Carlos Sánchez del Team Sánchez estrena su libro “La mente del boxeador”: entrevista completa

Name: Carlos Sánchez del Team Sánchez estrena su libro “La mente del boxeador”: entrevista completa | La Jaula de AS
Uploaded: 2025-10-23T19:39:59+00:00
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00:00Carlos Sánchez, uno de los entrenadores más respetados de Madrid, presenta el próximo

00:096 de noviembre su libro, La mente del boxeador. Una obra que nos recuerda que el combate empieza

00:15mucho antes de que suene la campana. Entrenador de boxeo, formador de campeones, padre y divulgador

00:22incansable, Carlos lleva más de 15 años enseñando a boxear, pero también a pensar.

00:27Carlos, muy buenas, bienvenido a La Jaula.

00:31¿Qué tal Hugo, cómo estás? Gracias por invitarme.

00:34Nada, un placer, ya lo sabes. Oye, enhorabuena a Lo Primero por ese libro que se estrena dentro

00:40de muy poquito. Te lanzo la primera directamente. ¿Qué te llevó a escribir este libro? ¿Qué

00:47motivaciones te han invitado a lanzarte a tirar letras y sobre todo qué cuentas? Si nos puedes

00:53hacer un pequeño spoiler de lo que se va a encontrar la gente.

00:55Sí, claro. Bueno, pues como bien has dicho, soy Carlos, entrenador de boxeo aquí en Segundo

01:00Fuera. Y nada, llevo un tiempo ya, llevo como 15 años entrenando aquí. Y gracias a nuestro

01:06trabajo, pues a mí y a mis hijos, pues también nos están viendo bien las redes sociales y

01:10demás. Con la cosa que la editorial de la acera de los libros se puso en contacto con

01:14nosotros para si podíamos escribir un poco un pequeño relato nuestro sobre nuestra vida

01:19y que profundizar un poquito en el boxeo. Y ahí es donde surgió el libro que hemos

01:25escrito.

01:27¿Qué querías contar o qué cuentas dentro de ese libro que normalmente no se cuente

01:31del boxeo? ¿Qué va más allá en esas páginas?

01:34Bueno, la verdad que es un libro de lectura rápida. No quería un libro aburrido, que

01:41te saliera y te has que dejarlo. Quería un libro que cuando empezara a salir la primera

01:44página, te engancharía, se acabara. Y bueno, todo empieza un poco contando nuestra historia,

01:49que es cierto que hay alegrías, hay tristezas, cómo, por qué nos está yendo de momento medianamente

01:56bien. Y a raíz de eso, ya a raíz de cada página, también nos vamos metiendo un poquito

02:01en el mundo del boxeo. Es decir, empezamos narrando nuestra historia y a raíz de ahí

02:05pues nos vamos metiendo un poquito en el boxeo. Es decir, empezamos como hacemos en el tema

02:08de empezaje, como una historia nuestra y ahí ya pues profundizamos un poquito más. Entonces

02:13al final no solamente vas a saber de nosotros, sino que vas a aprender mucho del boxeo de hoy

02:18en día.

02:20La mente del boxeador. ¿Cómo llega a influir realmente la mente en un boxeador si es tan importante

02:25menos o más que el físico a la hora de pelear?

02:29Yo creo que es igual lo más importante. Es cierto que hay partes del libro, sobre todo

02:35al final, que después de narrar nuestras historias y demás, hablamos un poco de la preparación

02:40física, también de la alimentación y acabamos con un poquito de salud mental. Es cierto

02:44que no soy psicólogo, no sé quién para hablar de psicología, pero sí los momentos que nosotros

02:49pues sí nos creamos bastante ansiedad, cuando ya estás ganando, cuando la presión que te

02:55sometes, eso de manera entretenida y creo que muchos se van a sentir en nuestra piel.

03:01Yo creo que va a gustar bastante por eso.

03:04Lo decían en la presentación. Además de entrenador de boxeo, eres divulgador y también

03:09padre. ¿Qué papel juega la familia, en este caso tus hijos, en tu trabajo del día a día

03:14y sobre todo en tu forma de entender el boxeo?

