00:03Et c'est comme ça tous les samedis et tous les dimanches de 7h à 10h, c'est la Fun Family !
00:07On a reconnu la jolie voix de Eleonore ce matin !
00:10Eleonore qui est avec nous, comment ça va ?
00:13Ça va super et vous ?
00:14Ça va très bien.
00:14Ouais, ça va bien, c'est un beau week-end là.
00:16Je le sens là, c'est... Ah, on est bien.
00:19D'accord, c'est bien.
00:21Mais moi aussi, parce que c'est le premier week-end d'octobre et je me suis rendu compte cette semaine qu'octobre était mon mois préféré.
00:26Oui, octobre c'est mon mois préféré, j'adore l'automne, j'adore octobre.
00:28Est-ce que t'aimes trop l'automne ?
00:29Ah, j'adore ! Et là, j'ai profité de chaque jour d'octobre comme si c'était le dernier.
00:34Wow, tout ça !
00:35Ah oui, c'est philosophique, on applaudit !
00:36Merci, merci, merci !
00:38Bon, on parle aujourd'hui du FOMO, c'est quoi ? C'est un nom de magasin ? Je ne sais pas, FOMO ?
00:43Est-ce que toi, tu sais ce que c'est la FOMO ?
00:44Pas du tout, mais est-ce que c'est peut-être... C'est tout un mot, enfin toute une phrase qui est avec des...
00:48Oui, c'est une abrévation.
00:49Voilà, abrévation, oui, j'arrive plus à trouver le mot.
00:52FOMO, formidable, olympique 1.
00:56Formidable !
00:58Non, c'est la Fear of Missing Out.
01:01Là, j'ai sorti mon meilleur accent anglais.
01:02Oui, j'allais dire, quel accent ? C'est incroyable !
01:04Je me suis entraînée juste avant.
01:05L'idée, c'est le FOMO, Sarah ?
01:07La Fear of Missing Out.
01:09Of ?
01:10Quoi ?
01:11La Fear of...
01:12La Fear of Missing Out.
01:13Parce que là, t'as fait la FOMO, là, il est manqué un.
01:16Sorry, sorry.
01:17C'est ça, et donc c'est la peur de rater quelque chose en français.
01:20Et on l'a tous, on est tous à attendre ça.
01:22Je vais vous donner deux exemples bien précis.
01:24Un exemple, c'est par exemple, samedi, vos potes vous proposent une petite soirée,
01:28et vous avez un peu la flemme.
01:29Donc, vous décidez de rester chez vous, dans votre canapé, vous regardez une petite série.
01:33Et puis, vous prenez votre téléphone, vous allez sur Insta,
01:36et vous voyez des petites stories de la soirée où vous n'êtes pas.
01:39Et donc là, c'est la FOMO qui arrive.
01:41Parce que vous dites, je suis en train de rater quelque chose.
01:44J'ai l'impression qu'eux passent un meilleur moment que moi, qu'ils soient chez moi.
01:47Un autre exemple aussi, c'est par exemple, vous partez en vacances avec votre famille à la mer du Nord,
01:53et puis vous voyez des stories de vos collègues qui sont à Bali.
01:56Encore une fois, la FOMO arrive parce que vous dites, en fait, ils sont en train de passer un meilleur moment que moi.
02:00Et donc, arrive le moment où vous vous dites, j'aurais pas dû être là, j'aurais dû être avec les autres.
02:05Et donc, vous n'arrivez pas à profiter de votre moment final et de vos vacances.
02:10Mais j'en avais déjà entendu beaucoup parler, parce qu'il y a pas mal d'influenceurs qui en ont parlé ces derniers temps,
02:15en disant qu'à cause de ça, par exemple, il y en a certains qui étaient tombés dans le truc de sortir tous les soirs à Paris, en boîte et tout ça,
02:22parce qu'il faut savoir qu'à Paris, du lundi au dimanche, tu peux sortir en boîte, ce sera toujours la fête.
