O zaman depresyon bir hastalık değildir.

00:14:24Saç dökülmesi bir hastalık değildir.

00:14:26Oh.

00:14:26Gözlerin bozulması bir hastalık değildir.

00:14:29Sen çok kitap okudun ondan oldu.

00:14:31Ulan siz bu şey misiniz?

00:14:34Sen şimdi köydeki Fadime teyze söylese hani bazen Fadime teyze diyor ki oğlum diyor burada damar damar üstünde pin geçmiş oradan buralar mı ağrıyor diyor.

00:14:42Tamam teyze oluyor öyle şeyler diyor.

00:14:43Hani öyle öğrenmiş kültür öyle gelmiş ama bunun bir doktorun sağlık bir eğitimi almış bir insan söylülmesi cahillik mesela hipertansiyon bir hastalık değildir.

00:14:54Oh ne güzel.

00:14:55Diş çürü bir hastalık değildir.

00:14:57Ne güzel ya bu.

00:14:59Yani şimdi benim ağzımı açtırma bir şey demeyeceğim.

00:15:02Gelelim şeker hastalığı.

00:15:03Ama siz çok güzel anlattınız.

00:15:05Şimdi anladık pankreas çalışmayacak nasıl şeker olmasın?

00:15:08Ve şimdi durum çok ciddi esasında.

00:15:11Yani bir adamın kan şekeri mesela adam bana diyor ki hocam benim şekerim çıktı benim elim ayağım dolanıyor.

00:15:16Adam çok rahat.

00:15:17Ya benim elim çünkü ne geldi şekerle beraber?

00:15:20Kalp krizi riski ne oldu?

00:15:21Arttı.

00:15:21Alzheimer arttı.

00:15:22Kanser arttı.

00:15:24Diyaliz arttı.

00:15:25Ayağın kesilmesi arttı.

00:15:27Benim tüvlerim diken diken oldu ve diyorum ki aman diyorum bak sana şekerim var.

00:15:32İki tane baklava yiyince bir şey olmayacak.

00:15:34Şimdi olmayacak ama.

00:15:35Ama 20 sene sonra tam şu anda şekeri olanlar.

00:15:39Şekerin başladı senin.

00:15:4235.

00:15:42Senin ne zaman başlar belacık biliyorsun?

00:15:4460'ta 55'te.

00:15:46Eyvah.

00:15:46Tam 20-25 sene doluyor her şey.

00:15:48İşte o 20-25 sene de ne yapmam lazım?

00:15:49Nasıl ne yapmamız lazım?

00:15:50Bir kere şeker varsa yapmamız gereken ilk şey hareket miktarımızı arttırmak oluyor.

00:15:57Yapılan çalışmalarda hepsi bu gösterildi.

00:15:59Hareket edeceksin.

00:16:00Yemekten sonra mı?

00:16:01Hayır.

00:16:02Önce sonra değil.

00:16:03Hayatını hareketli hale getireceksin.

00:16:05Saçını taracaksın.

00:16:07Duş alırken kendini fırçalacaksın.

00:16:10Evde süpürge yapacaksın.

00:16:11Camları sileceksin.

00:16:12Zıpla hopla.

00:16:14Yani ne yapacaksın?

00:16:14Aktif hayat.

00:16:16Yürümek istiyorsun.

00:16:17Yürü.

00:16:17Tamam.

00:16:18Ama her şey yürümek değil.

00:16:20Aktif hayat ne demek?

00:16:21Torunu kaldıracaksın.

00:16:23Varsa torunum.

00:16:24Evdeki çöpleri sen açacaksın.

00:16:26Yani nasıl bir hayat bu?

00:16:28Aktif hayat yaşayacaksın.

00:16:29Scooter'a binmeyeceksin.

00:16:31Birleşin.

00:16:31Bakıyorum çoluk çocuğa.

00:16:32Hepsi scooter'un üstünde.

00:16:34Scooter'lar 18 yaş altına bir kere yasaklanmalı zaten.

00:16:39Niçin?

00:16:40Hani egzersiz yapmıyor çocuk.

00:16:42Diabet hastası.

00:16:43Onlar geleceğin hep şeker hastası.

00:16:44Eskiden bisiklet vardı mesela.

00:16:46Bizim bir şey vardır reklam.

00:16:47Evde oturan bir çocuk.

00:16:48Televizyonun karşısında böyle oturuyor böyle.

00:16:50Hamburger yiyor.

00:16:52Ondan sonra işte ne anladı?

00:16:54Hamurlu pizza yiyor.

00:16:56Bir de o siyah ya da mavi işte ya da sarı içeceklerden içiyor.

00:17:00Yazıyor altında.

00:17:01Geleceğin diyabet hastası.

00:17:03Geleceğin kanser hastası.

00:17:05Çocuğunuz eğer spor yapmıyorsa.

00:17:08Spor değil mi şu aktif hayatı yoksa.

00:17:10Onu gelecekte kanser bekliyor ve diyabet bekliyor.

00:17:12Biz de yani.

00:17:13Diyabet ve kanser böyle hastalıklar.

00:17:15Şeker ve kanser yan yana iç içedir.

00:17:18O nedenle aktif hayat.

00:17:19Bana diyor ki hocam biz ne yapalım?

00:17:21Sen diyorum önce bir yemeğini bir başla.

00:17:23Boşver bir yemeği.

00:17:23Önce aktif hayata geç.

00:17:25Sonra yemek.

00:17:26Yemekte de ne yapacağız?

00:17:28Yemekte hazır şekerlerin azaltılması.

00:17:30Basit şekerini en çok hızlı emilen şekerler ne?

00:17:32Çay şekerinin azaltılması.

00:17:34Çünkü en hızlı emilen şeker iki tanedir.

00:17:36Biri mısır şurubudur.

00:17:37İkincisi de bu pancar şekeri ve bizim işte şeker kamışı.

00:17:42Esmer şeker de fark etmiyor.

00:17:43O da aynı.

00:17:44Sükrozo.

00:17:45Millet diyor ki esmer şeker.

00:17:46Ya kardeşim ben esmer şeker yiyebilirim.

00:17:49Neden?

00:17:49Benim diyabetim yok.

00:17:50Peki o şeye diyet şekeri kullananlar var bile diyetsin sen diyabet olmadan.

00:17:54Ama eğer kan şekerin tokluk 140'dan büyükse sen yiyemezsin.

00:17:58E ben yerim ye.

00:17:58Şeker hastası olsun söyledik ya.

00:18:00Sen artık bir genetik bir şeyin var.

00:18:02Zeminin var.

00:18:03Evet.

00:18:03Zaten şeker de yüksek çıkmaya başlamış.

00:18:06Tatlandırıcıların hepsi Alzheimer yapıyor.

00:18:10Tekrar söyleyeyim.

00:18:11Tatlandırıcıların hepsi belli bozuyor.

00:18:13Bu diyabet hastası da bunu kullanıyor.

00:18:15Tatlandırıcı kullanıyorum kendim.

00:18:17Benim ailenin alışkanlığımdır.

00:18:18Benim dedem diyabet olduğu için anam bizim hep evde şeker bulundurmamıştır.

00:18:23Biz sakkarin kullanırız ailecik.

00:18:25Küçük küçük hap şeklinde böyle.

00:18:26Sakkarin kullanın.

00:18:27Sakkarin.

00:18:27Aspartam yanlış.

00:18:29Aspartam kanser yapıyor kilo aldırıyor.

00:18:31Ama bütün tatlandırıcıların kilo aldırma riski var.

00:18:35Neden?

00:18:35Ağzını kandırdığı için senin vücuduna glikoz girmiş havası veriyor şeker.

00:18:41İnsülin yapıyor bu sıra pankreas.

00:18:43Bu sıra kan şekeri düşüyor.

00:18:44İyice acıkıyorsun.

00:18:45Onun için yapılan çalışmalarda tatlandırıcı kullananlarının daha kilo aldığı gözükmüş.

00:18:48O zaman aynı hesap.

00:18:49Vücut zaten bu şeker olarak algılamıyor mu?

00:18:51Hayır.

00:18:52Yalancı bir şeker olarak algılıyor ama kan şekerini yükseltmiyor.

00:18:55Yükseltmiyor.

00:18:56Sadece beynini böyle algılattırıyor.

00:18:58Onun için aspartam kesinlikle kilo aldırıyor.

00:19:01Bir de stevia diye bir bitki var.

00:19:03Evet.

00:19:03Onu da kullananlar var.

00:19:04Ben stevia'yı sevmiyorum.

00:19:06Stevia çok şekerli değil.

00:19:07En güçlü şeker sakkarindir.

00:19:09Sakkarin.

00:19:10Bir gramı yüz gram şekere eşit.

00:19:12Yüz kat güçlü.

00:19:13Onun için böyle bir tane attım mı üç küp şekere denk gelir.

00:19:16Onun için sakkarin kullanın.

00:19:17Kullanacaksanız.

00:19:18O bana çok tatlı geliyor mesela.

00:19:19Evet.

00:19:19Ondan az kullan o zaman.

00:19:21Sakkarin iyidir ama.

00:19:22Çünkü ufaklık ya.

00:19:23Bir de onun yarısını bileceksin.

00:19:24Sakkarin mesane kanseri yapıyor.

00:19:26Evet fare çalışmalarında mesane kanseri yaptığı biliniyor.

00:19:29Ama insanlarda o kadar yüksek doza gerekiyor.

00:19:31Kaç sakkarin kullanacaksınız biliyor musunuz?

00:19:32Günde 8-10 tablet çok iyidir.

00:19:35Ben mesela çayıma atarım.

00:19:368-10 tablet çok değil mi hocam ya?

00:19:38Normal bir kullanım.

00:19:39Üşürü tatlı ya.

00:19:41Bir tanesi zaten bir çay yetiyor.

00:19:42Evet.

00:19:43Günde 3 çay içtin düşün.

00:19:443.

00:19:453 tane.

00:19:45Bir tane kahveciyle şekerli 4.

00:19:48Bir de şekerli bir şeyler yapılıyorsa evde mesela ne yapılsın?

00:19:51Komposto yapılsın.

00:19:53Onu içeri koymak lazım.

00:19:54Çünkü komposto da şekerli.

00:19:55Evet.

00:19:55Reçelin içine koyabilirsiniz belki.

00:19:57Yani şunu söylemek istiyorum.

00:19:58Yani tatlandıcı olarak sakkarin iyi ama bütün tatlandıcıların geneli hep kötüdür.

00:20:03Ben tatlandıcı tavsiye etmiyorum.

00:20:04Ama sakkarin en masumudur.

00:20:07En masum o yine.

00:20:07Evet evet.

00:20:08Stevia'da masum.

00:20:09Kötü değil.

00:20:10Aspartamla uzak durun.

00:20:13Diyet her şey içinde aspartam vardır.

00:20:16Diyet siyah içeceklerde diyet bilmem nelerde aspartam içerir.

00:20:20Light ürün diyoruz.

00:20:21Evet aspartam kesinlikle beyni bozuyor.

00:20:24Net bilgi.

00:20:25Ben bu farelerde hatta bu çalışmayı yaptım.

00:20:27Stevia'ya baktım.

00:20:28Hangisi en kötü diye.

00:20:29Aspartam'a baktım.

00:20:31Bir de sakkarine baktım.

00:20:33En kötü aspartam.

00:20:34Net.

00:20:35Aspartam yazıyorsa.

00:20:36Yani yazarsanız Oytun Erbaş Artificial Sweeteners yani yapay tatlandıcı İngilizcesi benim makaleye çıkacaktır.

00:20:42Çok defa saytı olmuştur.

00:20:43Artificial Sweeteners.

00:20:45Sweeteners.

00:20:45Evet.

00:20:46Yani yapay tatlandıcı demek.

00:20:47Artificial yapay demek.

00:20:50Sweeting de sweet.

00:20:51İki E ile yazılır.

00:20:52Sweet ter de demektir ama o A ile yazılıyor.

00:20:56O sweat.

00:20:57O sweatshirt okunuyor.

00:20:58Bu sweet.

00:20:59Sweet.

00:20:59Sizin gibi tatlı hocam.

00:21:01Evet.

00:21:02Teşekkür ederim.

00:21:02Sweet Oytun Erbaş.

00:21:03Peki.

00:21:03Peki hocam.

00:21:04Peki iğneleri ne diyorsunuz?

00:21:05Zayıflama iğneleri.

