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HCH Televisión Digital
  • hace 2 días
En Honduras el canal número 1 en Noticias de último momento, entretenimiento, deportes, denuncias. Este es el verdadero canal del pueblo…¡Donde su voz sí se escucha. Anillo Periférico, Complejo Empresarial Tegucigalpa, Honduras C.A. (+504) 2235-3245

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Transcripción
00:00Todavía siguen esperando el apoyo del gobierno central, me acompaña la alcaldesa, doña Vilma Ordoñez,
00:06para que haga la petición al gobierno y comente la situación de su municipio,
00:10porque usted nos dice, son varias comunidades que se afectan cuando llueve,
00:14son varios los puentes que han sufrido daño.
00:18Así es, buenas tardes, gracias, verdad, por hacerse presente a nuestro municipio
00:22y pues estar mostrando realmente los daños que sufrimos en ese entonces, verdad,
00:28estamos hablando ya prácticamente, estamos ya prácticamente a un año
00:32de que sufrimos esta situación, verdad, en este municipio,
00:39estamos realmente pidiendo, verdad, al gobierno que nos apoye,
00:44porque hemos estado haciendo las peticiones, de hecho, desde ese tiempo
00:50y no ha habido una respuesta.
00:52Hemos tenido una respuesta de algunas instituciones en el puente de la Guaruma
00:56y del Muñeco, pero necesitamos, se nos apoye.
01:02Precisamente en el puente de, que es el casco urbano,
01:08tenemos un instituto al otro lado, 500 alumnos, más el kinder,
01:14y pues cuando este río crece, se nos llena la rampa que está allá
01:18y pues esta gente, estos alumnos pierden clase.
01:22Aparte de eso, en este lado también hay 12 comunidades que pues cuando este río está lleno
01:28pues quedan incomunicados.
01:30Así es que, y pues por parte de la municipalidad, son pocos los fondos que nosotros manejamos
01:37y este puente está costando creo que más de un millón de lempiras,
01:40lo cual pues no está en nuestras manos poderlo realizar de inmediato.
01:46De hecho, ya nosotros tenemos un presupuesto, ¿verdad?,
01:50con el que ya contamos para el año y pues se nos ha hecho difícil,
01:54muy difícil, ¿verdad?, poder construir este puente.
01:59Y pues yo creo que la manera más correcta podemos decir es que el gobierno, ¿verdad?,
02:07se puede hacer cargo de estas obras que pues la alcaldía no puede cubrir, ¿verdad?,
02:12que los fondos son demasiado altos.
02:14Así es que les agradecemos a ustedes, ¿verdad?, por hacerse presente
02:17y pues pedirle al gobierno central también, ¿verdad?,
02:21que nos apoyen con las transferencias porque de hecho tenemos varios proyectos
02:26que los tenemos parados porque no tenemos, ¿verdad?, este, no sé,
02:30no nos han depositado las transferencias y somos un municipio que pues lastimosamente,
02:37pues decirlo así, pero vivimos de lo que son las transferencias del gobierno central
02:41porque nosotros no tenemos, ¿verdad?, grandes empresas que nos generen impuestos,
02:47prácticamente lo poco, ¿verdad?, que se puede recaudar de los pobladores de nuestro municipio,
02:53pero en su mayoría pues los fondos que utilizamos nosotros para proyectos
02:58son directamente de transferencia.
03:00Bueno, ¿y cuántos metros hay de este punto donde nosotros estamos parados
03:03al otro punto que conectaba el puente?
03:06Bueno, exactamente, no, no sé, pero sí estamos hablando creo que unos 150 metros,
03:15por ahí creo que anda.
03:16Y era un puente de hamaca, ¿verdad?, el que había aquí.
03:17Era un puente de hamaca que era la alternativa porque cuando el río se llena
03:21y pues este, colapsa lo que es la rampa que está ahí abajo,
03:25entonces pues la población tenía la opción de poder pasar por este puente.
03:30Bueno, ahí está hecho el llamado, alcaldesa, las autoridades del gobierno central
03:33junto a mi compañero Arnold Aguilera en cámaras y Santos Sirías en la conducción.
03:37Regreso con ustedes. Buenas tardes.
03:38Gracias compañero, Ana Arriba por esa información,
03:50pero también nosotros le tenemos información aquí en Que Viva la Vida, compañeras.
03:55Para nadie es desconocido la contaminación que hay lamentablemente en la capital,
04:00en Ríos y Tragantes.
04:01Sabemos perfectamente que mucha gente tiene muy poca educación de cuando van en el bus,
04:06cuando van en el carro, empiezan a tirar la basura, por eso cuando llueve se colapsan los mercados,
04:13más ahorita que está el río cerca, con tanta contaminación, no me imagino que...
04:18Pucha, ni las aves pueden bajar porque las mueren.
04:21Totalmente, Kenia, esta es una fuente muy grande de contaminación y somos nosotros,
04:25los mismos hondureños, las mismas personas que vivimos o viven cerca de ríos
04:29que contaminan y tiran desechos biológicos, tiran desechos químicos,
04:34también contaminantes para que acaban con el ecosistema totalmente.
04:38Así es, Jamie, creo que nosotros tenemos que tener mucha conciencia,
04:42tenemos que tener mucho dominio al momento de botar la basura,
04:47hay que colocarla en su lugar porque se está viviendo mucha contaminación en los ríos,
04:52así que tome conciencia, piense bien las cosas antes de hacerla,
04:55la verdad creo que a todos nos ha pasado, a todos nos ha pasado,
04:58pero, Mili, tenemos una nota preparada,
05:02Miragol Flores se ha tomado el tiempo para hacer una nota completa,
05:06así que veamos a continuación.
05:19En el Distrito Central, la contaminación de los ríos y quebradas
05:23se han convertido en una crisis ambiental, que avanza sin freno,
05:28residuos sólidos, aguas negras y desechos industriales son vertidos a diario,
05:33en nuestras fuentes de agua y lamentablemente nadie regula esto,
05:38porque se detuvo.
