00:57तक सोना और कई परकार के नशीले पदार्थों का सेवन करना ये सब जो है ये माइगरेन के ट्रिगर्ज हैं और अगिर आपकी नीद परयाप्त नहीं है आपका खाना पिना समय पे नहीं है और वो पॉस्टिक बोजन नहीं है तो ये भी एक माइगरेन का बहुत बड़ा ट्र
01:27हो तो माइगरेन होने के सवावना काफी कम हो सकती है जैसे मैंने बताए माइगरेन जो है वो एक समेदन शीरता है किसी भी परिवर्तन के लिए तो वो परिवर्तन शारिरिक हो सकता है वो बहुत हो सकता है वो मानसिक हो सकता है जैसे कि कोई हमारा तापमान जैसे बहुत गर
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