00:21:06Şimdi zayıflama iğneleri düz bir cümle.

00:21:09Gereken hastalarda bir mucizedir.

00:21:11Hangi hastalar bunlar?

00:21:12Yani şöyle.

00:21:13Hakikaten ben eskiden bana 130 kilo geldiği zaman benim elim ayağım böyle bağlıydı.

00:21:18Hani niye bireceğiz bu adama?

00:21:19Metformin 130 kiloya etki eder ama metformin günde 2 gram veriyordum.

00:21:24Abi metformin'i verdireceği kilo 6 ayda %10.

00:21:28130 kilo.

00:21:306 ayda 13 kilo.

00:21:31Abi olmaz.

00:21:32Çünkü vücut 130 kilonun üstünü toler edemiyor.

00:21:36Kim toler edemiyor?

00:21:38Kalp.

00:21:39Ne oluyor?

00:21:40Kalp yetmezliği ve güm ölürsün.

00:21:41Şimdi ben eskiden diyorduk 130 kiloya ne yapacağız?

00:21:44Obezite cerrahisi de olmuyor 130 kiloya.

00:21:47Masada kalır çok şişman.

00:21:48Çünkü komplikasyon çok oluyor.

00:21:50Neden?

00:21:50Spor da yapamıyor.

00:21:51Yara iyileşmiyor.

00:21:52Bir yandan şekeri var.

00:21:54Bravo sonra ayağa kalkamadığı için pıhtı atıyor.

00:21:58Yani 130 kiloyu cerrah yapmak herkes korkuyordu.

00:22:01Cerrah korkuyor.

00:22:02Diyor ki ben bu riski almam diyor.

00:22:03Haklı adam.

00:22:04Nefes alamıyor zaten 130 kilo.

00:22:07Bu sefer ne oluyor ameliyat sonrası nefes alamadığı için?

00:22:09Akciğer şişmediği için zatürre oluyor adam.

00:22:12Onlara o zaman zayıflama iğnesi diyorsunuz.

00:22:14130 kilo.

00:22:15Body mass index 35 diyoruz.

00:22:16Yani 130 kilonun üstüne ben şimdi diyorum ki diyete hemen başlıyorsun diyorum.

00:22:21Bu ilaçları da alıyorsun diyorum.

00:22:22O ilaçların bir tanesi semaglutittir.

00:22:28Al karşısına adı belli.

00:22:30Bir tanesi de tirzapatittir.

00:22:33O da yeni çıktı şimdi.

00:22:34Bir tanesi oğla başlıyor.

00:22:36Bir tanesi de meyle başlıyor adları.

00:22:37Ticari isimleri söylemiyorum.

00:22:39Söylemiyorum.

00:22:39Ama ünlü zayıflama iğnesi diye geçiyor.

00:22:41Zayıflama iğne olarak mı veriliyor gerçekten?

00:22:43İğne olarak veriliyor.

00:22:43Koldan yapıyorsunuz.

00:22:45Aynı insülin gibi yerini değiştiriyorsunuz.

00:22:47Bir sağ kol, bir sol kol, bir bacaktan.

00:22:49Haftada bir yapıyorsunuz.

00:22:51Masum bir şey değil bu herhalde.

00:22:52Haftada bir yapıyorsunuz.

00:22:54Doz 3-4 ayda gerçekten 30-40 kilo verdiriyor.

00:22:58Onun için ben diyorum ki hocam 130-120 kiloyum.

00:23:01Zaten Türk insanı boysuz zaten.

00:23:031-60.

00:23:05Türk insanı kaldıracağı kilo 100 kilo tamam mı?

00:23:07100 kilonun üstü ölüm Türk insanı için.

00:23:09Çok kötü evet.

00:23:10Hemen ne yapıyorum?

00:23:12Diyorum ki diyete başlıyorsun.

00:23:13Hemen şunu diyorum.

00:23:14Bir metformin vereyim diyorum.

00:23:16Bir iç bakalım.

00:23:17Ama diyorum bir ay içinde hiçbir oynama olmazsa

00:23:20üzgünüm diyorum.

00:23:22İğneyi kullanacaksın kardeşim.

00:23:23Bu iğne yeni mi çıktı?

00:23:24Bu iğne.

00:23:25Araştırmalar yapıldı mı yeterince?

00:23:27Bu iğne.

00:23:272010 yılında çıktı.

00:23:30Eczanatit ilk preparatta.

00:23:31Onlar her gün yapılıyordu.

00:23:33Her gün yapılıyordu.

00:23:35Bunlar hafta bir yapılıyor.

00:23:36Bu ilaçların özelliği şu.

00:23:38Vücutta GLP diye bir hormon var.

00:23:41Onu taklit ediyor.

00:23:42O hormon normalde barsaktan yapılıyor.

00:23:44Nerede yapılıyor ama barsa?

00:23:468. metresinde.

00:23:47Yani biz bu hormonu normalde nasıl yapıyoruz biliyor musun?

00:23:51Lifli gıda yersen.

00:23:53O lifli gıda barsakların ucuna doğru gittiği zaman

00:23:56senin vücudun onu yapıyor ve şunu yapıyor sana.

00:24:00Artık diyor tokkal hissi veriyor.

00:24:02İyi bir şey.

00:24:03İyi bir şey.

00:24:05Lifli gıdalar bunu yapıyor.

00:24:05Bravo sana.

00:24:06Ama sen sürekli ekmek ve fermante sucuk gibi şeyler yersen

00:24:10onlar sindirilmiş olduğu için

00:24:12hiç barsağın uçlarına gitmiyor.

00:24:15Hemen girdiği yerde emiliyor.

00:24:16Acıkıyorsun hemen.

00:24:18Tabii neden?

00:24:19Çünkü o zaman bizi tok tutar şey ne?

00:24:22Lifli gıda nereye gidecek?

00:24:24Barsak 10 metre.

00:24:258. metrede yapılıyor bu.

00:24:27Ama sen bu işte pasta börekler yersen

00:24:29onlar 8 metre gitmiyor ki

00:24:301 metre de emiliyor onlar.

00:24:31Bu sefer ne oluyor?

00:24:32Sen böyle devamlı bir açlık hissi hissediyorsun.

00:24:35Vitamin de almıyor vücut.

00:24:35İnsanın vücudu

00:24:37Allah insanın vücudunu

00:24:38çeşitli yesin diye yaratmış.

00:24:41Et de yesin, süt de yesin,

00:24:43ıspanak da yesin,

00:24:44her şeyi yesin diye yaratmış.

00:24:45Onun için ben üzgünüm.

00:24:48Ben veganlık sevmiyorum.

00:24:49Tek başına balık yemek sevmiyorum.

00:24:51Tek başına et yemek

00:24:52uygunsuz insan bünyesi için.

00:24:54İnsan karışık gıdayla beslenmesi gereken bir varlık.

00:24:57Onun için

00:24:58yok şöyle protein ağırlıklı beslenin.

00:25:00Bilmem ne

00:25:01bunlar yanlış.

00:25:02Her şeyden yiyeceksin.

00:25:04O kadar.

00:25:05Peki hocam bu zayıflama iğneleriyle ilgili

00:25:07son araştırmalar yapılmış.

00:25:09Beyin hasarı yaratıyor diyorlar.

00:25:10Dur hayır.

00:25:11Şimdi yine orada attın yine.

00:25:12Hocam öyle diyor.

00:25:13Karalama.

00:25:14Şimdi

00:25:14Göstersin arabaşlar.

00:25:16Hayır şimdi bu ilaçlar.

00:25:17Bakınız beyin hasarı.

00:25:18Evet.

00:25:18Kendir ekmek gibi satılan diyor.

00:25:21Zayıflama iğnelir diyor.

00:25:22Hakkında geçen gün diyor.

00:25:23Yeni bir yan etki daha ortaya çıkıyor.

00:25:25Onu söyleyelim.

00:25:27Şimdi zayıflama iğneleri

00:25:29130 kilonun üstüne vermezsek

00:25:31kalp yetmezliğinde

00:25:33yıllık ölüm risk kaç biliyor musun?

00:25:35İkide bir tamam mı?

00:25:36Yani o 130 kiloya tedav etmezsen

00:25:38ölüyor o adamlar.

00:25:39Ne yapacağız o adamları biz?

00:25:40Kilo cereyesi yapamıyorsun.

00:25:41Herif boğazını tutamıyor

00:25:43ya da boğazını tutuyor veremiyor.

00:25:45Bize yardımcı oldu bu ilaçlar.

00:25:46Nasıl yapıyoruz bunu?

00:25:4710 ay kullandırmıyoruz.

00:25:493 ay.

00:25:503 ay kullandırıyoruz.

00:25:51Peki bu ilaçlar

00:25:52hızlı kilo verdirdikleri için

00:25:54riskleri var mı?

00:25:55Var.

00:25:56Çünkü hızlı kilo verdiğin zaman

00:25:57ne oluyorsun birden?

00:25:59Ne oluyorsun?

00:26:00Yağlar yağdan

00:26:02karın bölgesinden çıkıp

00:26:03kana karışıyor.

00:26:04Kanda yağ iyi bir şey mi?

00:26:06O zaman emboli risklerini

00:26:07arttırabiliyor bazen.

00:26:09Retinada makul ödemini

00:26:10arttırabiliyor.

00:26:11Tiroid kanseri riskini

00:26:12arttırabiliyor bu ilaçlar.

00:26:13O zaman kısa dönemde

00:26:14doktora yardımcı bu.

00:26:16Ben kaç ay veriyorum?

00:26:171-2 ay.

00:26:19Ya geçeninde bir adam

00:26:19gördüm 145 kilo.

00:26:22Ya ne yapacağız?

00:26:23Adam her yeri yara olmuş.

00:26:24Orada risk oranını

00:26:25artık ölçeceksiniz.

00:26:26Ben de bunu da yazıyorum.

00:26:28Ama diyorum ki

00:26:29bak bunu yaparken

00:26:30yine yatarsan

00:26:30yine başa bela.

00:26:31Ne yapıyoruz diyorum.

00:26:32Hareket ediyoruz.

00:26:33Çünkü

00:26:33hızlı kilo vermek de

00:26:35emboli ve kalp krizisini

00:26:36arttırıyor.

00:26:37Şimdi kimler kullanmamalı?

00:26:38Adam 95 kilo.

00:26:40Sanatçı.

00:26:41Evet.

00:26:41Ben diyor bu iğneyi yapayım

00:26:42diyor tığ gibi

00:26:4365 kilo alayım

00:26:44işte o ölüyor işte.

00:26:45O ölüyor ama.

00:26:45Neden?

00:26:46Çünkü yanında

00:26:47zaten ne kullanıyor?

00:26:48Tütürünü kullanıyor

00:26:49diyelim ki.

00:26:50Yanında kötü alışkanlıkları var

00:26:52hatta sedenter hayatı var.

00:26:53Sitresli bir hayatı var.

00:26:55Bu sefer 95'ten

00:26:56bir kilo kaybetti mi

00:26:57şimdi işte bomba geliyor.

00:26:59Zayıflama ilaçları

00:27:00bir yerden daha kilo

00:27:01kaybettiriyor.

00:27:02Tehlike o işte.

00:27:03Kastan kaybettiriyor.

00:27:05Kası yedin mi

00:27:06kalbinde yiyorsun bu sefer.

00:27:07Kas da.

00:27:08kalp de bir kas.

00:27:08Tabii kalp de bir kas.

00:27:09O zaman

00:27:10zayıflamayı nedeni

00:27:11kasın da yıkımına

00:27:12sebep oluyor.

00:27:13Hocam ben 70 kilo

00:27:14olanı biliyorum.

00:27:14İşte iğne yaptırıyorum

00:27:1560'a düştüm.

00:27:16Biz 130 kiloyu

00:27:18nereden alıyoruz?

00:27:19130 kilonun

00:27:19yağından çok yiyoruz.

00:27:20Kasından yiyoruz ama

00:27:21daha az daha çok yağ var.

00:27:23Ama 90 kilo

00:27:2380 kiloya verdim

00:27:24yağ da gidiyor

00:27:25kas da gidiyor.

00:27:25Bu sefer ne oluyor?

00:27:26Kalp kriziye

00:27:27kalp yetmezliğe

00:27:28say gitsin.

00:27:28O zaman hangi grupta

00:27:29çok tehlikeli?

00:27:30Beyin de gidiyor.