05:39El río Choluteca y múltiples quebradas que cruzan la capital,
05:45se han visto afectadas, la vida acuática y también la salud de las comunidades cercanas,
05:51la basura agrava el problema, mientras los vecinos denuncian los malos olores,
05:56la florificación de las plagas y el riesgo de enfermedades,
06:00urge anunciar campañas de limpieza constantes, además le hacemos el llamado a la ciudadanía,
06:05la contaminación continúa aumentando, dejando claro que sin una acción coordinada
06:10entre autoridades, empresa privada y pública,
06:13la población se debe unir también para poder iniciar de inmediato las labores de limpieza,
06:18o si no, esto seguirá avanzando.
06:20Los ríos del Distrito Central seguirán muriendo lentamente.
06:25Las quebradas y ríos del Distrito Central están altamente contaminados,
06:29por basura, plásticos, muebles y desechos sólidos,
06:33que son arrojados por personas,
06:35lo que también contribuye a provocar inundaciones durante la temporada de lluvias.
06:40Esperamos que las autoridades tomen cartas en el asunto, de manera pronta.
06:44Bueno, muchas gracias a nuestra compañera Milagro Flores,
06:56y sobre todo, si usted no quiere que se inunde sus casas,
06:59si usted no quiere que se inunde los mercados,
07:02hay que ser responsable, hay que depositar la basura en el lugar correspondiente.
07:07Miramos también la contaminación que hay acá,
07:09nuestra compañera Milagro nos estaba mostrando,
07:11y sobre todo, nos podemos enfermar porque son criaderos de zancudo,
07:15y esto va a afectar no solamente a nosotros,
07:17hay que pensar por las familias enteras que viven cerca de esos ríos,
07:22que van a ser afectadas.
07:23Tenemos buenas noticias para la gente que nos está viendo de parte de Electra.
07:27¿Sabe por qué? Electra cumple 28 años celebrando que tu familia vive mejor.
07:32Llévate tu Smart TV Samsung de 50 pulgadas a tan solo 147 lempiras semanales.
07:38Escanea o escribí al 2580-7300 y págalo con préstamo de Banco Azteca.
07:45La mejor opción para pagar menos, Electra, tu familia vive mejor.
07:49Siempre noticias positivas para que se vaya a comprar ese Smart TV.
07:52Miren, espectáculos de Smart TV.
07:54Continuamos con más, señores.
07:55¡Vamos a la cocina, mi chef!
07:57¿Cómo va todo por ahí?
08:00Estamos emocionados, listos ya,
08:02porque Cris está lista para enseñarnos esta rica receta saludable.
08:07Pero ante todo, lo primero que tenemos que hacer, Génesis,
08:09compartir los ingredientes, por supuesto,
08:11para que se pueda tomar nota de este lomo de cerdo.
08:14No, no, ahorita vamos con la otra recetita, ¿verdad?
08:18Ahorita vamos con...
08:19La saludable.
08:19La saludable.
08:21La saludable, por favor.
08:23Y fácil de preparar, por favor.
08:25Vamos, a ver.
08:27Tenemos por aquí tomates.
08:28Tomates.
08:29Y los limpiamos.
08:31Tenemos la albahaca, queso feta, aceite de oliva, limones, aceituna picadita.
08:38¿Qué tenemos aquí, chef?
08:39Alcaparras.
08:40Alcaparras.
08:40Alcaparras que no pueden faltar para que le den ese toque saladito, ácido,
08:45que va a ser una explosión de sabores.
08:46Tenemos ajo, pimienta y por aquí ya tenemos el atún.
08:51Un atún que sea siempre en agua, que es el más saludable.
08:55Así es.
08:55Lo picamos, le pusimos un poquito de cebolla y un poquito de albahaca para que le dé un poquito de aroma, Génesis.
09:00Así es, la albahaca fresca.
09:02Y bueno, desde luego vamos a empezar, vamos a incorporar lo que es nuestra aceituna ya picada.
09:09En este caso puede ser aceituna calamata o aceituna negra normal o verde de las que tienen relleno de pimientos.
09:16Esas también son muy ricas.
09:17Muy ricos.
09:18Y agregamos lo que es la alcaparra, un diente de ajo picadito y me imagino que a ella le agregamos juguito de limón.
09:26Ahora le vamos a agregar el juguito de limón y aceite de oliva y vamos también a condimentar con un poco de sal y pimienta.
09:37Y bueno, que son los ingredientes que no nos pueden faltar en las recetas saludables, la sal y la pimienta.
09:42Usted me dice, chef, ¿hasta dónde?
09:44¿Le ponemos todo el limón?
09:45Vamos a darle, sí, vamos a darle todo el limón.
09:46¿Le ponemos un poquito?
09:48Otro poquito, por favor.
09:49Y le vamos a dar un poquito de ralladura de la concha de limón.
09:55Perfecto.
09:55Listo, ahí.
09:56Ya, ya, ya, ya tengo ganas de probarlo, la verdad, ahorita que estaba viendo el juguito de limón.
10:00Qué rica combinación, sobre todo por la albahaca, que le da como ese aroma delicioso, ese sabor diferente para que usted también al comer atún sienta ese saborcito rico.
10:12¿Verdad?
10:12Que todos los ingredientes aportan, en este caso, al atún.
10:15Así que aquí tenemos la sal.
10:17Chef Krista, ¿vamos a agregarle?
10:19Vamos a agregarle.
10:19Ella me pidió sal de margureza.
10:22Así es, muy específica.
10:24Y yo solo cumplo con todas las cosas que usted me pide.
10:27Hoy nosotros somos su asistente, ¿verdad, Genesis?
10:29Sí, así es, estamos asistiendo por acá.
