00:30Ma mère a Alzheimer, je suis à ses côtés. Pour continuer à l'aider, je dois aussi me faire aider.
00:45Apporter du soutien à l'aidant familial, c'est l'accompagner à toutes les étapes de la maladie et lui offrir une écoute attentive et des conseils personnalisés.
00:53Formation des aidants, entretiens individuels, groupes de parole, prévention de l'épuisement, bénéficier des actions proposées par France Alzheimer et maladies apparentées partout en France.
01:03Informez-vous auprès des 101 associations départementales ou sur francealzheimer.org.
01:07France Alzheimer, ne restez pas seul.
01:10Alors le walking foot en français, donc le foot en marchant, c'est une discipline qui vient d'Angleterre, qui est née dans les années 2010.
01:29Donc c'est un dérivé du football qui était au départ plutôt tourné vers des seniors plus de 50, plus de 60 ans qui avaient terminé leur carrière sur les terrains
01:40et qui voulaient continuer à prendre du plaisir entre eux.
01:43Donc avec des règles adaptées, donc c'est des terrains qui sont plus petits, 40 mètres sur 20 mètres, des buts aussi qui sont plus petits.
01:50Et la grande différence, c'est que chez nous, au walking foot, il n'y a pas de tacle, il n'y a pas de contact et il n'y a pas de course.
01:58Donc c'est de la marche rapide, c'est très bon pour le cardio.
02:02C'est un sport qui est reconnu, sport santé en France.
02:05Nous, on est d'ailleurs partenaire des deux maisons sport santé du Valenciennois, de l'hôpital et de Diabéno.
02:12Et en fait, c'est fait aussi pour les gens qui sont en reprise d'activité, par exemple sportive, qui veulent faire du sport en équipe.
02:20Donc on a aussi bien des anciens footeux que des novices qui viennent nous rejoindre.
02:24C'est mixte. Donc il y a hommes-femmes et nous, ici à Crépin, on est le premier club en France à développer le walking foot uniquement auprès de la FFF
02:34parce qu'on est affilié à la FFF et on est aussi ambassadeur pour l'association française de football en marchand pour les Hauts-de-France.
02:42Et on est ouvert en intergénérationnel, ça veut dire que la catégorie dite adulte, on la commence à partir de 15 ans jusqu'à aujourd'hui plus de 70 ans pour nos joueurs qui sont présents.
02:54Et on a aussi développé une catégorie pour les enfants, notamment pour les enfants entre 6 et 14 ans qui ont, par exemple, des pathologies chroniques
03:01ou des handicaps qui ne leur permettent pas, en fait, de pouvoir pratiquer un football dit classique
03:06ou alors des jeunes aussi qui ne se sont pas trouvés sur un terrain ni dans une ambiance de football classique,
03:12notamment sur les compétitions.
03:14Et bien on leur a ouvert une section pour eux dédiée avec un encadrement particulier.
03:19Et en parallèle, on développe aussi des activités avec des centres pour les personnes handicapées,
03:27notamment notre partenariat avec le jardin des anges qui se trouve à Dours,
03:31chez qui on anime des séances pour les adultes en situation de handicap.
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