00:27:31O zaman.

00:27:32Çünkü

00:27:32beyin de protein.

00:27:33O zaman 80

00:27:38120, 130

00:27:39body mass index

00:27:4035, 40'un üstü ilaçları.

00:27:41Artık yapılacak

00:27:41hiçbir şey yoksa.

00:27:42Daha ne diyelim

00:27:42bak buradan bağırıyoruz.

00:27:44Zayıflamayı neleri

00:27:44çok morbid

00:27:46mortal obez dediğimiz

00:27:47çok obezlerin ilaçları.

00:27:49Bunları böyle

00:27:49sanatçılar istismar ediyor.

00:27:51Hollywood'da başladı bu.

00:27:52Bu sefer yüzleri de

00:27:53çöktü bu insandan.

00:27:55Hatta bir o face

00:27:56ortaya çıktı.

00:27:56O yüzü.

00:27:57O böyle mi?

00:27:58Hayır.

00:27:59İlacın adı o.

00:28:00Söylemiyoruz.

00:28:01Reklam olmasın diye.

00:28:02Face ne oluyor?

00:28:03Yüz ne oluyor?

00:28:04Çökmüş oluyor.

00:28:04Çökmüş.

00:28:05Yani insanlar şöyle tanıyor.

00:28:07Gözler içe gitmiş.

00:28:08Kulaklar sarkmış.

00:28:09Burun böyle aşağı doğru.

00:28:11Yani yüzdeki yağ gitmiş.

00:28:13Ölü yüzü deniyor buna.

00:28:14Eskiden buna

00:28:14Hipokrat yüzü denirdi.

00:28:17Ölecek hastalığa öyle olur.

00:28:19Yağları erir.

00:28:20Mesela kanser hastalar

00:28:20çok tepiktir bu.

00:28:21Gözleri çöker.

00:28:22Kulakları aşağı doğru iner.

00:28:24Yani şöyle şurası böyle.

00:28:25Yağ gittiği için

00:28:26yüzleri de aşağı doğru sarkar.

00:28:28Yağ gider.

00:28:29Hakikaten bu ilaçlar

00:28:30zayıflamayı neleri

00:28:31önce yüzden yiyor.

00:28:32Çok ilginç.

00:28:33Onun için yüzde bir değişiklik yapıyor.

00:28:34Onun için kaç ay veriyoruz?

00:28:362-3 ay.

00:28:36Sonra ne yapıyoruz hemen?

00:28:38Diyoruz ki

00:28:38evet kilo veriyorsun.

00:28:39Hadi egzersize devam.

00:28:40Çünkü kiloyu verdiği için

00:28:41kendine güveni geliyor.

00:28:42Egzersiz yapıyor.

00:28:43Hemen bir bariyatrik cerrahi.

00:28:44Tüp mide yapıyoruz falan filan.

00:28:45O tüp mideyi de mesela

00:28:46çok işte 80 kilo olanlar yaptırıyor.

00:28:49Ondan sonra zarar yoruyor.

00:28:50Sen tüp mide yaparsan

00:28:50mide giderse

00:28:51demir emilemiyor.

00:28:52B12 emilemiyor.

00:28:53Gıda emilemiyor.

00:28:54Yani sen ne yapıyorsun?

00:28:56Boşu boşuna

00:28:57Alzheimer oluyorsun.

00:28:58Çünkü gıda emilemiyor.

00:29:00Bugün sen tüp mide yaptığınız zaman

00:29:02kolay mı sanıyorsun o hayatı sen?

00:29:03Ya mideyi küçültüyorlar değil mi?

00:29:04Bu sefer evet bir parça alıyorsun.

00:29:06Ama bu sefer yeterli olarak

00:29:08emilme sorunları ortaya çıkıyor.

00:29:09O zaman biz yine risk alıyoruz.

00:29:11Orada önemli olan ne?

00:29:13Yaptığımız iş

00:29:14yani attığımız taş

00:29:15ürküttüğümüz kurbağaya değer mi?

00:29:16130 kilola değer.

00:29:18Ürküttüğümüz kuş değil mi hocam?

00:29:21Çayın taşınla

00:29:22çayın

00:29:23kurbağasını vurmak diye bir teyvin var.

00:29:26Evet.

00:29:27O kurbağa da olur

00:29:28kuş da olur.

00:29:28Ürküttüğün kuş mu kurbağa mı?

00:29:30Becik kuş ama

00:29:30sizin için kurbağa olsun.

00:29:32Bugün formundasın yine herhalde.

00:29:34Yani

00:29:34bugün

00:29:35Hocam evet

00:29:37çok doğru bir şey ama

00:29:38dediğiniz gibi

00:29:39Sonuç

00:29:39çok az kilomu var.

00:29:41Zayıflama iğneleri

00:29:42çok azı öldürür.

00:29:44Evet.

00:29:44Çünkü nereden yiyorduk?

00:29:46Kastan yiyorduk.

00:29:47Ama 130 kiloyu üstüne veriyoruz.

00:29:49Bu konuyu

00:29:49kapatıyorum.

00:29:50Bir de son bir şey söyleyeceğim.

00:29:52Zayıflama iğneleri

00:29:52kesinlikle

00:29:53psikiyatrik hastalıkta da işe yarıyor.

00:29:55Alkol kullanmayı önlüyor gerçekten.

00:29:58Nasıl önler?

00:29:58Ağız eğilimleri var ya

00:30:02şekerli bir şeyler yeme

00:30:03işte o siyah

00:30:04içeceği içme

00:30:05Bağımlılık mı?

00:30:06Bağımlılık.

00:30:07Alkol de öyle.

00:30:08Alkol ve tütün bırakmayı

00:30:09hızlandırıyor.

00:30:10Onun için ben

00:30:10alkol ve tütün alanlara da

00:30:12özellikle kilosu varsa

00:30:14yazıyorum yine.

00:30:15Allah Allah.

00:30:16Çok enteresanmış hocam.

00:30:17Ama ne yapayım şimdi

00:30:17bundan söyleyelim ki

00:30:18GLP iyi bir hormondur.

00:30:20GLP kötü değildir.

00:30:22Yani her şey böyle

00:30:23ilaç sektörü.

00:30:24İlaç kötü.

00:30:24Abi ilaç kötü değildir.

00:30:25Her şey endikasyon.

00:30:26Demek ki endikasyon

00:30:27doğru yerde

00:30:28doğru dozda verilen

00:30:30ilaç

00:30:30mucizedir.

00:30:31Bakın size bir şey anlatacağım.

00:30:33Hipokrat

00:30:33ve Galen

00:30:35Hipokrat

00:30:36bizim

00:30:37Koz çocuğudur.

00:30:39Koz neresi?

00:30:40İstanköy.

00:30:40Koz adası var ya.

00:30:41Yunanistan.

00:30:42Evet orada olmuştur.

00:30:43Bizim hemen dibimizde İzmir.

00:30:44Evet.

00:30:45Galen'de

00:30:46ondan sonra gelen

00:30:47tıp alimidir

00:30:48Bergamalı'dır.

00:30:49Bizim bölgenin çocukları bunlar.

00:30:51Biz o genleri taşıyoruz.

00:30:52Hemşerimiz hocam.

00:30:53Bizim hemşerimiz bunlar.

00:30:53ya tıbbın tarihini Galen yazmıştır.

00:30:56Hipokrat yazmıştır.

00:30:57Bizim Ege'nin evladının

00:30:59tıbbın tarihini değiştirmesi gerekir.

00:31:02Onun için

00:31:03Ege'nin çocukları

00:31:04hakikaten onların mirasını taşırız biz.

00:31:06Onun için biz ödemişli olarak

00:31:08biz biliyorsun ödemiş Bergama

00:31:10iki saattir.

00:31:11Evet.

00:31:11Biz onların mirasını

00:31:12bizim mirasımız şudur.

00:31:13Bir

00:31:14Hipokrat şunu der.

00:31:16Kardeşim

00:31:17çok fazla agresif olarak

00:31:19hastayı tedavi etme.

00:31:20Kendine bırak biraz.

00:31:21yavaş ol.

00:31:22Hani böyle büyük

00:31:23CRI'ler yapma.

00:31:24Hastaya büyük diyetler verme.

00:31:26Yavaş yavaş.

00:31:27Yavaş yavaş.

00:31:27Hipokrat bu ekolü belirlemiştir.

00:31:29Hipokrat'ın ekolü ne biliyor musun?

00:31:31Kendi haline bırak.

00:31:32Vücudu

00:31:33istirahat ettir.

00:31:34Hareket ettir.

00:31:35Egzersiz yaptır.

00:31:36Ama

00:31:36hastaya böyle büyük işlemler yapma.

00:31:38Hep yavaş yavaş.

00:31:39O zaman bir ilaç verilecekken

00:31:40hangi dozda verilmelidir?

00:31:42Düşük dozlarda.

00:31:42Yavaş yavaş.

00:31:43Yavaş yavaş.

00:31:44Kilo kaybettirmek.

00:31:46Şöyle diyor Hipokrat.

00:31:47Kilo kaybettir.

00:31:48Ama yavaş yavaş.

00:31:49Bir ayda 10 kilo.

00:31:50Manyak mısın?

00:31:50Ölürsün diyor.

00:31:51Bana adam diyor ki

00:31:52ben ayda 10 kilo verdim diyor.

00:31:54Bazı diyetsenler diyor ki

00:31:55günde 1 kilo verdiririm.

00:31:57Geri zeka mısın sen?

00:31:58Ölürsün lan.

00:32:00Günde 1 kilo verilmez.

00:32:01O kaybedilen su ya su.

00:32:03Millet diyor ki

00:32:04bir ayda 10 kilo verdiren diyet.

00:32:06Yanlış.

00:32:07Kastan gidiyor işte o zaman.

00:32:07Tabii kastan gidiyor.

00:32:09Biz diyoruz ki

00:32:096 ayda %10 bilemediğin %20.

00:32:11Hani normalde %10.

00:32:13Çok şişmanlar %20 diyoruz.

00:32:14Çok kilo kaybetmek öldürür.

00:32:16Çünkü o biriken yağ kana geçiyor.

00:32:18Kan yapışkanlığı artıyor.

00:32:20Embol atıyorsun.

00:32:21Çok zayıflık da bazen iyi bir şey değil.

00:32:22Ya bir şey sana söyleyeyim mi?

00:32:23Adam geliyor mesela bana

00:32:24yağlı karaciğer için

00:32:25diyetisyene gitmiş.

00:32:26Yağlı karaciğer birden kilo verdirmiş.

00:32:29Yağlı karaciğer daha da artmış.

00:32:31Onun için lütfen bunlara girmeyelim.

00:32:33Yani bu yine aynı.

00:32:34Mesela şu laf

00:32:35sizi öldürür.

00:32:371 ayda 10 kilo verdiren diyet.

00:32:39Ha öl.

00:32:39Yani zayıf

00:32:40çok zayıf insanlara özeniyorsunuz ya.

00:32:42İnanın özenmeyin.

00:32:43Zayıflık sağlık demek değil.

00:32:44Tamam kardeşim özenebilir.

00:32:46Ama 6 ayda 1 yılda olacak bunda.

00:32:48Yani kas oranı daha önemli değil mi hocam?

00:32:50Tamam da 1 yılda

00:32:51hem egzersiz yaparsın.

00:32:52Hem boğazını kısarsın.

00:32:54Böyle böyle 1 yılda

00:32:55çok güzel bir bedenin olur.

00:32:561 yıl 2 yıl

00:32:57böyle uzun olacak sağlıklı.

00:32:59Öbür türlü

00:32:59bir diyet yaparsan

00:33:00ya saç kalır.

00:33:01Saçtan dökülür o da protein.

00:33:03Ya beyin kalır küçülür.

00:33:05Ya biz yaşlılarda

00:33:06%5 kilo verdirdik mi?

00:33:07Alzheimer oluyor ya.

00:33:08O çalışma onu söylüyor işte.

00:33:10Hızlı kilo verdin mi?

00:33:11Hasta buluyor.

00:33:11Ben diyorum ki yaşlılara

00:33:13teyze sen 95 kilosun diyorum.

00:33:16Yavaş yavaş ver.

00:33:17Birden verdin mi

00:33:18kafa gider diyorum.

00:33:18Bunlar bu diyorum.

00:33:19Hasta yakınlar.

00:33:20Bizim Türk insanı çok aceleci.