10:31Así es, y lo que me encanta lo que tú dices, o sea, son ingredientes que tú puedes tener en tu refrigeradora sin complicaciones.
10:39Y este es, vamos ahora a agregar un poco de aceite de oliva a nuestra mezcla.
10:46Y un poquito de aceite de oliva, el aceite de oliva que también es saludable, ¿verdad?
10:50Sabiendo utilizarlo de la forma correcta, ¿verdad?
10:53Sí, así es.
10:54Y es tan importante, Genesis, Krista, fíjese que yo nunca he salido de comer atún con mayonesa.
11:01Sí.
11:02Se me acaba la receta, yo solo le pongo mayonesa.
11:05Y no, y realmente tenemos tanta variedad para hacer un atún en tantas, para mí es la primera vez que me voy a comer un atún con aceitunas negras que a mí tanto me gusta, tanto en la pizza como cruda.
11:18Ah, pues mira, y agregamos una cucharadita a nuestra mezcla del atún y dejamos un poco del queso feta aparte para decoración de nuestros tomates.
11:28Revolvemos, probamos de sal, a ver, chef, probamos de sal para ver qué tal está, para luego proceder a rellenar nuestros tomatitos.
11:37Vamos a ver, chef, vamos a rectificar.
11:39Usted, usted es la...
11:40Me da el honor.
11:42Correcto.
11:42Esta cocina es de las mujeres.
11:44¡Ay, me encanta!
11:46Vamos a probar, vamos a probar el fruto de sal.
11:47Vamos a probar.
11:49Nos dice, ah, porque si le agregamos, si necesita, ¿cómo vamos?
11:53A mi gusto está perfecto.
11:54Ok, perfecto, chef.
11:55Perfecto.
11:55Ahora usted...
11:56Vamos a probar por aquí.
11:57A ver, dele, dele, vamos.
11:59O sea, el queso feta le aporta muchísimo al platillo, definitivamente.
12:03Perfecto.
12:03Está en su punto.
12:04Me encanta.
12:05Me encanta.
12:06Listo, ahora vamos a rellenar nuestros tomates.
12:09Perfecto.
12:09Ya, chef.
12:10Perfecto.
12:11¿Sabe qué?
12:12Quiero recalcar algo, Crista, y es que qué rico se siente el albahaca en el atún.
12:18Me encanta.
12:19O sea, le da una frescura.
12:20Sí.
12:21Es el toque verde.
12:22Pero recuerden que también si no tienen albahaca en casa, pueden optar por perejil.
12:26O sea, siempre tenemos opciones.
12:28Con tal de darle como esa frescura, ese también el aroma que aporta a la comida la albahaca.
12:34Sí, me encanta con esta combinación.
12:36Desea la oportunidad de probarlo porque es una forma diferente de poder comer el atún y además de una forma saludable.
12:44Y fácil.
12:44Es súper fácil.
12:45¿Cuánto nos está tomando?
12:46Menos de 20 minutos.
12:47Y puede ser una cena ligera o inclusive una merienda para comer después del gimnasio o inclusive antes de ir al gimnasio también.
12:55Totalmente.
12:55Así que ahí llevamos vegetales, llevamos, o sea, esto no lleva absolutamente nada que no sea saludable, si usted se puede fijar.
13:02¿Con qué lo podríamos acompañar?
13:04Con galletitas soda, puede ser.
13:07También tienes la opción de incorporar tus tomates al horno si no quieres como salado.
13:14Ve, perdón.
13:15Si no lo quieres frío, puedes optar como una comida caliente.
13:18Lo metes al horno unos 15 minutos a 250 grados y listo.
13:23También tienes esa opción como para gratinar un poquito el queso.
13:27Totalmente.
13:28Con galletas saladas.
13:29Ay, qué rico.
13:31¿Usted con quién lo acompañaría?
13:34Yo tal vez con un...
13:35Bueno, a mi gusto, haría que estoy inventando.
13:38Yo compraría un pan pitado.
13:40Ah, también.
13:41Sí, rico también.
13:42Rico, rico.
13:43¿Sabe qué se me acaba de ocurrir ahorita?
13:44A ver.
13:45Haberle puesto adentro un poquito de hummus para que le diera cremosidad.
13:52También.
13:52No, no es...
13:53No, es que hay muchas cosas.
13:55Sí.
13:55Hay muchas cositas que se puede hacer.
13:55Ya se me ocurrieron tantas cosas.
13:57Ya, es que el mundo de la cocina es una... es demasiado.
14:01O sea...
14:01Hay que experimentar, hay que probar muchas cosas.
14:04Y sobre todo, me encanta la idea de hacerlo con hummus sobre la parte de abajo porque le da ese toque fresco también, ¿ah?
14:11Es saludable.
14:12Sí, claro.
14:13Por aquí ya los tenemos rellenos, Krista.
14:15Ahora, ¿cuál va a ser el siguiente procedimiento?
14:18Cubrimos con un poquito más de queso feta.
14:21Ok, aquí está su gusto.
14:23Y luego procedemos a comerlos.
14:26Ya, chef.
14:27Qué rico.
14:28Vamos a poner ahí el topping de queso feta.
14:30Vamos a ponerle el topping de queso feta.
14:32Súper, súper, súper rápida esta recetita ya, lista.
14:37Súper rápido.
14:38Yo lo voy a ir decorando ahí con unas hojitas.
14:41Tú le puedes ir decorando con albahaca también.
14:42Albahaca también.
14:43Ajá, rico.
14:44Yo con el permiso de ustedes, Genesis, Krista, mientras ustedes están decorando, yo le voy a pegar una hojeadita a este recetario que se mira espectacular.
14:53Porque tiene tantas recetas saludables que no sé con cuál empezar.
14:59Yo voy a, bueno, el chef ya se comprometió para leer completamente el libro.
15:04Así que, chef, es el momento de incorporar estas recetas que Krista nos comparte a través de su reciente libro.
