Euro Marathon Metz : Les préparatifs d’un coureur aguerri

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Ce dimanche 12 octobre, des centaines coureurs prendront le départ de l'Euro Marathon de Metz, parmi eux Éric. Originaire de Sanry-lès-Vigy, ce quinquagénaire, habitué des longues distances avec plus d’une vingtaine de marathons à son actif, se prépare pour l’événement depuis le mois d’août.

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00:00Donc là, voilà, c'est la dernière, une des dernières sorties.

00:03Ça va être une sortie, on va dire, des blocages des jambes, des crassages.

00:07Je suis parti pour 4 km, mais vraiment tranquille.

00:10Depuis deux mois, ce coureur aguerri suit un programme rigoureux.

00:14C'est le dépassement de soi, vraiment aller au bout du bout.

00:185 heures de course chaque semaine, avec un objectif en ligne de mire, l'Euro-marathon de Metz.

00:24L'entraînement, il est basé sur des sorties longues, sur des séances de fractionnés, des séances de récupération.

00:34Mais la priorité, c'est vraiment de manger des kilomètres, comme on dit.

00:39Côté équipement, manche court, tout est prêt.

00:42Avec des couvre-bras au départ, parce que je pense que 8h30, il risque de faire un peu frais.

00:46Mais après, suivant les conditions, je les enlève et ça sera manche courte.

00:51Manche courte, short.

00:52Côté parcours, il a déjà tout dans la tête.

00:56Il est relativement plat, mis à part dans les 10 premiers kilomètres, rue Desjardins, qui émonte un peu, place de la comédie.

01:06Mais après, ça devrait aller, ça devrait être relativement plat.

01:11Ça devrait passer facile, partir pas trop vite dans le fourri.

01:16Partir pas trop vite, une règle d'or que ce sportif connaît bien.

01:20Le marathon 26, que j'ai dû le faire une dizaine de fois.

01:24À 50 ans passés, il compte aujourd'hui plus d'une vingtaine de marathons à son actif.

01:29C'est vraiment le dépassement de soi, d'aller au bout du bout, de découvrir ses limites.

01:34Mentales surtout, parce que le marathon c'est vraiment mental.

01:37Et puis voilà, le plaisir de courir tout simplement.

01:40Le marathonien espère boucler les 42,195 kilomètres en 3h30.

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