On sait enfin combien de temps un verre de Coca vous fait perdre en espérance de vie (et attention parce que c’est très choquant)

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00:00On sait enfin combien de temps un verre de coca vous fait perdre en espérance de vie.

00:03Et attention parce que c'est très choquant.

00:05Katerina Stylianou et Olivier Joliet, deux chercheurs de l'université du Michigan,

00:09ont récemment mené une étude pour mesurer l'impact de nos habitudes alimentaires sur notre santé et notre longévité.

00:14Après avoir croisé plus de 6000 données différentes issues de l'enquête internationale,

00:18Global Burden of Disease, qui analyse les effets de l'alimentation en fonction de l'âge, du sexe, de l'environnement et du comportement,

00:24ils sont parvenus à créer un indice nutritionnel inédit,

00:26capable d'indiquer combien de minutes de vie on gagne ou on perd selon ce qu'on mange et ce qu'on boit.

00:31Si certains produits tels que les noix ou les graines permettent de gagner de l'espérance de vie,

00:35environ 25 minutes par portion de 30 grammes, d'autres, à l'inverse, ont un effet extrêmement néfaste pour notre santé.

00:41C'est le cas de la viande transformée que l'on retrouve par exemple dans les hot dogs,

00:44mais aussi des sodas et tout particulièrement du coca.

00:47En effet, un seul verre de cette boisson vous coûte, tenez-vous bien, 12 minutes de votre vie.

00:51Un chiffre frappant qui devrait tous nous faire réfléchir.

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