15:11Y que, si usted quiere comer saludable, también lo puede hacer.
15:15Así que, aquí tenemos una opción sumamente saludable para que usted pueda preparar ahí en casita, para que pueda ojear también.
15:23Si usted quiere el libro, el lanzamiento es el lunes.
15:26El sábado.
15:27El sábado, perdón.
15:27El sábado.
15:28Me encanta, me encanta, Genesis, que en la parte del índice del libro, usted ya está enumerado.
15:33Si usted quiere desayunos, de la página 1 a la 25.
15:37Si usted quiere hacer unas entradas, unos aperitivos, de la 26 a la 43.
15:42Y así, usted puede ir viendo todas estas ricas recetas e incluso usted puede hacer postres saludables.
15:50Así que, bueno, le invitamos para que usted adquiera este libro a partir del día sábado.
15:56Y si no, pues en Amazon lo puede comprar.
15:58Así que, miren qué espectacular se ve el chef.
16:00Hoy vas a ser el encargado de probar esta deliciosa receta.
16:03Gracias por consentirme yo.
16:05Saben que yo soy tan atarantado que me lo hubieras comido de un solo mordito.
16:08Claro, como así, como de un solo, que dan ganas.
16:11Dan ganas, lo voy a hacer.
16:13No, hacerlo, al estilo hondureño.
16:14Al estilo hondureño.
16:15Al estilo hondureño.
16:16Muy bien.
16:17Qué rico.
16:18No, chef, te envidio porque además el tomate me encanta.
16:21Qué rico, la frescura, de verdad.
16:23Sí.
16:23Súper rico.
16:24Bueno, Krista, te deseamos el mayor de los éxitos con el lanzamiento de tu libro.
16:28Esperamos pues tenerte, que no sea la primera vez que nos visites, sino que regreses en otra oportunidad.
16:33Esta es tu casa y una última invitación a la gente para que adquiera tu libro y que asista al lanzamiento.
16:39La verdad que sí, muchísimas gracias a ustedes por invitarme a su cocina.
16:42Y estoy segura que no va a ser la última vez que vamos a cocinar juntos.
16:45Agradecida y, bueno, sobre todo, invitando a todas las personas que, por favor, se animen a adquirir esta guía, este libro de recetas.
16:54Si quieren comer rápido, fácil, hacer comidas deliciosas y, sobre todo, saludables, este es la guía para empezar.
17:03Así que los espero el sábado a las 11 de la mañana para el lanzamiento de este libro.
17:09Y si no, también en Amazon.com lo pueden adquirir.
17:12¿Tenés redes sociales para que la gente te pueda saludar?
17:14Sí, de hecho sí, mi nombre es Krista Sansur, así que pueden empezar a seguirme desde allá.
17:19Yo estoy compartiendo muchísimas recetas en mis redes sociales.
17:22Perfecto, así que bueno.
17:23Gracias, Krista, muy amable.
17:24Le agradecemos por la invitación, por estar acompañándonos aquí y enseñarnos estas ricas recetas, ricas y saludables y muy rápidas.
17:31Gracias, Krista.
17:32Desearte el mayor de los éxitos.
17:33Nosotros seguimos con más aquí en su revista.
17:35¡Que viva la vida!
17:35Me pongo a pensar yo, ¿cuánto hará falta para Semana Santa?
17:46Y si en Semana Santa, Diego podrá hacer esta receta también.
17:51Porque va acompañado de atún, que es pescado.
17:54Y el pescado va acompañado en Semana Santa.
17:58¡Wow!
17:59Lo que sí tengo son buenas noticias, señoras y señores,
18:02de mis amigos de la red móvil más rápida de Honduras.
18:05¡Claro!
18:06Por quinto año consecutivo fueron premiados, claro, la mejor red móvil de Honduras.
18:13Y por quinto año consecutivo, la red móvil más rápida.
18:16Reconocidos por UCLA, por tener la conexión más rápida y estable del país.
18:22Y gracias a la red móvil más rápida de Honduras, señoras y señores.
18:31Vamos a nuestro segmento en línea.
18:33Hoy en nuestro en línea vamos a hablar sobre varias cancelaciones que ha sufrido Netflix en los últimos días.
18:55Y se rumora que Elon Musk tiene mucho que ver con estas cancelaciones.
19:00Comencemos.
19:01El magnate Elon Musk, quien constantemente se ve envuelto en polémicas fuera de sus negocios,
19:06vuelve a dar de que hablar en redes sociales por promover un boicot contra Netflix debido a una serie infantil llamada Dead End Paranormal Park.
19:15La postura de Musk generó muchas reacciones entre los internautas, además de dudas sobre el contenido de esta producción.
19:21Pero, ¿de qué trata?
19:23La sinopsis oficial de Netflix indica que esta producción cuenta de las aventuras de dos adolescentes y un perro parlante que se unen para combatir demonios en un parque de diversiones embrujado.
19:33Y así tal vez salvar al mundo de un apocalipsis sobrenatural.
19:36Fue creada por el director y animador Hamish Steele, quien se basó en sus propias novelas gráficas llamadas Dead Endia.
19:44La serie presenta personajes que no se habían visto en producciones infantiles como Barnier Goodman, un joven trans, Norma, una joven bisexual y Logan, la pareja de Barnier.
19:55Resalta que Dead End Paranormal Park comenzó a emitirse en 2022, pero un año después, tras su segunda temporada, Netflix la canceló debido a su contenido.
20:05Pero también te has de preguntar por qué Elon Musk pide cancelar Netflix.
20:10Y es que el problema para Musk comenzó luego de ver una publicación de Matt Van Swal, ex integrante del Departamento de Energía de Estados Unidos,
20:18quien arremitió contra el director de la serie infantil por presuntos comentarios negativos sobre el activista republicano Charlie Kirk, asesinado el pasado 10 de septiembre.