00:33:21Hemen olsun bitsin istiyor.

00:33:22Hocam hemen yağları alır.

00:33:24Liposakşına gitsin bunlar.

00:33:25Yerken iyi diye.

00:33:27Eski orma.

00:33:28Sonra yine yiyebileyim.

00:33:29Ya ben de yemeği seviyorum mesela.

00:33:30Ben severim yemeği.

00:33:31İnsanın hayatta nesi var ya?

00:33:32Vallahi.

00:33:33Yani ben yemeği en sevdiğim şey yani.

00:33:35Bugün döner günüm mesela.

00:33:37Bugün döner mi yiyeceksiniz?

00:33:38Bugün döner yiyeceğim.

00:33:39Bayılırım döner.

00:33:40Her gün ayrı bir medeniz mi var?

00:33:41Salı günleri döner günüm.

00:33:43Ne güzel hocam valla.

00:33:44Buyurun devam edin.

00:33:45Diğer günler ne yersiniz?

00:33:46Gelelim şeker hastalığına.

00:33:48Şekeri konuştuk.

00:33:49Hayır.

00:33:49Şeker hastalığının ilaçları var.

00:33:51Bir, iki, şeker 300, 400 ise

00:33:54tokluklar.

00:33:55Evet.

00:33:55Ben insülüm veriyorum.

00:33:58Şeker ilaçları ne?

00:33:59Evet.

00:33:59Kilo kaybedeceğiz.

00:34:01Ondan sonra egzersiz yapacağız.

00:34:02Metformin kullanıyoruz.

00:34:03Başka.

00:34:04Çok şeker ilacı var artık.

00:34:05İnsülün de iyi.

00:34:07Ama şunu hiç unutmayın.

00:34:09İnsülün sadece kan şekerini düşürmek için.

00:34:12O en son çare değil mi artık?

00:34:13Hayır.

00:34:13Çünkü şeker 400 ise o da damarı mahveder.

00:34:16Böbreği mahveder.

00:34:17Ne yapıyoruz?

00:34:18Ha insülün çok kullanmak iyi bir şey mi?

00:34:21Değil.

00:34:21Adam bir bakıyorsun 40 ünite, 60 ünite.

00:34:24Oh baklava götür götür.

00:34:25Baklava nasıl olsa demuruyorum yine.

00:34:27İşte o ne yapıyor biliyor musun?

00:34:28O öldürüyor.

00:34:29O zaman ne yapıyoruz?

00:34:30İnsülünü sadece o başlangıçta o akut, hecmeli, alevli dönemi yatıştırmak için o kilo veresiye kadar, diyetini düzenlesine kadar şey yapıyoruz.

00:34:38Onun için ne kadar çok insülün o kadar komplikasyondur.

00:34:41Onun için insülünü de nasıl?

00:34:42İlk başta verip sonra dozunu azaltmamız lazım.

00:34:44Adam diyor ki hocam ben 10 yıldan beri 50-60 kafaya göre vuruyorum diyor.

00:34:48Ölürsün.

00:34:50Kafaya göre olur mu böyle şey?

00:34:51Yapıyor hastalar.

00:34:52Adam mesela diyor ki kaçamak ya bir döner yiyeyim.

00:34:56Kaç yapıyorduk 15-20 yapayım falan diye.

00:34:58Baklava yince bugün 30 yapayım.

00:34:59Tabii.

00:35:00Oytun hocadan takılırsa.

00:35:01Oytun hocadan genç adam şimdi.

00:35:02Hasta benim.

00:35:03Hocam sen de döner yiyorsun ben ne olacağım?

00:35:05E canım ya sen yemeyeceksin diyorum ya.

00:35:06Salı günleri döner.

00:35:07Salı günleri döner.

00:35:08Çarşamba sebze mi dengelemek için?

00:35:11Genel hep sebze var.

00:35:13Genel hep marul var mesela.

00:35:15Kuzu kulağı full.

00:35:17Roka.

00:35:18Roka limon ve nar ekşisi.

00:35:20Sabit diyeceğim.

00:35:21C vitamin mi veriyor bunlar?

00:35:22Roka çok iyidir.

00:35:23Roka içinde bir sürü şey var işte.

00:35:26Hem kalsiyum açısından çok zengin.

00:35:29Demir açısından zengin.

00:35:30Lifli gıda.

00:35:31Bir de onun içinde tombalı da sallıyorum.

00:35:32Nasıl temizliyorsunuz hocam o yeşillikleri?

00:35:35Silkeli suda mı?

00:35:36Hayır.

00:35:37Yıkıyorum ne yapayım artık?

00:35:38Su ile yıkıyorum.

00:35:40Çok da pimpirik davranmıyorum.

00:35:41Sonu yok.

00:35:42Evet.

00:35:42İyi yıkamak lazım.

00:35:44Bazen içinden bir tane şey sümüklü böcek çıkıyor küçük.

00:35:46Sıza seviniyorum diyorum ki.

00:35:48Sümüklü böcek yaşıyorsa ben de yaşayabilirim diye.

00:35:50Öyle mi düşünmek lazım?

00:35:51Evet sümüklü böcek.

00:35:52Kurtlanırsa mesela elma sevinelim mi?

00:35:54Evet sevinin yani.

00:35:54Çünkü canlı yaşayabiliyor demek ki.

00:35:56Çok iyiymiş.

00:35:57Peki hocam.

00:35:58Devam edeceğiz.

00:35:59Bir araya gidiyoruz sevgili seyirciler.

00:36:01Aradan sonra yine önemli konularımız olacak.

00:36:03Bizden ayrılmayınız.

00:36:04Ve ailemizin doktoru Profesör Doktor Oytun Erbaş'la yine birlikteyiz sevgili seyirciler.

00:36:10Hocam biraz da influenza'yı konuşalım mı?

00:36:12Biz de benden konuşuyorduk.

00:36:15Onu da söyleyeyim.

00:36:15Benlerden.

00:36:16Aslı'nın benleri çok üstünde nevüs dediğimiz.

00:36:19Tabii nevüs çok fazla olduğu için ben kanseri riski de var.

00:36:22Malin meynum.

00:36:22Ama şöyle bir şey biliniyor.

00:36:24Hepsini aldırmanın bir anlamı yok.

00:36:27Sadece riskli olanları aldırmak bir de her sene değil de 200 senede bir takip yeterli.

00:36:33Çünkü sürekli takip ettirdim bir de evham meydana geliyor.

00:36:37Gereksiz ameliyat daha oluyor.

00:36:38Demek ki çok doktora gitmek iyi bir şey değil.

00:36:40Benlerin çok olsa da.

00:36:41Hayır yani bir defa dermatoloji kontrolünden geçecekler.

00:36:44Tabii kapat o konuyu.

00:36:45Devam böyle her sene gidilmez bu poliklinikler.

00:36:47Kafaya takıyor insan.

00:36:48Hayır takma.

00:36:49Bana seni unutacaksın.

00:36:50Ben de unut gitsin diyorum.

00:36:51Hocam nasıl unutacağız diyor.

00:36:52Ya git başka iş yap diyorum.

00:36:53İşin görmüşsün diyorum.

00:36:54Buyurun.

00:36:54Meşgul ol değil mi?

00:36:55Doğru hocam.

00:36:56Peki influenza şöyle hocam.

00:36:59İsterseniz bir sorumuz var seyircilerimizden gelen.

00:37:01Önce onu sorayım.

00:37:01Sonra influenza'ya geçelim.

00:37:02Bu arada ben biliyorsunuz salatanın içerisine balık koyuyorum.

00:37:06Balık, ton balığı koyuyorum.

00:37:08Konserve balık koyuyorum.

00:37:09Balıktaki omega 3'ün beyni rahatlattığı biliniyor.

00:37:14Yani sakinleştirdiği, huzurlaştırdığı, kaygıyı azalttığı.

00:37:18Çocukların da bebeklik ve çocukluk çağında omega almalarının balıktan suç oranlarını

00:37:24azalttığı biliniyor.

00:37:24Yani siz çocuğunuz suçlu olmasan iyi bir çocuk olsun, işine gitsin, doktor mühendis

00:37:29olsun istiyorsanız çocuklarınıza mutlaka protein, özellikle balık proteini verin.

00:37:34Omega 3 yağı içirmeyin.

00:37:36Bakın omega 3 yağı değil.

00:37:37Ama onu soracaktım.

00:37:37Adam gibi balık yiyecek.

00:37:40Adam gibi balık yiyecek.

00:37:42Omega 3 yağından alsa olmuyor mu?

00:37:43Aynı etki olmuyor mu?

00:37:44Olmuyor.

00:37:45İkincisi ama diyeceksiniz balıklarda civa var.

00:37:47Üzgünüm var suları kirlettiğimiz için.

00:37:51Bütün her yerde ağır metaller var.

00:37:53Artık çok basit kutuların içinde karton kutularda bile civa ve kurşun var.

00:37:59Dünya kirlendi.

00:38:00Biliyorsunuz mikroplastikler, ağır metaller hep buna atıyorum.

00:38:03Yine kozmetikler de öyle.

00:38:05İçinde envai çeşit ağır metal, civa kurşun var.

00:38:07Ben balığı daha çok konserve yemeyi şey yapıyorum.

00:38:11Çünkü konserve balıklar en azından civa yönünden kontrol ediliyor.

00:38:14Hocam çiğnediğiniz sakızda bile plastik varmış.

00:38:16Çakız plastik değil mi zaten?

00:38:18Biz damar yolu açıyoruz.

00:38:20Damar yolları da plastik artık.

00:38:22Serum, plastik.

00:38:24Bir de 100 bin defa söyledim.

00:38:26Kış geliyor.

00:38:27İnflüenza için bir düz cümle söyleyeyim.

00:38:31Şu anda influenza var piyasada.

00:38:33Korona var.

00:38:34Rino virüsü var.

00:38:35Grip virüsü, soğuk algınlığı virüsleri var.

00:38:39Bu virüslere, B vitaminleri etkili değildir.

00:38:42Gidip, acile gidip atom yaptırırsanız.

00:38:45Atom deniyor buna.

00:38:46Kendini hızlı toparlamak için.

00:38:48B1, B2, B3.

00:38:49O sarı serum diye geçiyor.

00:38:51Sarı serum.

00:38:52Damardan bir şey verirseniz,

00:38:55alerji riski taşır.

00:38:56O zaman sayalım.

00:38:57Damardan demir alerji.

00:38:59Damardan B vitamini alerji.

00:39:01Damardan B12 alerji.

00:39:03Damardan ağrı kesici.

00:39:04Artık öğrenmişsinizdir.

00:39:05Buradaki laf damardan lafıdır.

00:39:07Vücut damardan verilen bir şey doğal kabul etmiyor.

00:39:10E haklı.

00:39:11Damardan bir şey yiyor muyuz biz?

00:39:12Biz damardan beslenen canlılar mıyız?

00:39:14Hayır.

00:39:15Biz ağızdan, barsak yolda besleniyoruz.

00:39:17Onun için aynı ilacı ağızda alınca bir şey olmuyor.

00:39:21Ama damardan verince ölünüyor.

00:39:22Onun için gidip, ey halkımız.

00:39:25Damar yolu açtırıp oradan saçma sapan sarı serum verdirmeyiniz.

00:39:29O B vitamini sizi, alerji ağır, alerji de anaflaks deniyor.

00:39:33Tansiyonunuz düşer, akciğer ödemi olursunuz ve kendi nefesinizde boğulursunuz.

00:39:38Kendi akciğer, nefes alamazsınız.

00:39:40O kadar önemli bir şey söylüyorsunuz ki hocam.

00:39:41O kadar sık duyuyorum ki, gittim atom aldım.

00:39:43Bu saçmalık bunlar.

00:39:45Buradan da sorumlu hasta değil.

00:39:47Bunu yapan sağlık personelidir.

00:39:50Yani doktordur.

00:39:51Ben geçenlerde söyledim.

00:39:52Sağlık Bakanlığı'na dedim ki, ey Sağlık Bakanlığı özel hastanelerde ve devlet hastanelerde dahil olmak üzere.

00:40:00Artık damar yolundan vitamin verilmesi yasaklanmıştır diye hüküm gelecek.

00:40:06Yoksa bu kış, eğer bu kışta ölüm olursa bunu kesin koyun.

00:40:10Hocam ozon tedavileri bilmem neleri neleri, oksiyenler.

