Periodistas de Vallarta se capacitan para el cuidado de su salud mental y emocional

Name: Periodistas de Vallarta se capacitan para el cuidado de su salud mental y emocional
Uploaded: 2025-09-29T17:39:45+00:00
Duration: 1 min 43 s
Channel: UDGTV44

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#PuertoVallarta #SaludMental
La Red Periodística Puerto Vallarta gestionó una capacitación especializada en resiliencia y autocuidado emocional para comunicadores, con el fin de prevenir el desgaste físico y mental derivado del ejercicio profesional.
Periodistas de radio, televisión, medios impresos y digitales de Puerto Vallarta participaron en el curso-taller “Tengo que leerlo, pero no tengo que cargarlo: Resiliencia y Autocuidado Emocional para Periodistas”, impartido por la psiquiatra Dra. Ana Paula González Toledo.

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00:00La red periodística Puerto Vallarta gestionó una capacitación especializada en resiliencia

00:06y autocuidado emocional para comunicadores con el fin de prevenir el desgaste físico

00:10y mental derivado del ejercicio profesional. Periodistas de radio, televisión, medios impresios

00:16y digitales de Puerto Vallarta participaron en el curso-taller Tengo que leerlo pero

00:21no tengo que cargarlo. Resiliencia y autocuidado emocional para periodistas. Este fue impartido

00:26por la psiquiatra Ana Paula González Toledo. La capacitación realizada este fin de semana

00:32en las instalaciones de Coparmex Puerto Vallarta fue posible gracias a la gestión del presidente

00:37de la red periodística Puerto Vallarta, Miguel Ángelo Caña Reyes, quien destacó que el objetivo

00:42principal es ofrecer herramientas que permitan a las y los comunicadores ejercer un periodismo

00:48profesional sin poner en riesgo su salud mental, emocional y física. Durante el taller se abordaron

00:54temas como la creación de límites saludables entre el trabajo y la vida personal. Asimismo,

01:00se emitieron recomendaciones para mejorar el descanso y reducir el desgaste emocional,

01:05incluso la importancia de implementar cultura organizacional que permita solicitar apoyo o

01:11descansos cuando sea necesario. También se expusieron casos reales y se compartieron ejemplos

01:16prácticos sobre cómo establecer rutinas de desconexión laboral y fomentar la resiliencia emocional

01:21en equipos de trabajo periodístico. La red periodística Puerto Vallarta reiteró que seguirá

01:27promoviendo capacitaciones que fortalezcan el periodismo responsable y profesional,

01:31con énfasis en el bienestar de quienes llevan la información a la sociedad.

01:36Para UDGTV, Canal 44 y Radio Universidad de Guadalajara en Puerto Vallarta, Osvaldo Granados.

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