20:28Matt Van Swal publicó,
20:30Acabo de cancelar mi suscripción con Netflix, si empleas a alguien que celebró el asesinato de Charlie Kirk y crea algo que promueve el contenido pro-trans, entre mis hijos nunca recibirás mi dinero.
20:41A lo que Musk compartió el post y añadió lo mismo, lo que ha generado una ola de comentarios en internet.
20:48Ahora bien, ¿vos cancelarías tu suscripción de Netflix debido a este tipo de series?
20:52Este fue nuestro En Línea de hoy.
20:55Claro, la red más rápida de Honduras por quinto año consecutivo y la mejor red móvil del país.
21:02Claro, presentó.
21:07Y bueno, familia, yo sé que muchas personas ya nos están inscribiendo, te cuento, a través de las redes sociales, diciendo,
21:13Kenia, ¿cómo se puede hacer lo del karaoke de Karim León?
21:16¿Cómo se inscribe la gente?
21:18Sí, totalmente. Aquí vamos a darle todo lo que usted necesita para inscribirse a este karaoke de Karim León, si usted canta parecido, si le salen perfectas esas canciones.
21:28Usted canta.
21:28Mira, Jamie, no me acuerdo cuántas veces, yo creo que perdí la cuenta de que la queremos escuchar cantar y que nada, y que nada, y que en el otro programa, y que nada.
21:36No, es que la gente ya sabe que yo medio tataradeo, pero usted, a usted la voy a inscribir, yo la voy a pensar, al 94-55-05-17 en esta edición especial del karaoke de HCH,
21:50porque Karim León, recordarles que viene en concierto gracias al grupo Estrés Live, así que usted tiene que participar e inscribirse en el 94-55-05-17 edición de Karim León.
22:02¿En dónde va a ser, Kenya, este karaoke?
22:04Este va a ser espectacular, va a ser aquí en los estudios principales, y usted no se lo puede perder, así que ya sabe usted, 94-55-05-17, el karaoke de HCH le espera.
22:17Y mire, ve, prepárese.
22:19Ay, yo sí, estoy lisa.
22:20Es buen premio.
22:21Es buen premio, es buen premio, como siempre.
22:23Es un premio enorme en la que se tiene siempre HCH tirando la casa por la ventana en sus maravillosos karaokes, y usted inscríbase, demuestre su talento.
22:32Si también tiene un amigo que sabe cantar, pues inscríbalo, que pierda la pena y venga a demostrar su talento.
22:37Hay una canción, hay una canción.
22:38¿Por qué yo quiero un corazón así?
22:41¿Qué canta con Yaritza, Karim León?
22:42Ay, no, es una canción buenísima.
22:53Hay un repertorio, sabemos que Karim León es un poeta en cada una de sus canciones, un gran artista de talla internacional, conocido también como, muchas veces como artista del año.
23:03Así que usted sabe, prepárese, prepárese con las canciones de Karim León en esta edición especial de la karaoke de HCH.
23:10Totalmente, Kenia, aquí venga a dejar alma, venga a dejar todas las lágrimas, todas las penas aquí, y nosotros ya nos preparamos para ese concierto.
23:18A la que escucho siempre, te vi, me viste, es al principio, con mi primera cita, es a Milagros.
23:22No se quita esa canción, Milagros Flores, ¿dónde estás?
23:26A la semana de iniciar con la aventura.
23:31Pero no lo voy a cantar, me lo van a cantar de canal.
23:33Mejor vamos a aprender algo con nosotros, nuestra compañera Esther, ¿de qué vamos a hablar, Esther, hoy?
23:38Milagros Flores, hoy vamos a hacer un masaje llamado liberación miofascial, es una técnica, Milagros Flores, que es para aflojar y relajar los músculos.
23:45Ok, este masaje se lo puede realizar cualquier persona.
23:49Cualquier tipo de persona, precisamente para esas personas que padecen de estrés, necesitan rehabilitación deportiva, algún desgarre, algún calambre.
23:58También en la parte estética, a Milagros Flores, ayuda a drenar todos los líquidos.
24:02Ok, me encanta.
24:03Así que todo tipo de personas se lo puede realizar.
24:05La modelo de esta cuerpa espectacular es nuestra compañera de redes sociales, para que usted lo sepa.
24:09Así es.
24:10Vivian está hoy con nosotros.
24:11Sí, ahorita vamos a hacer un masaje.
24:13Vamos a tocar los puntos de estrés.
24:16Ella ahorita anda un poco estresada.
24:17¿Cómo anda Vivian?
24:19Esa gente de redes la tiene estresada, Vivian.
24:22Anda estresadita.
24:23Entonces vamos a usar uno de los instrumentos.
24:26Estos instrumentos son llamados gastronterapia.
24:29Ah, ok.
24:31Son instrumentos.
24:32Parecen de tortura, la verdad.
24:34Sí, así me estaban diciendo.
24:35No, de verdad, yo lo veo así.
24:36Usted no tiene que tener miedo.
24:37Esto lo va a dar espectacular, vean.
24:39Yo digo, ¿qué le van a hacer a Vivian?
24:41Sí.
24:41Démosle pues.
24:42Entonces ahorita.
24:43Te relajesé, Vivian.
24:44Ahorita ya tocamos los puntos donde ella anda estresada.
24:48Entonces vamos a pasar con leves movimientos, ¿verdad?
24:51Es diferente un masaje mili para relajar el cuerpo a un masaje con de drenaje linfático,
24:59¿verdad?
25:00Entonces es muy normal que la piel se ponga rojita.
25:03Si ustedes están viendo, la piel ya se está poniendo rojita porque la piel de ella es muy sensible
25:08y también por su color de piel, ¿verdad?
25:09Y además estás ejerciendo cierta presión obviamente para liberar el músculo.
25:13Correcto.
25:13Y acabas de decir algo muy importante.
