Método Complet Diet - Bimanan - Vidéo Dailymotion

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Ana Macías, técnico de farmacia y experta en Nutrición habla sobre los beneficios de comenzar una dieta completa con el método Bimanan. En concreto se centra en Bimanan Complet Diet,  el nuevo concepto de dieta para el control de peso: un plan de 3 días de sustitución completa a base de deliciosos batidos, en el que todos los nutrientes están garantizados, pero en el que se consumirán únicamente 900 Kcal al día. Y al ser menos que en una dieta hipocalórica convencional, la garantía de que al finalizar los 3 días se evidenciarán cambios, es real.  Este método, testado cietíficamente, tiene todo lo que tu cuerpo necesita a lo largo del día: fibra, proteína, vitaminas y minerales, hidratos de carbono y grasas.  Descubre toda la información en nuestro blog:  http://blog.farmaciasdirect.com/

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00:00Hola, bienvenidos a Cosa en Maceto y con Casa, un espacio en el que queremos compartir con

00:05todos vosotros a una que consigue saludable para que consigáis tener una vida mucho más

00:10saludable. Soy mucho los que nos habéis inscrito después de las vacaciones diciendo cómo perder

00:17esos quilos de más y volver a vuestro peso ideal. Pues vengo a hablar de el laboratorio

00:22de Fimaná. ¿Por qué? Porque el laboratorio de Fimaná tiene su eficacia demostrada científicamente

00:27en lo que es la pérdida de peso. Cuenta con una gama de productos entre los que nos encontramos

00:32con los batidos, las martillas y las barritas. Estas son ricas en proteínas, sobre todo recomendadas

00:39para aquellas personas que hacen deporte. Pero hoy quiero hablar completamente de Fimaná

00:45completa. Es una dieta de sustitución completa compuesta por 5 batidos de diferentes sabores.

00:50Hay que tomarlos durante 3 días. Estos batidos aportan todo lo que son los que cumplen con

00:57los requisitos nutricionales que nosotros necesitamos. Vamos a conseguir un equilibrio

01:02entre lo que son las vitaminas, el aire, las fibras y las proteínas. ¿Vale? Después,

01:07¿qué vamos a conseguir con este periodo de 3 días? Pues vamos a ayudar a diversificarlo.

01:12Nos vamos a sentir mucho más enérgicos, vamos a conseguir tener más energía y sobre todo

01:16lo más importante es que vamos a estar correctamente nutridos. Una vez que pasa el periodo de los

01:21tres días, ¿vale? Vamos a perder un turno o dos o tres kilos. El aporte de calorías

01:26ronda de 900 kilocalorios diarios. Y después lo que vamos a hacer es seguir con una dieta

01:32saludable, pero vamos a incorporar lo que son las barritas sustitutivas. Dependiendo del

01:37caso, pues vais a hacer una o dos sustituciones hasta que lleguéis al peso que vosotros deseáis.

01:42Y sin olvidar que hay que seguir con hábitos saludables. Y lo recuerdo, que lo digo siempre,

01:48que es beber los libros de agua hoy en día, realizar ejercicio físico durante al menos

01:5330 minutos y, por supuesto, hacer las 5 ingestas diarias. ¿Vale? Esto es todo. Gracias por

01:59vuestra atención. Estamos aquí, en tu farmacéutico en casa. Y si queréis, podéis comentarnos

02:05qué tal vamos a hacer en nuestra evolución.

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