00:40:13Aynı şekilde damardan her şeyi böyle zengin insanlarda görüyoruz.

00:40:17Biz ya onunla zaten, hatta zengin de daha güzel ölüyor zaten.

00:40:19Daha hızlı ölüyor.

00:40:20En iyi hayat, mütevazi normal hayattır.

00:40:23Adama gidiyorum ne yaptırdım?

00:40:24Ozon yaptırdım.

00:40:25Damardan glütat diyor.

00:40:26Bunu veren doktorlar damardan glütat diyor.

00:40:28Kaç para ödüyorlar bir de bana?

00:40:29Ya glütat diyor hiçbir anlamı yok damardan ya.

00:40:31Hiçbir anlamı yok ya.

00:40:33Güzelleşmek adına, gençleşmek adına diyorlar.

00:40:35Boş şeyler ya, boş. Ozonlar, şunlar, bunlar.

00:40:37Ya ozon bir yerde işe yarıyor.

00:40:38Eklemin içine yapıyoruz, ağrıyı kesiyor hakikaten.

00:40:40Yani ada bir ay iki ay.

00:40:41Yani eklem içi ozon, işe yarıyor.

00:40:43Ama damardan ozon bunlar, bunlar popüler bilgi bunlar.

00:40:46Boş şeyler, boş.

00:40:48Tamardan matlar, insandan mat alıyor mesela.

00:40:51Gençleşmek için.

00:40:51B3 vitaminli yesin.

00:40:52Boş şeyler, boş.

00:40:54Hepsinin boş olduğu ortaya çıkmıştır.

00:40:56Ama anlatıyorum, adam dinlemiyor.

00:40:58Çünkü ekmeğinde herkes, doktor onu yapıyor orada infüzyonu, alıyor.

00:41:01Parasını zengin.

00:41:02Hocam ama doktor diyorsun, nasıl böyle oluyor?

00:41:04Ne yapayım sonuçta?

00:41:05Benim muayenem olmadığı için, para kazanmadığım için.

00:41:08Ben biliyorsun hastalara nasıl bakıyorum?

00:41:10Bedava bakan bir hekimim ben.

00:41:11Evet hocam.

00:41:11Onun için çok mutluyum.

00:41:13Tekrar söyleyeyim burada, muayene aşmayacağım.

00:41:15Hiç kimseye de parayla bakmayacağım.

00:41:18Peki gelip baktırmak isteseler?

00:41:20Bakamam.

00:41:21Sonuçlara bakıyorum internetten.

00:41:22Sonuçlara ne olacak gibiyse yazıp geçiyorum reçeteyi.

00:41:25Ben o kadar.

00:41:26Bana second opinion deniyor.

00:41:27İkinci görüş.

00:41:29Herkes bir önce doktorları bir gezsin.

00:41:30Evet.

00:41:31Baktın hatta ona geziyor, geziyor, çözüm bulamıyor.

00:41:33Eğer böyle bir hastalık varsa en son bana sorsunlar.

00:41:35Amma hizmeti sunuyorsunuz.

00:41:36Amma hizmeti benim.

00:41:36Ben böyle iyi.

00:41:37Biz Allah'a hizmet.

00:41:39Evet, çok büyük daha katkısı oluyordur hocam.

00:41:41Biz öbür tarafa yapılıp yapıyoruz.

00:41:43Bizim bu tarafta işimiz yok.

00:41:44Biraz da böyle doktorlarımızın olması lazım.

00:41:46Sağ olun, var olun.

00:41:46Gelelim grip işine.

00:41:48Bir soru vardı, onu sorayım mı?

00:41:49Baş ağrısıyla ilgili.

00:41:51Karımın diyor özellikle...

00:41:51Önce şu influenza şey yapalım.

00:41:53Yapalım mı influenza?

00:41:54Ama bu influenza duruyor burada şu anda.

00:41:58Konuyu şöyle koyalım bir.

00:41:59Hadi yapalım hocam.

00:42:00Grip mevsimi.

00:42:01Hadi yapalım grip mevsimi.

00:42:02Çok da önemli.

00:42:03Influenza dediğiniz grip virüsü.

00:42:05Grip virüsü, grip virüsünden korunmak için gerçekten bağışıklığın iyi olması lazım.

00:42:10Bağışıklığı...

00:42:11Ben mesela bakıyorum.

00:42:13Herkesin yerinde bu ara bir damla.

00:42:15Yahu şunları kullanıp...

00:42:16Ne damlası o?

00:42:16Yahu şimdi demeyeceğim bir şey bir...

00:42:18Afrika bitkisi var, onun damlası.

00:42:21Yani bu bir şey böyle...

00:42:23Takviye.

00:42:24Yahu şu takviyelerden bir sakin olun.

00:42:27Takviye kullanmayın.

00:42:29Bunu yüz bin defa söyledim.

00:42:31Oytun Erbaş, magnezyum içer mi içer?

00:42:33Haftada bir emin ederim.

00:42:34Aklıma geliyor gelmiyor.

00:42:35Hangi magnezyum?

00:42:36Magnezyum, oksit içiyorum.

00:42:38Yüzde on emiliyor.

00:42:38Oksit.

00:42:39Magnezyum, oksit.

00:42:40Buyduruk bir magnezyum.

00:42:41O da öyle iş olsun diye içiyorum.

00:42:42Çoğu zaman içmiyorum bile.

00:42:43Bir tane haftada bir.

00:42:45Bir tane, bir tane.

00:42:45Onu da içmiyorum çoğu zaman.

00:42:47Sabah mı, akşam mı?

00:42:48Ya boşver.

00:42:49Ama ben her gün metforminimi içerim.

00:42:52Şeker ilacı.

00:42:53Evet.

00:42:53Ama şeker hastası değilsiniz.

00:42:55Küçük doz 250 mg.

00:42:56Şeker zarar veriyor çünkü vücuda.

00:42:58Acı yeni bir türlü içerim.

00:42:59Tansiyon ilacımı.

00:43:00Tansiyon hastası nasıl?

00:43:01Tabii tabii.

00:43:01Kalbimi 65 tutarım.

00:43:05Yine ilaçla mı?

00:43:06Tabii ki 65.

00:43:06Bizim ailede uygunsuz tenis taşı karısı var.

00:43:09Panik atak.

00:43:10Küm küm küm küm küm.

00:43:11Yüzden atıyor senin gibi.

00:43:12Affedersin.

00:43:13Nasıl bir kalp kardeşim?

00:43:15Herkesin kalbi burada.

00:43:16Anam burada.

00:43:17Bir şey mi oldu?

00:43:18Bir şey mi oldu?

00:43:18Ama tansiyonu ölçerken heyecanlanıyor insanlar.

00:43:20Ben de onlardan biriyim.

00:43:21Ben 65 atlarım kalbimi yavaş at.

00:43:24Böyle ilaçlarımızı içelim.

00:43:27Yani yine bizim galene geleceğim.

00:43:29Zamanında tiryak diye bir laf vardı.

00:43:31Tiryak ne biliyor musun?

00:43:321800'lü yıllarda her şeyi koyuyorlardı.

00:43:35Biraz kahve, biraz bilmem ne otu, sarı baş otu, işte öküz baş yağı, onun sapı, onun çöpü.

00:43:42Eziliyordu bu.

00:43:43İçine bir de pekmez konulurdu.

00:43:44Pekmez Avrupa'da bir mucize olarak değerlendirilirdi.

00:43:49O zamanlar.

00:43:50Bunu böyle ona sıva denir karıştırıldığı yere.

00:43:53Ve her şey şekerliydi.

00:43:54Öksürk şüphe öyle olm çıkmıştır.

00:43:56Her şey bundan verilirdi.

00:43:57Yaraya bal sürerlerdi.

00:43:59Yaraya pekmez sürerlerdi.

00:44:01Ağza bu tiryak deniyordu.

00:44:03Sonra baktılar ki modern tıbbın gelişmesiyle bu olay 1800'lerin sonu 1900'lerde bir adam çıktı.

00:44:12Bu adam haberdendir bunun adı.

00:44:15Dedi ki bu size tiryaklar, o üzümün sapı, armudun çöpü kaynatıyorsunuz, ölüyorsunuz siz dedi.

00:44:22Haberiniz yok ulen.

00:44:24Hepsini araştırdım ben dedi tek tek tek tek.

00:44:27Bu sadece şehir efsanesi dedi.

00:44:28Ya ben aldım iyileştim.

00:44:30Artık ben bu tıbbı bitiriyorum dedi bu adam.

00:44:33Bu adam 1900'lerde oldu ya.

00:44:34Hala ben diyetisyenler görüyorum.

00:44:36E biraz maydanoz koyun, biraz onun sapından koyun, biraz uçu çöpünden koyun.

00:44:40Ya bunları bırakın, kaynatın için.

00:44:43Ondan sonra karaciğerle ölüm ondan sonra.

00:44:44Çok önemli bir de bu hocam.

00:44:45Şunu kaynatın içmeyin.

00:44:46Çıver sapı içiyorlar, maydanoz sapı içenler.

00:44:48Ya şunları kaynatmayın.

00:44:50Belki onları içebilirsin.

00:44:52Hani suyun içinde bekletip.

00:44:53Ya onlar boş şeyler.

00:44:55Bugün söğütün yaprağında aspirin var.

00:44:58Aspirin, asitin salislik asittir.

00:45:00Bunu söyleyebilirsiniz artık.

00:45:01Evet, yani ağrı kesici.

00:45:02Ağrı kesici.

00:45:03Evet, söğüt harcına elde ediliyor.

00:45:15Asil seslik ilk orada elde edildi.

00:45:17Şimdi kim yazsın reaksiyonuna?

00:45:18Bu yapılır mı bu?

00:45:19Şimdi bakıyorsun.

00:45:20Ya kardeşim, güzel güzel maradığınızı sırahtanıza yiyin.

00:45:23Uyumayın şunlara.

00:45:24Sabah program vardı.

00:45:25Ben TRT'de bile görüyorum.

00:45:33Sonra oradaki iyi hocalar sapıtıyor.

00:45:38Diyor ki siz nereden duydunuz bunları?

00:45:40Lütfen.

00:45:41Bu artık bu şeyi bırakın.

00:45:43Şu armudun sapı, üzümün çöpü.

00:45:44Ya yapmayın şunu ya.

00:45:45Yeter, istemiyorum.

00:45:47Bunu da kullananlar lütfen bana bir şey sormasın.

00:45:49Herkes bağışıklık sistemini.

00:45:51Halk istiyor ya bağışıklık sistemi mi güçlendireyim?

00:45:53Biri bir tavsiye veriyor.

00:45:54Onu uyguluyoruz.

00:45:55Bugün elmanı ye.

00:45:56Evet, çok değerli.

00:45:57Patatesini ye.

00:45:59Patates, potasyum deposu.

00:46:01Tansiyonu düşürüyor.

00:46:02Arpa, buğday, çavdar, beta şey, glukan deposu.

00:46:05Bağışıklığı çok arttırıyor arpa, buğday.

00:46:07Arpa, buğday.

00:46:08Tabii arpa, buğday.

00:46:09Ben mesela ne yapıyorum?

00:46:10Yoğurt yapıyorum.

00:46:11İçine zencefil rendeliyorum.

00:46:13Çünkü zencefil çok acı.

00:46:14Çatır çatır yiyemiyorum.

00:46:15Evet.

00:46:16Ondan sonra içine bir de yulaf koyuyorum.

00:46:18Varsa evde arpa, buğday, çavdar da içine ekliyorum.

00:46:21Bir kaşık da polen koyuyorum içine.

00:46:23Bir karıştırıyorum onu.

00:46:24Hop yiyor bunu.

00:46:25Bu da bir karışım oldu.

00:46:26Tamam da.

00:46:27Bunun içinde polen var.

00:46:29Arı poleni.

00:46:29Arı poleni var.

00:46:30Bunun içinde ne var?

00:46:31Zencefil var.

00:46:32Şunu söylemek.

00:46:32Burada ne var?

00:46:33Birkaç madde.

00:46:34Bunları ben kaynatmıyorum.

00:46:36Ya armudun, sapı, üzümün çöpü yok.

00:46:37Neden biliyor musun?

00:46:38Mesela bütün armudun, sapı, üzümün çöpünde siyanür var.

00:46:42Bakın.

00:46:43Elmanın çekirdeğini yemeyin.

00:46:45Siyanür var içinde.

00:46:46Allah Allah.

