Regarder le téléphone tard le soir

Regardez Regarder le téléphone tard le soir - Simon LAFAGE sur Dailymotion

Transcript

00:00Si tu utilises ton téléphone entre 11h du soir et 4h du matin, j'ai une mauvaise nouvelle pour toi.

00:05Quand tu utilises ton téléphone entre 16h, tu augmentes les risques d'avoir des symptômes dépressifs.

00:10Tu augmentes aussi les risques d'anxiété et tu augmentes la quantité de pensées négatives.

00:14Ceux qui utilisent leur téléphone tard le soir sont les personnes qui ont le plus de pensées négatives envers les autres

00:19et qui critiquent le plus les autres.

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