03:17Bueno, yo creo que vos saberes hay muchos, entrenadores hay muchos y yo creo que cuando

03:23me preguntan y por qué, ¿cómo ha sido? ¿Cómo hace para que estos vídeos suban? ¿Por qué

03:26suben vuestros vídeos? ¿Cuál es la clave? Y yo les digo, ayer mismo me preguntaban y

03:30yo digo, pues si yo supiera la fórmula, me haría millonario. Yo creo que la fórmula de

03:35que esto haya funcionado y que esté funcionando y que tengamos tantos seguidores y demás es

03:40el hecho de que yo entreno, mis hijos entrenan conmigo, se junta, que son muy buenos, la

03:47verdad, que son campeones de España y demás. Y luego que trabajamos en familia y creo que

03:51la clave de todo es lo que diferencia un poquito a los demás. No creo que sea yo un mejor entrenador

03:58que otro, aunque yo creo que es el conjunto de todo, porque al final todos tenemos familia,

04:02sabemos lo que es y sabemos al final, pues, que al final somos... ¿Cómo explicarte?

04:09Bueno, al final la familia está para todo y yo creo que esto lo unimos al mundo del

04:14boxeo y es lo que está logrando que estamos llegando un poquito, pues, pasito a pasito,

04:18pues, a conseguir nuestros sueños.

04:20El tema de las redes sociales, donde sois famosísimos los tres, ¿eso cómo empezó? ¿Cómo

04:26empezó? Porque entiendo que de primeras choca un poco con la faceta más pureta de lo que

04:31es el sector pugilístico, ¿no? El trasladar esto a redes sociales, no solo en cuanto a tutoriales

04:38o enseñar ciertas técnicas, sino en también un trabajo de entretenimiento, que es un

04:42poco la simbiosis del contenido que subís. ¿Cómo es lo que vosotros?

04:45Yo creo que todo empezó en la cuarentena, ¿no? Cuando estábamos todos encerrados y,

04:50bueno, pues, todos nos dedicamos a hacer deporte, a cada uno a hacer lo que mejor sabía,

04:56en nuestro caso hacer deporte. Y empezamos a colgar nuestros vídeos, pero en TikTok yo no

05:00sabía ni cómo funcionaba eso. Colgamos un vídeo, pues, si podíamos ayudar, porque ya sabes,

05:03el que era panadero hacía su pan para ayudar a los que, a que la gente en su casa hiciera

05:07su pan. Yo como entrenador, pues, intentaba ayudar, pues, si pongo cuatro técnicas para

05:10que la gente sudara en su casa. Y se dispararon los números, es decir, el primer vídeo en

05:16TikTok era una barbaridad. Y ahí es donde empezó todo. Empezamos a subir vídeos, luego

05:20en Instagram y últimamente en YouTube. Y la verdad que funciona de maravilla. Y creo

05:26que es eso lo que te comentaba antes. Ya no es que seamos buenos o malos o simplemente

05:30intentamos mezclar lo que es una familia. Días buenos, días malos, días de risas,

05:34entrenamientos. Y yo creo que al final eso es lo que es la clave.

05:39Son 15 años ya como entrenador de boxeo. Poquito tiempo, pero de mucho éxito en las

05:46redes. ¿Cómo dirías que ha cambiado o ha evolucionado o involucionado, si fuera el

05:50caso del boxeo en España y la cultura que hay en torno a este deporte, desde tu punto

05:55de vista?

05:56Llevo 15 años aquí en segundo. Es que me va con un poquito de retraso la imagen. Aquí

06:01donde estoy detrás, llevo otros cinco años, un poquito menos, tres, cuatro años también

06:05en Pinto. Llevaba. Y bueno, siento que estoy en la balbosera que tenía 15 años. No llegué

06:11a competir profesionalmente, tenía mater, tampoco, porque no tenía la disciplina que se necesita

06:16para ello. Pero estaba ligado siempre. No he dejado nunca el gimnasio. Entonces, gracias

06:25a ello, pues tengo la experiencia que tengo ahora mismo. Al final son 43 años los que

06:28tengo. Y nada, lo que me preguntabas, los gimnasios en la maternidad, si te enseño aquí

06:32está lleno. Es decir, la gente ahora mismo tiene una afla por hacer deporte que es increíble.

06:38Entonces, eso hace que se llenen los gimnasios de PESA, los gimnasios de boxeo y demás.

06:42Para que triunfemos en España necesitamos mucho más. Necesitamos mucho apoyo. Y el

06:45apoyo ahora mismo no lo tenemos. En España no tenemos como en México un Soleimán. No

06:50tenemos a más rumbo como en Inglaterra. Necesitamos algo más aquí. Y eso no se da. Entonces,

06:56hasta que no llegue alguien fuerte y que apueste por nosotros, pues no va a llegar. No se va

07:02a dar el caso.

07:03Pues ojalá y llegue pronto. ¿Qué consejo le darías tú ahora a un chaval que entre de

07:08nuevas en segundos fuera y te diga, oye, quiero empezar a boxear hoy? ¿Cuál

07:11sería tu consejo?

