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ब्रेस्ट कैंसर अवेयरनेस डे, समय पर पहचान और जागरूकता से बच सकती हैं ज़िंदगियां
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3 days ago
विशेषज्ञ डॉक्टर और कंसल्टेंट गायनी आन्कोलॉजिस्ट डॉक्टर अपूर्वा टाक से जानिए क्यों बेहद जरूरी है ब्रेस्ट कैंसर को लेकर जागरूकता.
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News
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00:00
So today is Breast Cancer Awareness Day.
00:03
Breast Cancer के प्रतीज आगरुपता फीमेल्स के अंदर बहुत इंपॉर्टन है
00:07
Because अपने हाल ही सुना होगा हीना खान के बारे में
00:10
जो अनफॉर्चनेटली स्टेज थी ब्रेस्ट कांसर में डिटेक्ट होई थी
00:14
तो आप यह देखे कि कई इतना लेट डेक्शन के वह हो रहा है
00:18
Even educated females, even आजकल तो सब working ladies
00:22
रेकित फिर भी हम अपनी health के रिए भी इतने अवेर नी है
00:25
कि कई बार ये लेट डेक्शन हो रहा है
00:28
So important है कि हम ब्रेस्ट कांसर के बारे में जाने
00:31
Breast Cancer globally भी and in India
00:35
Females में होने वाला सबसे जादा common cancer है
00:38
और last 10 years में तो 50% से ज्यादा इसके incidence में पढ़ोतरी हुई है
00:44
So now let's discuss कि what are the causes of breast cancer
00:48
Breast Cancer कैसे होता है
00:50
तो जो आजकल की lifestyle में changes हुआ है
00:54
We are adopting more of westernization
00:56
हमारा dietary habits
00:58
देखें, breast cancer एक hormone dependent cancer होता है
01:02
और आप जिख देखें जिस तरीके से less fiber diet हो रहा है
01:06
obesity increase हो रही है
01:08
sedentary lifestyle, जादा time बैठे रहना
01:10
मोटा पा बढ़ रहा है
01:12
तो इस वज़े से कुछ hormones imbalance होता है
01:16
estrogen excess होती है
01:17
जो कि breast cancer को growth को promote कर सकती है
01:20
cause भी कर सकती है
01:21
इसके अलावा जो एक बहुत important factor है
01:25
वो genetic भी है
01:26
अगर आपके परिवार में breast cancer की history है
01:29
2-3 females को
01:31
या फिर even ovarian cancer
01:33
अंडा शेके cancer की history है
01:35
तो ये सब मिला के
01:37
breast cancer
01:38
breast ovarian cancer syndrome होता है
01:40
hereditary
01:41
तो उसके अंदर गर्थ भी breast cancer के
01:44
incidences देखे गए है
01:45
so but it is just 10%
01:47
it is not a very high bulk
01:49
लेकिन 10% of breast cancers ऐसे होते हैं
01:51
जिनका link hereditary होता है
01:53
तो ये सब चीज़े जो हम एक पता है
01:55
उसके लिए we can work
01:56
now comes
01:58
कि breast cancer जब इतना common है
02:00
तो ऐसी क्या चीज़े हैं
02:02
कि जिससे हम अपने आपको protect कर सकते हैं
02:04
तो आपने ये सारा lifestyle modification किया
02:06
अच्छी exercise
02:08
daily lifestyle daily workout
02:10
और अच्छी diet
02:11
fiber rich diet हिया
02:12
apart from that अगर आपकी genetic history है
02:15
कुछ भी तो यू शुड विजिट यू गाइनी ओंकोलोजिस्ट एक
02:18
कांसुलिंग होनी चाहिए
02:19
थर्ड होता है
02:20
थर्ड और सबसे जादे इंपॉर्टन होता है
02:22
breast cancer awareness
02:24
यानि symptoms के लिए awareness
02:25
अगर आपको breast में कोई भी लंप
02:27
यानि कोई भी sojourn
02:29
अगर कोई भी गांट चोटी सी भी महसूस हो रही हो
02:31
या फिर armpit में
02:33
अगर कोई गांट महसूस हो रही हो
02:35
या फिर nipple के अंदर आप देख रहे हैं
02:38
कि कोई changes हो रहे है
02:39
उसके appearance में
02:41
breast की appearance में कुछ changes लग रहे है
02:43
या फिर breast से कोई
02:45
discharge हो रहा है
02:46
आपको touch करने पे pain हो रहा है
02:49
तो ये सारी चीजें जब भी है
02:51
तो जरूरी नहीं है कि हमेशा ऐसा निकलेगा
02:53
कि कोई cancer ही होगा
02:54
आप डरिये मत अपने gynae oncologist के पास जाके
02:57
आपको अपना evaluation कराना है
02:59
अपना जाच करवानी है
03:01
वो important है
03:02
दूसरा क्या होता है
03:03
कि because breast cancer is so common
03:05
40 years की females के बाद
03:08
40 years of age के बाद
03:09
US recommendations के साब से
03:11
2 साल में एक बार at least mammogram
03:13
mammography नाम की जाच होनी चाहिए
03:16
अगर हम Indian breast की बात करें
03:18
तो वो generally heavy होते है
03:19
dense breast होते है
03:20
तो कई बार इसमें MRI का भी
03:22
बहुत important role होता है
03:23
और especially अगर family में history रही है
03:26
breast cancer की
03:27
तब भी MRI का बहुत important role होता है
03:30
अब हम बात कहते हैं
03:31
treatment की
03:32
तो सबसे जादा breast cancer के
03:34
जो मैंने अपनी
03:35
practice में देखा है
03:38
कि females इतना क्यूं डर्ती है breast cancer को
03:40
you know चुपाती है
03:41
या breast में कोई भी लंब दिखाने से
03:43
तो treatment
03:44
देखिए आज कर treatment इतना अच्छा हो गया है
03:47
कि अगर early breast cancer का detection होता है
03:50
तो वो completely curable रहता है
03:52
और जो female की self image है
03:54
वो भी बिलकुल maintain करते हैं
03:56
यानि बिना पूरा breast निकाले भी
03:58
breast cancer का treatment हो सकता है
04:00
यानि कि आपकी external appearance
04:03
इन सब ते कोई changes नहीं होगे
04:05
लेकर important क्या है कि आप उसे
04:06
early detection में help करो
04:08
in spite of that अगर late detection भी होता है
04:17
possible है
04:18
so आपको बिलकुल नेगलेजिन नहीं होना है
04:21
you have to be aware
04:22
हमेशा periods के साथ वे दिन
04:24
जब आप नहाते हैं
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तो अपने breast को पैलपेट करना है
04:28
ऐसा कहा जाता है
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आप फीमेल्स को अपने breast को खुदी
04:31
एक्जामिन करना होता है
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फील करना होता है
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कि उने कोई भी abnormality लग रही है
04:35
तो अपने गाईनी ओंकोलोजिस्ट के पास जाना है
04:37
so on this breast cancer awareness day
04:40
I want to make sure that you all get aware of your symptoms
04:44
और अपने प्रतीजागरुप बनके
04:46
अपने symptoms के प्रतीजागरुप बनके
04:48
अपने गाईनी ओंकोलोजिस्ट को
04:50
consult करें
04:51
कुछ भी abnormality के
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