El negocio detrás de los singapurenses que se esfuerzan por vivir hasta los cien años

Diario Libre

Existe toda una industria dedicada a ayudar a las personas a vivir más tiempo, popularizada por entusiastas del antienvejecimiento como el empresario estadounidense Bryan Johnson. En Singapur, el negocio de la longevidad está en auge, e incluso cuenta con el apoyo de un plan gubernamental

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00:00A sus 53 años, este hombre de Singapur tiene un físico que muchos de sus contemporáneos envidiarían.

00:08Diez años atrás, una experiencia traumática lo motivó a un gran cambio.

00:12Creo que la alarma para mí llegó cuando mi padre murió de un infarto con 60 y tantos.

00:18No alcanzó a cumplir 70.

00:22Tiat Lim empezó luego a levantar pesas y a hacer ejercicios de repeticiones a diario.

00:26Su objetivo era mantenerse saludable tanto tiempo como fuera posible,

00:31extendiendo algo que en la medicina se conoce como el periodo de buena salud.

00:36En promedio, los singapurenses viven un periodo de 10 años de mala salud.

00:41Es usualmente el final, los últimos 10 años, la década marginal de sus vidas, de los 70 a los 80, por ejemplo.

00:47Yo no quiero eso para mí. Busco cero enfermedades.

00:50La doctora Fong Sin Win es la fundadora de Osler Health, una popular clínica de longevidad en Singapur.

01:00Hay mucha gente diciendo ahora que si naciste en 2025 o después de 2020 será normal vivir hasta los 100 años.

01:08Esas son las cifras que la gente está barajando.

01:11Detrás de todo está un cambio que traslada el foco de la atención médica a la prevención.

01:18Se trata, en otras palabras, de prevenir las enfermedades vinculadas con la edad, en lugar de tratarlas.

01:25Como Tiat Lim, Osler Health pone énfasis en los marcadores biológicos.

01:29Estos se usan para hacer programas a medida para cada paciente.

01:33Uno puede entrar en muchos detalles.

01:39Empecemos por los pilares del estilo de vida.

01:41Se pueden medir el impacto de la cantidad de alcohol que consumes,

01:45de cómo haces ejercicio, de cómo te alimentas, de los agentes contaminantes del medio ambiente

01:49y medir cómo eso te afecta como individuo en base a tus genes.

01:56Además de medidas para gestionar la dieta, el sueño o el ejercicio que uno hace,

02:01los tratamientos de longevidad pueden incluir diferentes terapias,

02:05así como tratamientos con células madre.

02:08Pese a ello, los críticos sostienen que no hay evidencias claras

02:12de que todo esto puede llevar a mejores resultados,

02:15a largo plazo, en gente con buena salud.

02:19Pero los datos sugieren que la esperanza de vida es algo que se puede gestionar de forma proactiva.

02:24En Singapur, la esperanza de vida ha subido unos 20 años desde 1960.

02:29Hoy en día, una persona puede vivir un promedio de 86 años.

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