00:00Muy buenas tardes. Hablar de salud del pelo o del cabello es hablar de salud en general.
00:11Para eso está con nosotros Francisco Iglesias, estilista y diseñador de imagen por más de 45 años.
00:18Bienvenido, Francisco.
00:19Gracias, Brenda. Me da un placer estar con todos ustedes compartiendo unos tips que les traigo.
00:26Y su conocimiento. Por favor, pongan atención y apunten porque nos va a decir mitos y realidades sobre cómo cuidar el cabello.
00:34Sí. Punto número uno. Un cabello sano es el reflejo de una buena salud.
00:41Si se me cae el pelo, no preguntes qué ampolleta me pongo. Vete corriendo al médico a que te diga qué tienes.
00:49¿Y cuál es el médico especialista?
00:51Se llaman tricólogos.
00:53Tricólogos.
00:54Son los dermatólogos que terminando la carrera hicieron la especialidad en pelo.
01:01Entonces, cualquier cosa que tenga que ver con tu pelo o tu cuero cabelludo, lo tienes que ver con ellos.
01:06No te automediques. No compres la ampolleta que te dijo la amiga que le funcionó para la caída.
01:12O el champú maravilloso que me promete que el pelo me va a crecer. No.
01:18Si tienes temperatura, es un reflejo de que tienes una infección interna.
01:24Entonces, tienes que ver si es por una gripa, por una infección intestinal. El cabello, el pelo es lo mismo. Se me cae el pelo, aguas porque se me está cayendo.
01:35Estamos viendo caídas en adolescentes, mala nutrición. Estamos viendo trastornos hormonales. Eso lo tiene que checar un tricólogo.
01:45No lo puedo checar yo. No se va a arreglar con una ampolleta, Brenda.
01:49Francisco, ¿qué tan seguido hay que cortarse el pelo? ¿Es cierto que si te lo cortas en la luna llena?
01:55No.
01:55¿O hay gente que tiene mejor mano?
01:57No, no, Brenda. Son mitos. El cabello crece en una persona saludable un centímetro por mes.
02:02Un centímetro por mes.
02:03Te lo corte quien te lo corte, ¿sí? Pero lo que sí cambia es cómo te lo cortaron, con una buena técnica o con una mala técnica.
02:12Si el pelo está demasiado procesado químicamente, lo desgrafilaron mucho, las puntas se van a romper y voy a sentir que el cabello no me crece.
02:20Pero vean el retoque, ahí sí se van a dar cuenta de lo que crece.
02:24¿Cómo se ve un cabello sano?
02:26Un cabello sano es un cabello que brilla, que no hace nudos y que es fácil de peinar.
02:31Ahora, hablando de peinar, quiero que nos hables de cepillos. Tengo aquí en mi mano el cepillo que tú recomiendas.
02:38¿Qué es el cepillo de la abuela, Brenda?
02:40¿Qué es el cepillo de la abuela?
02:42O de la bisabuela, cuando nos decían cepíllate el cabello todas las noches cien veces, eso es cierto.
02:47Dinos cómo y yo lo voy a hacer aquí.
02:49Sí, vamos con el cepillo, vamos a desenredar los nudos que se hayan podido provocar a lo largo del día.
02:55¿Y se cepilla de arriba hacia abajo?
02:57De arriba hacia abajo.
02:59¿Por qué, Francisco?
02:59Cuando ya está desenredado. Primero, si tengo nudos, tiene que ser de punta raíz.
03:05De punta.
03:05Porque si no, voy a apretar el nudo.
03:07Y dijiste que de aquí abajo, de dentro hacia afuera.
03:10Y dijiste que hay que cepillar desde aquí adentro.
03:13Sí, para ascender las grasas naturales a la larga del pelo.
03:16La grasa natural es una mezcla de grasa y sudor.
03:20Se llama manto hidrolipídico o manto lipídico no protector.
03:24Es el tratamiento que nos dio Dios para tener un cuero cabelludo sano y un cabello sano.
03:30Entonces, conviene extenderlo.
03:32No sirve con cual cepillo.
03:34No sirve un cepillo duro de plástico.
03:36No me puedo romper el pelo hasta que el nudo reventó.
03:40Tiene que ser de cerdas naturales.
03:41Naturales en combinación con unas muy finas de nylon que van a desenredar y las naturales van a pulir.
03:48Sobre una base neumática acolchada para que cuando haya un nudo, la punta o la púa se retraiga y no rompa el nudo.
03:58Francisco, ¿cuál es la temperatura ideal para lavarte el pelo?
04:01Lo más frío que aguantes.
04:02¿Agua caliente no?
04:03Agua caliente prohibido.
04:05El agua caliente provoca un crecimiento anormal del cuero cabelludo.
04:13Se va volviendo duro, no circula bien la sangre y el pelo se va haciendo opaco.
04:19El agua fría hace todo lo contrario.
04:22Pero no estamos inventando el hilo negro.
04:24¿Conoces algún animal que se lave el pelo con agua caliente?
04:28No.
04:28Los animales que tienen los pelos más bellos, los castores, las nucias.
04:31El león, por ejemplo.
04:32El mink o no sé qué.
04:34No.
04:35Entonces vamos a hacer caso a lo que sí es natural.
04:38Y hablando de natural, aquí quiero romper otro mito.
04:42Ok.
04:42Que diga natural no quiere decir que sea bueno.
04:45Que eso es todo un tema que estuvimos explorando en el podcast, en donde los quiero invitar a que nos escuchen,
04:51porque muchas veces bajo natural o orgánico se esconden sustancias que son sumamente dañinas.
04:59Y tú no los explicas ahí, aquí se nos está acabando el tiempo, pero gracias a Dios tenemos este podcast en donde lo pueden escuchar.
05:06Genial.
05:07Y cuando compres un champú no me digas que no tiene.
05:09Libre de sulfatos y libre de parabeno.
05:11Mejor dime que sí tiene.
05:13Porque, como nos dijiste tú, a veces en vez del parabeno le ponen otras cosas que son aún más dañinas.
05:18Es correcto, Brenda.
05:19Francisco, vamos a fijarnos en la etiqueta.
05:21Vamos a fijarnos.
05:22Te agradezco muchísimo.
05:23Vas a tener que regresar porque hay muchísimas preguntas del público.
05:26Un placer, un placer.
05:27Tengo tanto que comentarles, tanto que compartirles.
05:31Así es, pero nos quedamos con los tips que nos diste hoy.
05:33Gracias por permitirme estar en tu espacio.
05:36Gracias a ti, Francisco.
05:37Lo pueden encontrar en sus redes sociales como Francisco Iglesias.
05:40Yo soy Brenda Jaet, nos vemos la próxima semana y vamos del otro lado del estudio con Camel.
05:46Muchas gracias.
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