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00:06Adapter ses repas pour avoir une meilleure peau, c'est la nouvelle tendance qui affole TikTok.
00:11On va tout de suite se faire un pain brioché skin care, au matcha et à la pistache.
00:15On mange notre skin care ensemble.
00:17Une ouille de riz naturellement sans gluten qui facilite la digestion.
00:20Et une bonne digestion est souvent liée à une peau moins sujette aux imperfections.
00:24Alors, nous sommes allés vous demander si vous, vous l'aviez adopté.
00:28Les gens qui font ces vidéos-là ne sont pas forcément expérimentés.
00:32Du coup, je préfère ne pas trop m'y aventurer.
00:34En vrai, c'était surtout des conseils qu'on a un peu tous déjà.
00:38De ne pas manger trop gras.
00:40Si les recettes proposées permettent vraiment de faire ça, je vais peut-être m'y intéresser.
00:44Si manger sain est favorable à une meilleure santé, l'alimentation n'est pas le seul facteur pour avoir une meilleure peau.
00:51Quand je vois des gens qui ont une skin care mais qui s'exposent au soleil sans protection solaire, c'est une ineptie.
00:56Le sommeil, bien évidemment, pour être dans le meilleur état métabolique possible,
01:02avec simplement un aliment ou des aliments qu'on viendrait multiplier en consommation jour le jour, c'est une ineptie.
01:07Une tendance reprise par des milliers d'utilisateurs et où chacun l'interprète à sa manière.
01:14Frites riches en huile végétale et en regret.
01:18Parfait pour hydrater ma culpabilité.
01:20Parfait pour hydrater votre débat.
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