25:16Dependiendo la presión, es diferente el tipo de masaje.
25:20Por ejemplo, ahorita estamos con una presión liviana, ¿verdad?
25:23Si estuviéramos haciendo un drenaje linfático, la presión es totalmente diferente porque también
25:28lo mandamos a las zonas linfáticas para drenar todos esos líquidos que el cuerpo retiene,
25:36¿verdad?
25:36Aunque coma saludable, no coma saludable.
25:39Nosotros siempre retenemos líquido.
25:42Ok, la fascia, porque la gente dice, la gente pensó que era facial, ¿no?
25:47Esto se llama fascia.
25:48¿Qué es la fascia?
25:49La fascia está entre el músculo y la piel.
25:52Entonces cuando nosotros estamos estresados, rompemos esas adherencias que están pegadas
25:59entre el músculo y la piel, ¿verdad?
26:01Para que usted empiece a liberarse como el masaje llamado.
26:05Liberación miofacial.
26:06Cuando escuché que dijiste fascia, correcto, miofacial, pensé que podría ser de la cara también.
26:11También, también puede ser, Mili, también se puede hacer una liberación miofacial, facial, ¿verdad?
26:18Pero esto se llama fascia, fascia.
26:20Entonces estamos rompiendo, ¿verdad?
26:22Las adherencias que tiene, tenemos entre los músculos y la piel, ya que ella anda un poco estresada.
26:29Para esas personas también que sufren mucho de calambres musculares, esta terapia es precisamente para esas personas.
26:39Si ya nos vamos a la parte estética, también, también usted puede realizarse este tipo de terapia.
26:45La verdad, Mili, que con esta terapia tenemos este instrumento.
26:48Ok, bebé.
26:49Vamos a enseñarlo, quiero que lo vean.
26:51Mira, esto me parece como de pelea.
26:54Tiene una puntita, sí, tiene una puntita fina, si ustedes pueden observar, con este instrumento yo hago la marcación abdominal.
27:02Esto, Mili, cuando queremos encontrar los músculos del abdomen, entonces esto tiene una profundidad que llega hasta donde están los músculos.
27:11Ah, ok.
27:11Este instrumento.
27:12Para marcarlo.
27:13Para marcar, entonces, también esto ayuda en la parte estética.
27:17O sea, vaya, por ejemplo, los físicos culturistas se hacen mucho esta terapia, Mili.
27:21¿Por qué?
27:22Porque ellos llegan a un punto donde están muy secos, pero también les falta como profundizar esos cortes musculares.
27:28Entonces, aquí es donde viene esta terapia, también a realizar esa función.
27:32Sí, yo me quiero marcar el de la pierna.
27:33También, también.
27:34Entonces, entonces, ahorita estamos quitando, ayudándole a desestresarse los músculos, porque créanme que los músculos llegan en un punto de estrés.
27:48Por ejemplo, a veces yo ando el cuerpo súper rígido, súper rígido, entonces, cuando yo siento eso, yo me tengo que hacer esta terapia, ¿verdad?
27:58Entonces, invitar a todas las personas, a todos los deportistas, toda la gente que va al gimnasio, toda la gente, pues, que pasa por estrés, quiere relajarse, que esta terapia la puede hacer sin ningún problema.
28:09Se la pueden hacer, o sea, muchos oficinistas también, muchas personas que trabajan en la oficina, que pasan mucho tiempo sentados, que están sometidos bajo mucho estrés, también se la pueden aplicar.
28:18Así es, Mili, todas las personas que están con ese sedentarismo, ¿verdad? De que pasan así, pasan horas, horas, horas sentados.
28:24Horas y horas, correcto.
28:26Se estresan mucho.
28:28También, Mili, usted acaba de decir algo muy importante, esta terapia también ayuda a las personas que tienen malas posturas.
28:33Ah, ok, ok.
28:35También ayuda a esas personas que viven todo el día así, o que pasan con el teléfono, ¿verdad?
28:40Y créanme, créanme de que les va a ayudar muchísimo.
28:44Entonces, ahorita, si ustedes se fijan, si ustedes se fijan, ya la piel, la circulación está totalmente activa.
28:52Activa.
28:52A ella le pueden quedar unos rojizos así, pero como a los tres días se le va quitando.
28:58Ok.
28:59Entonces, no es nada como de asustarse, ¿verdad?
29:02Así que no crea que, bueno, sí tiene su poquito de dolor, pero Viviana, ¿cómo lo siente usted?
29:07¿Está más o menos relajante?
29:10Bien.
29:10Bien.
29:11Bueno, entonces, aquí vamos.
29:14Este masaje se puede aplicar en cualquier parte del cuerpo.
29:18En cualquier parte del cuerpo, Mili.
29:20En toda la espalda, laterales de abdomen, toda la parte del tríceps, los brazos, también ayuda en la celulitis, obviamente, en las chaparreras, en los glúteos, ¿verdad?
29:32Porque muchas personas quieren alisar alguna parte del cuerpo.
29:36Yo necesito, bebé.
29:37¿Cómo se llama este lado de acá?
29:38Las chaparreras.
29:39Ahí necesito yo.
29:40Esa le llamamos chaparreras también, en los cuadrices, todo, o sea, esto también como le ayuda interiormente, exterior también, es un éxito, Mili.
29:49Así que todo tipo de personas, desde una persona normal hasta una persona atleta, se lo puede realizar.
29:55Ok.
29:55Mujeres embarazadas, adultos mayores, ¿hay algún límite de edad para realizarse este procedimiento?
30:01Pues mire, Mili, sí se lo pueden hacer las personas que están embarazadas, pero con una leve presión, ¿verdad?
30:06Ok.
30:06Porque recordemos de que la persona, ya que está, la mujer que está embarazada.
30:11Es más sensible.
30:11Está más sensible, ¿verdad?
30:13Se lo puede hacer un adulto mayor.
