4 signes de procrastination chronique

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00:004 signes que vous souffrez de procrastination chronique

00:031. Vous remettez systématiquement les tâches importantes à plus tard

00:06Même lorsque vous savez que les délais approchent, vous trouvez toujours quelque chose de moins urgent à faire

00:11C'est souvent lié à la peur de l'échec

00:132. Vous ressentez une anxiété ou un stress avant de commencer une tâche

00:173. Vous culpabilisez après avoir procrastiné

00:214. Vous avez tendance à sous-estimer le temps nécessaire pour accomplir une tâche

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