07:14Bueno, la verdad es que hay que diferenciar también cuando tú tomas un

07:17gimnasio que a lo mejor quieres apuntarte porque quieres simplemente aprender a boxear

07:20porque te gusta el boxear y quieres aprender a boxear pero no a nivel competitivo. O que

07:24quieres apuntarte a un gimnasio porque quieres perder peso. O sea, en forma, hacer deporte

07:27como el que hace pesa es lo que más hace otro tipo de deporte. Y luego está por los

07:31chavales que quieren empezar a competir. Si empiezan a competir, los que no son iguales

07:37el amateur que el profesional. Entonces, el mundo amateur, pues tiene que compaginar con

07:41sus estudios y vaya con tu trabajo. Y, bueno, vas con prisas. Y si quiere y si le gusta, pues

07:47nada por ello.

07:48¿Qué esperas que aporte tu libro al mundo del deporte, de los deportes de combate, mejor

07:54dicho?

07:54Bueno, pues yo creo que como en las redes sociales aquí en España, es decir, yo creo

08:01que lo primero que vamos a hacer es abrirnos. Es decir, hay páginas de libro que me ha

08:04costado mucho porque me abro como padre y como entrenador y al final muchos se van a

08:10sentir relacionados, ¿no? Y, bueno, hay muchas claves. De hecho, cuando acabo el libro, uno de

08:18los temas es 15 consejos para quien quiera aprender a boxear y 15 consejos para quien

08:25busca una escuela de boxeo. Entonces, creo que una vez que empiezas el libro, si eres

08:31aficionado al boxeo, te va a ayudar. Si no eres aficionado al boxeo, te va a entretener.

08:35Y es un libro que hay datos que nos va a gustar a todos.

08:38Pues ojo, ¿eh? Ahí sueltas el gancho, ¿no? Para que todo el mundo acude a comprarlo.

08:44Próximo 6 de noviembre. Carlos, te hago la última. Te pregunto como entrenador, ¿eh?

08:49No como padre. Hemos visto a tus hijos, como tú dices, la clave del éxito al final de

08:53tus hijos es que encima te han salido buenos boxeadores. ¿Qué futuro les depara a ellos?

08:59Porque Denis sigue arrasando en los campeonatos a nivel amateur. Creo que en verano o por esas

09:06fechas rechazó incluso unirse al equipo olímpico por el tema de estudios. Cintia está a punto

09:11de firmar como profesional. ¿Qué les depara de aquí a medio, corto plazo?

09:15¿Cómo sabes tantas cosas? ¿Cómo sabes tantas cosas?

09:17Yo sigo mucho de cerca.

09:20Qué bueno, qué bueno, qué bueno. Lo primero, disculpar, sobre todo porque es verdad que

09:23escucho un poquito como voy con retraso. La imagen va con retraso y es un poco raro.

09:26Me veo como segundos antes y es un poco difícil, ¿vale?

09:29Que, bueno, Denis está ahora mismo en los campeonatos de Madrid. Va como un tiro.

09:33Puede ganar o perder, pero la verdad que lo está haciendo estupendamente.

09:36Cintia, hoy justamente tenemos un problema. Por eso tengo en la cabeza ahora mismo que si os dais cuenta

09:40no estoy muy centrado, es porque tenemos un problema que se le ha caído el rival.

09:43Mira, lo vais a ver lo primero. Se le ha caído el rival. Tenía la finalista ahora para el campeonato de Madrid

09:48y no hay rival. No sabemos cómo solucionarlo. Y la semana que viene firma como profesional.

09:54Va a estar a cargo... Su manager va a ser Ricardo Antocha.

09:58Y eso es la primicia para vosotros. Y va a ser una promotora fuerte también detrás.

10:04Y nada, estamos convencidos de que va a llegar muy lejos, de verdad.

10:07Ostras, pues enhorabuena, ¿eh? Con 17 años, ¿no? Tiene Cintia.

10:11Creo que va a ser la española, la chica, la gocesadora más joven en España

10:17en firmar un contrato profesional con 17 años.

10:20Qué bueno. Pues nada, Carlos, la mejor de las suertes para tus dos hijos

10:23y sobre todo la mejor acogida y el mayor éxito para ese libro.

10:28estaremos ahí en la presentación y deseando leerlo.

10:31Gracias, Carlos, por pasarte.

10:33Muchas gracias a ti, Hugo, y a todo el equipo.

10:35Un abrazo, un abrazo grande.

10:37Gracias.

10:38Gracias.

10:39Gracias.

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