00:00Hoy vengo a hablaros de aromaterapia. Es el uso de los aceites esenciales con fines terapéuticos.
00:09El aceite esencial es la esencia extraída de una planta por destilación de rastra de vapor.
00:15Hoy os presentamos Pranarón. Es un laboratorio top en aceites esenciales, ya que son 100% naturales,
00:22puros, de cultivo ecológico, es decir, son bio y además están quimiotipados.
00:27Que el aceite esencial esté quimiotipado quiere decir que una misma planta, dependiendo del biotopo,
00:33es decir, del clima, de la altitud o de donde esté cultivada, tendrá mayor o menor concentración en una molécula en concreto.
00:41Por ejemplo, existe el romero quimiotipo cineor que combinado con otros tipos de aceites esenciales
00:47producen unas gotas nasales muy potentes para la descongestión.
00:50Sin embargo, también está el romero quimiotipo verbenona, que estimula muy bien los órganos de eliminación.
00:58Sirve para hacer curas dos veces al año.
01:01Los aceites esenciales se pueden utilizar vía tópica, vía oral, en inhalación y en difusión.
01:08Ni qué decir tienes que no son inocuos, así que hay que tener especial cuidado en pacientes hipertensos,
01:13en embarazadas, en niños pequeños.
01:15Hay que respetar completamente las normas de utilización, el periodo de duración y la frecuencia de uso,
01:22ya que utilizarlo en mayor medida puede suponer un riesgo.
01:26Así que hoy os voy a hablar de estos tres productos.
01:28Por ejemplo, la lavanda y la mandarina tienen propiedades relajantes.
01:32Añade tres gotitas de lavanda sobre la funda de almohada y tendrás un sueño muy reparador.
01:37Por otro lado, tenemos Ravensara.
01:39Se puede utilizar por vía oral y por inhalación y aumentará tus defensas.
01:43Poco a poco os iré enseñando todos los usos que tienen los diferentes aceites esenciales por story.
01:50Así que no os lo perdáis.
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