00:46:47Neden?

00:46:47Bitki kendini korumak için böyle bir yol geliştirmiş.

00:46:49Onun için bunlar tehlikeli.

00:46:50Elmanın kendisini yiyin.

00:46:51Ne yapıyoruz elmanın ortasına?

00:46:53Atıyoruz.

00:46:53Siz de atın.

00:46:54Yani koçanını yemeyin.

00:46:56Lütfen.

00:46:57Siz beni anladınız.

00:46:58Ben şimdi adamın altına yazıyor.

00:47:00Şöyleydi, böyleydi.

00:47:01Abi o zaman onu yapıyorsan onu yap.

00:47:03Ondan sonra bana kış çayı içip karaciğer yetmez diye böbrek yetmez.

00:47:06Ya hasta geliyor.

00:47:07Kreatin bir hafta önce 08.

00:47:09Bir bakıyorum kreatin 1.3 olmuş.

00:47:11Böbrek tetkisi.

00:47:12Ya sen ne yaptın diyor.

00:47:13Hiçbir şey diyor.

00:47:14Ya bir şey yapmışsın sen diyor.

00:47:16Deşiyoruz, deşiyoruz.

00:47:17Ya hocam bu gidiyor.

00:47:17Geçen ayda aktardan bir şey almış gelmiş.

00:47:19Bunu diyor.

00:47:19Bir hafta içti bu diyor.

00:47:20Bunları özellikle söylüyoruz ki.

00:47:23Söylüyorum ya bunları.

00:47:24Gözünü seveyim ya.

00:47:25Bilmeden, hetmeden içmesinler.

00:47:27Doğru hocam.

00:47:28Yap hepimiz yapıyoruz.

00:47:28Bugün mesela Malatya'da bir ekip var mesela.

00:47:30Karaciğer nakli yapıyor.

00:47:31Keşke onu konuştursanız.

00:47:33Kaç tane herbal dediğimiz toksik hepatit vakasından nakil var.

00:47:37Yani toksik hepatitine kaynatıyorsun, içiyorsun bir şey.

00:47:39Evet.

00:47:3948-50 saat sonra karaciğerde güm.

00:47:43Peki hocam influenza dedik ya grip.

00:47:44Şimdi bu belli kan değerlerine göre, kan değerleri değil de kan grubuna göre

00:47:49influenza kapma riski veya düşüyormuş veya artıyormuş.

00:47:53Şimdi onu başka bir hafta konuşalım.

00:47:55Ben sana bir hafta bir kan gruplarını anlatayım.

00:47:57Hangi kan grubu?

00:47:58Evet.

00:47:59Mesela B grupları çapkın mesela.

00:48:01Al.

00:48:02Dikkat çeksin söyleyeyim.

00:48:03B.

00:48:03B grupları.

00:48:05Mesela Japonya'da B grubu erkekler için şunu diyorlar.

00:48:08Dikkat.

00:48:09Yandılar şimdi B grupları erkekler.

00:48:10Evet B grupları.

00:48:11Ve Japonya'da bir bilim dalı bu.

00:48:13Yani nasıl bu?

00:48:15Japonya'da kişilikler, Japonya'daki bütün burçlar kan grubuna göre.

00:48:20Mesela balık burcu A grubu, balık burcu B grubu, balık burcu sıfır grubu.

00:48:26Bir şey söyleyeyim mi?

00:48:26Yalnız Japonlar söylüyorsa bir bildikleri vardır.

00:48:28Balık burcu A, B grubu.

00:48:30Yani bütün burçları kana göre yapmışlar.

00:48:32Haftaya bunu detaylıca konuşalım mı?

00:48:34Yani bu esasında Hande Kazonova bir miktar biliyordur yani o şeyde.

00:48:42Hani ama böyle bir şey olduğunu bil.

00:48:44Mesela B grubu işte şöyle sıfır grubu böyle ve şeyde ön yargı olarak şöyle bir şey Japonya'da.

00:48:51Bir yere B grubu yazdığımız zaman hırçın, anlaşılmaz.

00:48:56En yaygın A grubu ya.

00:48:57Gibi mesela böyle şeyler yazıyor ve ön yargı oluşmuş.

00:49:00Bunu ben size bir programda anlatayım.

00:49:01Anlatalım, konuşalım hocam.

00:49:03Her şey bir programda konuşulmaz.

00:49:04Özellikle çok önemli bir konu.

00:49:06Peki diyelim ki işte korona geçirdik ya biz.

00:49:09Mesela koronada en çok hangi kan grubu etkilendi onu söyleyebilir misiniz?

00:49:12Valla şöyle.

00:49:13Aklınızda var mı?

00:49:14Koronada şöyleydi.

00:49:16Mesela bir çalışmalar yapıldı bir ara işte sıfır grubu şöyle oldu şöyle oldu diye ama.

00:49:21Sıfır sanki çok yakalanmadı gibi.

00:49:23Sıfır daha iyi geçirdi dendi.

00:49:24Daha iyi geçirdi.

00:49:24Ondan sonra B en kötü geçirdi dendi.

00:49:26Ondan sonra bazı böyle şeyler var mesela doğru.

00:49:30Mesela B grubu için şey diyorlar mesela mesela et diyen insanların grubuydu diyorlar.

00:49:36Hani etçil grup diyorlar.

00:49:37Mesela bunlar diyorlar et deyince daha yarar görüyor diyorlar.

00:49:40Dediyorum ben toparlayayım size.

00:49:42Ondan sonra böyle bir geniş olarak anlatıvereyim.

00:49:45Mesela o testi pozitif çıkanların yüzde kırk dördü A grubundanmış hocam.

00:49:49Bu neye bağlı?

00:49:49Acaba daha çok insan A grubuna ait olduğu için mi kan grubu?

00:49:52Şimdi şey için kötü geçirenler için.

00:49:55Evet.

00:49:55Ya o tabi risk grupları da oluşturuldu orada.

00:49:57Mesela şöyle bir şey var bildiğimiz bir şey var.

00:50:00Kesinlikle yani çok şey yapmak istemiyorum.

00:50:04Suç genlerinin de bazı insanlarda var.

00:50:05Ya bakıyorsunuz mesela suç genleri bazı ırklarda daha fazla.

00:50:10Öyle mi?

00:50:11Çok bir şey yapmak istemiyorum bu konuyu yani.

00:50:12Geçelim.

00:50:13Ama şunu bir söyleyeyim.

00:50:15Mesela koronada ağır geçirenler Afrikalı Amerikalılar.

00:50:18Zenciler çok ağır geçirdi.

00:50:20Mesela bu biliniyor.

00:50:21Asyalılar, Asyalılar çok ağır geçiren gruptu.

00:50:25Bir de İspanyollar ağır geçirdi mesela.

00:50:28Mesela bunlar ilginçtir.

00:50:30Mesela Akdeniz kuşağı İspanyolları ağır geçirme oldu.

00:50:34Mesela İspanyalılar da Peru'ya geçirttiği için, Brezilya'ya yani Latin olduğu için

00:50:38Latinler de o zaman Latinler Afrikalı Amerikan zencillerle ağır geçirdi mesela.

00:50:43Böyle gerçekten şeyler oluyor işte kan gruplarına göre.

00:50:45Aslında onun istatistiği çıkacak herhalde bir gibi.

00:50:46Evet çünkü var istatistiği var.

00:50:47Mesela bugün yazın COVID and ethnicity yazın.

00:50:49Yani etnik gruplarda ne oluyor?

00:50:50Yazıyor her yerde o.

00:50:51Bakabilirsiniz.

00:50:52Hatta şeye sorun, yapay zekâyesi sorun gibi.

00:50:55Peki çok enteresan.

00:50:56Haftaya ama bu kan gruplara...

00:50:57Bu kan grubunu size söyleyeceğim.

00:50:58Kan grubuyla yeme ilişkisi, kan grubuyla kişilik ilişkisi, kan grubuyla enfeksiyon,

00:51:03hatta kan grubunu seçen sivrisinekler var.

00:51:06Ay ona göre de, kanına göre.

00:51:08Kan grubu bir dosyadır.

00:51:09Onu öbür hafta yapalım.

00:51:10Peki hocam, kanın tatlı geldi sivrisinek seni ısırdı.

00:51:12Evet, evet, doğru.

00:51:14Peki şimdi havaların soğumasıyla birlikte tabii ki bronşit aslında çok, zatüre.

00:51:18Bugün daha duydum, neydi faranjit değil de laranjit.

00:51:21Laranjit'i de hiç duymamıştım.

00:51:22Laranjit şurası.

00:51:24Nedir o?

00:51:24Şuradaki ses telleri var ya, ses tellerine laranjit diyoruz.

00:51:27Ses kısıklığı yapar.

00:51:28Evet.

00:51:29Laranjit, farinxin yani şu bademciğin altıdır.

00:51:32Şurası şu oynayan yer.

00:51:34Sesinizin kısılmasıyla gider.

00:51:35O da bir iltihap mı oluyor?

00:51:36Tabii ki.

00:51:37Şu anda virüsler geziyor her yerde.

00:51:39Kapalı ortamlara girmek arttı.

00:51:41Ben hep söylüyorum metrobüsler korkunç.

00:51:43Yani metrobüslerden bir salgın olmaması mümkün değil.

00:51:45Çünkü 500 kişi bir yere binilmez.

00:51:47Herkes birbirine ağız içerisinde.

00:51:49Yani bir 10 santimle gidiyorsunuz, 5 santimle gidiyorsunuz.

00:51:51Maske de takmayın diyorsunuz siz.

00:51:52Maske takın.

00:51:53Takılalım metrobüsler.

00:51:54Yani şöyle, 65 yaş üstü taksın.

00:51:56Yani yaşlı grup taksın.

00:51:58Çünkü şunu hiç unutma.

00:51:59İnfluenza, normalde ölüm riski %1.

00:52:02Mesela ben bugün grip olsam, ağır grip.

00:52:05Şu anda influenza'da H3, N2 ve H1, N1 suçları var.

00:52:09Benim ölüm riskim 1.

00:52:10Ama 65 yaş üstünde ölüm riski %35.

00:52:13Yılda kaç?

00:52:1450 bin kişi ölüyor herhalde değil mi?

00:52:15Ama gripten.

00:52:1665 yaş üstünün gripten ölme riski 3 kişiden biri.

00:52:21Çok yüksek.

00:52:22Ne kadar yükseliyor.

00:52:22Onun için 65 yaş üstüne ben, diabeti ve ikinci hastalığı da varsa aşı olun derim.

00:52:29İnfluenza aşısı.

00:52:30Grip aşısı.

00:52:30Grip aşısı olun.

00:52:32Bir de şöyle bir şey var.

00:52:33O da hakkınızda kalsın.

00:52:34Eve en çok gribi getiren de çocuklar ve aileler işten geliyor.

00:52:38Teyzemiz arka odada güzel bir hayatı var.

00:52:41Örgü örerken, anacığım gibi sarılıyor ona.

00:52:44Bütün oradaki gribi anneye veriyor.

00:52:47Ve annemiz görüyor.

00:52:48Güzel güzel.

00:52:49Orada minnoş teyzemiz namazını kılarken, örgüsünü yerken birden ölü veriyor.

00:52:54Annemize sarılmadan önce ne yapalım?

00:52:57Şöyle yapalım.

00:52:57Eğer grip iseniz, annenize kesinlikle babanıza sarılmayın yaşlılara.

00:53:01Baktınız, sarıldığınız oldu.

00:53:04Onlara profilaktik ilaç veriyoruz.

00:53:06Oseltamivir var.

00:53:08Grip ilacı.

00:53:09Oseltamivir.

00:53:10Oseltamivir.

00:53:11Onu en az 4 ila 5 gün verin.

00:53:13Siz gümbür gümbür öksürüyorsunuz evde.

00:53:16Grip olmuşsunuz.

00:53:17İnfluenza olmuşsunuz.

00:53:18Hatta PCR ile baktırmışsınız kanıtlı.

00:53:20Annenize de bir şekilde dokunmuşsunuz.

00:53:22Evet.

00:53:22Ya da kapı kollarından bile geçerliyor.

00:53:24Bravo sana.

00:53:25O zaman ne yapmak lazım?

00:53:26Evde o ölmesin diye.

00:53:27Profilaksi verdiğimizde çok oluyor.

00:53:30Bir de grip ilaçtan şöyle bir özelliği var.

