00:00Πέτοιο άγχος και συνειδητοποιείς κάποια στιγμή ότι τι κάνεις
00:02είναι σαν να τρέχεις, πως τρέχει το ποντικάκι γύρω από μια ρόδα
00:06που τρέχει, τρέχει, τρέχει και είναι στο ίδιο σημείο
00:07δηλαδή τρέχεις να προλάβεις, να πας το παιδί
00:09ποδόσφαιρο, μπάσκερ, μπαλέτο, χορό, σούπερ μάρκετ, αυτά
00:13φτάνει το τέλος της ημέρας και λες
00:14τι έκανα σήμερα και λες
00:16απλά πρόλαβα να εκπληρώσω τις υποχρεώσεις
00:18Τα πρόλαβα όλα
00:19Τα πρόλαβα όλα
00:20Αγχώνεσαι με αυτή τη γλυκύτητα που αγχώνεται η ευδοκία
00:23Κοίτα, τώρα τα λέγε σε μια συνέντευξη
00:25Μέσα στην ημέρα μπορεί να σου φύγει η γλυκύτητα
00:26Νομίζω ότι είναι το στυλ της να είναι έτσι γλυκιά
00:29και χαμογελαστή
00:30Ναι, φαίνεται, φαίνεται, ναι, ήρεμος άνθρωπος
00:33και ότι προσπαθεί όλο αυτό
00:34Βλέπεις όμως ότι ακόμα και ο ήρεμος άνθρωπος
00:36όταν μιλάει για αυτή την κατάσταση
00:39και για την καθημερινότητα, λίγο τσιτώνει
00:41που λες δεν μπορεί, που είναι τόσο ήρεμη
00:43που τα λέει όλα με μια γλυκύτητα, με μια ηρεμία
00:45Το θέμα νομίζω και η μάστιγα της εποχής μας
00:48είναι το άγχος
00:49Αυτό το άγχος και της καθημερινότητας
00:50Αυτό το γρανάζει της καθημερινότητας
00:52Και πρόσφατα είχα πάει σε έναν γιατρό και μου λέει
00:54η χειρότερη συμβουλή που μπορώ να σου δώσω είναι
00:56μην αγχώνεσαι, γιατί εγώ θα σου το πω το μην αγχώνεσαι
00:59Δεν μπορείς να το κάνεις
01:00Αυτό δεν ξέρω, πρέπει να υπάρχει ένας τρόπος
01:02ο καθένας να το διαχειρίζεται μόνος του
01:04το άγχος του και πως να ζει χωρίς άγχος
01:06Εγώ παιδιά που κατά καιρούς έτσι περνάω
01:08περιόδους πολύ έντονες
01:09και το αντιλαμβάνομαι γιατί πρέπει να φουγκράζεις
01:12τον εαυτό σου
01:13Εγώ τι κάνω και με βοηθάει
01:15όταν καταλαβαίνω ότι έχω αγχωθεί να προλάβω την ώρα
01:18να κάνω κάτι που έχει σχέση με τα παιδιά
01:20με δικό μου, όχι λέω λοιπόν τώρα stop
01:22και παίρνω τρεις βαθιές ανάσες
01:24και λέω λοιπόν
01:26Α, ακούτες ο Πιμέρουλα
01:28Μου και έτσι προχωράς και την εκπομπή
01:30για να μην αχωθείς όταν το προλάβεις
Comments