02:26Et donc, il y en a qui tombent là-dedans, justement, à cause de cette FOMO, parce qu'ils voient leurs potes en boîte,
02:31ils disent, ah non, je vais y aller, mais en fait, c'est un cercle vicieux dans lequel tu peux tomber tous les jours même.
02:35Ça t'est déjà arrivé, toi, Sarah, le FOMO ?
02:36Ça m'est déjà arrivé, ouais.
02:37Mais là, je vous avoue que depuis, elle est peut-être un ou deux ans, je ne l'ai plus du tout.
02:43Alors si, des fois, je peux encore un peu la voir, mais justement, maintenant, j'ai un gros kiff,
02:46c'est quand tout le monde est en soirée ou quoi, et que moi, je suis juste chez moi, à regarder Netflix,
02:50et je me dis, oh, j'ai pas cette flemme de devoir rentrer à la maison après, d'être obligée de sociabiliser,
02:55je suis juste là, tranquille, et du coup, voilà, c'est là que je vois que je grandis.
03:01La première fois que ça m'est arrivé, c'était pendant les ardentes.
03:03Bon, pas si j'y vais pour travailler, mais si j'y vais juste pour kiffer.
03:06En fait, j'ai l'impression que maintenant, par rapport aux ardentes, j'y vais parce que tout le monde y va.
03:11Ça, moi aussi, j'avoue.
03:13Et pas parce que j'ai vraiment envie d'y aller.
03:14Enfin, j'ai envie d'y aller, mais j'ai l'impression que je vais plus parce que tout le monde y sera,
03:18et donc si je n'y suis pas, je rate quelque chose, en fait.
03:19Et donc, tout ça est lié forcément au réseau ?
03:21Au réseau, c'est ça, principalement.
03:23Alors, il ne faut pas oublier que sur les réseaux, on montre ce qu'on veut montrer,
03:26et on ne montre en général que le positif.
03:29Et nous, on sait qu'on ne va pas montrer forcément les côtés négatifs.
03:34Donc, par exemple, si on a une dispute ou si notre compte en banque est à zéro,
03:38ça, on ne va pas montrer.
03:39On ne va montrer que quand on est en vacances, qu'on est au restaurant, etc.
03:42Et donc, il faut vraiment différencier les deux.
03:44Et comment est-ce qu'on peut s'en détacher, justement ?
03:46C'est s'éloigner des réseaux aussi, quoi.
03:47Je suis pas vous d'accord.
03:48Donc, si vous sentez la FOMO arriver, il faut déjà s'éloigner un peu des réseaux aussi,
03:52prendre de la distance avec tout ça.
03:54Il faut se rappeler qu'être chez soi, c'est aussi un luxe,
03:57parce que parfois, on a tendance à oublier ça,
03:59et on n'a pas tous la chance d'avoir son chez-soi.
04:01Et aussi, et surtout, dites-vous que pendant que vous êtes tranquillement chez vous,
04:04en pyjama, il y a certaines personnes qui sont en soirée,
04:07et qui ne sont pas contents d'être en soirée, et qui veulent rentrer.
04:10D'accord !
04:10C'est pour ça que je disais que moi, maintenant, je profite quand même un petit peu
04:13quand tout le monde est en soirée et pas moi,
04:14et là, je vais juste au moment de retrouver les mots,
04:16En gros, maintenant, de la FOMO, il y a le mot JOMO qui existe,
04:19donc c'est la joie de manquer.
04:21Et il y a aussi le mot ROMO, qui est le soulagement de manquer.
04:25Oui, voilà !
04:26ROMO, JOMO, FOMO, un petit peu de tout.
04:28Mais oui, justement, les jeunes ont un petit peu aussi développé ce truc
04:32de kiffer, manquer quelque chose, pour être un peu à l'inverse de la FOMO, quoi.
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