00:53:32İlk 2 gün içerisinden çok iyi geliyor.

00:53:34Hemen başlar başlamaz.

00:53:35Evet.

00:53:35Başlar başlamaz.

00:53:36Mesela öksürük, aksırık, burun akıntısı, ateş, kas ağrıları hop hemen yuttum mu iyi geliyor.

00:53:41Aklınızın bir köşesinde.

00:53:42Sonra geçti mi biraz artık etki etmiyor ondan sonra.

00:53:45Oseltamivir aklımızda kalsın.

00:53:46Oseltamivir.

00:53:47Çünkü bazı zaman aileler diyor ki ya hocam evde yaşlı var ya bizim çocuklar gelip gidiyor öksürüyor aksın ne yapalım?

00:53:52Eğer diyorum hasta varsa profilaksi verin.

00:53:54Çünkü 65 yaş, kuahı var, diabeti var, kalp yetmezliği var, böbrek hastası, nakili olmuş bunlar.

00:54:00Çok büyük risk grubu ölür.

00:54:01Evet Allah korusun.

00:54:02Yazık ölmesin onun.

00:54:03Ölmesin yani.

00:54:03Benim en acıdığım grup budur.

00:54:06Günahsız grup.

00:54:07Sağlıklılığı yaş almak da çok kıymetli yani.

00:54:09Ya benim için ben şuna üzülüyorum.

00:54:10Adam 65 yaşında namazında niyazında orada örgü örüyor.

00:54:13Öbürsünün evde gümbür gümbür gezildiğinde teyze ölüyor.

00:54:17Onun ne suçu var?

00:54:18Öyle ben şey korona döneminde annem babam ikisi de hastanelik oldu.

00:54:21Ben evde onları bekledim çok korkmuştum.

00:54:24İşte 65 yaş üstü.

00:54:26Evet.

00:54:26Her zaman çok tehlikeli.

00:54:27Buyurun geçelim.

00:54:27Peki hocam demir eksikliğini konuşalım.

00:54:29Özellikle kadınların büyük bir isyanı demir eksikliği.

00:54:32Herkes demir eksikliği var.

00:54:34Neden oluyor bu?

00:54:34Demir eksikliği.

00:54:35Ben bir yere gittiğim zaman insanların bana en çok sorduğu soru.

00:54:39Hocam demir B12 ne olacak?

00:54:41Tabii bunu ben geçenlerde bir yerde izledim.

00:54:44Bir hasta el kaldırdı ve diyetisyene şunu sordu.

00:54:48Feritinim düşük ne yapayım diye sordu.

00:54:50Asıl feritin mi önemli değer olarak?

00:54:51Bu soru bomboş bir soruydu.

00:54:54Çünkü bir insanın feritinin düşük olması demir eksikliği olduğunu göstermez.

00:54:58Allah Allah.

00:54:59Feritin depoyu gösteriyor bize.

00:55:01Evet.

00:55:01Feritin depoyu gösteriyor.

00:55:03Demir deposunu.

00:55:04Evet demir deposunu.

00:55:06Feritin başka hastalıklara bağlı yüksek olabiliyor.

00:55:10Hiç alakası yok.

00:55:11Yani feritin sadece demire bağlı düşmüyor.

00:55:13Depo demiri ya.

00:55:14Onunca feritinin normal olmasının iyi olduğunu göstermiyor.

00:55:18Buna gitti diyetisyene sordu.

00:55:19Diyetisyene çok güzel cevap verdi.

00:55:21Ben de bir şey demedim biliyor musun?

00:55:23Senin iyi işin var feritinden demedim.

00:55:25Hocam sadece diyetisyenler değil doktorlar da feritine bakıyor.

00:55:28Kardeşim.

00:55:28Feritini düşük diyor.

00:55:29Doktor baksın zaten.

00:55:31Doktorun işi o feritin.

00:55:32Ama düşük diyor mesela.

00:55:33Tamam o diyetisyenin işi değil.

00:55:36Feritine bakalım.

00:55:37Feritin bir depo demir.

00:55:38Tamam mı?

00:55:39Feritin bize bir fikir veriyor.

00:55:40Kaç değerde olması lazım?

00:55:41Feritin bize şu fikir veriyor.

00:55:44Depolar boşalmış.

00:55:45Bak demir eksikliği ayrı.

00:55:47Demir eksikliği anemisi farklı.

00:55:50Senin demirin eksik olabilir.

00:55:51Yani feritin düşük.

00:55:53Kan demiri düşük.

00:55:54Ama senin hemoglobinin normaldir.

00:55:56Bu şu demek.

00:55:57Depolar boş.

00:55:58Ama vücut kendi kendini idare ediyor.

00:55:59Nasıl?

00:56:00Biz her gün bir miligram demiremiyor vücut.

00:56:03Bir miligram.

00:56:04Hocam ben hafta kan değerlerini gösteriyorum size.

00:56:06Bir miligram.

00:56:07Bak şimdi dinle.

00:56:08Sen günlük marulunu, maydanozunu yiyorsan, rokonu yiyorsan, etini yiyorsan bu emiliyor bu.

00:56:14Ama kadınlar adetle kaybediyor bunu.

00:56:17Bir kadın 3 günden çok adet oluyorsa, günde 3 petten fazla değiştiriyorsa çok kan kaybediyor.

00:56:25Yani ne demek bu?

00:56:2610 pet yani.

00:56:27Diyorsun ki hocam kaç pet değiştiriyorsun?

00:56:29Hocam 20-30 pet yetmiyor diyor.

00:56:31Kadın kaybediyor demiri.

00:56:32Bazı kadınlar çok adet oluyor.

00:56:34Türkiye'deki kadınların %50'sinde demir eksikliği var ama anemi değil.

00:56:39Sadece demir eksikliği var.

00:56:41Ben demir eksikliğinde demir yazıyor mu yazmıyorum.

00:56:43Niye?

00:56:45Eksikliği var.

00:56:45Biraz diyorum git pekmez ye diyorum.

00:56:47Biraz diyorum kırmızı et ye diyorum.

00:56:49Anemi varsa yazıyoruz.

00:56:51Yani hemoglobin düşükse kaç hemoglobin?

00:56:53Bir kadın hemoglobin 12'den düşükse o kansızlık demektir.

00:56:58Aneminin halk arasında kansızlıktır.

00:57:01Adamın demir eksikliği var.

00:57:03Hemoglobin düşük ona ilaç yazıyorum.

00:57:05Hemoglobin benim kriterim.

00:57:07Ferit'in değil.

00:57:08O zaman o kadar önemli bir şey söylediniz ki ben daha yeni anladım onu.

00:57:11Ne oluyor çünkü?

00:57:12Ama biz bundan bıktık çünkü.

00:57:14Sen diyetisine ferit'i sorulur mu?

00:57:16Ne anlıyorsun o ferit'inden?

00:57:18O şuna diyor ferit'in demir deposu boşalmış.

00:57:20Bu saçmalık bunlar.

00:57:21Bende diyor kansızlık var ferit'inim düşük demirim düşük.

00:57:24Bu o değil.

00:57:25Senin kansızlığın var ama nasıl ki hemoglobinin düşük olacak.

00:57:28Ha ferit'inin düşük demirin düşük yazıyoruz.

00:57:30Ama hemoglobin düşük olacak.

00:57:31Bir de anlamalı bir şey daha var.

00:57:33Mesela kadın bu ferit'in değeri var ya hocam.

00:57:3515'ten başlıyor 200'e kadar.

00:57:37Erkekte 200.

00:57:39Kadında 25'e normal diyor.

00:57:41Vücudunda bir iltihap varsa söyleyeyim mi?

00:57:43Çekilmemiş bir 20'lik diş.

00:57:46Tamam mı?

00:57:46Evet.

00:57:47Vajinada bir iltihap.

00:57:49Yani kadın hastalıkları.

00:57:50Başka?

00:57:51Başka?

00:57:52Yağlı karaciğer.

00:57:53Hipertansiyonda ferit'in normalin 5 katı.

00:57:58Artıyor.

00:57:59E ne yapacağız bunu?

00:57:59Hadi.

00:58:00Senin şimdi 20'lik dişin çekilmemiş.

00:58:02Diş yeteri iltihabın var.

00:58:04Bir de sen yağlı karaciğerin var.

00:58:06Ferit'in yüksek.

00:58:06Bu senin ferit'in yüksek olması demir depolarının iyi olduğunu mu gösteriyor?

00:58:10Hayır.

00:58:10O zaman ferit'in sadece demiri gösteren bir şey değil.

00:58:13Yanıltıcı hatta.

00:58:13Yanıltıcı tabii ki.

00:58:14O zaman düşük olursa sevinirim bari ferit'ine.

00:58:17Bravo.

00:58:17Bak ulan ne kadar akıllısın ya.

00:58:19En sonunda bir akıllı.

00:58:20Ulan ben ferit'ine düşük olanlara vücudunda iltihap yok.

00:58:23İyisin diyorum.

00:58:23Ve biz.

00:58:24Ulan bizim çocukluk çağı tümörleri var.

00:58:26Nöroblastom.

00:58:27Ve Vim's tümörü.

00:58:28Böbrek tümörü.

00:58:29Bunlar da prognoz kriteri.

00:58:31Ferit'in yüksekse çocuk kötüye gidiyor demek.

00:58:34Biz ferit'ini sevmiyoruz bazı hastalıklar.

00:58:35Hocam ben ferit'in yükselsin dedemir ilacı aldım.

00:58:383 ay.

00:58:39Hatta biz hepatit B hastalarına ferit'ini düşük istiyoruz.

00:58:43Neden?

00:58:43Karaciğerin iyi olduğunu gösteriyor.

00:58:45Ferit'in yüksekse karaciğerde iltihap var demek.

00:58:48Bak şimdi neye çıktı iş.

00:58:49Adam hepatit B'li.

00:58:51Hepatit C'li.

00:58:51Ferit'ini düşük diye biz ona seviniyorum ben.

00:58:54Birileri ferit'ini yükseltmeye çalışıyor.

00:58:56Hocam kadınlar ferit'in diye böyle var ya.

00:58:58Allah'ım yarabbim.

00:58:59Senin ferit'ini kaç.

00:59:00Senin ferit'ini kaç.

00:59:01Böyle dönüp dönüşüyor.

00:59:02Ya şunu doktorculuk oynamayın ya.

00:59:04Bak valla doktorculuk oynamayın.

00:59:05Rötük de oynattırmasın.

00:59:07Şu anda rötük televizyonları doktorculuk oynattırıyordur.

00:59:11Herkes hayat koçu gibi fikir veriyor.

00:59:13Sağlık bilgisini sadece doktor verebilir.

00:59:15O da doktor kontrolünde.

00:59:17O zaman ferit'in kaç değerinde olmalı?

00:59:21Ferit'in değeri yok.

00:59:24Ferit'in kişiye göredir.

00:59:26Ferit'in düşük.

00:59:27Demir düşük.

00:59:28Tek başına yetmiyor.

00:59:29Anemisi de varsa biz diyoruz ki bu demir eksikliği anemisi diyoruz.

00:59:34O zaman demir veriyoruz.

00:59:35Ama hemoglobinin kaç olması lazım?

00:59:38Düşük.

00:59:38Hatta bir şey daha söyleyeyim.

00:59:40Ferit'inin yüksek olması karaciğer sirozu risk faktörüdür.

00:59:43Timlerde obezlerde.

00:59:44Ya obez geliyor ferit'in yüksek ben çıldırıyorum.

00:59:47Kötü durumdasın diyor.

00:59:48Adam diyor ne kudah hocam diyor benim ferit'in yüksek diyor.

00:59:51İyi bir şey değil yavrum diyorum.

00:59:52Ferit'in bir iltihap markarıdır aynı zamanda.

00:59:55Diyorum bu konuyu kapatıyorum artık yeter.

00:59:57Ay ferit'ini biz takat takat takat.

00:59:59Biz kadınların derdi ya bu.

01:00:00Lütfen rahat olun.

01:00:01Rahat olun.

01:00:02Ferit'in düşük olsa da.

01:00:02Annemi yoksa sıkıntı yok.

01:00:05Annemi de hemoglobin on.

01:00:07Ya ne olacak bir şey olmaz ya o kadar ya.

01:00:10Hani bu takma buna.

01:00:11Bu kadar.

01:00:11Biraz pekmez diyorum.