30:15De hecho, yo trabajo con muchas personas, sí, que sin ningún problema, pues se lo ha realizado y no le ha causado nada, Mili.
30:22Ok.
30:23Más que relajarse.
30:24Más que liberar los músculos.
30:25Ahora, para ello, hay que hacer cita, ¿dónde podemos hacer cita? ¿Dónde puede la gente hacerse esos masajes con vos?
30:30Así es, Mili.
30:31Bueno, ustedes pueden realizar la cita en nuestra página de Integral Fitness.
30:35Así salimos, Integral Fitness.
30:36Espúcale aquí, ve.
30:38Integralfitness.hn.
30:40Ustedes pueden hacer su cita ahí, se les va a atender con todo el gusto.
30:43Ustedes solo dicen, quiero la liberación miofacial.
30:46Tenemos muchos más servicios, Mili, pero también pueden escribirme al 9812 0761.
30:52Con gusto le vamos a estar atendiendo.
30:53Recuerde, la técnica es liberación miofacial.
30:56Esta es la primera intervención, ¿tengo entendido?
30:59Así es.
30:59Ok, entonces liberación miofacial y pendiente porque luego seguimos con más, con Esther que nos acompaña esta tarde aquí en Que Viva la Vida.
31:08También Esther, en este lado profesional, Integral Fitness, para que ustedes se puedan realizar lo que es un buen masaje.
31:14Pero bueno, familia, véngase por acá, escuche y ponga mucha atención a esta muy buena noticia.
31:19Usted tiene que andar su ropa sumamente limpia y es por ello que lo tiene que hacer con el detergente líquido SIX, que ofrece una limpieza profunda en cada remojo y lavado.
31:29Su fórmula innovadora despercude y protege tu ropa dejándola con una fragancia que perra dura.
31:34Ya sabe usted, para una limpieza profunda en el remojo y el lavado, use detergente líquido SIX.
31:40Pero bueno, familia, véngase por acá porque nuestro compañero Luis Anariva anda en la zona sur del país.
31:45Ya sabemos perfectamente que estamos en una temporada de lluvia, pero desde la parte alta del municipio del Corpus Choluteca,
31:51se puede apreciar un hermoso paisaje, así como usted lo está viendo en este momento,
31:55donde contrastan la presencia del sol y la llegada de la lluvia, la naturaleza que Dios nos ha creado.
32:02Y Luis Anariva se encuentra desde ese sector para apreciarlo y para poderlo mostrar a todas las personas que nos están viendo en este momento.
32:08Adelante.
32:21Gracias compañeros.
32:22En estudio principal, miren, desde la parte alta de la zona sur de Honduras,
32:26estamos en el Corpus Choluteca, en la comunidad de San Judas, aquí la parte alta.
32:31Miren ustedes, qué hermosa vista la que disfrutamos a esta hora de la tarde.
32:35A un lado, al lado izquierdo, allá donde se ven los últimos rayos del sol,
32:40los departamentos de Choluteca y Valle, la zona central del municipio de Choluteca,
32:48y allá al fondo los municipios de San Lorenzo, Nacaome y Amapala.
32:52Y allá donde se ven los nubarrones, donde se ve la presencia de lluvia, donde se ven los relámpagos,
33:00es la parte de los municipios del sur de Francisco Morazán.
33:04Miren qué hermosa vista la que disfrutamos a esta hora de la tarde.
33:07Observamos dos panoramas distintos y respiramos de un aire puro, de un aire fresco, aquí en esta zona.
33:14Para sentirnos orgullosos de nuestro país, Santos Irias Narváez, venga por aquí, que nos ha acompañado en este viaje.
33:20Sin duda alguna, Santos, que Honduras tiene mucho que ofrecer, no hay que sentirnos avergonzados muchas veces
33:26cuando se hacen esas comparaciones con otros países, incluso de aquí mismo, de la región centroamericana.
33:31Aquí disfrutamos de un hermoso paisaje.
33:33Excelente paisaje tenemos nosotros aquí, los hondureños, lastimosamente que la mayoría de las personas
33:39se van, ¿verdad?, al extranjero, a otro lado, pero la verdad que tenemos bonitas lugares para turistear,
33:46de repente para las personas que no conocen tanto lugar, pero hay lugares muy bonitos.
33:51La verdad que tenemos muy bonitos lugares en nuestro territorio hondureño.
33:55Bueno, miren allá al fondo, nos dice Arnold que se ve la lluvia.
33:59Miren cómo se ve desde esta parte alta la lluvia, ya mostrémosla, Arnold.
34:03Miren ustedes, qué hermoso, sin duda alguna, qué hermoso.
34:07Vamos a enviar estas tomas para que puedan ustedes tener una imaginación de cómo es el ambiente aquí,
34:13porque para vivirlo hay que llegar hasta la zona, hay que ir hasta el vero lugar
34:19y poder vivir lo que nosotros estamos viviendo, lo que le estamos relatando,
34:22porque sin duda alguna es una experiencia inolvidable.
34:25Gracias a Dios que hacemos esta gira sin ningún percance
34:29y que nos ha permitido llegar a diferentes puntos de la zona sur.
34:33En compañía de nuestro compañero Arnold La Aguilera,
34:35regreso con ustedes a Estudios Principales,
34:37con esta imagen de esta hermosa vista aquí en el sur del país,
34:41en el municipio del Corpo.
34:43Ságales un paneo, Arnold, hacia la parte baja también.
34:55Víganse por acá porque hoy es día para una buena reflexión.
35:07Como siempre le estamos compartiendo a usted esos mensajes que alimentan el alma.
35:12Y hoy vamos a hablar de elegir su propio camino.
35:15Mire usted, cada persona camina por senderos distintos,
35:18aunque a veces parece que nos cruzamos en los mismos.
35:21La vida no es una carrera con una meta en común.
