00:00Gritar a plenos pulmões ou aos quatro cantos
00:04Em Londres, um grupo valida qualquer iniciativa que sirva para estimular a garganta a produzir muitos decibéis
00:12Os participantes, em sua maioria com 20 anos, se reuniram no fim de semana no topo da colina de Hampstead Heath, a oeste da capital
00:22O Esquadrão do Grito é o conceito de soltar um grito coletivo e catártico
00:27É uma espécie de inspiração para a terapia de grupo, também chamada de terapia do grito, para extravasar frustrações sobre as quais não consegue falar
00:36Mona Sharif é organizadora do Clube do Grito Londrino, que cresce rapidamente em popularidade no TikTok e chegou à Grã-Bretanha vindo dos Estados Unidos
00:47Uma pessoa disse que dormiu muito bem depois do grupo e foi ótimo ouvir isso
00:55Teve outra que falou sobre o aspecto comunitário, que veio sozinha e como tem lidado com a solidão e dificuldade de fazer amigos
01:02Participando do grupo de gritos, acabou saindo com pessoas para jantar. É muito bom ouvir isso
01:08Julia Dewitt, professora de 29 anos, está feliz de que muitas mulheres que frequentemente são encorajadas a manter a calma e a serenidade tenham participado do encontro
01:22Muitas vezes somos quietas, calmas o máximo que podemos, mas acho que muitas vezes estamos passando por muito estresse
01:31Especialmente como professora, estou cercada por crianças e preciso manter a calma, então agora é a minha hora de gritar
01:38Ter uma comunidade enorme de pessoas com ideias semelhantes gritando para o céu ou para as pessoas é exatamente o meu tipo de coisa
01:47Adoro ser descontrolada e louca
01:49Segundo uma pesquisa da YouGov para a Universidade UCL, publicada em setembro, dois terços dos jovens na Grã-Bretanha
01:58Enfrentam problemas psicológicos relacionados principalmente aos seus estudos ou situação financeira
02:04Por isso, poder gritar sem censura pode ser um excelente remédio para o corpo e para a mente
02:10Trocando o verbo até que faz sentido
02:13Quem grita seus males espanta
02:15Tchau
02:17Tchau
02:19Tchau
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