01:00:13Biraz şunu şunu ye diyorum hadi böyle.

01:00:14Güzel güzel.

01:00:15Çünkü bu demir de ağır metal.

01:00:17Sürekli devir mermek diye bir şey değil.

01:00:19Mesela böyle şeyler var.

01:00:19Sıvı içiyorsun mesela.

01:00:21Ben hayatımda ben hayatımda demir vermedim.

01:00:25Kime verdim biliyor musun?

01:00:26Hemoglobin on dokuz sekiz düşmüş ona verdik.

01:00:29Yani hemoglobin çok düşmüş artık on.

01:00:31Benim için kafada ondur sınır.

01:00:33Mesela adam on on bir.

01:00:34Ya normal on iki zaten.

01:00:35Ona veriyorum mesela.

01:00:36Ama hemoglobin on bir buçuk aman.

01:00:39Zaten bir sıkıntı daha var.

01:00:40Türkiye'nin yüzde otuzunda bir hemoglobin anomalisi var.

01:00:46Akdeniz anemiz taşıyıcıları var.

01:00:48Onların da hemoglobin düşük.

01:00:49Hastalık bu evet.

01:00:49Başka hemoglobin Akdeniz var.

01:00:51Hemoglobin İzmir var.

01:00:53Bütün kıyı şeridinde bizim hemoglobin ne acayip.

01:00:56Hemoglobin Bergama bile var.

01:00:58Allah Allah.

01:00:58Hemoglobin mesela ne vardır mesela?

01:01:00Muğla hemoglobin var.

01:01:01Yani mutasyon.

01:01:02Farklı bir kısırıyor.

01:01:03Bunlar kıyı şeridinde sıtma çok olduğu için hemoglobinin bozuk olanlar sıtma olmamışlar.

01:01:10Bu genler normalde ölmüş hemoglobinin abuk zıbık olanlar yaşamaya devam etmiş bu.

01:01:16Onun için bizim bütün kıyı şeridinde hemoglobinin gariptir.

01:01:19Hemoglobinin Adana var mesela sıtma bölgeleri.

01:01:21Hemoglobinin mesela Hatay var.

01:01:23Allah Allah.

01:01:24Hocam ilk defa duyuyorum bunu ya.

01:01:25Anladınız mı?

01:01:26Onun için zaten bakıyorum ben kadın hemoglobine.

01:01:28Her şey normal kadının demiri.

01:01:30Hemoglobinin 10.8.

01:01:31Hemoglobinin ne olduğunu bir daha anlatır mısınız?

01:01:33Kandaki kırmızı madde.

01:01:36Kandaki?

01:01:36Kırmızı rengi veren.

01:01:38Şey al yuvarlar.

01:01:38Al yuvarların içinde oksijeni taşıyan madde.

01:01:41Al yuvarlar.

01:01:42O hemoglobin sizin vücudunuzda oksijen götürüyor.

01:01:45Gaz götürüyor.

01:01:46Yani dokulara hava götürüyor.

01:01:48Şunu söylemek istiyorum.

01:01:49Bir her şey hastanın normal hemoglobini 10.5.

01:01:51Diyorum ki senin mutlaka bir hemoglobinin de dün.

01:01:54Neler istersen diyorum.

01:01:54Adanalıyım hocam.

01:01:56Senin hemoglobinde bir sıkıntı var diyorum.

01:01:57Aile var mı diyorum.

01:01:58Benim hocam anam babam da böyleydi.

01:02:00Memleketleri soracağız şimdi.

01:02:02Evet ya.

01:02:02Kıyı şerim.

01:02:03Yok orası yok.

01:02:05Ama orada bazen oluyor ama.

01:02:07Araplarda var aynı şekilde.

01:02:08Arap göçmeniz oluyor.

01:02:09Evet Araplık var bizde.

01:02:10Sizden olabilir.

01:02:12Yani senin sonuçta şunu söylemek istiyorum.

01:02:13Her hasta kendi içinde değerlendirmelidir.

01:02:15Öyle kafaya göre feritincilik yapılmaz.

01:02:20Yapılırsa da yanlıştır.

01:02:21Unutmayın yarım imam dinden.

01:02:23Yarım doktor candan eder.

01:02:26Candan of hocam.

01:02:27Diyorum ve bu konusunu kapatıyorum.

01:02:29Peki kansızlık ile yorgunluk arasında nasıl bir şark var?

01:02:32Mesela demir eksikliği kimlerde çok önemli?

01:02:34Demir eksikliği.

01:02:36Bak burada çok önemli bir şey söyleyeceğim.

01:02:37Çocuklara demir eksikliği olsa bile demir yazıyorum.

01:02:40Neden biliyor musun?

01:02:40Çocuklara demir gerçekten de az olduğu zaman şey bozuyor.

01:02:43Mental kapasiteyi bozuyor.

01:02:45Yani çocuk matematikten direkt kötü alıyor.

01:02:48Onun için çocuklarda annemi olmasa bile demir eksikliği diyorum ki annesi buna pekmez yedir diyorum.

01:02:53Pekmez o kadar etkili mi?

01:02:54Etkili.

01:02:54Hangi pekmez?

01:02:56Mesela harunluk pekmezi var.

01:02:57Şimdi şöyle şöyle.

01:02:58Toprak giriyor ya içine.

01:03:00Toprak girdiği için pekmez yiyor.

01:03:01Ama bazıları diyor ki mesela Nevşehir pekmezi değil.

01:03:05Oradaki orada asbest var toprakta.

01:03:07O yüzden.

01:03:08Toprak değmesi lazım.

01:03:10Toprak değmeyen pekmezde demir yok.

01:03:12Demir nerede?

01:03:13Toprakta.

01:03:14Eskiden insanlar demir eksikliği olmuyordu.

01:03:16Neden?

01:03:17Neden?

01:03:18Neden?

01:03:18Testiden su içtiği için.

01:03:20Testi toprak olduğu için.

01:03:22Onun için de selevium da vardı.

01:03:23O da vardı.

01:03:24Bu vardı.

01:03:25Ama toprakta kurşun da vardı.

01:03:26Şimdi ben testiden su içeyim.

01:03:27İçmiyorum artık.

01:03:29Yani demir yanında kurşun da alabilirsin.

01:03:30Çünkü yapıldığı toprakta çok kurşun vardır.

01:03:32Evet.

01:03:33Bir de eskiden demir kaplar vardı.

01:03:35O da bitti.

01:03:36Eskiden o bize yarıyor mu?

01:03:37Evet yarıyordu.

01:03:37Onun dibine sıyırınca o demiri alıyorduk sende.

01:03:40Demir kapı alsak o zaman demir eksikliği olanlar.

01:03:42Doğrusu buydu.

01:03:43Ancak ben her zaman çelik tencerede yemek yaparım.

01:03:45Çünkü çelik demirdir.

01:03:47Teflon?

01:03:48Anlatıyorum.

01:03:49Çöp onlar ya.

01:03:50Evinizde benim bir tane kabım var.

01:03:53Onun için de kahve yapıyorum.

01:03:54Bir cezve aldım.

01:03:55Sütü pişiriyorum.

01:03:56Onun için de her şey onun için de yapıyorum.

01:03:58Başka ne yapıyorsunuz?

01:03:59Her şey.

01:03:59Süt, kahve, yemek.

01:04:00Her yemek.

01:04:01Kuru fasulye.

01:04:02Kuru fasulye.

01:04:02Bir tane ceza aldım.

01:04:05Onun için de o metal, güzel bir şey.

01:04:08Yani iyi bir metal alın.

01:04:10Demir.

01:04:11İyi bir çelik alın.

01:04:12Çelik çok en iyidir.

01:04:14Hakkınızın bir köşede olsun.

01:04:15Yani şunu söylüyorum.

01:04:16Eskiden testiden su içerken böyle sorunlarımız yoktu.

01:04:19Bu yeni çıktı bu demir.

01:04:21Çocuklarda gerçekten de pekmez işe yarıyor.

01:04:23Bir şey sanır.

01:04:23Pekmez gerçekten iyi ama doğru yerden yapılmış.

01:04:26İyi topraktan yapılmış.

01:04:27Toprak bir de mesela ısıtılarak yapılıyor.

01:04:29Soğuk yapılıyor.

01:04:30Hangisi daha iyi acaba?

01:04:31Ya o benim konum değil bak ben şimdi.

01:04:33Ben bir yere kadar bilebilirim.

01:04:35Onu da gastronomlar söylesin.

01:04:37Mesela kaynatınca acaba bu etki gidiyor mu içindeki demir?

01:04:40Hayır.

01:04:40Etmez mi?

01:04:40Demir bozulmaz.

01:04:41Demir kaynatmak da bozulmaz.

01:04:43Ama toprak girmesi lazım.

01:04:44Şunu demek ki bazı demir şeylerde pekmezlerde toprak konulmuyor.

01:04:47Onlar demir yok.

01:04:48Topraklık şey alacağız o zaman.

01:04:50Toprak bu demir.

01:04:50Pekmez.

01:04:51Pekmez iyidir.

01:04:52Ben pekmez arada bir yer bir kaşık yerim severim ben.

01:04:54Şimdi şuna geleceğim.

01:04:56Çocuklara demir bazen yazmıyorum.

01:04:58Yine ne diyorum ki?

01:04:59Ya diyorum buna et yedirin.

01:05:01Başka nerede demir var bol miktarda?

01:05:04İşte yeşil gıda yedirin diyorum.

01:05:07Ne yani salatalarda mı?

01:05:08Östelik salata olsun ıspanak şehir efsanesi değildir vardır iyi kötü içinde vardır.

01:05:12Yeşil yaprak şeylerde demir var.

01:05:14Pazlı gibi.

01:05:14Pazlı gibi ama demir demek her zaman tabii et.

01:05:18Etin en çok demirin alınacağı yer.

01:05:20Vejeteryanlar o zaman yandı veganlar.

01:05:22Evet veganlar yandı.

01:05:23Yumurtada da mı var demir?

01:05:24Var.

01:05:25Hayvani gıdalar.

01:05:26Hayvani gıdalarda demir ve B12 var.

01:05:28Demir olmasa bir insandan nasıl yaşayacak?

01:05:30Demir olmazsa bir kere en büyük sıkıntı kansızlık oluyor ama beyin de çalışmıyor.

01:05:35Demir çok önemli bu konuda ama demirin fazlası da vücutta birikiyor.

01:05:40Bunu hiç unutmayalım.

01:05:41Ben mesela şunu ne gördüm biliyor musun?

01:05:42Feyyretin'i düşük kadınla hep iyi yaşıyor.

01:05:44Ay hocam ben de yükseltmeye çalışıyorum.

01:05:46Dur orada.

01:05:47Bak Feyyretin var ya niye gösteriyor?

01:05:48Feyyretin sağlık göstergesi.

01:05:50Bunu hiç unutmayın.

01:05:50Düşük olması.

01:05:51Evet.

01:05:52Hasbine Allah diyeceğim şimdi.

01:05:54Niye düşük düşük diye bizi yıllarca...

01:05:55Aklın cebinde dursun.

01:05:57Feyyretin düşük iyisin demek.

01:05:59Ben yükseltmeyeyim o zaman hiç.

01:06:00Yükseltme dursun öyle.

01:06:01Bu ilaçları böyle alıyoruz ya.

01:06:02Tamam.

01:06:03Tamam anladım beni.

01:06:04Demir takviyesi çünkü vücuda da demir giriyor ya.

01:06:06Feyyretin şu demek.

01:06:08Feyyretin sen iyisin demek.

01:06:10Ha bu şu.

01:06:10Ha tabii ki demir eksikliğini depoların az olduğunu gösteriyor ama iyi bir şey.

01:06:14İyi bir şey.

01:06:14Ben Feyyretin'in yüksekliğinden korkarım.

01:06:16Bilmeye çok korktum biliyor musun?

01:06:19Tütün ürünü kullanan Obez gece horlayan birinin Feyyretin'in yüksekse damar sertliği seten kalp krizi ölüyor demek.

01:06:28Peki hocam çok önemli bilgiler verdiniz.

01:06:29Ben teşekkür ederim.

01:06:30Çok teşekkür ediyorum Prof. Dr. Oytun Erbaşı'ya uğurluyoruz.

01:06:32Bugün sizin Feyyretin'le bir şey yaptık.

01:06:34Evet uğurluyoruz.

Kategori

Döküm

İlk yorumu siz yapın

Önerilen