35:25A veces puede que nos encontremos en el camino,
35:28pero no todas las personas tenemos una meta en común.
35:32Este es un viaje único donde cada paso está marcado por nuestras propias decisiones,
35:37por nuestros propios sueños, por nuestras propias experiencias y aprendizajes.
35:43El hecho de que nosotros nos comparemos,
35:44porque mire, en este mundo hay las redes sociales
35:48y muchas veces en los entornos en los que nos encontramos,
35:51nosotros tendemos a compararnos unos con otros
35:53y eso únicamente nos roba la paz.
35:56Porque nadie carga con nuestras luchas,
35:59ni las personas disfrutan exactamente lo que cada quien disfruta.
36:03Tenemos elecciones distintas, gustos distintos,
36:06las personas no comparten nuestras mismas alegrías,
36:09cada quien celebra sus propias alegrías.
36:11Así que entender que cada quien avanza a su propio ritmo
36:15es algo que nos puede descargar en su momento.
36:17Cada quien camina de verdad a su propio paso,
36:21cada quien vive las etapas en diferentes momentos.
36:24Así que usted no se compare,
36:26viva su propia vida, viva su propia experiencia
36:29y libérese de esa presión de querer ir al mismo ritmo de su vecino,
36:34de querer ir al mismo ritmo de su propia familia.
36:38No, usted vive su propia experiencia en esta vida.
36:41Porque lo valioso al final no es llegar rápido,
36:44sino recorrer este camino de la vida con autenticidad.
36:48Viva usted con su propia personalidad,
36:51con su propio brillo.
36:53La comparación es una trampa silenciosa.
36:56Mire, nos roba de verdad la paz en el corazón.
36:59Cuando nos medimos unos con otros,
37:01cada persona es diferente.
37:03Dios nos diseñó exactamente distintos a cada uno
37:06y como le mencionaba,
37:07cada persona vive su propia historia.
37:10Así que esas luchas invisibles,
37:12esos dones que tenemos,
37:13esas cualidades que tenemos que son irrepetibles.
37:17Escucha muy bien esa palabra.
37:19Esos dones son irrepetibles.
37:21Lo que para alguien puede ser un triunfo,
37:23para otra persona no lo es.
37:25Lo que para una persona puede ser una tristeza,
37:27para otra persona no lo es.
37:29¿Y por qué?
37:29Porque somos diferentes.
37:31Así que usted no se compare
37:33y viva su vida con autenticidad.
37:37Y este mensaje se lo compartimos
37:39porque realmente las redes sociales a veces tienden a dar
37:42esa impresión y ese mensaje
37:44para que usted tienda a compararse.
37:46¿Quiere tener el cuerpo de que ve de una modelo?
37:49No.
37:49Cada quien es diseñado imagen y semejanza de Dios
37:53con esa situación única,
37:56con esas cualidades únicas,
37:58con su cuerpo que es único e irrepetible.
38:00Así que el día que dejemos de compararnos,
38:03nosotros vamos a comenzar a vivir en verdad,
38:06libres, ligeros,
38:07conscientes de que lo único que necesitamos
38:09es crecer en nuestro propio terreno,
38:12a nuestro propio ritmo.
38:14Así que elige tu propio camino
38:16y vive con autenticidad
38:18cada experiencia que Dios y la vida nos permite vivir.
38:22Por eso le compartimos este mensaje,
38:24esta frase para que usted...
38:26Pues a mí siempre me gusta compartírsela
38:27porque yo sé que usted lo puede compartir con sus amigos,
38:30lo puede compartir con sus familiares.
38:32Y dice así,
38:33cada persona tiene un camino único.
38:36No se trata de llegar primero,
38:39sino de andar con autenticidad
38:41el sendero que te pertenece.
38:43¿Cuál es el sendero que a usted le pertenece?
38:46Analícelo usted ahí,
38:48donde está cómodo,
38:49sentado en su casita,
38:50en su trabajo,
38:51donde usted se encuentre.
38:53Cada persona tiene su camino único
38:56y no se trata de llegar primero,
38:58sino de andar con autenticidad
39:00en el sendero que le pertenece.
39:03Esto ha sido la reflexión del día de hoy.
39:05que viva la vida,
39:24bailando con emoción,
39:27que viva la vida.
39:28Conciertos Bacredo Batic presenta...
39:36Karim León en concierto
39:39con su boca chueca turre.
39:43Este veintitrés de octubre,
39:50Tegucigalpa vibrará con Karim León.
39:58Compra tus boletos en triple W.iticket.uhn
40:02y en Mall Multiplaza y en Metroball
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40:46¡Claro que sí!
40:52Un todo va a estar bien.
40:54Puede ser mejor con Mazola.
41:00También un tenías razón.
41:02Y claro,
41:03unas tostadas,
41:04unas papas,
41:05unos hot cakes,
41:06unos tacos,
41:08un pastel,
41:08unos tamales,
41:10una pasta,
41:11todo.
41:11Todo puede ser mejor
41:12con la calidad de los productos Mazola
41:14que te acompañan en la costa
41:16cocina y cuidan tu corazón.
41:18Hola,
41:19ya me conoces.
41:20Soy Jorge Aldana.
41:21Estos años he trabajado con todo el corazón
41:24para que cosas buenas sucedan en la capital.
41:26No ha sido fácil.
41:28Nos dejaron la deuda más grande en la historia de Tegus
41:32y muchísimos problemas.
41:34Tuve que decidir entre empezar poniendo bloques y varías
41:37o poner a salvo la vida de las personas.
41:40Puse primero a la gente.
41:42Hoy los jucos ya no se inundan.
41:46El agua llega a más colonias.
41:48Hoy tenemos una ciudad más humana y verde.
41:52Vamos paso a paso.
41:55De corazón,
41:56quiero que siga lo bueno para la capital.
41:59Soy Jorge Aldana,
42:00el bueno.
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